Oishii Sushi - Erkelenz, Ostpromenade

Ostpromenade 1, 41812 Erkelenz

Jetzt geöffnet · bis 22:00

Japanesesushi€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SUPPEN

Miso Suppevegan

4.30

Miso Soup — Suppe aus Sojabohnenpaste mit Tofu und Seetang

Schätzung≈ 65 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Shake Suppepescatarian

5.30

Salmon Miso Soup — Suppe aus Sojabohnenpaste mit Lachs und Seetang

Schätzung≈ 110 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Bulgogi Suppe

5.20

Bulgogi Soup — Rindfleisch, Kimchi, Tofu und Gemüse

Schätzung≈ 140 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Tom Yam Kai Suppe

5.20

Tom Yam Kai Soup — Mit Hähnchenfleisch, Kokosmilch und Gemüse

Schätzung≈ 160 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tom Yam Gung Suppepescatarian

5.80

Tom Yam Gung Soup — Mit Garnelen, Kokosmilch und Gemüse

Schätzung≈ 150 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mi Goi

5.20

Vietnamesische Nudelsuppe mit Hähnchenfleisch und Gemüse

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73

STARTER

Kimchivegan

4.80

Würzig eingelegter Chinakohl (scharf)

Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Seetang Salatvegan

4.90

Seaweed Salad — Japanischer Seealgensalat

Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Horenso Salatvegan

5.40

Horenso Salad — japanischer Blattspinat in aromatischer Sesamsoße

Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Mango Salat

6.90

Mango Salmon Chicken Salad — frischer Lachs mit Frische Mango kombiniert mit Hähnchenfleisch und knackigem Salat, serviert in Soße und Erdnuss

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Sashimi Salatpescatarian

11.50

Sashimi Salad — fein geschnittener roher Fisch auf frischem Blattsalat, knusprig panierte Garnelen mit hausgemachter Spezialsoße

Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Salmon Tatakipescatarian

11.00

Flambierte Lachsscheiben auf aromatischer Tataki-Soße

Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Tuna Tatakipescatarian

12.00

Flambierte Thunfischscheiben auf aromatischer Tataki-Soße

Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

White Tuna Tatakipescatarian

11.00

Flambierte Butterfischscheiben auf aromatischer Tataki-Soße

Schätzung≈ 190 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Yakitori

4.80

2 Spieße gegrillte Hähnchenspieße nach japanischer Art

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Tori Karaage

5.50

3 Stück - saftig marinierte, knusprig frittierte Hähnchenstücke

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hotate Yakipescatarian

6.90

gegrillte Jakobsmuscheln nach japanischer Art

Schätzung≈ 140 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ebi Tempurapescatarian

7.10

3 Stück - frittierte Garnelen im Tempurateig

Schätzung≈ 240 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Golden Beef Balls

6.50

Goldbraun frittierte & knackig Rindfleischbällchen

Schätzung≈ 260 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Edamamevegan

5.00

Japanische Sojabohnen mit Meersalz

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Gyoza

5.40

Chicken Gyoza — 4 Stück - knusprig frittierte japanische Teigtaschen mit Hähnchenfüllung

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gyoza mit Gemüsefüllungvegan

5.40

Vegetable Gyoza — knusprig frittierte japanische Teigtaschen mit Gemüsefüllung

Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Frühlingsrollenvegan

4.00

Spring Rolls — 5 Stück - goldbraun frittierte Klassische Rollen, gefüllt mit frischem Gemüse

Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrate

Nem Vietnam

5.10

3 Stück - Vietnamesische Frühlingsrollen mit Schweinefleisch

Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Agedashi Tofuvegan

6.50

Panierter japanischer Tofu mit hausgemachtem Sesam-Dressing

Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

REIS

Niku Yaki Don

14.90

Saftig gebratenes Rindfleisch, serviert auf duftendem Reis mit japanischer Yakiniku-Soße

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Sake Yaki Donpescatarian

17.90

Saftig gegrilltes Lachsfilet, verfeinert mit japanischer Teriyaki-Soße

Schätzung≈ 720 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 73

NUDELN

Yakisoba

13.90

Gebratene japanische Nudeln mit zartem Hähnchenfleisch, saftigen Garnelen und frischem Gemüse

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Yaki-Udonvegetarian

8.90

Nudeln mit knackigem Gemüse und Ei

Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Yaki-Udon Hähnchenfleisch

9.90

Chicken Yaki-Udon — mit knackigem Gemüse

Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Yaki-Udon panierte Hähnchenkeulen

13.90

Crispy Chicken Yaki-Udon — mit knackigem Gemüse

Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Yaki-Udon Knusprige Ente

15.50

Crispy Duck Yaki-Udon — mit knackigem Gemüse

Schätzung≈ 820 kcal72 g Kohlenhydrate

Yaki-Udon Rindfleisch

11.90

Beef Yaki-Udon — mit knackigem Gemüse

Schätzung≈ 670 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Yaki-Udon Garnelenpescatarian

14.50

Shrimp Yaki-Udon — mit knackigem Gemüse

Schätzung≈ 640 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Yaki-Udon Tofuvegan

8.90

Tofu Yaki-Udon — mit knackigem Gemüse

Schätzung≈ 560 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Ramen Nudelsuppepescatarian

15.90

Ramen Noodle Soup — Aromatische Nudelsuppe auf Basis von Sojabohnenpaste, verfeinert mit Knoblauch, frischem Gemüse, zartem Lachs und Garnelen

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77

POKE BOWL

Sake Bowlpescatarian

13.90

Sake Poke Bowl — frischer Lachs mit Frühlingszwiebeln, Gurke und Edamame, Avocado, dazu frischer Mixsalat und Wakame, verfeinert mit Oishii-Sesam-Soße

Schätzung≈ 550 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Vegi Bowlvegan

11.90

Vegi Poke Bowl — Japanischer Tofu mit Gurke und Edamame, Avocado, Mais, dazu frischer Mixsalat und Wakame, verfeinert mit Oishii-Sesam-Soße

Schätzung≈ 480 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Beef-Chili Bowl

14.90

Beef Chili Poke Bowl — saftig gebratenes Rindfleisch mit Gurke und Edamame, Avocado, dazu frischer Mixsalat und Wakame, verfeinert mit Oishii-Yakiniku-Soße

Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 84

Karaage Bowl

13.90

Karaage Poke Bowl — knusprig paniertes Hähnchen mit Gurke und Edamame, Avocado, serviert auf frischem Mixsalat und Wakame mit Oishii-Soße

Schätzung≈ 610 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Tempura Ebi Bowlpescatarian

14.90

Tempura Ebi Poke Bowl — knusprig panierte Garnelen mit Panierter japanischer Tofu mit Gurke und Edamame, Avocado, serviert auf frischem Mixsalat und Wakame mit Oishii-Soße

Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 78

GEBRATENER REIS

Gebratener Reis knuspriger Ente

15.50

Duck Fried Rice — Klassischer gebratener Reis nach chinesischer Art mit Ei und frischem Gemüse

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gebratener Reis Hähnchenfleisch

10.50

Chicken Fried Rice — Klassischer gebratener Reis nach chinesischer Art mit Ei und frischem Gemüse

Schätzung≈ 640 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gebratener Reis panierten Hähnchenkeulen

13.50

Crispy Chicken Fried Rice — Klassischer gebratener Reis nach chinesischer Art mit Ei und frischem Gemüse

Schätzung≈ 750 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Gebratener Reis Rindfleisch

12.50

Beef Fried Rice — Klassischer gebratener Reis nach chinesischer Art mit Ei und frischem Gemüse

Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Gebratener Reis Garnelenpescatarian

15.50

Shrimp Fried Rice — Klassischer gebratener Reis nach chinesischer Art mit Ei und frischem Gemüse

Schätzung≈ 660 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gebratener Reis Tofuvegetarian

10.90

Tofu Fried Rice — Klassischer gebratener Reis nach chinesischer Art mit Ei und frischem Gemüse

Schätzung≈ 610 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gebratener Reis Nur Gemüsevegetarian

10.50

Vegetable Fried Rice — Klassischer gebratener Reis nach chinesischer Art mit Ei und frischem Gemüse

Schätzung≈ 580 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 74

NUDELN Nach Thailandischer Art / Chinesischer Art

knuspriger Ente (Thai)

15.90

Thai Curry Duck Noodles — mit verschiedenem Gemüse in cremiger, aromatischer Currysoße

Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 72

gebratenem Hähnchenfleisch (Thai)

11.90

Thai Curry Chicken Noodles — mit verschiedenem Gemüse in cremiger, aromatischer Currysoße

Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 79

panierten Hähnchenkeulen (Thai)

13.50

Thai Curry Noodles with Breaded Chicken — mit verschiedenem Gemüse in cremiger, aromatischer Currysoße

Schätzung≈ 760 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Rindfleisch (Thai)

12.90

Thai Curry Noodles with Beef — mit verschiedenem Gemüse in cremiger, aromatischer Currysoße

Schätzung≈ 710 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Garnelen (Thai)

15.50

Thai Curry Noodles with Shrimp — mit verschiedenem Gemüse in cremiger, aromatischer Currysoße

Schätzung≈ 690 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Tofu (Thai)vegan, vegetarian

10.90

Thai Curry Noodles with Tofu — mit verschiedenem Gemüse in cremiger, aromatischer Currysoße

Schätzung≈ 620 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Nur Gemüse (Thai)vegan, vegetarian

10.50

Thai Curry Noodles with Vegetables — mit verschiedenem Gemüse in cremiger, aromatischer Currysoße

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 80

knuspriger Ente (Chin)

15.50

Chinese Wok Noodles with Crispy Duck — Traditionelle Chinesische Wokgerichte mit frischem Gemüse

Schätzung≈ 740 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 71

gebratenem Hähnchenfleisch (Chin)

11.50

Chinese Wok Noodles with Fried Chicken — Traditionelle Chinesische Wokgerichte mit frischem Gemüse

Schätzung≈ 660 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

panierten Hähnchenkeulen (Chin)

12.50

Chinese Wok Noodles with Breaded Chicken — Traditionelle Chinesische Wokgerichte mit frischem Gemüse

Schätzung≈ 730 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Rindfleisch (Chin)

12.50

Chinese Wok Noodles with Beef — Traditionelle Chinesische Wokgerichte mit frischem Gemüse

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Garnelen (Chin)

15.00

Chinese Wok Noodles with Shrimp — Traditionelle Chinesische Wokgerichte mit frischem Gemüse

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Tofu (Chin)vegan, vegetarian

10.90

Chinese Wok Noodles with Tofu — Traditionelle Chinesische Wokgerichte mit frischem Gemüse

Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Nur Gemüse (Chin)vegan, vegetarian

10.50

Chinese Wok Noodles with Vegetables — Traditionelle Chinesische Wokgerichte mit frischem Gemüse

Schätzung≈ 580 kcal80 g Kohlenhydrate

NIGIRI

Sakepescatarian

2.60

Salmon Nigiri — Lachs

Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Maguropescatarian

2.90

Tuna Nigiri — Thunfisch

Schätzung≈ 55 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Mutsupescatarian

2.70

Butterfish Nigiri — Butterfisch

Schätzung≈ 70 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Hokkigaipescatarian

2.80

Razor Clam Nigiri — Trogmuschel

Schätzung≈ 55 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ebipescatarian

2.90

Shrimp Nigiri — Gekochte Garnelen

Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Takopescatarian

2.40

Octopus Nigiri — Oktopus

Schätzung≈ 55 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kanipescatarian

2.40

Surimi Nigiri — Surimi

Schätzung≈ 65 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Unagipescatarian

3.20

Grilled Eel Nigiri — Gegrillter Aal

Schätzung≈ 80 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Hotategaipescatarian

2.90

Scallop Nigiri — Jakobsmuschel

Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Tamagovegetarian

2.40

Tamago Nigiri — Japanisches Omelett

Schätzung≈ 70 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Avocadovegan, vegetarian

2.40

Avocado Nigiri — Avocado

Schätzung≈ 65 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Inarivegan, vegetarian

2.40

Inari Nigiri — Tofu-Tasche

Schätzung≈ 80 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Shiitakevegan, vegetarian

2.40

Shiitake Nigiri — Japanische Pilze

Schätzung≈ 55 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Asparagusvegan, vegetarian

2.40

Asparagus Nigiri — Grüner Spargel

Schätzung≈ 55 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Salmon Aburipescatarian

3.50

Salmon Aburi Nigiri — Flambierter Lachs mit Lauch und hausgemachter Soße

Schätzung≈ 85 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Scallop Aburipescatarian

3.90

Scallop Aburi Nigiri — Flambierte Jakobsmuschel

Schätzung≈ 75 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Taiyo Asparagusvegetarian

4.20

Vegetable Nigiri with Mayonnaise — Verschiedenes Gemüse und Lauch, Mayonnaise

Schätzung≈ 90 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Wakamevegan, vegetarian

2.60

Wakame Nigiri — Japanischer Seealgensalat

Schätzung≈ 60 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SASHIMI

Sake Sashimipescatarian

13.90

Salmon Sashimi — 7 Stück Lachsscheiben

Schätzung≈ 210 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Tuna Sashimipescatarian

15.90

7 Stück Thunfischscheiben

Schätzung≈ 160 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Sake & Tuna Sashimipescatarian

15.50

Salmon and Tuna Sashimi — 4 Stück Lachs & 3 Stück Thunfisch

Schätzung≈ 185 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Sumo Sashimipescatarian

25.00

Verschiedene Fischsorten

Schätzung≈ 350 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Mutsu Sashimipescatarian

14.90

Butterfish Sashimi — 7 Stück Butterfisch

Schätzung≈ 280 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

GUNKAN

Spicy Sakepescatarian

2.90

Spicy Salmon Gunkan — Würziger Lachs, mit Lauch und Spicy-Soße

Schätzung≈ 110 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Spicy Tunapescatarian

3.10

Spicy Tuna Gunkan — Würziger Thunfisch, mit Lauch und Spicy-Soße

Schätzung≈ 100 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Kani Spezialpescatarian

3.10

Kani Special Gunkan — Echtes Krebsfleisch, Launch, Mayonnaise, Spicy-Soße

Schätzung≈ 130 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tobikopescatarian

3.00

Tobiko Gunkan — Fliegenfischrogen

Schätzung≈ 110 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Ikurapescatarian

4.00

Ikura Gunkan — Lachskaviar

Schätzung≈ 140 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

TEMAKI

Sake Temakipescatarian

4.60

Salmon Temaki — Würziger Lachs, Lauch, Gurke, Salat

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Tuna Temakipescatarian

5.00

Würziger Thunfisch, Lauch, Gurke, Salat

Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Ebi Tempura Temakipescatarian

5.50

Shrimp Tempura Temaki — Lauch und Mayonnaise

Schätzung≈ 240 kcal26 g Kohlenhydrate

California Temakipescatarian

5.00

Gekochte Garnelen, Avocado, Gurke, Salat

Schätzung≈ 190 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

MAKI

Kappavegan, vegetarian

4.30

Kappa Maki — Gurke

Schätzung≈ 120 kcal24 g Kohlenhydrate

Oshinkovegan, vegetarian

4.30

Oshinko Maki — Eingelegter Rettich

Schätzung≈ 120 kcal24 g Kohlenhydrate

Kanpyovegan, vegetarian

4.30

Kanpyo Maki — Japanischer Kürbis

Schätzung≈ 130 kcal25 g Kohlenhydrate

Shiitakevegan, vegetarian

4.30

Shiitake Maki — Japanische Pilze

Schätzung≈ 130 kcal24 g Kohlenhydrate

Avocadovegan, vegetarian

4.60

Avocado Maki — Avocado

Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrate

Tamagovegetarian

4.50

Tamago Maki — Japanisches Omelett

Schätzung≈ 140 kcal23 g Kohlenhydrate

Sakepescatarian

5.00

Salmon Maki — Lachs

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

Sake Avocadopescatarian

5.00

Salmon Avocado Maki — Lachs, Avocado

Schätzung≈ 220 kcal21 g Kohlenhydrate

Spicy Salmonpescatarian

5.30

Spicy Salmon Maki — Würziger Lachs, japanischer Chili, Lauch

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate

Tekkapescatarian

5.60

Tuna Maki — Thunfisch

Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydrate

Tekka Avocadopescatarian

5.70

Tuna Avocado Maki — Thunfisch, Avocado

Schätzung≈ 210 kcal21 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Spicy Tunapescatarian

5.60

Spicy Tuna Maki — Würziger Thunfisch, japanischer Chili, Lauch

Schätzung≈ 200 kcal22 g Kohlenhydrate

Hot Tunapescatarian

4.50

Hot Tuna Maki — Gekochter Thunfisch, Mayonnaise, Chili

Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydrate

Ebipescatarian

5.00

Shrimp Maki — Gekochte Garnelen

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

Ebi Negipescatarian

5.20

Shrimp Negi Maki — Gekochte Garnelen, Mayonnaise, Lauch

Schätzung≈ 230 kcal22 g Kohlenhydrate

Kanipescatarian

4.50

Kani Maki — Surimi

Schätzung≈ 170 kcal23 g Kohlenhydrate

Kani Avocadopescatarian

4.70

Kani Avocado Maki — Surimi, Avocado

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Kani Spezialpescatarian

5.30

Special Kani Maki — Echtes Krebsfleisch, Mayonnaise, Lauch, Avocado

Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydrate

Unagi Kappapescatarian

5.70

Unagi Kappa Maki — Gegrillter Aal und Gurke

Schätzung≈ 230 kcal22 g Kohlenhydrate

Mutsu Negipescatarian

5.00

Mutsu Negi Maki — Butterfisch, Lauch

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate

Sumo Futopescatarian

7.80

Sumo Futo Maki — Lachs, Surimi, Kürbis, Gurke, Avocado, Rettich, Fischrogen

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 73

INSIDE OUT

Avocado Rollvegan, vegetarian

7.80

Avocado Inside Out Roll — Gurke und Lauch

Schätzung≈ 220 kcal32 g Kohlenhydrate

Rucola Rollvegetarian

8.00

Rucola Inside Out Roll — Verschiedenes Gemüse und Lauch, Mayonnaise

Schätzung≈ 260 kcal32 g Kohlenhydrate

Buddha Rollpescatarian

9.70

Buddha Inside Out Roll — Verschiedenes Gemüse und Creamcheese, Lauch, Creamcheese, umwickelt mit Lachs

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate

Tamago Rollvegetarian

7.80

Tamago Inside Out Roll — Japanisches Omelett und Avocado, in Sesam gewendet

Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate

Florida Rollpescatarian

8.90

Florida Inside Out Roll — Lachs, Avocado und Mayonnaise, umwickelt mit Fischrogen

Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate

Alaska Rollpescatarian

8.40

Alaska Inside Out Roll — Lachs, Gurke und Creamcheese

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate

Spicy Salmon Skin Rollpescatarian

9.00

Spicy Salmon Skin Inside Out Roll — Würziger Lachs, japanischer Chili, Lauch und Gurke, in Sesam gewendet

Schätzung≈ 450 kcal36 g Kohlenhydrate

Boston Rollpescatarian

9.50

Boston Inside Out Roll — Thunfisch, Avocado und Mayonnaise, umwickelt mit Fischrogen

Schätzung≈ 440 kcal37 g Kohlenhydrate

Spicy Tuna Rollpescatarian

9.70

Spicy Tuna Inside Out Roll — Würziger Thunfisch, japanischer Chili, Lauch und Gurke, in Sesam gewendet

Schätzung≈ 430 kcal37 g Kohlenhydrate

Hot Tuna Negipescatarian

8.50

Hot Tuna Negi Inside Out Roll — Gekochter Thunfisch, Avocado, Mayonnaise, Chili und Lauch, umwickelt mit Röstzwiebeln

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate

Ebi Tempura Rollpescatarian

10.10

Ebi Tempura Inside Out Roll — Garnelen, in Sesam gewendet, Avocado und Creamcheese

Schätzung≈ 510 kcal40 g Kohlenhydrate

Philadelphia Rollpescatarian

8.90

Philadelphia Inside Out Roll — Gekochte Garnelen, Avocado und Creamcheese, umwickelt mit Fischrogen

Schätzung≈ 430 kcal37 g Kohlenhydrate

California Rollpescatarian

8.40

California Inside Out Roll — Surimi und Avocado, umwickelt mit Fischrogen

Schätzung≈ 380 kcal36 g Kohlenhydrate

Special Kani Rollpescatarian

9.50

Special Kani Inside Out Roll — Echtes Krebsfleisch, Avocado, Lauch und Mayonnaise, umwickelt mit Fischrogen

Schätzung≈ 410 kcal37 g Kohlenhydrate

Salmon Skin Rollpescatarian

8.80

Salmon Skin Inside Out Roll — Gegrillter Lachs mit Fischrogen und Gurke, Sesam

Schätzung≈ 460 kcal36 g Kohlenhydrate

Unagi Rollpescatarian

9.90

Unagi Inside Out Roll — Gegrillter Aal und Gurke, in Sesam gewendet, mit Unagi-Soße

Schätzung≈ 470 kcal41 g Kohlenhydrate

SPEZIAL PANIERT ROLL

Sake Rollpescatarian

8.10

Fried Salmon Roll — Mit Lachs

Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrate

Kani Rollpescatarian

8.50

Fried Kani Roll — Echtes Krebsfleisch, Avocado, Garnelen und Lauch

Schätzung≈ 540 kcal47 g Kohlenhydrate

Spicy Rollpescatarian

8.50

Fried Spicy Roll — Thunfisch mit Chili-Soße und Lauch

Schätzung≈ 530 kcal46 g Kohlenhydrate

Ebi Rollpescatarian

8.50

Fried Ebi Roll — Lauch und Mayonnaise

Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate

SPEZIAL PANIERT BIG ROLL

Vegi Crunchy Rollvegan, vegetarian

8.80

Vegi Crunchy Big Roll — Avocado, Gurke, Kürbis, Avocado

Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrate

Tokyo Crunchy Rollpescatarian

9.90

Tokyo Crunchy Big Roll — Lachs, Aal, Avocado

Schätzung≈ 620 kcal52 g Kohlenhydrate

Hot Tuna Crunchypescatarian

9.50

Hot Tuna Crunchy Big Roll — Gekochter Thunfisch, Avocado, Creamcheese

Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrate

Hot Mega Salmon Rollpescatarian

13.10

Hot Mega Salmon Big Roll — Echtes Krebsfleisch, Avocado, Creamcheese, Lauch, Creamcheese, umwickelt mit Lachs

Schätzung≈ 680 kcal54 g Kohlenhydrate

Oishii Crunchy Rollpescatarian

15.40

Oishii Crunchy Big Roll — Avocado, Surimi-Füllung und Creamcheese und Lauch Spicy Salmon als Auflage

Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrate

Chicken Crunchy Roll

9.90

Chicken Crunchy Big Roll — Avocado, Gurke, Paniertes Hähnchen, Creamcheese

Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrate

SUSHI MENU

MENU 1pescatarian

11.50

Sushi Menu 1 — 6 Stk. Maki Gurke, 4 Nigiri: Lachs, Thunfisch, Garnele, Surimi

Schätzung≈ 520 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 73

MENU 2vegetarian

15.50

Sushi Menu 2 — 4 Nigiri: Shiitake, Inari, Spargel, Avocado, 8 Stk. Inside Out Avocado Roll

Schätzung≈ 560 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69

MENU 3pescatarian

14.80

Sushi Menu 3 — 3 Nigiri: Lachs, Thunfisch, Kani, 3 Stk. Maki Lachs, 3 Nigiri: Lachs, Thunfisch, Aal, 3 Stk. Thunfisch, 3 Stk. Gurke, 3 Stk. Rettich

Schätzung≈ 610 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 73

MENU 4pescatarian

15.50

Sushi Menu 4 — 4 Nigiri: Lachs, Thunfisch, Kani, Omelett, 8 Stk. Inside Out California Roll, 6 Stk. Maki Kani Spezial

Schätzung≈ 640 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 73

MENU 5pescatarian

14.30

Sushi Menu 5 — 6 Stk. Hot Tuna Crunchy Roll, 8 Stk. Inside Out Florida Roll

Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67

MENU 6pescatarian

15.90

Sushi Menu 6 — 2 Nigiri Lachs, 2 Nigiri Thunfisch

Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate

MENU 7pescatarian

18.90

Sushi Menu 7 — 6 Stk. Maki Kürbis, 8 Stk. Maki Rettich, 8 Stk. Inside Out Salmon Skin Roll

Schätzung≈ 620 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 73

MENU 8pescatarian

13.80

Sushi Menu 8 — 2 Nigiri: Lachs, Thunfisch, 8 Stk. Panierter Sake Roll

Schätzung≈ 590 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69

MENU 9pescatarian

19.50

Fire Salmon Roll — 8 Stk. Fire Salmon Roll

Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69

SUMO MENU

34.90

Sumo Sushi Menu — 1 Lachs-Blumen-Sashimi, 6 Stk. Maki Kani Spezial

Schätzung≈ 610 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 81

OISHII DELUXE

55.90

Oishii Deluxe Sushi Menu — 1 Lachs-Blumen-Sashimi, 5 Nigiri: Lachs, Thunfisch, Butterfisch, Garnele, Aal, 3 Sashimi: Lachs, Thunfisch, Butterfisch, 5 Nigiri: Lachs, Thunfisch, Garnele, Oktopus, Butterfisch, 6 Stk. Maki Thunfisch, 8 Stk. Spezial Red Dragon Roll, 8 Stk. Panierter Ebi Roll

Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 81

Stimmt diese Karte noch?

77veggie
scoreSchätzung

Große Auswahl an vegetarischem Sushi

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Gerichte wie Miso Suppe, Vegi Bowl und Yaki-Udon Tofu. Viele vegane Optionen sind verfügbar, wie Edamame und Kappa Maki.

35 vegetarische und 26 vegane Gerichte von 152

57dia
scoreSchätzung

Viel Fisch und Sashimi

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen. Sashimi ist die beste Wahl für eine geringe Kohlenhydrataufnahme.

54 diabetesfreundlich · 152 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Ostpromenade 1, 41812 Erkelenz
Zeiten: Mogeschlossen
Di11:30–15:00, 17:00–22:00
Mi11:30–15:00, 17:00–22:00
Do11:30–15:00, 17:00–22:00
Fr11:30–15:00, 17:00–22:00
Sa12:00–22:00
So16:00–22:00
Sonn- und Feiertage 16:00 - 22:00
Kontakt: +4924319720834
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oishii-sushi-erkelenz.com/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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