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Banana Leaf - Essen, Schwarze Horn

Schwarze Horn 6, 45127 Essen

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 17. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Knusprig Gebackenes Hühnerbrustfilet
M 1. Ayam Crispy
9.00
Crispy Chicken Breast — Knuspriges Hühnerbrustfilet mit frischem Gemüse Grill-Soße ¹ ²
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
M 2. Ayam Crispy Thai
9.00
Crispy Chicken Thai Curry — Knuspriges Hühnerbrustfilet mit frischem Gemüse und Thai-Currysoße in Kokosmilch 🌶️🌶️🌶️
Schätzung≈ 720 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
M 3. Ayam Crispy Jawa
9.00
Crispy Chicken Jawa — Knuspriges Hühnerbrustfilet mit frischem Gemüse und Erdnusssoße 🌶️
Schätzung≈ 780 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
M 4. Ayam Crispy Kari
9.00
Crispy Chicken Malaysia Curry — Knuspriges Hühnerbrustfilet mit frischem Gemüse und Malaysia-Curry in Kokosmilch 🌶️
Schätzung≈ 730 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
M 5. Ayam Crispy Masam Manis
9.00
Crispy Chicken Sweet and Sour — Knuspriges Hühnerbrustfilet mit frischem Gemüse und süß sauer soße
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrate
M 6. Ayam Crispy Masam Manis
9.00
Crispy Chicken Spicy Sweet and Sour — Knuspriges Hühnerbrustfilet mit frischem Gemüse und Scharfe süß sauer soße 🌶️🌶️🌶️
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrate
M 7. Ayam Crispy Pedas
9.00
Crispy Chicken Pedas — Knuspriges Hühnerbrustfilet mit frischem Gemüse und Scharfe Grill-Soße 🌶️🌶️🌶️ ¹ ²
Schätzung≈ 660 kcal26 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Knusprig Gebackene Ente
M 10. Itik Crispy
10.60
Crispy Duck — Knusprige Ente mit frischem Gemüse Grill-Soße (süß und sauer) ¹ ²
Schätzung≈ 780 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 77
M 11. Itik Crispy Thai
10.60
Crispy Duck Thai Curry — Knusprige Ente mit frischem Gemüse und Thai-Currysoße in KokosmilchCurrysoße in Kokosmilch 🌶️🌶️🌶️
Schätzung≈ 850 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 66
M 12. Itik Crispy Jawa
10.60
Crispy Duck Jawa — Knusprige Ente mit frischem Gemüse und Erdnusssoße 🌶️
Schätzung≈ 910 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 72
M 13. Itik Crispy Kari
10.60
Crispy Duck Malaysia Curry — Knusprige Ente mit frischem Gemüse und Malaysia-Curry in Kokosmilch 🌶️
Schätzung≈ 860 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 66
M 14. Itik Crispy Masam Manis
10.60
Crispy Duck Sweet and Sour — Knusprige Ente mit frischem Gemüse und süß sauer soße
Schätzung≈ 880 kcal48 g Kohlenhydrate
M 15. Itik Crispy Masam Manis Pedas
10.60
Crispy Duck Spicy Sweet and Sour — Knusprige Ente mit frischem Gemüse und Scharfe süß sauer soßes 🌶️🌶️🌶️
Schätzung≈ 880 kcal48 g Kohlenhydrate
M 16. Itik Crispy Pedas
10.60
Crispy Duck Pedas — Knusprige Ente mit frischem Gemüse und Scharfe Grill-Soße 🌶️🌶️🌶️ ¹ ²
Schätzung≈ 790 kcal31 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Vegetarisch
M 20. Tahu Crispy Jawa Jawavegetarian
8.40
Crispy Tofu Jawa — Knuspriger Tofu mit frischem Gemüse und Erdnusssoße 🌶️
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
M 21. Tahu Crispy Karivegetarian
8.40
Crispy Tofu Malaysia Curry — Knuspriger Tofu mit frischem Gemüse und Malaysia-Curry in Kokosmilch 🌶️
Schätzung≈ 650 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
M 22. Tahu Crispy Masam Manisvegetarian
8.40
Crispy Tofu Sweet and Sour — Knuspriger Tofu mit frischem Gemüse und süß sauer soße
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydrate
M 23. Tahu Crispy Masam Manis Pedasvegetarian
8.40
Crispy Tofu Spicy Sweet and Sour — Knuspriger Tofu mit frischem Gemüse und scharfe süß sauer Soße 🌶️🌶️🌶️
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydrate
M 24. Tahu goreng Ketjap manisvegetarian
8.40
Fried Tofu Ketjap Manis — Gebratener Knusprig Tofu mit Grill-Süße Sojasoße und frischem Gemüse 🌶️ ⁴
Schätzung≈ 640 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 66
M 25. Terung Crispy Jawavegetarian
8.50
Crispy Eggplant Jawa — Knusprige Aubergine mit Erdnusssoße 🌶️
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
M 26. Terung Crispy Masam Manisvegetarian
8.50
Crispy Eggplant Sweet and Sour — Knusprige Aubergine mit süß sauer soße
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
M 27. Terung Crispy Masam Manis Pedasvegetarian
8.50
Crispy Eggplant Spicy Sweet and Sour — Knusprige Aubergine mit scharfe süß sauer Soße 🌶️🌶️🌶️
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
M 28. Sayur Jawavegetarian
8.50
Stir-fried Vegetables Jawa — Gebratenes frisches Gemüse in Erdnusssoße 🌶️
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
M 29. Sayur Karivegetarian
8.50
Stir-fried Vegetables Malaysia Curry — Gebratenes frisches Gemüse in Malaysia-Curry in Kokosmilch 🌶️
Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
M 30. Sayur Thaivegetarian
8.50
Stir-fried Vegetables Thai Curry — Gebratenes frisches Gemüse in Thai-Curry, Kokosmilch 🌶️🌶️🌶️
Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
M 31. Sayur Haliavegetarian
8.50
Stir-fried Vegetables with Ginger — Gebratenes frisches Gemüse mit Ingwer
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
M 32. Mee Rebus Jawavegetarian
8.50
Mee Rebus Jawa — Nudeln mit frischem Gemüse und Erdnusssoße 🌶️
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrate
M 33. Mee Rebus Karivegetarian
8.50
Mee Rebus Malaysia Curry — Nudeln mit frischem Gemüse und Malaysia-Curry in Kokosmilch 🌶️
Schätzung≈ 610 kcal62 g Kohlenhydrate
Hühnerfleisch / Rindfleisch
M 40. Ayam Ketjap Manis
9.10
Chicken Ketjap Manis — Gebratenes Hühnerfleisch mit frischem Gemüse und Grill-Süße-Sojasoße ⁴
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 69
M 41. Ayam Jawa
9.10
Chicken Jawa — Gebratenes Hühnerfleisch mit Erdnusssoße und frischem Gemüse 🌶️
Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
M 42. Ayam Thai
9.10
Chicken Thai Curry — Gebratenes Hühnerfleisch mit Thai-Curry, Kokosmilch und frischem Gemüse 🌶️🌶️🌶️
Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
M 43. Ayam Kari
9.10
Chicken Malaysia Curry — Gebratenes Hühnerfleisch mit Malaysia-Curry, Kokosmilch und frischem Gemüse 🌶️
Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
M 44. Daging Kari
9.10
Beef Malaysia Curry — Gebratenes Rindfleisch mit Malaysia Curry Kokosmilch und frischem Gemüse 🌶️
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
M 45. Daging Cili Kering
9.10
Beef with Dried Chili — Gebratenes Rindfleisch mit getrockneten Chilis und frischem Gemüse 🌶️ ²
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
M 46. Daging Thai
9.10
Beef Thai Curry — Gebratenes Rindfleisch mit Thai-Curry, Kokosmilch und frischem Gemüse 🌶️🌶️🌶️
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gebratener Reis und Nudeln
M 50. Nasi goreng Ayam
9.00
Nasi Goreng Chicken — Gebratener Reis mit Eiern, Hühnerfilet und frischem Gemüse
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
M 51. Nasi goreng Daging
9.60
Nasi Goreng Beef — Gebratener Reis mit Eiern, Rindfleisch und frischem Gemüse
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 71
M 52. Mee goreng Ayam
9.00
Mee Goreng Chicken — Gebratene Nudeln mit Eiern, Hühnerfilet und frischem Gemüse
Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67
M 53. Mee goreng Daging
9.60
Mee Goreng Beef — Gebratene Nudeln mit Eiern, Rindfleisch und frischem Gemüse
Schätzung≈ 710 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 71

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76veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische asiatische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Karte bietet Gerichte wie Tahu Crispy Jawa und Terung Crispy Masam Manis. Es gibt auch Nudeln mit Gemüse in malaysischem Curry. Fleischesser können Huhn oder Ente wählen.

14 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 39

80dia
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Kohlenhydratarme asiatische Gerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele Protein- und Gemüsegerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Die Currys und Grill-Optionen sind gute Wahlen.

18 diabetesfreundlich · 39 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Schwarze Horn 6, 45127 Essen
Zeiten
Mo12:00–15:00, 17:00–21:30
Digeschlossen
Mi12:00–15:00, 17:00–21:30
Do12:00–15:00, 17:00–21:30
Fr12:00–15:00, 17:00–21:30
Sa12:00–15:00, 17:00–21:30
So12:00–21:30
letzte Bestellung 14:30 Uhr (lunch). letzte Bestellung 20:30 Uhr (dinner/Sunday)
Kontakt
+4920163257366 bananaleaf@live.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bananaleaf.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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