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Bistro O mat Tapiola

Länsituuli 5, 02100 Espoo

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

French
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Bistro O matin Klassiker
TARTARE DE BOEUF
Gewürztes Rindertartar, Eigelb, Brunnenkresse-creme, Kapern und Parmesan-Crackers.
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
POMMES FRITES & AIOLI
Knusprige Pommes frites serviert mit klassischer Knoblauch-Aioli.
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 44
ROYAL DE GAMBAS DE PARIS
Gegrillte Riesengarnelen, Knoblauch-Ziegenkäse-Brot, grüner Salat, Cantaloupe-Melone, Aioli und Parmesan.
Schätzung≈ 550 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Andere Gerichte
Risotto Salsa Verdevegetarian
risottoa salsa verdellä, grillatulla parsalla, hasselpähkinällä ja parmesaanilla — Risotto mit Salsa Verde, gegrilltem Spargel, Haselnuss und Parmesan.
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Gebratenes Zanderfilet
paistettu kuhafileetä, pinaattia, herneitä, kevätsipulia, murskattua kesäperunaa ja rakuuna-voikastiketta — Gebratenes Zanderfilet, Spinat, Erbsen, Frühlingszwiebel, zerdrückte Sommerkartoffeln und Estragon-Butter-Sauce.
Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

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57veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt ein vegetarisches Hauptgericht: Risotto mit Salsa Verde, gegrillten Spargel, Haselnüssen und Parmesan. Pommes Frites mit Aioli gibt es als Beilage.

1 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 5

75dia
scoreSchätzung

Französische Klassiker mit wenig Kohlenhydraten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet mehrere proteinreiche Hauptgerichte an. Die Auswahl ist kohlenhydratfreundlich.

3 diabetesfreundlich · 5 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Länsituuli 5, 02100 Espoo
Zeiten
Mo11:00–14:30, 15:30–19:30
Di11:00–14:30, 15:30–19:30
Mi11:00–14:30, 15:30–19:30
Do11:00–14:30, 15:30–19:30
Fr11:00–14:30, 15:30–19:30
Sa12:00–19:30
Sogeschlossen
Aukioloajat 6.9.2026 asti. Keittiö ottaa viimeiset tilaukset 18:30
Kontakt
+358503308398 bistromat.tapiola@bistromat.fi
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bistromat.fi/tapiola/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 73 %

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