Restaurant Shéhérazade
29 Rue de la Maix, 88000 Épinal
Öffnungszeiten noch unbekannt
Middle EasternMoroccan€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Menü-Angebot
TAGESGERICHT + Kaffee oder Minztee
13.50
PLAT DU JOUR + café ou the à la menthe — Nur werktags mittags
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Kindermenü
Merguez, Steak oder Hähnchen + 1 Kugel Eis
9.00
Merguez ou steak ou poulet + 1 boule de glace — Für Kinder unter 12 Jahren
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 42
Vorspeisen
TUNESISCHER SALAT
7.50
SALADE TUNISIENNE — Tomaten, Gurken, Paprika, Äpfel, Thunfisch, Oliven
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Brick mit Ei
7.50
brick À léuf — Frittierter Brick, Ei
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brick mit Fleisch
8.50
brick À la viande — Frittierter Brick, Ei, Rinderhackfleisch
Schätzung≈ 310 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Brick mit Ei und Thunfisch
8.50
brick À léuf et au thon — Frittierter Brick, Ei und Thunfisch
Schätzung≈ 290 kcal13 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tajines
Tajine Royal
19.00
Lamm, Hähnchen, Merguez, Auberginen, Paprika, Pflaumen, geröstete Mandeln, Kartoffeln
Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate
Tajine Mixte
18.00
Wahl aus 2 Fleischsorten, Auberginen, Paprika, Pflaumen, geröstete Mandeln, Kartoffeln
Schätzung≈ 880 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Tajine Kefta
17.00
gewürztes gegrilltes Hackfleisch, Auberginen, Paprika, Pflaumen, geröstete Mandeln, Kartoffeln
Schätzung≈ 820 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Gemüse-Tajine (vegetarisch)vegetarian
13.00
Tajine de légumes ( végétarien) — Auberginen, Paprika, Pflaumen, geröstete Mandeln, Kartoffeln
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate
Hähnchen-Tajine
15.00
Tajine poulet — Hähnchenkeule in Sauce, Auberginen, Paprika, Pflaumen, geröstete Mandeln, Kartoffeln
Schätzung≈ 780 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Fleischbällchen-Tajine
15.00
Tajine boulette — gewürztes Hackfleisch in Sauce, Auberginen, Paprika, Pflaumen, geröstete Mandeln, Kartoffeln
Schätzung≈ 820 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Merguez-Tajine
16.00
Tajine Merguez — Merguez, Auberginen, Paprika, Pflaumen, geröstete Mandeln, Kartoffeln
Schätzung≈ 850 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Garnelen-Tajine
17.00
Tajine gambas — Garnelen, Auberginen, Paprika, Pflaumen, geröstete Mandeln, Kartoffeln
Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Extra Grieß
3.00
Supplément semoule
Schätzung≈ 220 kcal42 g Kohlenhydrate
Loubia (orientalische Cassoulets)
Tunesische Loubia Royal
19.00
Loubia tunisienne royale — Lamm, Hähnchen, Merguez, weiße Bohnen, Harissa-Tomatensauce, Paprika, Kreuzkümmel, Muskat
Schätzung≈ 880 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Tunesische Loubia Mixte
18.00
Loubia tunisienne mixte — Wahl aus 2 Fleischsorten, weiße Bohnen, Harissa-Tomatensauce, Paprika, Kreuzkümmel, Muskat
Schätzung≈ 820 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 80
Tunesische Loubia Kefta
17.00
Loubia tunisienne kefta — gewürztes gegrilltes Hackfleisch, weiße Bohnen, Harissa-Tomatensauce, Paprika
Schätzung≈ 760 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 83
Tunesische Loubia Merguez
16.00
Loubia tunisienne merguez — Merguez, weiße Bohnen, Harissa-Tomatensauce, Paprika, Kreuzkümmel, Muskat, Koriander
Schätzung≈ 800 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Tunesische Loubia Hähnchen
15.00
Loubia tunisienne poulet — Hähnchen, weiße Bohnen, Harissa-Tomatensauce, Paprika, Kreuzkümmel, Muskat, Koriander
Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 83
Tunesische Couscous
Couscous Shéhérazade
20.00
Lammkotelett, Spieß, Merguez, Garnelen: alles gegrillt, Couscous, Gemüse
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Couscous Royal
19.00
Lamm, Hähnchen, Merguez, Couscous, Gemüse
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Couscous Mixte
18.00
2 Fleischsorten nach Wahl, Couscous, Gemüse
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Couscous Spieße
17.00
Couscous brochettes — Lamm, Rind oder Hähnchen, Couscous, Gemüse
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Couscous Kefta
17.00
Gewürztes gegrilltes Hackfleisch, Couscous, Gemüse
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Couscous Merguez
16.00
Merguez, Couscous, Gemüse
Schätzung≈ 760 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Couscous Hähnchen
15.00
Couscous poulet — Hähnchenkeule in Sauce, Couscous, Gemüse
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Couscous Fleischbällchen
15.00
Couscous boulettes — Gewürztes Hackfleisch in Sauce, Couscous, Gemüse
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Couscous Garnelen
17.00
Couscous gambas — Garnelen, Couscous, Gemüse
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Couscous Vegetarischvegetarian
13.00
Couscous végétarien — Couscous, Gemüse
Schätzung≈ 450 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Gefüllte Weinblätter
Gefüllte Weinblätter
18.00
Feuilles de vignes farcies — Gefüllt mit Reis, Pflaume, 2 Spieße, 2 Merguez
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Hausgemachte Desserts
Tiramisu
7.00
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
Crème Brulée
7.00
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Schokoladen-Fondant
7.00
Fondant au chocolat
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 35
Café Gourmand
6.50
Auswahl an kleinen Süßigkeiten
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41
Café Gourmand Oriental
7.50
Auswahl an orientalischen Patisserien
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 34
Thé Gourmand
7.50
Auswahl an kleinen Süßigkeiten
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41
Thé Gourmand Oriental
8.00
Auswahl an orientalischen Patisserien
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 34
Nougat Glacé
8.00
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Eisbecher (3 Kugeln nach Wahl)
7.00
Coupe sans façon (3 boules au choix) — Vanille, Schokolade, Kaffee, Pistazie, Erdbeere, Zitrone, Mandarine, Johannisbeere
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrate
Coupe Tabarka
8.50
Mandarine, Zitrone, Feigenbrand
Schätzung≈ 220 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
Orientalische Patisserie
Assiette shéhérazade
8.00
Verschiedene orientalische Gebäcke
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
Loukoum
4.00
4 Stück
Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Halwa
4.00
2 Stück – Sesampaste mit Pistazien
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydrate
Baklawa
5.00
2 Stück – Blätterteig mit Honig, Mandeln und Pistazien
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 44
Gefüllte Datteln
4.00
Dattes fourrées à la pâte d’amande — 4 Stück, gefüllt mit Mandelpaste
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate
Couscous
Royal
17.00
Merguez, Hähnchen, Lamm
Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Mixte
16.00
2 Fleischsorten nach Wahl
Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Merguez
15.00
Schätzung≈ 780 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 83
Hähnchen
14.00
Poulet
Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Fleischbällchen
14.00
Boulettes
Schätzung≈ 780 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 89
Gambas
15.00
Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Gemüsevegetarian
12.00
Légumes « Végétarien » — Vegetarisch
Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 71
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Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die meisten Hauptgerichte enthalten Grieß oder Trockenfrüchte. Nur die Vorspeisen sind wirklich kohlenhydratarm.
4 diabetesfreundlich · 53 Gerichte
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Praktisches
- Adresse
- 29 Rue de la Maix, 88000 Épinal
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +33329642127
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-sheherazade-epinal.fr/