Oishii Sushi - Erkelenz, Ostpromenade

Ostpromenade 1, 41812 Erkelenz

Öffnungszeiten noch unbekannt

Japanesesushi€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SUPPEN

Miso Suppevegan

4.30

Miso Soup — Suppe aus Sojabohnenpaste mit Tofu und Seetang

Schätzung≈ 65 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Shake Suppepescatarian

5.30

Salmon Miso Soup — Suppe aus Sojabohnenpaste mit Lachs und Seetang

Schätzung≈ 110 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Bulgogi Suppe

5.20

Bulgogi Soup — Rindfleisch, Kimchi, Tofu und Gemüse

Schätzung≈ 140 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Tom Yam Kai Suppe

5.20

Tom Yam Kai Soup — Mit Hähnchenfleisch, Kokosmilch und Gemüse

Schätzung≈ 160 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tom Yam Gung Suppepescatarian

5.80

Tom Yam Gung Soup — Mit Garnelen, Kokosmilch und Gemüse

Schätzung≈ 150 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mi Goi

5.20

Vietnamesische Nudelsuppe mit Hähnchenfleisch und Gemüse

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73

STARTER

Kimchivegan

4.80

Würzig eingelegter Chinakohl (scharf)

Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Seetang Salatvegan

4.90

Seaweed Salad — Japanischer Seealgensalat

Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Horenso Salatvegan

5.40

Horenso Salad — japanischer Blattspinat in aromatischer Sesamsoße

Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Mango Salat

6.90

Mango Salmon Chicken Salad — frischer Lachs mit Frische Mango kombiniert mit Hähnchenfleisch und knackigem Salat, serviert in Soße und Erdnuss

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Sashimi Salatpescatarian

11.50

Sashimi Salad — fein geschnittener roher Fisch auf frischem Blattsalat, knusprig panierte Garnelen mit hausgemachter Spezialsoße

Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Salmon Tatakipescatarian

11.00

Flambierte Lachsscheiben auf aromatischer Tataki-Soße

Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Tuna Tatakipescatarian

12.00

Flambierte Thunfischscheiben auf aromatischer Tataki-Soße

Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

White Tuna Tatakipescatarian

11.00

Flambierte Butterfischscheiben auf aromatischer Tataki-Soße

Schätzung≈ 190 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Yakitori

4.80

2 Spieße gegrillte Hähnchenspieße nach japanischer Art

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Tori Karaage

5.50

3 Stück - saftig marinierte, knusprig frittierte Hähnchenstücke

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hotate Yakipescatarian

6.90

gegrillte Jakobsmuscheln nach japanischer Art

Schätzung≈ 140 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ebi Tempurapescatarian

7.10

3 Stück - frittierte Garnelen im Tempurateig

Schätzung≈ 240 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Golden Beef Balls

6.50

Goldbraun frittierte & knackig Rindfleischbällchen

Schätzung≈ 260 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Edamamevegan

5.00

Japanische Sojabohnen mit Meersalz

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Gyoza

5.40

Chicken Gyoza — 4 Stück - knusprig frittierte japanische Teigtaschen mit Hähnchenfüllung

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gyoza mit Gemüsefüllungvegan

5.40

Vegetable Gyoza — knusprig frittierte japanische Teigtaschen mit Gemüsefüllung

Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Frühlingsrollenvegan

4.00

Spring Rolls — 5 Stück - goldbraun frittierte Klassische Rollen, gefüllt mit frischem Gemüse

Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrate

Nem Vietnam

5.10

3 Stück - Vietnamesische Frühlingsrollen mit Schweinefleisch

Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Agedashi Tofuvegan

6.50

Panierter japanischer Tofu mit hausgemachtem Sesam-Dressing

Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

REIS

Niku Yaki Don

14.90

Saftig gebratenes Rindfleisch, serviert auf duftendem Reis mit japanischer Yakiniku-Soße

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Sake Yaki Donpescatarian

17.90

Saftig gegrilltes Lachsfilet, verfeinert mit japanischer Teriyaki-Soße

Schätzung≈ 720 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 73

NUDELN

Yakisoba

13.90

Gebratene japanische Nudeln mit zartem Hähnchenfleisch, saftigen Garnelen und frischem Gemüse

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Yaki-Udonvegetarian

8.90

Nudeln mit knackigem Gemüse und Ei

Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Yaki-Udon Hähnchenfleisch

9.90

Chicken Yaki-Udon — mit knackigem Gemüse

Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Yaki-Udon panierte Hähnchenkeulen

13.90

Crispy Chicken Yaki-Udon — mit knackigem Gemüse

Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Yaki-Udon Knusprige Ente

15.50

Crispy Duck Yaki-Udon — mit knackigem Gemüse

Schätzung≈ 820 kcal72 g Kohlenhydrate

Yaki-Udon Rindfleisch

11.90

Beef Yaki-Udon — mit knackigem Gemüse

Schätzung≈ 670 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Yaki-Udon Garnelenpescatarian

14.50

Shrimp Yaki-Udon — mit knackigem Gemüse

Schätzung≈ 640 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Yaki-Udon Tofuvegan

8.90

Tofu Yaki-Udon — mit knackigem Gemüse

Schätzung≈ 560 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Ramen Nudelsuppepescatarian

15.90

Ramen Noodle Soup — Aromatische Nudelsuppe auf Basis von Sojabohnenpaste, verfeinert mit Knoblauch, frischem Gemüse, zartem Lachs und Garnelen

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77

POKE BOWL

Sake Bowlpescatarian

13.90

Sake Poke Bowl — frischer Lachs mit Frühlingszwiebeln, Gurke und Edamame, Avocado, dazu frischer Mixsalat und Wakame, verfeinert mit Oishii-Sesam-Soße

Schätzung≈ 550 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Vegi Bowlvegan

11.90

Vegi Poke Bowl — Japanischer Tofu mit Gurke und Edamame, Avocado, Mais, dazu frischer Mixsalat und Wakame, verfeinert mit Oishii-Sesam-Soße

Schätzung≈ 480 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Beef-Chili Bowl

14.90

Beef Chili Poke Bowl — saftig gebratenes Rindfleisch mit Gurke und Edamame, Avocado, dazu frischer Mixsalat und Wakame, verfeinert mit Oishii-Yakiniku-Soße

Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 84

Karaage Bowl

13.90

Karaage Poke Bowl — knusprig paniertes Hähnchen mit Gurke und Edamame, Avocado, serviert auf frischem Mixsalat und Wakame mit Oishii-Soße

Schätzung≈ 610 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Tempura Ebi Bowlpescatarian

14.90

Tempura Ebi Poke Bowl — knusprig panierte Garnelen mit Panierter japanischer Tofu mit Gurke und Edamame, Avocado, serviert auf frischem Mixsalat und Wakame mit Oishii-Soße

Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 78

GEBRATENER REIS

Gebratener Reis knuspriger Ente

15.50

Duck Fried Rice — Klassischer gebratener Reis nach chinesischer Art mit Ei und frischem Gemüse

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gebratener Reis Hähnchenfleisch

10.50

Chicken Fried Rice — Klassischer gebratener Reis nach chinesischer Art mit Ei und frischem Gemüse

Schätzung≈ 640 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gebratener Reis panierten Hähnchenkeulen

13.50

Crispy Chicken Fried Rice — Klassischer gebratener Reis nach chinesischer Art mit Ei und frischem Gemüse

Schätzung≈ 750 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Gebratener Reis Rindfleisch

12.50

Beef Fried Rice — Klassischer gebratener Reis nach chinesischer Art mit Ei und frischem Gemüse

Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Gebratener Reis Garnelenpescatarian

15.50

Shrimp Fried Rice — Klassischer gebratener Reis nach chinesischer Art mit Ei und frischem Gemüse

Schätzung≈ 660 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gebratener Reis Tofuvegetarian

10.90

Tofu Fried Rice — Klassischer gebratener Reis nach chinesischer Art mit Ei und frischem Gemüse

Schätzung≈ 610 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Gebratener Reis Nur Gemüsevegetarian

10.50

Vegetable Fried Rice — Klassischer gebratener Reis nach chinesischer Art mit Ei und frischem Gemüse

Schätzung≈ 580 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 74

NUDELN Nach Thailandischer Art / Chinesischer Art

knuspriger Ente (Thai)

15.90

Thai Curry Duck Noodles — mit verschiedenem Gemüse in cremiger, aromatischer Currysoße

Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 72

gebratenem Hähnchenfleisch (Thai)

11.90

Thai Curry Chicken Noodles — mit verschiedenem Gemüse in cremiger, aromatischer Currysoße

Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 79

panierten Hähnchenkeulen (Thai)

13.50

Thai Curry Noodles with Breaded Chicken — mit verschiedenem Gemüse in cremiger, aromatischer Currysoße

Schätzung≈ 760 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Rindfleisch (Thai)

12.90

Thai Curry Noodles with Beef — mit verschiedenem Gemüse in cremiger, aromatischer Currysoße

Schätzung≈ 710 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Garnelen (Thai)

15.50

Thai Curry Noodles with Shrimp — mit verschiedenem Gemüse in cremiger, aromatischer Currysoße

Schätzung≈ 690 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Tofu (Thai)vegan, vegetarian

10.90

Thai Curry Noodles with Tofu — mit verschiedenem Gemüse in cremiger, aromatischer Currysoße

Schätzung≈ 620 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Nur Gemüse (Thai)vegan, vegetarian

10.50

Thai Curry Noodles with Vegetables — mit verschiedenem Gemüse in cremiger, aromatischer Currysoße

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 80

knuspriger Ente (Chin)

15.50

Chinese Wok Noodles with Crispy Duck — Traditionelle Chinesische Wokgerichte mit frischem Gemüse

Schätzung≈ 740 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 71

gebratenem Hähnchenfleisch (Chin)

11.50

Chinese Wok Noodles with Fried Chicken — Traditionelle Chinesische Wokgerichte mit frischem Gemüse

Schätzung≈ 660 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

panierten Hähnchenkeulen (Chin)

12.50

Chinese Wok Noodles with Breaded Chicken — Traditionelle Chinesische Wokgerichte mit frischem Gemüse

Schätzung≈ 730 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Rindfleisch (Chin)

12.50

Chinese Wok Noodles with Beef — Traditionelle Chinesische Wokgerichte mit frischem Gemüse

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Garnelen (Chin)

15.00

Chinese Wok Noodles with Shrimp — Traditionelle Chinesische Wokgerichte mit frischem Gemüse

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Tofu (Chin)vegan, vegetarian

10.90

Chinese Wok Noodles with Tofu — Traditionelle Chinesische Wokgerichte mit frischem Gemüse

Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Nur Gemüse (Chin)vegan, vegetarian

10.50

Chinese Wok Noodles with Vegetables — Traditionelle Chinesische Wokgerichte mit frischem Gemüse

Schätzung≈ 580 kcal80 g Kohlenhydrate

NIGIRI

Sakepescatarian

2.60

Salmon Nigiri — Lachs

Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Maguropescatarian

2.90

Tuna Nigiri — Thunfisch

Schätzung≈ 55 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Mutsupescatarian

2.70

Butterfish Nigiri — Butterfisch

Schätzung≈ 70 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Hokkigaipescatarian

2.80

Razor Clam Nigiri — Trogmuschel

Schätzung≈ 55 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ebipescatarian

2.90

Shrimp Nigiri — Gekochte Garnelen

Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Takopescatarian

2.40

Octopus Nigiri — Oktopus

Schätzung≈ 55 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kanipescatarian

2.40

Surimi Nigiri — Surimi

Schätzung≈ 65 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Unagipescatarian

3.20

Grilled Eel Nigiri — Gegrillter Aal

Schätzung≈ 80 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Hotategaipescatarian

2.90

Scallop Nigiri — Jakobsmuschel

Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Tamagovegetarian

2.40

Tamago Nigiri — Japanisches Omelett

Schätzung≈ 70 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Avocadovegan, vegetarian

2.40

Avocado Nigiri — Avocado

Schätzung≈ 65 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Inarivegan, vegetarian

2.40

Inari Nigiri — Tofu-Tasche

Schätzung≈ 80 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Shiitakevegan, vegetarian

2.40

Shiitake Nigiri — Japanische Pilze

Schätzung≈ 55 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Asparagusvegan, vegetarian

2.40

Asparagus Nigiri — Grüner Spargel

Schätzung≈ 55 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Salmon Aburipescatarian

3.50

Salmon Aburi Nigiri — Flambierter Lachs mit Lauch und hausgemachter Soße

Schätzung≈ 85 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Scallop Aburipescatarian

3.90

Scallop Aburi Nigiri — Flambierte Jakobsmuschel

Schätzung≈ 75 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Taiyo Asparagusvegetarian

4.20

Vegetable Nigiri with Mayonnaise — Verschiedenes Gemüse und Lauch, Mayonnaise

Schätzung≈ 90 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Wakamevegan, vegetarian

2.60

Wakame Nigiri — Japanischer Seealgensalat

Schätzung≈ 60 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SASHIMI

Sake Sashimipescatarian

13.90

Salmon Sashimi — 7 Stück Lachsscheiben

Schätzung≈ 210 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Tuna Sashimipescatarian

15.90

7 Stück Thunfischscheiben

Schätzung≈ 160 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Sake & Tuna Sashimipescatarian

15.50

Salmon and Tuna Sashimi — 4 Stück Lachs & 3 Stück Thunfisch

Schätzung≈ 185 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Sumo Sashimipescatarian

25.00

Verschiedene Fischsorten

Schätzung≈ 350 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Mutsu Sashimipescatarian

14.90

Butterfish Sashimi — 7 Stück Butterfisch

Schätzung≈ 280 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

GUNKAN

Spicy Sakepescatarian

2.90

Spicy Salmon Gunkan — Würziger Lachs, mit Lauch und Spicy-Soße

Schätzung≈ 110 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Spicy Tunapescatarian

3.10

Spicy Tuna Gunkan — Würziger Thunfisch, mit Lauch und Spicy-Soße

Schätzung≈ 100 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Kani Spezialpescatarian

3.10

Kani Special Gunkan — Echtes Krebsfleisch, Launch, Mayonnaise, Spicy-Soße

Schätzung≈ 130 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tobikopescatarian

3.00

Tobiko Gunkan — Fliegenfischrogen

Schätzung≈ 110 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Ikurapescatarian

4.00

Ikura Gunkan — Lachskaviar

Schätzung≈ 140 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

TEMAKI

Sake Temakipescatarian

4.60

Salmon Temaki — Würziger Lachs, Lauch, Gurke, Salat

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Tuna Temakipescatarian

5.00

Würziger Thunfisch, Lauch, Gurke, Salat

Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Ebi Tempura Temakipescatarian

5.50

Shrimp Tempura Temaki — Lauch und Mayonnaise

Schätzung≈ 240 kcal26 g Kohlenhydrate

California Temakipescatarian

5.00

Gekochte Garnelen, Avocado, Gurke, Salat

Schätzung≈ 190 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

MAKI

Kappavegan, vegetarian

4.30

Kappa Maki — Gurke

Schätzung≈ 120 kcal24 g Kohlenhydrate

Oshinkovegan, vegetarian

4.30

Oshinko Maki — Eingelegter Rettich

Schätzung≈ 120 kcal24 g Kohlenhydrate

Kanpyovegan, vegetarian

4.30

Kanpyo Maki — Japanischer Kürbis

Schätzung≈ 130 kcal25 g Kohlenhydrate

Shiitakevegan, vegetarian

4.30

Shiitake Maki — Japanische Pilze

Schätzung≈ 130 kcal24 g Kohlenhydrate

Avocadovegan, vegetarian

4.60

Avocado Maki — Avocado

Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrate

Tamagovegetarian

4.50

Tamago Maki — Japanisches Omelett

Schätzung≈ 140 kcal23 g Kohlenhydrate

Sakepescatarian

5.00

Salmon Maki — Lachs

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

Sake Avocadopescatarian

5.00

Salmon Avocado Maki — Lachs, Avocado

Schätzung≈ 220 kcal21 g Kohlenhydrate

Spicy Salmonpescatarian

5.30

Spicy Salmon Maki — Würziger Lachs, japanischer Chili, Lauch

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate

Tekkapescatarian

5.60

Tuna Maki — Thunfisch

Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydrate

Tekka Avocadopescatarian

5.70

Tuna Avocado Maki — Thunfisch, Avocado

Schätzung≈ 210 kcal21 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Spicy Tunapescatarian

5.60

Spicy Tuna Maki — Würziger Thunfisch, japanischer Chili, Lauch

Schätzung≈ 200 kcal22 g Kohlenhydrate

Hot Tunapescatarian

4.50

Hot Tuna Maki — Gekochter Thunfisch, Mayonnaise, Chili

Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydrate

Ebipescatarian

5.00

Shrimp Maki — Gekochte Garnelen

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

Ebi Negipescatarian

5.20

Shrimp Negi Maki — Gekochte Garnelen, Mayonnaise, Lauch

Schätzung≈ 230 kcal22 g Kohlenhydrate

Kanipescatarian

4.50

Kani Maki — Surimi

Schätzung≈ 170 kcal23 g Kohlenhydrate

Kani Avocadopescatarian

4.70

Kani Avocado Maki — Surimi, Avocado

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Kani Spezialpescatarian

5.30

Special Kani Maki — Echtes Krebsfleisch, Mayonnaise, Lauch, Avocado

Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydrate

Unagi Kappapescatarian

5.70

Unagi Kappa Maki — Gegrillter Aal und Gurke

Schätzung≈ 230 kcal22 g Kohlenhydrate

Mutsu Negipescatarian

5.00

Mutsu Negi Maki — Butterfisch, Lauch

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate

Sumo Futopescatarian

7.80

Sumo Futo Maki — Lachs, Surimi, Kürbis, Gurke, Avocado, Rettich, Fischrogen

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 73

INSIDE OUT

Avocado Rollvegan, vegetarian

7.80

Avocado Inside Out Roll — Gurke und Lauch

Schätzung≈ 220 kcal32 g Kohlenhydrate

Rucola Rollvegetarian

8.00

Rucola Inside Out Roll — Verschiedenes Gemüse und Lauch, Mayonnaise

Schätzung≈ 260 kcal32 g Kohlenhydrate

Buddha Rollpescatarian

9.70

Buddha Inside Out Roll — Verschiedenes Gemüse und Creamcheese, Lauch, Creamcheese, umwickelt mit Lachs

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate

Tamago Rollvegetarian

7.80

Tamago Inside Out Roll — Japanisches Omelett und Avocado, in Sesam gewendet

Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate

Florida Rollpescatarian

8.90

Florida Inside Out Roll — Lachs, Avocado und Mayonnaise, umwickelt mit Fischrogen

Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate

Alaska Rollpescatarian

8.40

Alaska Inside Out Roll — Lachs, Gurke und Creamcheese

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate

Spicy Salmon Skin Rollpescatarian

9.00

Spicy Salmon Skin Inside Out Roll — Würziger Lachs, japanischer Chili, Lauch und Gurke, in Sesam gewendet

Schätzung≈ 450 kcal36 g Kohlenhydrate

Boston Rollpescatarian

9.50

Boston Inside Out Roll — Thunfisch, Avocado und Mayonnaise, umwickelt mit Fischrogen

Schätzung≈ 440 kcal37 g Kohlenhydrate

Spicy Tuna Rollpescatarian

9.70

Spicy Tuna Inside Out Roll — Würziger Thunfisch, japanischer Chili, Lauch und Gurke, in Sesam gewendet

Schätzung≈ 430 kcal37 g Kohlenhydrate

Hot Tuna Negipescatarian

8.50

Hot Tuna Negi Inside Out Roll — Gekochter Thunfisch, Avocado, Mayonnaise, Chili und Lauch, umwickelt mit Röstzwiebeln

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate

Ebi Tempura Rollpescatarian

10.10

Ebi Tempura Inside Out Roll — Garnelen, in Sesam gewendet, Avocado und Creamcheese

Schätzung≈ 510 kcal40 g Kohlenhydrate

Philadelphia Rollpescatarian

8.90

Philadelphia Inside Out Roll — Gekochte Garnelen, Avocado und Creamcheese, umwickelt mit Fischrogen

Schätzung≈ 430 kcal37 g Kohlenhydrate

California Rollpescatarian

8.40

California Inside Out Roll — Surimi und Avocado, umwickelt mit Fischrogen

Schätzung≈ 380 kcal36 g Kohlenhydrate

Special Kani Rollpescatarian

9.50

Special Kani Inside Out Roll — Echtes Krebsfleisch, Avocado, Lauch und Mayonnaise, umwickelt mit Fischrogen

Schätzung≈ 410 kcal37 g Kohlenhydrate

Salmon Skin Rollpescatarian

8.80

Salmon Skin Inside Out Roll — Gegrillter Lachs mit Fischrogen und Gurke, Sesam

Schätzung≈ 460 kcal36 g Kohlenhydrate

Unagi Rollpescatarian

9.90

Unagi Inside Out Roll — Gegrillter Aal und Gurke, in Sesam gewendet, mit Unagi-Soße

Schätzung≈ 470 kcal41 g Kohlenhydrate

SPEZIAL PANIERT ROLL

Sake Rollpescatarian

8.10

Fried Salmon Roll — Mit Lachs

Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrate

Kani Rollpescatarian

8.50

Fried Kani Roll — Echtes Krebsfleisch, Avocado, Garnelen und Lauch

Schätzung≈ 540 kcal47 g Kohlenhydrate

Spicy Rollpescatarian

8.50

Fried Spicy Roll — Thunfisch mit Chili-Soße und Lauch

Schätzung≈ 530 kcal46 g Kohlenhydrate

Ebi Rollpescatarian

8.50

Fried Ebi Roll — Lauch und Mayonnaise

Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate

SPEZIAL PANIERT BIG ROLL

Vegi Crunchy Rollvegan, vegetarian

8.80

Vegi Crunchy Big Roll — Avocado, Gurke, Kürbis, Avocado

Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrate

Tokyo Crunchy Rollpescatarian

9.90

Tokyo Crunchy Big Roll — Lachs, Aal, Avocado

Schätzung≈ 620 kcal52 g Kohlenhydrate

Hot Tuna Crunchypescatarian

9.50

Hot Tuna Crunchy Big Roll — Gekochter Thunfisch, Avocado, Creamcheese

Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrate

Hot Mega Salmon Rollpescatarian

13.10

Hot Mega Salmon Big Roll — Echtes Krebsfleisch, Avocado, Creamcheese, Lauch, Creamcheese, umwickelt mit Lachs

Schätzung≈ 680 kcal54 g Kohlenhydrate

Oishii Crunchy Rollpescatarian

15.40

Oishii Crunchy Big Roll — Avocado, Surimi-Füllung und Creamcheese und Lauch Spicy Salmon als Auflage

Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrate

Chicken Crunchy Roll

9.90

Chicken Crunchy Big Roll — Avocado, Gurke, Paniertes Hähnchen, Creamcheese

Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrate

SUSHI MENU

MENU 1pescatarian

11.50

Sushi Menu 1 — 6 Stk. Maki Gurke, 4 Nigiri: Lachs, Thunfisch, Garnele, Surimi

Schätzung≈ 520 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 73

MENU 2vegetarian

15.50

Sushi Menu 2 — 4 Nigiri: Shiitake, Inari, Spargel, Avocado, 8 Stk. Inside Out Avocado Roll

Schätzung≈ 560 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69

MENU 3pescatarian

14.80

Sushi Menu 3 — 3 Nigiri: Lachs, Thunfisch, Kani, 3 Stk. Maki Lachs, 3 Nigiri: Lachs, Thunfisch, Aal, 3 Stk. Thunfisch, 3 Stk. Gurke, 3 Stk. Rettich

Schätzung≈ 610 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 73

MENU 4pescatarian

15.50

Sushi Menu 4 — 4 Nigiri: Lachs, Thunfisch, Kani, Omelett, 8 Stk. Inside Out California Roll, 6 Stk. Maki Kani Spezial

Schätzung≈ 640 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 73

MENU 5pescatarian

14.30

Sushi Menu 5 — 6 Stk. Hot Tuna Crunchy Roll, 8 Stk. Inside Out Florida Roll

Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67

MENU 6pescatarian

15.90

Sushi Menu 6 — 2 Nigiri Lachs, 2 Nigiri Thunfisch

Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate

MENU 7pescatarian

18.90

Sushi Menu 7 — 6 Stk. Maki Kürbis, 8 Stk. Maki Rettich, 8 Stk. Inside Out Salmon Skin Roll

Schätzung≈ 620 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 73

MENU 8pescatarian

13.80

Sushi Menu 8 — 2 Nigiri: Lachs, Thunfisch, 8 Stk. Panierter Sake Roll

Schätzung≈ 590 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69

MENU 9pescatarian

19.50

Fire Salmon Roll — 8 Stk. Fire Salmon Roll

Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69

SUMO MENU

34.90

Sumo Sushi Menu — 1 Lachs-Blumen-Sashimi, 6 Stk. Maki Kani Spezial

Schätzung≈ 610 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 81

OISHII DELUXE

55.90

Oishii Deluxe Sushi Menu — 1 Lachs-Blumen-Sashimi, 5 Nigiri: Lachs, Thunfisch, Butterfisch, Garnele, Aal, 3 Sashimi: Lachs, Thunfisch, Butterfisch, 5 Nigiri: Lachs, Thunfisch, Garnele, Oktopus, Butterfisch, 6 Stk. Maki Thunfisch, 8 Stk. Spezial Red Dragon Roll, 8 Stk. Panierter Ebi Roll

Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 81

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Praktisches

Adresse: Ostpromenade 1, 41812 Erkelenz
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +4924319720834
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oishii-sushi-erkelenz.com/

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