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Sakura Sushi & Grill - Essen, Mendener Straße

Mendener Straße 117, 45219 Essen

Jetzt geöffnet · bis 23:00

Japanesesushi
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Sushi-Karte
S1. Kappa Makivegan
Kappa Maki
Schätzung≈ 150 kcal28 g Kohlenhydrate
S2. Oshinko-Makivegan
Oshinko Maki
Schätzung≈ 160 kcal30 g Kohlenhydrate
S3. Avokado-Makivegan
Avocado Maki
Schätzung≈ 180 kcal26 g Kohlenhydrate
S4 Inari-Makivegan
Inari Maki
Schätzung≈ 220 kcal35 g Kohlenhydrate
S5. Tekka-Maki
Tekka Maki
Schätzung≈ 170 kcal26 g Kohlenhydrate
S6. Sake Maki
Sake Maki
Schätzung≈ 180 kcal26 g Kohlenhydrate
S7. Ebi Maki
Ebi Maki
Schätzung≈ 170 kcal26 g Kohlenhydrate
S8. Unagi-Maki
Unagi Maki
Schätzung≈ 210 kcal26 g Kohlenhydrate
S9. Tamago-Makivegetarian
Tamago Maki
Schätzung≈ 190 kcal28 g Kohlenhydrate
S10. Sake-Avokado-Maki
Salmon Avocado Maki
Schätzung≈ 210 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 65
S11. California-Maki
California Maki
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
S12. Tuna-Maki
Tuna Maki
Schätzung≈ 170 kcal26 g Kohlenhydrate
S13. Lachs & Frischkäse-Maki
Salmon Cream Cheese Maki
Schätzung≈ 220 kcal26 g Kohlenhydrate
S14. Futo-Maki
Futo Maki
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 65
S21. Inside-out Salad Rollvegan
Inside-out Salad Roll
Schätzung≈ 240 kcal35 g Kohlenhydrate
S22. Inside-out
Inside-out Roll
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65
S25. Inside- Out Sake Roll
Inside-out Salmon Roll
Schätzung≈ 290 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65
S27. Calfornia Roll
California Roll
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
S28. Unagi Roll
Unagi Roll
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate
S29. Tuna Roll
Tuna Roll
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
S31. Ebi Nigiri
Ebi Nigiri
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
s32. Sake Nigiri
Sake Nigiri
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate
S33. Maguro Nigiri
Maguro Nigiri
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate
S34. Unagi Nigiri
Unagi Nigiri
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
S35. Izumidai Nigiri
Izumidai Nigiri
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
s36. Saba Nigiri
Saba Nigiri
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate
S38. Tako Nigiri
Tako Nigiri
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate
S40. Tamago Nigirivegetarian
Tamago Nigiri
Schätzung≈ 300 kcal38 g Kohlenhydrate
S41. Kani Nigiri
Kani Nigiri
Schätzung≈ 290 kcal35 g Kohlenhydrate
S42. Hokki Gai Nigiri
Hokki Gai Nigiri
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate
S44. Ikura Nigiri
Ikura Nigiri
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate
S43. Hotata Gai Nigiri
Hotate Gai Nigiri
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate
S47. Sakura Maki
Sakura Maki
Schätzung≈ 340 kcal40 g Kohlenhydrate

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66veggie
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Basis Optionen für japanisches Sushi

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Kappa Maki, Oshinko-Maki und Avokado-Maki wählen. Es gibt auch eine Inside-out Salad Roll. Der Rest der Karte enthält viel Fisch.

7 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 36

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Mendener Straße 117, 45219 Essen
Zeiten
Mo17:00–23:00
Digeschlossen
Mi17:00–23:00
Do17:00–23:00
Fr12:00–15:00, 17:00–23:00
Sa12:00–15:00, 17:00–23:00
So12:00–23:00
Betriebsferien vom 01.09.2026 bis zum 16.09.2026. Sonn- und Feiertage: 12:00 - 23:00 Uhr
Kontakt
+49205482200
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sakura-essen.de/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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