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Ravintola Hook Espoo

Merituulentie 1, 02100 Espoo

Jetzt geschlossen · öffnet Mi 16:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN
Bier-Zwiebelringe 6 Stk (L)
8.80
Olutsipulirenkaat 6kpl (L) — Inklusive Dip nach Wahl
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
Jalapeño Poppers 6 Stk
10.50
Jalapeno poppers 6kpl — Inklusive Dip nach Wahl
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mozzarella-Sticks 6 Stk
10.50
Mozzarellajuustotikut 6kpl — Inklusive Dip nach Wahl
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Halloumi-Sticks 6 Stk (G)vegetarian, gluten_free
12.90
Halloumitikut 6kpl (G) — Inklusive Dip nach Wahl
Schätzung≈ 460 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chili-Cheese-Bites 8 Stk
10.50
Chilijuustot 8kpl — Inklusive Dip nach Wahl
Schätzung≈ 440 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Panierte Champignons 8 Stk (G/L)vegetarian
8.80
Paneroidut herkkusienet 8kpl (G/L) — Inklusive Dip nach Wahl
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchen-Innenfilets 2 Stk (G/L)
8.60
Broilerin sisäfile 2kpl (G/L) — Inklusive Dip nach Wahl
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Waffelfrites (L)
8.30
Ristikkoperunat (L) — Inklusive Dip nach Wahl
Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrate
Spiralfries (G/L)
8.30
Kierreperunat (G/L) — Inklusive Dip nach Wahl
Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrate
Pommes Frites (G/L)
8.30
Ranskalaiset (G/L) — Inklusive Dip nach Wahl
Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrate
Süßkartoffelpommes (G/L)
9.50
Bataattiranskalaiset (G/L) — Inklusive Dip nach Wahl
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
Gemüsesticks zum Dippen (G/L)vegan, vegetarian
7.40
Dippivihannekset (G/L) — Inklusive Dip nach Wahl
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
RIBS
Ganze Ribs
28.30
Kokonainen — Hausgemachte saftige Ribs mit BBQ-Glasur, Pommes und Coleslaw. (L)
Schätzung≈ 1450 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 34
Halbe Ribs
22.30
Puolikas — Hausgemachte saftige Ribs mit BBQ-Glasur, Pommes und Coleslaw. (L)
Schätzung≈ 1050 kcal65 g Kohlenhydrate
WINGS
8 Stk Wings
11.80
8kpl — Mit Sauce nach Wahl, Karotten, Sellerie und Blaeschkäse-Dip. (G/L)
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
12 Stk Wings
14.80
12kpl — Mit Sauce nach Wahl, Karotten, Sellerie und Blaeschkäse-Dip. (G/L)
Schätzung≈ 820 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
18 Stk Wings
20.60
18kpl — Mit Sauce nach Wahl, Karotten, Sellerie und Blaeschkäse-Dip. (G/L)
Schätzung≈ 1150 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 44
25 Stk Wings
27.90
25kpl — Mit Sauce nach Wahl, Karotten, Sellerie und Blaeschkäse-Dip. (G/L)
Schätzung≈ 1450 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 44
40 Stk Wings
42.90
40kpl — Mit Sauce nach Wahl, Karotten, Sellerie und Blaeschkäse-Dip. (G/L)
Schätzung≈ 2300 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 41
100 Stk Wings
99.90
100kpl — Mit Sauce nach Wahl, Karotten, Sellerie und Blaeschkäse-Dip. (G/L)
Schätzung≈ 3900 kcal100 g Kohlenhydrateschwer 34
HFC Boneless (L)
16.40
Knusprige Chicken Boneless Wings mit Sauce nach Wahl, Karotten, Sellerie und Aura-Käsedip.
Schätzung≈ 850 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Vegesiivet (Ve, L)vegan, vegetarian
14.80
Knusprige Blumenkohl-Wings mit Wing-Sauce und Dip nach Wahl, serviert mit Karotten und Sellerie.
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Nagamorich Wing-Challenge (G/L)
21.90
Nagamorich siipi-haaste (G/L) — Echte Herausforderung! Iss 8 scharfe Wings und sichere dir einen Platz in Hooks Social Media.
Schätzung≈ 900 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Doppelte Sauce
3.90
Tuplakastike
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydrate
Doppeltes Gemüse (Ve)vegan, vegetarian
3.20
Tuplavihannekset (Ve)
Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
DIPS
Extra Dip: Klein
2.30
Extra dippi: Pieni
Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Extra Dip: Groß
3.30
Extra dippi: Iso
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
COMBOS
SOUTHWESTERN
19.80
Panierte Hähnchen-Innenfilets, Mozzarella-Sticks, Jalapeño Poppers, Chili Cheese und biermarinierte Zwiebelringe.
Schätzung≈ 1600 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 36
PARTY PACK
75.40
Spiralfries, biermarinierte Zwiebelringe, 60 Wings, Gemüse, 8 Dips nach Wahl und 4 Saucen.
Schätzung≈ 4000 kcal200 g Kohlenhydrateschwer 21
HAT TRICK (L)
39.40
33 Wings mit Sauce nach Wahl, Waffelfrites, Karotten, Gurke und 2 Dips nach Wahl.
Schätzung≈ 3200 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 21
RED BULL LÄPIMURTO (L)
22.90
Pommes frites und knusprige Boneless Wings mit Sauce nach Wahl, Karotten, Sellerie und Aura-Käsedip.
Schätzung≈ 1300 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 28
JERE LEHTINEN SANDWICH (L)
19.90
Hähnchen-Innenfilet, knuspriger Bacon, frischer Salat, Tomate, Mayonnaise und Ranch-Sauce. Mit Pommes.
Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate
SALATE
LITMANEN KING’S SALAD
17.20
Frischer Salat mit Kräuteröl, Gurke, Kirschtomaten, marinierten roten Zwiebeln, Bacon-Bits, Weintrauben und Kernen.
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 70
BURGER
MUURINEN SMASH SLAM BURGER
22.40
2 Rinder-Patties, Essiggurke, Salat, Cheddar, marinierte rote Zwiebeln und Paprika-Mayonnaise.
Schätzung≈ 1200 kcal70 g Kohlenhydrate
HOTTI BURGER
23.40
Rinder- oder Hähnchen-Patty, Hot-Wing-Sauce, Salat, Tomate, Cheddar, marinierte rote Zwiebeln und Chili-Mayo.
Schätzung≈ 1100 kcal70 g Kohlenhydrate
RAIPEN BURGER
25.40
2 Rinder-Patties, Salat, Tomate, Cheddar, marinierte rote Zwiebeln und Paprika-Mayonnaise.
Schätzung≈ 1400 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 39
HOOK BURGER
25.40
2 Rinder-Patties, Salat, Tomate, Cheddar, Bacon, marinierte rote Zwiebeln und BBQ-Sauce.
Schätzung≈ 1350 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 41
CHEESEBURGER
21.40
Rinder-Patty, Salat, Tomate, Cheddar, marinierte rote Zwiebeln und Remouladensauce.
Schätzung≈ 1000 kcal65 g Kohlenhydrate
MARKKASEN CHICKEN BURGER
22.40
MARKKASEN KANABURGER — Panierte Hähnchen-Patty, Salat, Tomate, marinierte rote Zwiebeln, Cheddar und Mango-Garnelen-Sauce.
Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate
HALLOUMI BURGER (K)vegetarian
23.40
Gegrillter Halloumi, Salat, Tomate, Coleslaw, marinierte rote Zwiebeln und Chili-Mayonnaise.
Schätzung≈ 1150 kcal70 g Kohlenhydrate
Gemüse-Burger (K)vegetarian
23.40
KASVIS BURGER (K) — 2 gegrillte Gemüse-Patties, Salat, Tomate, marinierte rote Zwiebeln und Remouladensauce. Mit Pommes serviert
Schätzung≈ 1150 kcal85 g Kohlenhydrate
NACHSPEISEN
Brownie mit Vanilleeis
12.50
BROWNIE VANILJAJÄÄTELÖLLÄ
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 26
Eisportion
7.20
JÄÄTELÖANNOS — Klassische Vanille (G/L) oder Sorbet (G/M)
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
KINDER unter 12 J.
Hooks Fleischbällchen (G/L)
12.40
HOOKIN LIHAPULLAT (G/L) — Köstliche auf dem Holzkohlegrill zubereitete Fleischbällchen, Spiralpommes und Gemüse
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Hooks Hähnchen (G/L)
12.40
HOOKIN KANAA (G/L) — Knusprig panierte Hähncheninnenfilets, Spiralpommes und Gemüse
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Kinder-Burger
12.40
LASTEN BURGERI — Zartes Rindersteak vom Holzkohlegrill, Cheddar, Ketchup und Pommes frites
Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrate
Kinder-Wings (G/L)
12.40
LASTEN SIIVET (G/L) — 5 Wings und knusprige Pommes mit einer Wings-Sauce nach Wahl und Aura-Dip
Schätzung≈ 820 kcal52 g Kohlenhydrate

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54veggie
scoreSchätzung

Frittierte Snacks und vegetarische Burger

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst einen Halloumi-Burger oder einen Kasvis-Burger wählen. Es gibt auch vegane Blumenkohl-Wings und frittierte Champignons.

8 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 47 · 1 Schätzung

62dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Snacks und Wings

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele geeignete Vorspeisen und Chicken Wings an. Die Hauptgerichte enthalten meist viele Kohlenhydrate durch Brötchen und Pommes.

16 diabetesfreundlich · 47 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Merituulentie 1, 02100 Espoo
Zeiten
Mo—
Di—
Mi16:00–23:00
Do16:00–23:00
Fr15:00–00:00
Sa13:00–00:00
So13:00–22:00
Joustamme aukiolojen suhteen jos lähialueella on tapahtumia
Kontakt
+358504715797
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolahook.fi/ravintolat/espoo/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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