Hans im Glück - Essen, Rüttenscheider Straße

Rüttenscheider Straße 203, 45131 Essen

Öffnungszeiten noch unbekannt

burger joint€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

PERFEKT ZUM TEILEN

VIER VORWEG

27.00

Aperitifs — vier Aperitifs nach Wahl – alkoholfrei oder mit Alkohol

Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydrate

STICKS & DIPSvegan

7.10

Bread with Hummus and Avocado Cream — Hausbrot mit Pink Hummus & Avocadocreme

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

KARTOFFELCHIPSvegan

4.20

Potato Chips — frisch frittiert

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate

MITTAGSMENÜ

Lunch Menu — 1. LIEBLINGSBURGER oder LIEBLINGSSALAT, 2. BEILAGE (GOLDFRITTEN, BEILAGENSALAT oder KRAUTSALAT), 3. GETRÄNK, 4. HEISSES

Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate

ABENDMAHL

Dinner Menu — 1. LIEBLINGSBURGER oder LIEBLINGSSALAT, 2. BEILAGE (GOLDFRITTEN, BEILAGENSALAT oder KRAUTSALAT), 3. COCKTAIL oder CLASSIC

Schätzung≈ 1200 kcal115 g Kohlenhydrateschwer 44

BURGER VEGAN

GLÜKSGRIFFvegan

9.90

Vegan Chicken Burger — vegane Hähnchenalternative im Knuspermantel & vegane Mayo

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate

ZEITGEISTvegan

11.00

Vegan Chicken Burger with Truffle Mayo — vegane Hähnchenalternative im Knuspermantel, vegane Goldscheibe & Trüffelmayo

Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrate

ERBSENKÖNIGINvegan

11.50

Vegan Beef Burger — vegane Rindfleischalternative & Senf Gurken Relish

Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrate

KRÄUTERRAUCHERvegan

11.90

Vegan Beef Burger with Mushrooms — vegane Rindfleischalternative, Champignons, Kräutermix & Smokey Jam

Schätzung≈ 610 kcal54 g Kohlenhydrateausgewogen 66

KNUSPERSCHOTEvegan

11.50

Spicy Vegetable Burger — pikanter Gemüsbratling, Kartoffelchips & scharfe Chilimayo

Schätzung≈ 640 kcal58 g Kohlenhydrate

WOLPERTINGERvegan

11.50

Vegetable Burger with Avocado — pikanter Gemüsbratling, vegane Goldscheibe & Avocadocreme

Schätzung≈ 630 kcal56 g Kohlenhydrateausgewogen 66

PESTOPRINZvegan

11.50

Umami Burger with Hummus — Umamibratling, Pink Hummus, Rucola & Kräuterpesto

Schätzung≈ 590 kcal54 g Kohlenhydrateausgewogen 66

WELTENBUMMLERvegan

11.90

Falafel Burger — Falafelbratling, Jalapeños, Kräutermix & Avocadocreme

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 66

BURGER VEGETARISCH

FARBENSPIELvegetarian

12.90

Walnut Burger with Egg — Walnussbratling, Spiegelei, Rote Bete & Avocadocreme

Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73

HORNTRÄGERvegetarian

12.50

Walnut Burger with Goat Cheese — Walnussbratling, Ziegenkäse & Feigensoße

Schätzung≈ 660 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

BEHERZTERvegetarian

11.90

Spinach Cheese Burger — Spinat-Käse-Bratling, karamellisierte Zwiebeln & Cheddarcreme

Schätzung≈ 640 kcal50 g Kohlenhydrate

SEELENHEILvegetarian

12.50

Spinach Cheese Burger with Camembert — Spinat-Käse-Bratling, Kräutermix & Camembert

Schätzung≈ 670 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65

CIAO BELLAvegetarian

11.90

Umami Burger with Hard Cheese — Umamibratling, Rucola, Hartkäse, getrocknete Tomaten & Knoblauchmayo

Schätzung≈ 620 kcal52 g Kohlenhydrate

FALAFRESHvegetarian

11.90

Falafel Burger with Sour Cream — Falafelbratling, Rote Bete, Minze & Sour Cream

Schätzung≈ 610 kcal56 g Kohlenhydrateausgewogen 66

BURGER HÄHNCHENBRUSTFILET

HIGH MEISTERWERK

12.90

Chicken Breast Burger — Grillgemüs & Knoblauchmayo

Schätzung≈ 650 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 65

HIGH ZIEGENHIRTE

12.90

Chicken Breast Burger with Goat Cheese — Ziegenkäse & Preiselbeeren

Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate

HIGH GESELLE

13.20

Chicken Breast Burger with Bacon — Speck & Caesarsoße

Schätzung≈ 850 kcal42 g Kohlenhydrate

HIGH HUMMUSHELD

13.20

Chicken Breast Burger with Hummus — Pink Hummus, getrocknete Tomaten & Rucola

Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65

HIGH EITLER GOCKEL

13.50

Chicken Breast Burger with Rösti — Kartoffelrösti, Champignons & Trüffelmayo

Schätzung≈ 920 kcal60 g Kohlenhydrate

HIGH FEUERWERK

12.20

Spicy Chicken Breast Burger — Kartoffelchips, Kräutermix & scharfe Chilimayo

Schätzung≈ 810 kcal55 g Kohlenhydrate

SMASH BURGER

DOUBLE SMASH

12.90

Double Smash Burger — 2x Beef, 2x Burgerkäse

Schätzung≈ 950 kcal45 g Kohlenhydrate

TRIPLE SMASH

17.90

Triple Smash Burger — 3x Beef, 3x Burgerkäse

Schätzung≈ 1200 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 43

SMALL SINGLE SMASH

8.90

Small Single Smash Burger — 1x Beef, 1x Burgerkäse mit kleinem Bun

Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydrate

BURGER RINDFLEISCH

KLASSIK

10.00

Classic Beef Burger — unser Hamburger – das Original seit 2010

Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydrate

HANS IM GLÜCK

11.00

Cheeseburger — KLASSIK mit Burgerkäse

Schätzung≈ 760 kcal42 g Kohlenhydrate

ELSÄSSER

11.90

Beef Burger with Camembert — Camembert & Preiselbeeren

Schätzung≈ 820 kcal48 g Kohlenhydrate

AVOCADO

11.90

Beef Burger with Avocado — Burgerkäse & Avocadocreme

Schätzung≈ 840 kcal44 g Kohlenhydrate

BIRKENWALD

12.00

Beef Burger with Mushrooms — Champignons, Schnittlauch & Sour Cream

Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65

FEURIGER

12.00

Spicy Beef Burger with Goat Cheese — Ziegenkäse & scharfe Chilimayo

Schätzung≈ 810 kcal42 g Kohlenhydrate

HIGH KÄSE & SPECK

12.50

Beef Burger with Cheese and Bacon — Burgerkäse & Speck

Schätzung≈ 880 kcal42 g Kohlenhydrate

SMOKEY RÖSTI

12.50

Beef Burger with Rösti — Kartoffelrösti, Burgerkäse & Smokey Jam

Schätzung≈ 940 kcal62 g Kohlenhydrate

WILDER WESTEN

12.50

Beef Burger with Onion Rings — Burgerkäse, Zwiebelringe & Grillsoße

Schätzung≈ 890 kcal58 g Kohlenhydrate

CASANOVA

12.50

Beef Burger with Pesto — getrocknete Tomaten, Hartkäse & Kräuterpesto

Schätzung≈ 790 kcal44 g Kohlenhydrate

GEISSBOCK

13.20

Beef Burger with Goat Cheese and Bacon — Ziegenkäse, Speck & Feigensoße

Schätzung≈ 870 kcal46 g Kohlenhydrate

VOLLMUNDIG

13.20

Beef Burger with Bacon and Mushrooms — Speck, karamellisierte Zwiebeln & Champignons

Schätzung≈ 860 kcal48 g Kohlenhydrate

MARKTSCHREIER

16.20

Beef Burger with Rösti and Egg — Kartoffelrösti, Burgerkäse, Speck, Spiegelei & Trüffelmayo

Schätzung≈ 980 kcal55 g Kohlenhydrate

HIGH HOCHSTAPLER

18.00

Double Beef Burger with Chips — Doppelburger, Burgerkäse, Kartoffelchips & Cheddarcreme

Schätzung≈ 1150 kcal65 g Kohlenhydrate

BEILAGEN FINGERFOOD

GOLDFRITTENvegan

5.20

French Fries — Beilagenportion / große Portion

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate

GOLDSTÜCKEvegetarian

7.50

Grilled Corn with Pesto — gegrillte Maiskolben in Kräuterpesto mariniert

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

HIGH NUGGETSvegan

7.90

Vegan Nuggets — aus veganer Hähnchenalternative

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SÜSSKARTOFFEL-FRITTENvegan

6.90

Sweet Potato Fries — Beilagenportion / große Portion

Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrate

BBQ CAULI WINGSvegan

7.90

BBQ Cauliflower Wings — Blumenkohl in BBQ-Soße mariniert

Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

BEILAGENSALATvegan

4.90

Mixed Salad — gemischter Salat mit Kürbiskerndressing

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

KNUSPERBOHNENvegan

7.50

Tempura Green Beans — grüne Bohnen im Tempurateig

Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

KRAUTSALAT

4.20

Coleslaw — unser Coleslaw

Schätzung≈ 220 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

RINGELEI

7.50

Onion Rings — knusprige Zwiebelringe im Bierteig

Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrate

LOADED FRITTEN

KNOBLAUCH KÄSE FRITTEN

6.80

Garlic Cheese Fries — Goldfritten mit Knoblauch, grobem Pfeffer, Hartkäse & Schnittlauch

Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrate

SMOKEY CHEDDAR FRITTEN

7.90

Smokey Cheddar Fries — Goldfritten mit Cheddarcreme, Smokey Jam & Schnittlauch

Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrate

CHILI CHEDDAR FRITTEN

7.90

Chili Cheddar Fries — Goldfritten mit Cheddarcreme, Jalapeños, scharfer Chilimayo & Schnittlauch

Schätzung≈ 590 kcal52 g Kohlenhydrate

AVOCADO FRITTEN

7.90

Avocado Fries — Goldfritten mit Avocadocreme, Knoblauchmayo & Kräutermix

Schätzung≈ 560 kcal48 g Kohlenhydrate

TRÜFFEL FRITTEN

7.90

Truffle Fries — Goldfritten mit Trüffelmayo, Champignons & Rucola

Schätzung≈ 540 kcal48 g Kohlenhydrate

SALATE

ROHKÖSTLICHvegetarian

11.90

Raw Vegetable Salad — Kürbiskerndressing

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

HIGH FEDERVIEH

16.20

Chicken Caesar Salad — Hähnchenbrustfilet, Hartkäse & Caesardressing

Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

WOHLTATvegetarian

14.50

Mushroom Grilled Vegetable Salad — Champignons, Grillgemüs, Trüffelmayo & Balsamicodressing

Schätzung≈ 480 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

TOSKANAvegetarian

15.20

Tuscany Salad — getrocknete Tomaten, Hartkäse, Kräuterpesto & Joghurtdressing

Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

ZIEGENMAIDvegetarian

15.90

Goat Cheese and Beetroot Salad — Ziegenkäse, Rote Bete, Walnüsse & Kürbiskerndressing

Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

VOGELFREIvegan

16.20

Vegan Chicken Salad — vegane Hähnchenalternative im Knuspermantel, Avocadocreme, Grillgemüs & Balsamicodressing

Schätzung≈ 510 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73

BOWLS

ORIENTZAUBERvegetarian

15.90

Oriental Bowl — Falafelecken, Minze, Pink Hummus & Joghurtdressing

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74

HIGH BRAVUR

16.20

Chicken Avocado Bowl — Hähnchenbrustfilet, Avocadocreme, rote Zwiebeln & Caesardressing

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

HIPPEvegetarian

15.20

Goat Cheese Bowl — Ziegenkäse, Walnüsse, Grillgemüs & Balsamicodressing

Schätzung≈ 540 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

CHAMPIONvegetarian

15.20

Mushroom Bowl — Champignons, karamellisierte Zwiebeln, Trüffelmayo & Kürbiskerndressing

Schätzung≈ 490 kcal26 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

NACHSPEISEN

GRAZIE PISTAZIE

9.50

Pistachio Mascarpone Cake — halbgefrorenes Mascarponetörtchen, Pistaziencreme, mit Sahne & Beerenpüree

Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 31

NY CHEESECAKE

7.90

New York Cheesecake — Beerenpüree & Crumble

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 30

LAUSBUBvegan

5.80

Vegan Cookie Dough — veganer Keksteig mit Beerenpüree

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate

OMAS GEHEIMNIS

7.20

Chocolate Cake with Ice Cream — Schokoladenkuchen mit Vanilleeis & Sahne oder veganer Eissorte

Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 26

SCHLINGEL

5.50

Churros — Churros ummantelt von Zimtzucker mit Beerenpüree oder Pistaziencreme

Schätzung≈ 410 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 42

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Praktisches

Adresse: Rüttenscheider Straße 203, 45131 Essen
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +4920161589302
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hansimglueck-burgergrill.de/burger-restaurant/essen-ruettenscheid/?utm_source=facebook&utm_medium=yext&utm_campaign=5

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