Eetcafe Ootje Eppie

Eemdijk 61, 3754 ND Eemdijk

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Niederländische Gerichte

Tomatensuppe klein

Tomatensoep klein — Brot / Kräuterbutter

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Tomatensuppe groß

9.95

Tomatensoep groot — Brot / Kräuterbutter

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate

Carpaccio

13.95

Hauchdünn geschnittenes Rindfleisch / Parmesankäse / Pinienkerne / Salatmix / Tomate / Trüffelmayonnaise

Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Lachs & Aal Duo

14.95

Zalm & Paling duo — Geräucherter Lachs / geräucherter Aal / Salatmix / Brot / Kräuterbutter

Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydrate

Ootje Probierplatte

16.95

Ootje proeverij — Zusammenspiel aus verschiedenen Vorspeisen / Brot / Kräuterbutter

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Brotkorb mit Kräuterbutter

7.95

Broodmandje met kruidenboter

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate

Saté-Pfännchen

20.95

Saté pannetje — Hähnchenschenkel / Saté-Sauce / Kroepoek

Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Bavette Steak

27.95

Black Angus Steak / gebratenes Gemüse / Pfeffersauce

Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Bauern-Schnitzel

Boeren schnitzel — Schweineschnitzel / Pommes frites / Rohkost

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Spareribs klein

18.50

Spareribs / Pommes frites / Rohkost

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate

Spareribs groß

Spareribs groot — Spareribs / Pommes frites / Rohkost

Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate

Tournedos

35.95

Lendenfilet / Gemüse / schwarze Knoblauchsauce

Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lubberts Hähnchen

De kip van Lubbert — Hähnchenschenkel / Gemüse / Sauce des Chefs

Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gebratene Sole

29.95

Gebakken Slibtong — 2 Sole / Zitrone

Schätzung≈ 420 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Pommes frites

2.25

Patat

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Fleischkroket

2.05

Vlees kroket

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Handgemachtes Kroket

2.45

Ambachtelijke kroket

Schätzung≈ 190 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Bami-Scheibe

Bami schijf

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Nasi-Scheibe

Nasi schijf

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Käsesoufflé

Kaassouflé

Schätzung≈ 250 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kipcorn

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydrate

Fleischballchen

3.75

Gehaktbal

Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Eppiedel

2.75

Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hausgemachte Metworst

Huisgemaakte metworst

Schätzung≈ 180 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchenflügel

Kippenvleugels

Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Handwerkliche Bitterballen

7.95

Ambachtelijke bitterballen 8 stuks — 8 Stück

Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate

Berenklauw

3.25

Schätzung≈ 130 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hamburgerbrötchen

6.95

Broodje hamburger

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate

Hähnchenspieße

6.25

Kipsaté 3 stokjes — 3 Spieße

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Karbonade

8.95

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Schnitzel

Schnizel

Schätzung≈ 600 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Mittagessen & Diverses

Thailändisches Omelett

12.95

Thaise omelet — Mais, Paprika, Champignons, Zwiebel, Chilisauce. Wahl: Jasminreis, braunes Brötchen, weiße Ciabatta oder Pommes

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Thais 12-uurtje

Tom khà kaí Suppe, Omelett, Gemüse, Yakitori. Wahl: Jasminreis, braunes Brötchen, weiße Ciabatta oder Pommes

Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate

Hähnchenspieße-Teller

14.95

Plate Kipsaté — 3 Hähnchenspieße, Röstzwiebeln, Pommes, Rohkost

Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate

Spareribs-Teller klein

Plate Spareribs klein — Spareribs, Pommes, Rohkost

Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate

Spareribs-Teller groß

18.95

Plate Spareribs groot — Spareribs, Pommes, Rohkost

Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate

Hamburger

Hamburger, Salatmix, Rohkost, Burgersauce, Pommes

Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate

Cheeseburger-Teller

Plate Cheeseburger — Hamburger, Salatmix, Rohkost, Käse, Burgersauce, Pommes

Schätzung≈ 1050 kcal75 g Kohlenhydrate

Räucherlachs

Gerookte zalm — Lachs, Dill sauce. Wahl: Brot (weiß oder Mehrkorn), braunes Brötchen oder weiße Ciabatta

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Räucheraal

Gerookte paling — Aal, Salat. Wahl: Brot (weiß oder Mehrkorn), braunes Brötchen oder weiße Ciabatta

Schätzung≈ 500 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Uitsmijter

11.95

3 Eier, Auswahl aus Schinken, Käse und Speck. Wahlweise: Weiß- oder Mehrkornbrot, Waldkornbrötchen oder Ciabatta

Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

2 handgemachte Kroketten

10.95

2 ambachtelijke kroketten — Kroketten, Senf, Rohkost. Wahlweise: Weiß- oder Mehrkornbrot, Waldkornbrötchen oder Ciabatta

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate

12 uurtje

Tomatensuppe, Krokette, Ei mit Schinken. Wahlweise: Weiß- oder Mehrkornbrot, Waldkornbrötchen oder Ciabatta

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate

Tosti

5.95

Käse, Schinken (optional Tomate und/oder Ananas, 1,00 €). Wahlweise Weiß- oder Mehrkornbrot

Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Mittagessen

Tòm Khàa kaì (klein)

Tòm Khàa kaì klein — Thailändische Suppe, Hähnchen, thailändische Kräuter, Kokosmilch

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tòm Khàa kaì (groß)

Tòm Khàa kaì groot — Thailändische Suppe, Hähnchen, thailändische Kräuter, Kokosmilch

Schätzung≈ 440 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Tòm yam kung (klein)

Tòm yam kung klein — Thailändische Suppe, Garnelen, thailändische Kräuter

Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Tòm yam kung (groß)

Tòm yam kung groot — Thailändische Suppe, Garnelen, thailändische Kräuter

Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Mie kauw

Nudeln, Hähnchen-Wonton, Gemüse

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Mie kauw (groß)

Mie kauw groot — Nudeln, Hähnchen-Wonton, Gemüse

Schätzung≈ 720 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Khao Phat

16.95

Gebratenes Reis, Gemüse, Spiegelei, Wahl aus Hähnchen, Rind oder Garnelen

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Phàt thai

Thailändische Reisnudeln, Sprossen, Erdnüsse, Omelett, Wahl aus Hähnchen, Rind oder Garnelen

Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Thailändische würzige Fleischbällchen

8.95

Thaise kruidige gehaktballetjes — Hausgemacht, Hackfleisch, thailändische Laab-Kräuter

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Thailändische Frühlingsrollen (3 Stk.)

Thaise loempia's 3 stuks — Hausgemacht, Hähnchen, Chilisauce

Schätzung≈ 360 kcal30 g Kohlenhydrate

Garnelen-Frühlingsrollen (3 Stk.)

Gamba loempia's 3 stuk — Hausgemacht, Garnelen, Chilisauce

Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydrate

Thod man plaa (4 Stk.)

Thod man plaa 4 stuks — Hausgemacht, Fisch, thailändische Kräuter, Chilisauce, Erdnüsse

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Kày yang (4 Stk.)

Kày yang 4 stuks — Hausgemachte Hähnchenschenkel-Spieße, Yakitori-Sauce, Sesam

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Thailändische Kostprobe

16.95

Thaise proeverij — Zusammenspiel aus verschiedenen thailändischen Vorspeisen

Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrate

Néu Phát kràthiam phrik thai

15.95

Bifteck, Knoblauch, Pfeffer, Zwiebel, Paprika. Wahlweise Jasminreis, Waldkornbrötchen, Ciabatta oder Pommes

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Kaeng kheaiw when kài

Hähnchen, Gemüse, grünes Curry. Wahlweise Jasminreis, Waldkornbrötchen, Ciabatta oder Pommes

Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Yam niua

Lauwarmes Rindfleisch, Rohkost, Pfeffer, Koriander, Frühlingszwiebel, Tomate, Limettensaft. Beilagenwahl.

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Kày thod phàt mèt mà mûang

Frittierte Hähnchenkeule, Gemüse, frische Ananas, Cashewkerne. Beilagenwahl.

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate

Phànaeng

15.95

Rindfleisch, Phànaeng Curry, Kokosmilch, Gemüse, Kaffirblatt. Beilagenwahl.

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65

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Proteinreiche Optionen und Thai-Klassiker

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele kohlenhydratarme Optionen wie die gebratene Seezunge und das Bavette Steak. Es gibt verschiedene Thai-Vorspeisen mit niedrigem glykämischen Index.

31 diabetesfreundlich · 63 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Eemdijk 61, 3754 ND Eemdijk
Zeiten: Mogeschlossen
Di12:00–22:00
Mi12:00–22:00
Do10:00–22:00
Fr10:00–23:00
Sa10:00–23:00
Sogeschlossen
Kontakt: +31332994100 info@ootjeeppie.nl
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ootjeeppie.nl

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