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Arabesque - Essen, Rellinghauser Straße

Rellinghauser Str. 117, 45128 Essen

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

LebaneseMiddle Eastern
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Auswahl & Eindrücke
Mensef Lammschulter
Mansaf Lamb Shoulder — Traditionell zubereitete Lammschulter in eigener Soße aus dem Backofen, dazu Basmatireis auf würziger Joghurtsoße und blanchiertes Gemüse, garniert mit gerösteten Mandeln
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Falafeltellervegetarian
Falafel Plate — Vegetarische frittierte Bällchen aus Kichererbsen und verschiedenen Kräutern, dazu Hummus und Brot
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Maschwiyat Grillteller
Mixed Grill Platter — Lamm-, Hähnchenbrustfilet- und Hackfleischspieße vom Grill, dazu gebratenes gemischtes Gemüse, Basmatireis und verschiedene Dips, garniert mit gerösteten Mandeln
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Ramadan-Menü
Frische Dattelnvegan
Fresh Dates — der klassische Start für das Fastenbrechen
Schätzung≈ 130 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Hausgemachter Ayran
Ayran — erfrischend und traditionell
Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Wärmende Suppe
Warming Soup — perfekt zum Start des Iftar
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Fattoush-Salatvegetarian
Fattoush Salad — frisch, knackig und typisch orientalisch
Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Sambousek
knusprige orientalische Teigtaschen
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hauptgericht nach Wahl
Main Course of Choice — Aus unserer vielfältigen Speisekarte
Schätzung≈ 700 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73

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72veggie
scoreSchätzung

Libanesische Küche in Essen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Hier gibt es einen Falafelteller mit Hummus und einen Fattoush-Salat. Datteln sind die einzige vegane Option. Die restliche Karte bietet viele Lamm- und Hähnchengerichte.

3 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 9

45dia
scoreSchätzung

Libanesische Grillgerichte und Snacks

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Der Maschwiyat Grillteller bietet Grillspieße und gegrilltes Gemüse mit 55 g Kohlenhydraten. Die meisten anderen Hauptgerichte enthalten viel Reis oder Hülsenfrüchte.

2 diabetesfreundlich · 8 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Rellinghauser Str. 117, 45128 Essen
Zeiten
Mo—
Di11:30–15:30, 17:30–23:59
Mi11:30–15:30, 17:30–23:59
Do11:30–15:30, 17:30–23:59
Fr11:30–15:30, 17:30–23:59
Sa17:30–23:59
So12:00–23:59
Closing times not specified, 'ab' indicates opening time
Kontakt
+492018228822 info@arabesque-essen.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), arabesque-essen.de/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 76 %

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