Chillito - Ennepetal, Kölner Str

Kölner Str. 83, 58256 Ennepetal

Jetzt geöffnet · bis 00:00

Latin AmericanMexican

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Suppen

Hühnersuppe

Chicken Soup — Hausgemacht

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Zwiebelsuppe

French Onion Soup — Hausgemacht, mit Käse überbacken

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tomatencremesuppevegetarian

Tomato Cream Soup — Hausgemacht

Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sopa del Kaktusvegan, vegetarian

Cactus Soup

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Baugettes

Baguette Schinken

Ham Baguette — mit Remoulade, Tomaten, Eisbergsalat, mit Käse überbacken

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Baguette Thunfisch

Tuna Baguette — mit Remoulade, Tomaten, Eisbergsalat, mit Käse überbacken

Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Folienkartoffeln & Frites

Folienkartoffelnvegetarian

Baked Potato with Sour Cream — mit Sour Cream

Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Cajun Pommesvegan

Cajun Fries — mit Mayonnaise oder Ketchup

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate

Spaghetti & Pasta

Spaghettivegetarian

Spaghetti with Tomato and Mozzarella — mit frischen Tomaten, Mozzarella, Basilikum

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Spaghetti Pollo

mit Putenbruststreifen, Knoblauch, Tomaten-Sahnesauce

Schätzung≈ 780 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Nudelnvegetarian

Pasta in Cream Sauce — in Sahnesauce

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrate

Nudeln Vegetarischvegetarian

Vegetable Pasta in Cream Sauce — mit Spinat, Champignons, Paprika, Tomaten, Zwiebeln, Zucchini, in Sahnesauce

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Nudeln Chillito .

Macaroni with Shrimp — Maccaroni in (scharfer) Tomatensauce mit Peperoni und Shrimps

Schätzung≈ 610 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Tortellini alla Panna

mit Kochschinken in Sahnesauce

Schätzung≈ 750 kcal58 g Kohlenhydrate

Mixed Pastavegetarian

Tortellini, Nudeln, Spaghetti in Sahnesauce

Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrate

Tortellini Mexikanisch

Mexican Tortellini — mit Putenfleisch, Spinat, Zwiebeln, Mais, Bohnen, Knoblauch in Sahnesauce

Schätzung≈ 790 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Salate

Mixed Salatvegan, vegetarian

Mixed Salad — frischer Blattsalat, Tomaten, Gurken, Mais, Zwiebeln, Paprika

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Putenbrustsalat

Turkey Breast Salad — gemischter Salat mit Putenbruststreifen

Schätzung≈ 420 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Thunfischsalatpescatarian

Tuna Salad — gemischter Salat mit Thunfisch

Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Mozza-Salatvegetarian

Mozzarella Stick Salad — gemischter Salat mit 4 knusprigen Mozzarellasticks

Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Bauernsalatvegetarian

Farmer's Salad — gemischter Salat mit Peperoni, grünen Oliven, Fetakäse

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gambas-Salatpescatarian

Gambas Salad — gemischter Salat mit Gambas (in der Pfanne mit Weißwein gelöscht)

Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Chillito-Salat

Chillito Salad — gemischter Salat mit Chicken, Gouda Käse, grünen Oliven

Schätzung≈ 410 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

Ensalada del Sol

gemischter Salat mit frischem Obst und gebratenen Hähnchenstreifen

Schätzung≈ 340 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Dips

Mayonnaise

Schätzung≈ 100 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ketchupvegan, vegetarian

Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydrate

Salsa-Saucevegan, vegetarian

Salsa

Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sour-Cream (Sauerrahm)vegetarian

Sour Cream

Schätzung≈ 60 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Barbequesaucevegan, vegetarian

BBQ Sauce

Schätzung≈ 70 kcal14 g Kohlenhydrate

Kräuterbuttervegetarian

Herb Butter

Schätzung≈ 110 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Knoblauchsaucevegetarian

Garlic Sauce

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Zazikivegetarian

Tzatziki

Schätzung≈ 60 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Aiolivegetarian

Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Vorspeisen

Gefüllte Weinblättervegetarian

Stuffed Vine Leaves — mit Zaziki und Brot

Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Datiles con Bacon

Dates with Bacon — Datteln im Speckmantel

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydrate

Albondigas de Andalucia

Fleischbällchen scharf gegrillt mit kleinem Brotkorb

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate

Feta Käse Saganakivegetarian

Saganaki Feta — Feta Käse paniert und frittiert, mit Salat

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Champignonsvegetarian

Mushrooms with Garlic Sauce — mit Knoblauchsauce und Brot

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate

Tomate-Mozzarellavegetarian

Tomato Mozzarella — frische Tomatenscheiben zwischen Mozzarella mit Balsamico

Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gegrillte Peperonivegan, vegetarian

Grilled Peppers — mit Oliven und Brot

Schätzung≈ 340 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Brot mit Aiolivegetarian

Bread with Aioli

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

Cazvela de Pollo

pikanter Hähnchenfilettopf mit Brotkorb

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate

Vorspeisenplatte für 2 Personen

Appetizer Platter — eine Auswahl der Nummern: 420 bis 427, außer 424

Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrate

Mexicanos Vorspeisen

Burrito De Casavegetarian

Vegetable Burrito — kleine Weizentortilla gefüllt mit Schafskäse, Spinat, verschiedenem Gemüse, Enchilada Sauce, mit Käse überbacken

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate

Stuffed Potatovegetarian

zwei Kartoffelhälften gefüllt mit Sour-Cream, mit Käse überbacken

Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate

Chilli Potato (scharf)

Chili Potato — zwei Kartoffelhälften gefüllt mit Chilli con Carne, mit Käse überbacken

Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrate

Choclovegetarian

Corn on the Cob — Maiskolben mit herzhafter Kräuterbutter bestrichen

Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Flautas de Pollo (pikant scharf)

Chicken Flautas — kleine Weizentortilla mit Putenfleisch, Gemüse in Salsasauce, mit Käse überbacken

Schätzung≈ 510 kcal38 g Kohlenhydrate

Burrito Carne (scharf)

Beef Burrito — kleine Weizentortilla gefüllt mit Chilli con Carne, mit Käse überbacken

Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrate

Burrito de Atun

Tuna Burrito — kleine Weizentrotilla mit Thunfisch und Zwiebeln, mit Käse überbacken, auf Enchilada Sauce

Schätzung≈ 590 kcal42 g Kohlenhydrate

Nachtisch

Crispitos

knusprige süeße Weizentortillas mit Zimt, Schokoladensauce und Vanilleeis

Schätzung≈ 750 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 28

Crêpes

gefüllt mit Blaubeeren, Vanilleeis und Schokosauce

Schätzung≈ 680 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 35

Käsekuchen

Cheesecake — mit Vanilleeis und Schokosauce

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 20

Schokopudding

Chocolate Pudding — mit Sahne

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 31

Kiddy Menues

Chickys Chicken Nuggets

Chicken Nuggets — mit Pommes, Wahlweise 1 Glas 0,2l Cola, Fanta, Sprite oder Wasser und ein kleines Eis am Stiel

Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrate

Krabbenburger

Beef Burger — kleiner Burger (Rindergehacktes) mit Pommes, Wahlweise 1 Glas 0,2l Cola, Fanta, Sprite oder Wasser und ein kleines Eis am Stiel

Schätzung≈ 1200 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 38

Baby Georgia

Schnitzel — kleines Schnitzel mit Pommes, Wahlweise 1 Glas 0,2l Cola, Fanta, Sprite oder Wasser und ein kleines Eis am Stiel

Schätzung≈ 1150 kcal125 g Kohlenhydrateschwer 40

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79veggie
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Mexikanische und italienische Gerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt vegetarische Pasta und Gerichte wie den Burrito De Casa. Für Veganer gibt es die Sopa del Kaktus.

28 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 57

67dia
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Kohlenhydratarme Salate und Suppen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele Salate und Suppen mit wenigen Kohlenhydraten. Die Hauptgerichte enthalten oft viel Pasta oder Tortillas.

21 diabetesfreundlich · 57 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Kölner Str. 83, 58256 Ennepetal
Zeiten: Mo17:00–23:00
Digeschlossen
Mi17:00–23:00
Do17:00–23:00
Fr17:00–00:00
Sa17:00–00:00
So17:00–22:00
Öffnungszeiten (Küche). Wenn Mittwoch ein Feiertag ist, haben wir Dienstag geöffnet.
Kontakt: +492333636630 info@chillito.com
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chillito.com
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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