Eden's Kitchen

32C Broughton St 32C, EH1 3SB Edinburgh

Jetzt geöffnet · bis 22:00

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Warme Vorspeisen

LINSENSUPPE

6.90

LENTIL SOUP — Rote Linsen mit Gemüse, serviert mit Brot

Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 74

HALLOUMIvegetarian

9.00

Frittierter Zypern-Käse serviert mit Salat

Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

FALAFELvegan, vegetarian

8.90

Kichererbsen, Ackerbohnen, Knoblauch-Sesam-Patty serviert mit Tzatziki

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 70

FLEISCHBALLCHEN

10.90

MEATBALL — Rindfleischbällchen, Kräuter, Knoblauch und Zwiebel serviert mit Brot

Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SPINAT-BÖREKvegetarian

8.90

SPINACH BOREK — Filoteig gefüllt mit Spinat und Feta-Käse

Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

KNOBLAUCHPILZEvegetarian

7.90

GARLIC MUSHROOM — Pilze mit Knoblauch und Käse aus unserem Steinofen

Schätzung≈ 240 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

CALAMARI

13.90

Frittierte Calamari (Bierteig) mit Aioli und Zitrone

Schätzung≈ 420 kcal26 g Kohlenhydrate

KÖNIGSGARNELEN

13.90

KING PRAWNS — Gebratene Riesengarnelen mit Knoblauch, Chili und Ingwer

Schätzung≈ 210 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

SUCUK & HALLOUMI

11.90

SUCUK&HALLOUMI — Gegrillte Knoblauch-Rindswurst und Halloumi mit Chili-Salsa und Brot

Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydrate

MIXTE WARM

13.90

MIXED HOT — Halloumi, Sucuk, Falafel, Spinat-Börek serviert mit Tzatziki

Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrate

MUSCHELN

13.90

MUSSELS — Muscheln in Weißweinsauce. Serviert mit Brot

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 76

MERGUEZ

9.90

Scharfe marokkanische Wurst serviert mit Brot

Schätzung≈ 410 kcal28 g Kohlenhydrate

Kalte Vorspeisen

OLIVENvegan, vegetarian

6.50

OLIVES — Marinierte gemischte Oliven mit einem Hauch Chili-Salsa und Brot

Schätzung≈ 340 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 65

TZATZIKIvegetarian

7.50

Griechischer Joghurt mit Gurkenwürfeln, Minze und Knoblauch mit Brot

Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate

CHILI SALSAvegan, vegetarian

7.90

CHILLI SALSA — Tomate, Olivenöl, Chili, Zwiebel, Knoblauch, Petersilie serviert mit Brot

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

ARTISCHOCKEvegetarian

8.90

ARTICHOKE — Getrocknete Tomaten, Mozzarella, Artischocken-Pesto und grüner Salat

Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

HUMMUSvegan, vegetarian

8.90

Kichererbsen mit Tahini, Zitronensaft, Knoblauch, Olivenöl mit Brot

Schätzung≈ 380 kcal36 g Kohlenhydrateausgewogen 69

HUMMUS & LAMM

10.50

HUMMUS&LAMB — Gebratenes Lamm und Pinienkerne auf hausgemachtem Hummus, mit Brot

Schätzung≈ 510 kcal34 g Kohlenhydrate

SAKSUKAvegetarian

9.00

Auberginen mit Knoblauch, Zwiebel, Tomaten und Paprikapaste, mit Brot

Schätzung≈ 360 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65

AUBERGINE TARATORvegetarian

11.90

Gegrillte Aubergine mit Knoblauch, Tahini, gegrillten Paprika und Joghurt mit Brot

Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate

Platten zum Teilen

MEZZE BANQUET

14.00

Portion Hummus, Tzatziki, Chili-Salsa, Saksuka, Halloumi, Spinat-Borek, Falafel, serviert mit Brot.

Schätzung≈ 1450 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 34

Pizza

HAWAIIAN

13.90

Büffelmozzarella, Tomate, frische Ananas, Mozzarella und Schinken

Schätzung≈ 1150 kcal110 g Kohlenhydrate

MARGHERITAvegetarian

13.90

Mozzarella, Schinken und Basilikum

Schätzung≈ 1050 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 65

ZIEGENKÄSEvegetarian

13.90

GOATS CHEESE — Karamellisierte Zwiebeln, Ziegenkäse, Rucola, Mozzarella

Schätzung≈ 1100 kcal100 g Kohlenhydrate

PEPPERONI

13.90

Pepperoni, gemischte Chilis, Rucola

Schätzung≈ 1150 kcal105 g Kohlenhydrate

EGG&VEGGIEvegetarian

13.90

Weiße Basis, Zwiebel, Feta, Ei, Spinat, Zucchini, Mozzarella

Schätzung≈ 1000 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 72

SQUASHvegetarian

13.90

Butternusskürbis, Pinienkerne, Feta, Mozzarella, grüner Salat, Walnüsse

Schätzung≈ 1100 kcal100 g Kohlenhydrate

CHICKEN FEAST

13.90

Hähnchen, Pilze, Rosmarin, Mozzarella, gegrillte Paprika, Chili

Schätzung≈ 1100 kcal105 g Kohlenhydrate

FUNGIvegetarian

13.90

Weiße Basis, Pilze, Gorgonzola, Rosmarin-Pesto, Knoblauch, sonnengetrocknete Tomaten und Mozzarella

Schätzung≈ 1200 kcal100 g Kohlenhydrate

DELUXE HAWAIIAN

13.90

Ananas, Mozzarella, Jamon Iberico, Parmesan, Rucolasalat

Schätzung≈ 1150 kcal105 g Kohlenhydrate

OLIVEN PILZEvegetarian

13.90

OLIVE MUSHROOM — Oliven, Zwiebel, gemischte gegrillte Paprika, Pilze, Mozzarella, Rosmarin

Schätzung≈ 1050 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 70

SARDELLENpescatarian

13.90

ANCHOVY — Sardellen, Mozzarella, Oliven, Zwiebel, Parmesan, Kapern, Rucolasalat

Schätzung≈ 1100 kcal105 g Kohlenhydrate

VIER KÄSEvegetarian

13.90

FOUR CHEESES — Büffelmozzarella, frisches Basilikum, Gorgonzola, Parmesan, Mozzarella

Schätzung≈ 1300 kcal100 g Kohlenhydrateschwer 43

MEAT FEAST

13.90

Pepperoni, Pancetta, würzige Fleischbällchen, Hähnchen, Mozzarella

Schätzung≈ 1350 kcal105 g Kohlenhydrate

SPARGELvegetarian

14.90

ASPARAGUS — Spargel, sonnengetrocknete Tomaten, Zucchini, Paprika, Mozzarella

Schätzung≈ 1000 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 72

CHORIZO NDUJA

14.90

Chorizo, Nduja, Pepperoni, Rucola, Parmesan, Mozzarella

Schätzung≈ 1300 kcal105 g Kohlenhydrateschwer 43

EDENS VEGGIEvegetarian

14.90

Spinat, gegrillte Paprika, Oliven, Zwiebel, Mozzarella, Aubergine, Pesto, Artischocken

Schätzung≈ 1100 kcal105 g Kohlenhydrate

SCOTTISH

14.90

Chorizo, Haggis, Pancetta, Pepperoni, Ei, Parmesan, Mozzarella

Schätzung≈ 1400 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 39

KNOBLAUCHGARNELENpescatarian

15.90

GARLIC PRAWNS — Riesengarnelen, Knoblauch, Ingwer, Chili, Spinat, Parmesan, Mozzarella

Schätzung≈ 1150 kcal105 g Kohlenhydrate

MEERESFRÜCHTEpescatarian

18.90

SEA FOOD — Riesengarnelen, Ingwer, Chili, Calamari, Muscheln, Parmesan, Mozzarella

Schätzung≈ 1200 kcal105 g Kohlenhydrate

Flatbread & Extras

Knoblauchbrotvegan, vegetarian

6.50

Garlic Bread 10’ — 10’

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Knoblauchbrot mit Käsevegetarian

8.90

Garlic Bread with Cheese 10’ — 10’

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate

Brotvegan, vegetarian

3.70

Bread 10’ — 10’

Schätzung≈ 220 kcal40 g Kohlenhydrate

Marineravegan, vegetarian

7.50

Marinera 10’ (Tomato sauce) — 10’ (Tomatensauce)

Schätzung≈ 280 kcal42 g Kohlenhydrate

Calzone & Gondola Pizza

CHEESE&SPINACHvegetarian

14.90

Dünner Teig Calzone, Spinat, gegarte Zwiebeln, Mozzarella, Feta, Chiliflocken

Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 69

SPINACH FETAvegetarian

15.90

Gondola-Pizza mit weißer Basis, Ei, Spinat, Feta, gegarte Zwiebeln, gemischte Chilis, Mozzarella

Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 68

LAMBPOT

15.90

Dünner Teig, im Ofen gegartes Lamm, Kartoffelbrei mit Tomatenmark und Zwiebeln

Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate

CHORIZO&SUCUK

18.90

Gondola-Pizza mit weißer Basis, Chorizo, gegarte Sucuk (Knoblauchwurst), Ei, Mozzarella

Schätzung≈ 1100 kcal70 g Kohlenhydrate

VEGAN AFFAIRvegan

15.90

Spinat, gegarte Zwiebeln, gegrillte Paprika, Artischocke, sonnengetrocknete Tomaten, Zucchini, veganer Käse

Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

CLASSIC

15.90

Tomatenbasis, Pepperoni, Pilze, Pancetta, Zwiebel, Mozzarella und Pesto-Paprika

Schätzung≈ 980 kcal75 g Kohlenhydrate

LAMB CONFIT

19.90

Tomaten, Lamm, Zwiebeln, Mozzarella, gemischte gegrillte Paprika, Chili, Ei, Salat obenauf

Schätzung≈ 1050 kcal75 g Kohlenhydrate

EDENS CALZONEvegetarian

15.90

Artischocke, Spinat, Feta, Pesto, Tomaten, sonnengetrocknete Tomaten, Zwiebel, gegrillte Paprika, gemischte Chili, Mozzarella

Schätzung≈ 880 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Wraps

VEGGIE WRAPvegetarian

13.90

Gegrillte Paprika, Artischocke, Mozzarella-Pesto, sonnengetrocknete Tomaten, grüner Salat

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

HALLOUMI WRAPvegetarian

13.90

Halloumi, Zucchini, Tzatziki, Tomaten, gegrillte Paprika, heiße Salsa, Hummus, gegarte Zwiebel, grüner Salat, Zwiebel

Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

FALAFAL WRAPvegan

12.90

Falafel, Hummus, Tzatziki, heiße Salsa, grüner Salat, gegrillte Paprika

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 80

HALLOUMI&SUCUK

14.90

Halloumi, türkische Wurst, Avocado, Tzatziki, gegrillte Paprika, heiße Salsa, grüner Salat in frischem Pita

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Burger

BEEF BURGER

13.90

8oz Burger, Salat, Zwiebel, Essiggurke, Tomate, hausgemachte Knoblauchmayonnaise

Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrate

CHICKEN BURGER

13.90

Gegrilltes Hähnchen, Tomate, Zwiebel, Essiggurke, Salat, Aioli

Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrate

FALAFAL BURGERvegetarian

13.90

Falafel, Halloumi, Hummus, heiße Salsa, Tzatziki, gegrillte Paprika, grüner Salat in frischem Pita

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 78

CHICKEN AVACADO

15.90

Gegrilltes Hähnchen, Avocado, heiße Salsa, hausgemachte Knoblauchmayonnaise, grüner Salat

Schätzung≈ 780 kcal48 g Kohlenhydrate

Hauptgerichte & aus dem Ofen

GEGRILLETES HÄHCHEN

21.00

GRILLED CHICKEN — Über Holzkohle gegrilltes Hähnchen mit Kartoffelbrei und Salat.

Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

LACHSpescatarian

18.90

SALMON — Gegrillter Lachs mit Granatapfelmelasse, serviert mit Salat und Süßkartoffel.

Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Wolfsbarschpescatarian

22.00

SEA BASS — Im Ofen gegarter Wolfsbarsch mit Kräutern, Zwiebel, Butter und Tomatensauce.

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

LAMB TAGINE

22.90

Lammwürfel aus dem Steinofen mit Kräutern und Gemüse, serviert mit Reis und Salat.

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 76

MEERESFRÜCHTEpescatarian

26.00

SEAFOOD — Riesengarnelen, Lachs, Calamari und Muscheln aus dem Ofen mit Sahne und Tomatensauce.

Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

HUNKAR

22.90

Lamm-Tagine auf Auberginenpüree, serviert mit Salat und Reis.

Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 70

DUCK CONFIT

20.00

Confierte Entenkeule mit Kartoffelbrei, Spargel, Salat und Kirschsauce.

Schätzung≈ 720 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

ZITRONENSOLEpescatarian

24.90

LEMON SOLE — In der Pfanne gebratenen Zitronensole mit Butter-Zitronen-Petersilien-Sauce und Avocadosalat.

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

ENTENBRUST & APRIKOSE

24.90

DUCK BREAST&APRICOT — Gebratene Entenbrust mit Aprikosen-Orangen-Sauce, serviert mit Reis und Salat.

Schätzung≈ 640 kcal48 g Kohlenhydrate

Pasta

SPAGHETTI BOLOGNESE

14.90

Rinderhackfleisch, Tomatensauce, Basilikum und Parmesan mit frischen Nudeln.

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

VEGGIE TAGLIATELLEvegetarian

14.90

Zucchini, Aubergine, Kirschtomaten, Paprika, Spinat, Zwiebel, Spargel, Artischocke und Tomatensauce.

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 78

SPAGHETTI MIT GARNELENpescatarian

17.90

SPAGHETTI PRAWNS — Riesengarnelen, Knoblauch, Tomatensauce, Zwiebel, Ingwer-Pfeffer-Paste, Pilze, Spinat und Parmesan.

Schätzung≈ 620 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77

TAGLIATELLE MIT FLEISCHBÄLLCHEN

22.00

MEATBALL TAGLIATELLE — Fleischbällchen mit Zwiebel, Kirschtomaten, Chili, Tomaten, Spargel, Spinat, Joghurt und Buttersauce.

Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 69

SPAGHETTI MARINARApescatarian

18.90

Riesengarnelen, Muscheln, Calamari, Knoblauch, Tomate, Zwiebel, Ingwer, Pfefferpaste und Parmesan.

Schätzung≈ 640 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Salate

GREEK SALADvegetarian

9.90

Kirschtomaten, Gurke, grüne Paprika, Zwiebel, Römersalat, Petersilie, Oliven, Feta, Apfelessig und Oregano.

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

SHEPHERD S SALADvegan

13.90

Tomate, gemischte Paprika, Zwiebel, Gurke, Petersilie und Olivenöl.

Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

KORN SALATvegan

11.90

GRAIN SALAD — Quinoa, Linsen, Bulgur, Kichererbsen, Paprika, Kirschtomaten, Koriander, Sumach, Blattsalat, Zwiebel, Granatapfel.

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 75

PARMA SALAT

13.90

PARMA SALAD — Gemischte Blattsalate, Kirschtomaten, Parmaschinken, schwarze Oliven, Olivenöl und Parmesan.

Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

AVOCADO SALATvegan

13.90

AVOCADO SALAD — Gemischte Blätter, Brunnenkresse, Petersilie, Avocado, Zwiebel, Kirschtomaten, Gurke, Granatapfelmelasse und Olivenöl.

Schätzung≈ 340 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Beilagen & Extras

Beilagensalatvegan

6.90

Side Salad

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Reisvegan

3.50

Rice

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Tomatenpüree & Kartoffelbreivegetarian

3.50

Tomato Puree&Mushed Potato

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Pommesvegan

5.50

chips — Hausgemachte Pommes mit Schale und unregelmäßigem Schnitt

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate

Kindermenü

13.90

Kids menu — Wählen Sie eine Vorspeise, ein Hauptgericht und ein Getränk

Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Desserts

Chocolate Brownie

6.50

Saftiger dunkler Schokoladenbrownie mit Milch- und Weißchokoladenstücken

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40

Milchreisvegetarian

7.50

Rice Pudding — Hausgemachter Milchreis mit Milch, Vanille und Orangenzeste, garniert mit Walnuss, Zimt und Granatapfel

Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate

Mandel-Brownie

6.50

almond brownie — Kompakter und fudgy Brownie aus Schokolade und Mandelmehl

Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydrate

Baklavavegetarian

7.50

Geschichteter Filoteig gefüllt mit gehackten Pistazien, gesüßt mit Sirup und Honig

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 42

Karottenkuchenvegetarian

7.50

Carrot cake — Preisgekrönter Karottenkuchen mit Orange und einem spritzigen Frischkäse-Frosting

Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 35

Crème Brûléevegetarian

6.50

Creme Brulee — Köstliche hausgemachte Crème Brûlée

Schätzung≈ 300 kcal20 g Kohlenhydrate

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94veggie
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Viele vegetarische und vegane Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Falafel, Saksuka und den Vegan Affair Calzone wählen. Es gibt auch vegetarische Pizzas wie die Squash Pizza und Veggie Tagliatelle.

47 vegetarische und 15 vegane Gerichte von 90 · 2 Schätzung

60dia
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Kohlenhydratarme Optionen bei Eden's Kitchen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene proteinreiche Hauptgerichte und Salate an. Viele Vorspeisen werden mit Brot serviert.

18 diabetesfreundlich · 90 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: 32C Broughton St 32C, EH1 3SB Edinburgh
Zeiten: Mogeschlossen
Di12:00–22:00
Mi12:00–22:00
Do12:00–22:00
Fr12:00–22:30
Sa12:00–22:30
So12:00–22:00
temporarily be closed from Monday, 22 December 2025 to 1 January 2026
Kontakt: +441315566588
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), edens-kitchen.com/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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