Rats MeinFachwerk
Lehrgasse 8-10, 65604 Elz
Jetzt geöffnet · bis 22:00
Italianpizzeria€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Vorspeisen
Funghi Ripienivegetarian
8.50
Stuffed Mushrooms — überbackene Champignons, gefüllt mit Spinat, Gorgonzola und Knoblauch
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Carpaccio di Bresaola
13.50
Bresaola Carpaccio — luftgetrockneter Rinderschinken, Rucola, Kirschtomaten, Parmesan, Zitrone, Olivenöl, und Knoblauchbrot
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Antipasti misti
12.50
Mixed Antipasti — gemischter Vorspeisenteller mit Knoblauchbrot
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
Salat Capresevegetarian
8.50
Caprese Salad — Tomaten, Büffel-Mozzarella, Basilikum und Olivenöl
Schätzung≈ 320 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pizzapane
4.50
Garlic Bread — Knoblauchbrot mit Kräutern und Olivenöl
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate
Bruschettavegan
6.50
Tomaten, Knoblauch und Basilikum
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Suppen
Crema di Pomodorovegetarian
6.00
Tomato Cream Soup — Tomatencremesuppe mit Sahne, Basilikum
Schätzung≈ 180 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Stracciatella
6.00
Stracciatella Soup — Rinderbrühe, mit Ei und Parmesan
Schätzung≈ 150 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Minestronevegetarian
6.50
Gemüsesuppe
Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Salate
Insalata Mistavegetarian
4.50
Mixed Salad — gemischter Salat mit Tomaten, Gurken, Oliven, Mais, Paprika und Hausdressing
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Insalata Pollo
13.00
Chicken Salad — Hähnchenbruststreifen (oder mit Garnelen), gemischter Salat, Kirschtomaten, Gurken, Paprika, Parmesan und Balsamico-Vinaigrette
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Insalata Italia
8.90
Italian Salad — gemischter Salat mit Tomaten, Gurken, Artischocken, Schinken, Käse, Thunfisch, Ei, Mais, Oliven und Hausdressing
Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Insalata Fantasiavegetarian
13.50
Fantasy Salad — gemischter Salat mit Kirschtomaten, frischen Champignons, Rote Bete, Avocado, Weißkäse, Walnüssen und Balsamico-Vinaigrette
Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Nudel Gerichte
Spaghetti Pomodorovegetarian
9.00
mit Tomatensauce und Parmesan
Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Spaghetti Bolognese
10.50
mit Rinderhackfleischsauce und Parmesan
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Spaghetti Aglio Olio e Peperoncinovegetarian
10.50
Spaghetti Aglio e Olio — mit Olivenöl, scharfen Peperoni, Knoblauch und Parmesan
Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Spaghetti Carbonara
11.50
mit Speck, Ei, Sahnesauce und Parmesan
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate
Spaghetti Frutti di Marepescatarian
11.90
mit Meeresfrüchten, Tomatensauce und Knoblauch
Schätzung≈ 650 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Penne all´arrabiatavegetarian
10.50
Penne Arrabbiata — mit scharfen Peperoni, Knoblauch, Tomatensauce und Parmesan
Schätzung≈ 610 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Penne Vegetaria (pikant)vegetarian
12.00
Penne Vegetaria — mit frischen Brokkoli, Zucchini, frischem Paprika, Erbsen, frischen Champignons, Tomatensahnesauce, Rucola und Parmesan
Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Penne Quattro Formaggivegetarian
12.00
mit vier Käsesorten und Sahnesauce
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Penne al Pollo
13.50
mit Hähnchenbruststreifen, frischen Champignons, Sahnesauce und Parmesan
Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrate
Penne Fantasia
13.50
mit Hähnchenbruststreifen, Broccoli, Knoblauch, Tomatensauce und Parmesan
Schätzung≈ 680 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Tagliatelle al Pestovegetarian
11.00
mit Pesto, Kirschtomaten, Rucola und Parmesan
Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrate
Tagliatelle all Salmonepescatarian
13.90
Tagliatelle al Salmone — mit Lachs, Zucchini und Tomatensahnesauce
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate
Tagliatelle Gamberettipescatarian
14.90
mit Garnelen, Zucchini, Kirschtomaten, Knoblauch und Weissweinsauce
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Tortellini alla Panna
11.00
mit Schinken, Sahncesauce und Parmesan
Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrate
Tortellini Spinacivegetarian
12.00
mit Spinat, frischen Champignons, Zwiebeln, Knoblauch, Sahnesauce und Parmesan
Schätzung≈ 740 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Tortellini Funghi
12.00
mit Schinken, frieschen Champignons, Erbsen, Sahnesauce und Parmesan
Schätzung≈ 760 kcal54 g Kohlenhydrateausgewogen 65
ÜBERBACKENE NUDELN
Lasagne al Forno
12.50
Lasagna al Forno — hausgemachte Schichtnudeln mit Rinderhackfleisch und Käse überbacken
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate
Combinazione al Forno
11.50
verschiedene Nudelsorten mit Rinderhackfleisch und Käse überbacken
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate
Cannelloni con Spinacivegetarian
12.50
hausgemachte Teigröllchen gefüllt mit Spinat, Ricotta in Tomatensahnesauce und Käse überbacken
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 70
FISCH & FLEISCH
Hähnchenbrust Filet
16.50
Chicken Breast Fillet — mit Champignon-Rahm-Sauce, gebratenem Gemüse und Salat
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lachsfiletpescatarian
17.50
Salmon Fillet — mit Zitronen-Dillsauce, gebratenem Gemüse und Salat Zitronen-Dillsauce
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chili Chicken
17.50
mit Reis, Karotten, Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, gebraten in einer speziellen roten Chilisauce
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
PIZZEN
Margheritavegetarian
8.00
Pizza Margherita — mit Tomatensauce und Käse
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Salami
9.00
Pizza Salami — mit Salami
Schätzung≈ 980 kcal92 g Kohlenhydrate
Prosciutto
9.00
Pizza Prosciutto — mit Hinterschinken
Schätzung≈ 920 kcal90 g Kohlenhydrate
Funghivegetarian
9.00
Pizza Funghi — mit frischen Champignons
Schätzung≈ 880 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Salame Piccante
9.50
Pizza Salame Piccante — mit Peperoniwurst und scharfem Öl
Schätzung≈ 1020 kcal90 g Kohlenhydrate
Prosciutto Funghi
9.50
Pizza Prosciutto Funghi — mit Schinken und frischen Champignons
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Hawaii
9.50
Pizza Hawaii — mit Schinken und Ananas
Schätzung≈ 880 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Napolipescatarian
11.00
Pizza Napoli — mit Oliven, Sardellen, Kapern und Knoblauch
Schätzung≈ 820 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Diavolo
11.00
Pizza Diavolo — mit Peperoniwurst, scharfen Peperoni, Oliven und frischem Paprika
Schätzung≈ 920 kcal82 g Kohlenhydrate
Tonnopescatarian
11.00
Pizza Tonno — mit Thunfisch und Zwiebeln
Schätzung≈ 860 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Popeyevegetarian
10.50
Pizza Popeye — mit Spinat, Weißkäse und Knoblauch
Schätzung≈ 890 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gamberettipescatarian
12.50
Pizza Gamberetti — mit Shrimps, Sardellen und Knoblauch
Schätzung≈ 840 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Quattro Formaggivegetarian
12.50
Pizza Quattro Formaggi — mit vier Käsesorten
Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate
Marinarapescatarian
12.50
Pizza Marinara — mit Meeresfrüchten und Knoblauch
Schätzung≈ 860 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Calzone
11.00
mit Schinken, Salami und frischen Champignons
Schätzung≈ 1050 kcal90 g Kohlenhydrate
Farfallavegetarian
12.00
Farfalla Pizza — mit Kirschtomaten, frischen Champignons, Mozzarella und Basilikum
Schätzung≈ 820 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Vegetarianavegetarian
12.00
Vegetariana Pizza — mit Artischocken, Broccoli, frischem Paprika, Zwiebeln, Oliven, frischen Champignons und Knoblauch
Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Chef
13.50
Chef Pizza — mit Schinken, Salami, frischen Champignons, Thunfisch, Artischocken und scharfen Peperoni
Schätzung≈ 1000 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Pollo
13.50
Pollo Pizza — mit Hähnchen, Kirschtomaten, Zwiebeln und Knoblauch
Schätzung≈ 870 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Calabrese
12.50
Calabrese Pizza — mit italienischer scharfer Salami, Mozzarella, Rucola und Parmesan
Schätzung≈ 950 kcal78 g Kohlenhydrate
Parma
12.50
Parma Pizza — mit Parmaschinken, Rucola und Parmesan
Schätzung≈ 920 kcal78 g Kohlenhydrate
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89veggie
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Viele vegetarische italienische Gerichte
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Die Karte bietet vegetarische Nudeln wie Penne Quattro Formaggi und Tortellini Spinaci. Es gibt verschiedene vegetarische Pizzen, darunter Pizza Popeye und Pizza Farfalla. Für Veganer gibt es Bruschetta.
21 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 56
59dia
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Kohlenhydratarme italienische Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Das Restaurant bietet mehrere proteinreiche Hauptgerichte mit Gemüse an. Die Salate und Vorspeisen sind gute Optionen für eine geringe Kohlenhydrataufnahme.
12 diabetesfreundlich · 56 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Lehrgasse 8-10, 65604 Elz
- Zeiten
- Mo11:00–14:00, 17:00–22:00DigeschlossenMi11:00–14:00, 17:00–22:00Do11:00–14:00, 17:00–22:00Fr11:00–14:00, 17:00–23:00Sa11:00–14:00, 17:00–23:00So11:00–14:00, 17:00–22:00
- Kontakt
- +4964319719327 info@ratsmeinfachwerk.de
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ratsmeinfachwerk.de/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %