Mireo

Glockenstraße 4, 91054 Erlangen

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Frühstück

american pancakes

6.60

3 American Pancakes mit Ahornsirup

Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 39

vegane pancakesvegan

6.60

Vegan pancakes — 3 vegane Pancakes mit Bio-Ahornsirup

Schätzung≈ 580 kcal82 g Kohlenhydrateschwer 42

american pancakes ´sweet & juicy´

8.60

American pancakes with fruit salad — 3 American Pancakes mit Obstsalat (auf Wunsch auch vegan)

Schätzung≈ 680 kcal95 g Kohlenhydrate

american pancakes ´blueberry moon´

7.60

American pancakes with blueberries — 3 American Pancakes mit frischen Heidelbeeren & Bio-Ahornsirup (auf Wunsch auch vegan)

Schätzung≈ 650 kcal90 g Kohlenhydrate

french toast

5.10

in Vanillemilch getränkte Briochescheiben, im Ei geschwenkt und in Butter ausgebacken

Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrate

french toast ´sweet & juicy´

7.10

French toast with fruit salad — dazu Obstsalat

Schätzung≈ 630 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

klitzeklein

4.60

Breakfast roll with jam — 1 Brötchen, Butter, 1 Marmelade

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate

bunny

6.40

Breakfast roll with peanut butter — 1 dunkles Brötchen, Toast, Erdnußbutter, Gelee

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate

klein & fein / klein & fein käse

9.10

Breakfast platter with egg — 1 Brötchen, Toast, Butter, 1 Marmelade, Wurst und/oder Käse, wachsweich gekochtes Ei

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate

plus / plus käse

11.90

Breakfast platter plus — 2 Brötchen, Baguette, Butter, Marmeladen, Honig, große Auswahl an Wurst und/oder Käse nach Tagesangebot

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate

mediterranvegetarian

9.90

Mediterranean breakfast — Oliven, Peperoni, Schafskäse, Tomaten & Baguette

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

mediterraneo

9.10

Mediterranean breakfast with chorizo — Oliven, Peperoni, spanische Chorizo, Tomaten & Baguette

Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

veggiterraneovegetarian

9.90

Vegetarian Mediterranean breakfast — Oliven, Peperoni, marinierte Paprika, Champignons & Auberginenscheiben, Tomaten & Baguette

Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 70

2 eier im Glasvegetarian

7.30

Soft boiled eggs with toast — 2 wachsweiche Eier, geschält, im Glas mit Toast & Butter

Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

putzmunter

9.90

Pancakes and egg breakfast — 2 Pancakes mit Obstsalat, gekochtes Ei, Toast, Butter

Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrate

bacon & eggs

9.80

Bacon and eggs — 3 Rühreier mit knusprig gebratenem Bacon, Brötchen oder Baguette, Butter

Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

ham & eggs

9.50

Ham and eggs — 3 Rühreier mit saftigem Schinken, Brötchen oder Baguette, Butter

Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

griechisches rühreivegetarian

9.80

Greek scrambled eggs — 3 Rühreier mit Schafskäse & geschmolzenen Tomaten, dazu Baguette & Butter

Schätzung≈ 650 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

american breakfast

14.30

2 Rühreier mit knusprigem Bacon, 2 Pancakes mit Ahornsirup, 1 Brötchen, Butter, 1 Marmelade

Schätzung≈ 980 kcal105 g Kohlenhydrate

big fat greek

14.30

Big Fat Greek breakfast — griechisches Rührei (2 Eier), 2 Pancakes mit Ahornsirup, Baguette, Butter, 1 Marmelade

Schätzung≈ 920 kcal95 g Kohlenhydrate

Kleines & Feines für zwischendurch

Knoblauch-Mandel-Creme, Tzatziki oder Favavegetarian

4.80

Garlic almond cream, Tzatziki or Fava

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Schafskäsecremevegetarian

5.40

Feta cream

Schätzung≈ 160 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Cremevariationvegetarian

9.90

Cream variation with baguette — 4 Cremes, dazu Baguette

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrate

marokkanischer Linsensalatvegetarian

5.50

Moroccan lentil salad — pikant, mit Joghurt und gehackten Erdnüssen

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Taboulehvegan

5.50

arabischer Salat mit Couscous, Blattpetersilie & Tomaten

Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Knoblauchbrotvegetarian

4.90

Garlic bread

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate

Bruschettavegetarian

5.80

Bruschetta with feta cream — mit pikanter Schafskäsecreme & marinierter roter Paprika

Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Teller zum Weinvegetarian

10.90

Wine appetizer platter — kleine Vorspeisenvariation mit marinierten Gemüsen, Schafskäse, Oliven & Knoblauchbrot

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Ziegenkäsevegetarian

8.70

Goat cheese with tomatoes — mit Tomaten, Oliven & Peperoni

Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Okragemüsevegetarian

9.30

Okra with feta — mit Schafskäse

Schätzung≈ 260 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

überbackener Schafskäsevegetarian

9.30

Baked feta cheese — mit Tomaten, Oliven & Peperoni

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Schafskäsesalatvegetarian

8.90

Feta salad — Blattsalate mit griechischem Schafskäse, Tomaten, Oliven, Peperoni & Paprika

Schätzung≈ 320 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Abendkarte

Putenbrustsalat

13.40

Turkey breast salad — Blattsalate mit gebratener Putenbrust, Lauch & geschmolzenen Tomaten

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Champignonsalatvegetarian

13.40

Mushroom salad — Blattsalate mit gebratenen Champignons, Lauch & geschmolzenen Tomaten

Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Spinatnockenvegetarian

12.80

Spinach gnocchi with gorgonzola — hausgemachte Spinatnocken mit Gorgonzolasauce, geschmolzenen Tomaten und Mozzarella

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Spaghetti al Oliovegetarian

15.80

Spaghetti Aglio e Olio — mit Champignons, getrockneten Tomaten, Oliven, frisch gehobeltem Grana & bestem Kalamata-Olivenöl

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Spaghetti ´pescatore´pescatarian

17.90

Spaghetti Pescatore — mit Muscheln und Kräutern in Weißweinsauce

Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Orecchiette mit Garnelen in Aprikosen-Chili-Pestopescatarian

18.30

Orecchiette with shrimp

Schätzung≈ 610 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Knoblauch-Mandel-Cremevegetarian

4.80

Garlic almond cream

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Favavegan

4.80

griechische Hummus Variante aus gelben Erbsen

Schätzung≈ 190 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87

Tzatzikivegetarian

4.80

Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Portion grüne Olivenvegan

4.60

Green olives

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Portion Kalamata-Olivenvegan

4.90

Kalamata olives

Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Portion Peperonivegan

4.30

Peperoni

Schätzung≈ 60 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Zucchinibällchenvegetarian

7.30

Zucchini balls with yogurt dip — mit Joghurt-Minz-Dip

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

griechische Käsekrokettenvegetarian

7.30

Greek cheese croquettes

Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

maurische Spießchen

8.60

Moorish chicken skewers — scharf marinierte Hühnerbrustspieße vom Grill

Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Kalamaki

8.60

Kalamaki pork skewers — 3 Souvlaki-Spießchen vom Schweinenacken, gegrillt nach Athener Art

Schätzung≈ 350 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

griechischer Vorspeisenteller

18.70

Greek appetizer platter — mit gefüllter Sepia, gegrilltem Challoumi und gebackenen Zucchinischeiben, Oliven, Schafskäse, verschiedenen Cremes und gefüllten Weinblättern

Schätzung≈ 750 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

Vorspeisenteller ´arabesque´

16.70

Arabesque appetizer platter — maurisch marinierte Hühnchenspieße, Falafel mit Joghurt-Minz-Sauce, marokkanischer Linsensalat und Tabouleh

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Beilagensalat

4.80

side salad

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Petersiliensalat

6.50

parsley salad — Blattpetersilie mit Tomatenwürfeln und Zwiebelspalten

Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Rucolasalatvegetarian

6.80

arugula salad — mit Kirschtomaten & gehobeltem Grana Padano

Schätzung≈ 180 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

griechischer Bauernsalatvegetarian

9.40

greek farmer salad — mit Tomaten, Gurken, Paprika, Schafskäse und Oliven

Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

gebackene Zucchinischeibenvegetarian

5.90

fried zucchini slices

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

geschmorte Spitzpaprikavegan

6.40

braised pointed pepper

Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

rote Beetevegan

5.80

beetroot salad — fein angemacht mit Kalamata-Olivenöl & Knoblauch

Schätzung≈ 130 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

gegrillter Challoumivegetarian

8.90

grilled halloumi

Schätzung≈ 310 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Schafskäsepfännchen

15.70

sheep cheese pan — gefüllte Hackfleischbällchen auf pikant geschmorten Tomaten-Paprika-Ragout mit geriebenem Schafskäse & Blattpetersilie

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Tigania

16.80

saftiges griechisches Fleischpfännchen vom Schweinenacken, verfeinert mit Zwiebeln & Zitrone, dazu Pommes Frites, rote Beete & Tzatziki

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Filetspieß

17.30

pork fillet souvlaki — mediterran gewürzte Souvlaki von der Schweinelende, mit Pommes Frites & Tzatziki

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

dry-aged Schweinekotelett (350g)

22.10

dry-aged pork chop — auf geschwenkten jungen Kartoffeln und dicken Bohnen

Schätzung≈ 720 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

gratinierte Hühnerbrust

18.80

gratin chicken breast — auf Spaghetti mit hausgemachtem Rucola-Mandel-Pesto

Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate

argentinisches Hüftsteak (220g)

22.90

argentine rump steak — zart gegrillte Steakhüfte mit mediterraner Kräuterbutter, Pommes Frites & Beilagensalat

Schätzung≈ 920 kcal45 g Kohlenhydrate

Muschelpfännchen

14.10

mussel pan — Miesmuscheln mit geschmorten Tomaten, geriebenem Schafskäse & frischer Blattpetersilie

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

gebackener Tintenfisch

12.70

fried calamari — zart ausgebackene Ringe vom Kalmar

Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sepia vom Grill

19.90

grilled cuttlefish — pikant gefüllt mit Schafskäse und Kräutern

Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gavrospescatarian

11.90

eine Sardellenart aus dem Mittelmeer

Schätzung≈ 320 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

gegrillte Doradenfiletspescatarian

22.80

grilled dorade fillets — auf Petersilien-Orangensalat

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Steak vom Thunfischpescatarian

24.30

tuna steak — zartrosa gegrilltes Thunfischsteak mit Oliven-Kräuter-Tapenade, dazu junge Kartoffeln

Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Portion französisches Baguettevegan

1.20

french baguette

Schätzung≈ 150 kcal30 g Kohlenhydrate

Pitabrotvegan

2.00

pita bread

Schätzung≈ 220 kcal40 g Kohlenhydrate

junge Kartoffelnvegan

4.80

new potatoes — im Olivenöl geschwenkt

Schätzung≈ 250 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Pommes Fritesvegan

4.80

french fries

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate

Pralinchen im Glas

4.80

pralines in glass

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

griechischer Landjoghurtvegetarian

5.50

greek yogurt with honey and walnuts — mit Honig und Walnüssen

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 37

Stimmt diese Karte noch?

Bewertungen

Bewertung

Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse: Glockenstraße 4, 91054 Erlangen
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +499131897811
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mireo-erlangen.de/speisekarte/

Inhaber von Mireo? Beanspruche dein Lokal.