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Strindberg by the sea

Mellstenintie 12, 02170 Espoo

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Toast Skagen
18.00
Handgeschälte Garnelen und Weißfischrogen
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate
Vitello Tonnato
18.00
Kalbsfilet mit Thunfisch-Kapern-Sauce
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gratinierte Schnecken
16.00
GRATINOIDUT ETANAT — Knoblauchbutter, Parmesan und rustikales Baguette
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Caesar Salad Naturel
12.00
CAESAR-SALAATTI NATUREL — Römersalat, Caesar-Dressing, Croutons und Parmesan
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Caesar Salad
18.00
CAESAR-SALAATTI — Mit Hähnchen oder Flusskrebsen, Römersalat, Caesar-Dressing, Croutons und Parmesan
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Gerösteter Sellerievegetarian
15.00
PAAHDETTUA JUURISELLERIÄ — Trüffel, Parmesan und Haselnuss
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gebratenes Jakobsmuschel-Confit
17.00
PINTAPAAHDETTUA KAMPASIMPUKKAA CONFIT — Kürbis, Gurke, Brunnenkresse und milder Knoblauch
Schätzung≈ 210 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tartar
16.00
Rindfleisch, Eigelotcreme und Kapern
Schätzung≈ 260 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hauptgerichte
Strindberg Fleischbällchen
25.00
STRINDBERGIN LIHAPULLAT — Kartoffelbrei, traditionelle braune Sauce und Essiggurken
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gebratenes Lachsfilet
30.00
HIILLOSTETTUA LOHTA — Béarnaise-Sauce, Spinat, Toast und pochiertes Ei
Schätzung≈ 680 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Cremige Krebs-Pasta
26.40
KERMAINEN RAPUPASTA — Riesengarnelen und Hummersauce
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Smash Burger
25.00
Cheddar, Eisbergsalat, Gurken, Coleslaw, Chipotle-Mayo und rustikale Pommes
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
Zitronen-Risotto al Nero
26.00
SITRUUNAINEN RISOTTO AL NERO — Oktopus und Flusskrebse
Schätzung≈ 620 kcal50 g Kohlenhydrate
Muscheln auf Seemannsart
24.00
SIMPUKAT MERIMIEHEN TAPAAN — Rustikale Pommes und Aioli
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gebratenes Weißfischfilet
30.00
PAISTETTUA SIIKAA — Rognensauce, Fenchel und Kartoffelpuree
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kalbsentrecôte
34.00
VASIKAN ENTRECÔTE — Cognac-Rahmsauce, Rotkohl und Parmesan-Kartoffelkuchen
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Zitrus-Arancinivegetarian
23.00
SITRUSARANCINI — Portobello, Blumenkohlpuree und Nuss-Vinaigrette
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 66
BEILAGEN
Grüner Salatvegetarian
7.50
Vihreä salaatti (M,G)
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Rustikale Pommesvegan
7.50
Maalaisranskalaiset (M,G)
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate
Chipotle-Dip
3.00
Chipotle dip (M,G)
Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Nachspeisen
TUMMASUKLAAGANACHE
13.00
Pistazienkuchen und Kirschkompott (L,G)
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 26
SITRUSPANNACOTTA
12.00
Karamellisierter Apfel und Honig (L,G)
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 32
KÖYHÄT RITARIT
12.80
Queen-Marmelade, Schlagsahne und frische Beeren der Saison (L)
Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 29
AFFOGATO
8.90
Vanilleeis und Espresso (L,G)
Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
EIS UND SORBETS
7.00
JÄÄTELÖT JA SORBETIT — Auswahl wechselnder Sorten (L,G)
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Kindermenü
KINDER-BURGER
12.00
LASTEN BURGER — Patty, Salat, Käse, Ketchup. Serviert mit Pommes (L, G verfügbar)
Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrate
KINDER-KÖFTEL
12.00
LASTEN LIHAPULLAT — Braune Sauce, Kartoffelbrei und Essiggurken (L)
Schätzung≈ 550 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
KINDER-HÜHNER
12.00
LASTEN KANA — Serviert mit Kartoffelbrei oder Pommes (L,G)
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrate
KINDER-LACHS
12.00
LASTEN LOHI — Serviert mit Kartoffelbrei oder Pommes (L,G)
Schätzung≈ 560 kcal45 g Kohlenhydrate
LUNCH ESBO
Suppen-Lunch
14.00
Sopplunch — Inkl. Salatbuffet, Suppe sowie Kaffee/Tee
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Warmes Lunch
16.60
Varm lunch — Inkl. Salatbuffet, Suppe, warmem Buffet sowie Kaffee/Tee
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 66

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45veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Hauptgerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst zwischen geröstetem Sellerie oder Zitrus-Arancini mit Portobello wählen. Der Rest der Karte besteht aus Fleisch und Fisch.

4 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 31

68dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Auswahl am Meer

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet verschiedene kohlenhydratarme Vorspeisen und Hauptgerichte. Viele Fisch- und Fleischoptionen sind für eine kohlenhydratbewusste Ernährung geeignet.

13 diabetesfreundlich · 31 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Mellstenintie 12, 02170 Espoo
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+358102293060 myynti@strindberghaukilahti.fi
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), strindberghaukilahti.fi/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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