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Ravintola Base

Leppävaarankatu 3-9, 02600 Espoo

Jetzt geöffnet · bis 22:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Cremige Lachssuppe
12.00
Kermaista lohikeittoa ja saaristolaisleipää — Mit schwarzem Malzbrot
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Cremige Lachssuppe (Hauptgang)
17.00
Kermaista lohikeittoa ja saaristolaisleipää pääruokana — Mit schwarzem Malzbrot
Schätzung≈ 550 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Grüner Salatvegetarian
8.00
Vihersalaatti — Green salad
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Toast Skagen
13.00
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydrate
Rinder-Carpaccio
13.00
Härkäcarpaccio, parmesaania, piparjuurimajoneesia ja rukolaa — Mit Parmesan, Meerrettich-Mayo und Rucola
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Knoblauchschnecken
13.00
Valkosipulietanat — Garlic snails
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bruschettavegetarian
9.00
Bruschetta: Vuohenjuustoa ja vihreää pestoa valkosipulipaahdetulla leivällä — Ziegenkäse und grünes Pesto auf Knoblauchtoast
Schätzung≈ 260 kcal20 g Kohlenhydrate
Kalte Fischplatte
14.00
Kuusenkerkkä graavattua lohta, katkarapuskagenia, savumuikkua, mustaherukkasilliä, sinappisilakkaa, kananmunaa, maalahden limppua ja uusia perunoita — Fichtensprossen-Lachs, Garnelen-Skagen, geräuchertes Neunaugen-Maräne, Johannisbeer-Hering, Senf-Hering, Ei, Limppa-Brot und neue Kartoffeln
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate
Salate
Chef-Supersalat
26.00
Keittiömestarin supersalaatti — Gebratenen Lachs, Garnelen-Skagen, gebratenes Hähnchen, Ei, Kirschtomaten, Radieschen, marinierte rote Zwiebel
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Erdbeer-Halloumi-Salatvegetarian
18.00
Mansikka-halloumisalaatti — Frische Erdbeeren, gebratener Halloumi, Salat, Tomate, Radieschen, Spinat, geröstete Cashews und Erdbeerdressing
Schätzung≈ 580 kcal24 g Kohlenhydrate
Caesar Salad
18.00
Caesar-salaatit — Römersalat, Kirschtomaten, Oliven, Croutons, Parmesan und Caesar-Dressing
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Zusätzliche Salatbeilage
7.00
Lisätäyte salaatteihin — Gegrilltes Hähnchen / Ziegenkäse / Halloumi / Scampi / Gebratener Lachs
Schätzung≈ 150 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hauptgerichte
Frische Pasta von Basevegetarian
20.00
Basen tuorepastaa, vihreää pestoa, parmesaania ja yksi valinnainen lisuke — Mit grünem Pesto, Parmesan und einer Beilage nach Wahl
Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Pfifferling-Risottovegetarian
21.00
Kantarellirisottoa ja yksi valinnainen lisuke — Mit einer Beilage nach Wahl
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Zusätzliche Pasta- oder Risottobeilage
7.00
Lisätäyte pastaan tai risottoon — Gegrilltes Hähnchen / Ziegenkäse / Halloumi / Scampi / Gebratener Lachs
Schätzung≈ 150 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Geröstete Auberginevegan
20.00
Paahdettua munakoisoa — Getrocknete Tomaten, Hafer, vegane griechische Brösel, Minze, Spinat-Bohnen-Cashew-Pfanne und Tahini
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Geräucherter heimischer Bachforelle
26.00
Savustettua kotimaista kirjolohta — Mit cremiger Pfifferlingssauce, Gemüse und neuen Kartoffeln
Schätzung≈ 540 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Fisch des Tagespescatarian
Päivän kala — Catch of the day
Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Traditionelles Pfeffersteak von Base
39.00
Basen perinteinen pippuripihvi kotimaisesta härän sisäfileestä — Heimisches Rinderfilet, Schwarz-Gold-Pfeffersauce, Rösti, grüne Bohnen, Speck und Zwiebeln
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Lammfilet
33.00
Karitsan sisäfileetä, chimichurria, kasvispaistosta kauden kasviksista ja uusista perunoista — Mit Chimichurri, saisonalem Gemüse und neuen Kartoffeln
Schätzung≈ 610 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Poronpaistia
39.00
Poronpaistia, savu-palsternakkapyreetä ja tummaa karpalokastiketta — Rentierbraten, geräuchertes Pastinakenpüree und dunkle Preiselbeersauce
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Wiener Schnitzel
25.00
Wieninleike vasikan fileestä — Kalbsfilet, Sardellenbutter, frisches Gemüse und Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Basen Cheddar-Bacon Burger
19.00
Basen cheddarjuusto-pekoniburgeri täyslihapihvillä — Marinierte rote Zwiebeln, Chili-Mayonnaise, Tomate, Essiggurke und Pommes frites
Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate
Rib-Eye-Burger
23.00
Lehtipihvi-burgeri — Rinder-Rib-Eye, Cheddar, Sriracha-Mayonnaise, Frühlingszwiebel, Essiggurke, Tomate, Salat und Pommes frites
Schätzung≈ 1150 kcal75 g Kohlenhydrate
Lachsburger
19.00
Lohiburgeri — Gebratener Lachs, Salat, Tomate, Frühlingszwiebel, Tzatziki und Pommes frites
Schätzung≈ 980 kcal70 g Kohlenhydrate
Extra Füllung nach Wahl
7.00
Extra filling of your choice — Halloumi / Hähnchen / Ziegenkäse / Gebratener Lachs / Scampi
Schätzung≈ 250 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Süßspeisen
Zitronen-Joghurt-Kuchen
11.00
Sitruunainen jugurttikakku ja vadelmamelbaa — Mit Himbeer-Melba
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 30
Beeren-Pavlovavegetarian
11.00
Marjapavlova — Berry Pavlova
Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 31
Affogatovegetarian
11.00
Zartes Vanilleeis mit heißem Espresso
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 42
Eiskugel nach Wahl
6.00
Jäätelöpallo valintasi mukaan — Dubai Pistazie-Schokolade / Laktosefrei: Vanille / Himbeer-Mascarpone / Popcorn / Sorbet: Wassermelone / Apfel
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate
Menü
SOMMERMENÜ
49.00
KESÄMENU / Summer menu — Toast Skagen, Lammfilet mit Chimichurri, Saisongemüse mit neuen Kartoffeln, Rhabarber
Schätzung≈ 1600 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 25
Kindermenü
Kindermenü
10.50
Lastenlista — Hähnchenpasta / Würstchen / Gebratener Lachs / Hamburger. Mit Pommes frites oder neuen Kartoffeln
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrate

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66veggie
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Mehrere vegetarische Hauptgerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Pfifferling-Risotto, frische Pasta mit grünem Pesto oder einen Erdbeer-Halloumi-Salat. Eine vegane Option mit gerösteter Aubergine ist verfügbar.

8 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 32

74dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Hauptgerichte und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Menü bietet verschiedene proteinreiche Optionen. Steak, Lamm und Fischgerichte eignen sich für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.

15 diabetesfreundlich · 32 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Leppävaarankatu 3-9, 02600 Espoo
Zeiten
Mo10:30–22:00
Di10:30–22:00
Mi10:30–00:00
Do10:30–00:00
Fr10:30–00:00
Sa12:00–00:00
So13:00–18:00
Keittiö avoinna Ma-Ti 10.30-21.00, Ke-Pe 10.30-22.00, La 12.00-22.00, Su 13.00-17.00
Kontakt
+358951236060
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolabase.fi/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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