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Than & Luc

Gutenbergstraße 18, 65343 Eltville am Rhein

Jetzt geschlossen · öffnet 11:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

ToGo Variante
Reisgericht nach Wahl
12.00
Rice dish with choice of sauce — Suchen Sie sich eine Sauce aus der Hauptkarte unter Reisgerichte aus. Bitte dies in der Notiz nach dem Bestellvorgang vermerken. | Wahlweise: Gemüse, Tofu ODER Hühnerbruststreifen
Schätzung≈ 650 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Nudelpfanne
12.00
Stir-fried noodles with peanut sauce — Erdnusssauce | Wahlweise: Gemüse, Tofu ODER Hühnerbruststreifen
Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Rinder-Kartoffel-Curry
15.00
Beef and potato curry — Jasminreis · Karotten · Schokolade
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 89
Ingwer-Huhn
15.00
Ginger chicken with rice — Jasminreis · Koriander · eingelegtes & gedämpftes Gemüs
Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Scharf-Würzige Nudelsuppe
15.00
Spicy beef noodle soup — Rind · Ingwer · Sojasprossen · Zwiebeln · frische Kräuter
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Phø-Suppe
15.00
Pho soup — Reisbandnudeln · Koriander · Zwiebeln · Sojasprossen | Wahlweise: Tofu, Hühnerbruststreifen ODER Rind
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Phø-Salat
15.00
Pho salad — Reisbandnudeln · lauwarm · Gemüs · Wildkräuter · Sojasprossen · scharfe Currysauce | Wahlweise: Tofu, Hühnerbruststreifen ODER Garnelen
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Than & Luc Vitalbowl
15.00
Vital bowl — Quinoa · Wildkräuter · Kirschtomaten · Gurken · eingelegtes Sprossen-Gemüs · Mango · Rote Beete · Sesam-Yuzu-Dressing| Wahlweise: Tofu ODER Hühnerbruststreifen
Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 83
GO VEGAN BOXvegan
45.00
Gebr. Nudeln mit Gemüs | Curry Ecken | knusprige Auberginen | Mango Salat | Sommerrollen Tofu | Edamame | Pommes
Schätzung≈ 2400 kcal280 g Kohlenhydrateschwer 33
STREET FOOD BOX
50.00
Gebr. Nudeln mit Gemüs | Curry Ecken | knusprige Garnelen | Frühlingsrollen | Mango Salat | Sommerrollen Garnelen | Edamame | Teigtaschen | Pommes
Schätzung≈ 2600 kcal290 g Kohlenhydrateschwer 33

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90veggie
scoreSchätzung

Vietnamesische Gerichte mit viel Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Go Vegan Box enthält gebratene Nudeln und knusprige Auberginen. Die Vitalbowl besteht aus Quinoa, Mango und Kirschtomaten. Es gibt vegetarische Optionen für die Phø-Suppe und die Nudelpfanne.

6 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 10 · 5 Schätzung

6dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratreiche vietnamesische Gerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Gerichte basieren auf Reis oder Nudeln. Der Vitalbowl und der Phø-Salat bieten niedrigere glykämische Optionen.

0 diabetesfreundlich · 10 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Gutenbergstraße 18, 65343 Eltville am Rhein
Zeiten
Mo—
Di11:30–14:00, 17:00–21:00
Mi11:30–14:00, 17:00–21:00
Do11:30–14:00, 17:00–21:00
Fr11:30–14:00, 17:00–21:00
Sa11:30–14:00, 17:00–21:00
So—
Küche bis 20:30
Kontakt
+4961239349492 info@thanundluc.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thanundluc.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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