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ETUF Golfgastronomie

Freiherr-vom-Stein-Straße 92A, 45133 Essen

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 15. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 24. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Französische Zwiebelsuppe
9.50
French onion soup — Gratiniert, Croutons, Käse
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Dreierlei Dipsvegetarian
9.50
Assorted dips — Zaziki, Taramas, Feta-Crème
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bruschetta mit Tomaten & Fetavegetarian
9.50
Bruschetta with tomato and feta — Olivenöl, Balsamico-Creme, Bergoregano
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate
Gebackener Fetakäsevegetarian
14.50
Baked feta cheese
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Buffalo-Mozzarella & Rucolavegetarian
14.50
Buffalo mozzarella and arugula — Bunte Tomaten, Honigmelone, Olivenöl, Balsamicocreme
Schätzung≈ 340 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Mallorquinische Gambaspfanne
14.50
Mallorcan prawns — Olivenöl, Chili, Knoblauch, frische Kräuter
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Vitello Tonnato.... mal anders...
16.50
Vitello Tonnato — Kalbfleisch, Thuna-Sauce, Gambas, Sweet Chili Mayo
Schätzung≈ 410 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Hausgebeizter Lachs
16.50
Cured salmon — Schnittlauchtbrot, Forellen-Caviar, Felgensenf
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Carpaccio di Manzo
16.50
Beef carpaccio — Rinder-Carpaccio, Rucola, Parmesan, Olivenöl, Balsamicocreme
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Anti-Paasti Teller
24.00
Antipasti platter — Vitello Tonnato, Carpaccio di Manzo, marinierte Crevetten, Burrata & Tomaten, Dips & Oliven mit Peperoni
Schätzung≈ 850 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Salate & Bowl's
Caesar's Salad
16.50
Caesar salad with chicken — mit Hähnchenbrust, Croutons & Parmesan
Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Caesar's Salad
18.50
Caesar salad with steak — Mit Rindersteak-Pallard, Croutons & Parmesan
Schätzung≈ 680 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
CHRISTOS' "Niçoise" Bowl
18.50
Niçoise bowl — Thunfisch, Oliven, Ei, rote Zwiebeln, Duftreis, Bohnen, cremiges French-Dressing, buntes Grünzeug
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Lachsfilet Teriyaki-Bowl
19.50
Salmon teriyaki bowl — Lachsfilet, Teriyaki-Sauce, Sesam, Ingwer, Duftreis, buntes Grünzeug
Schätzung≈ 610 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Pasta
Linguine A.O.P. & Gambas
18.50
Linguine with prawns — Knoblauch, Chili, Olivenöl
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Rigatoni Lachs & Spinat
18.50
Rigatoni with salmon and spinach — Tomaten-Sahnesauce, Weißwein, frische Kräuter
Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrate
Rigatoni „Arrabiata “
18.50
Rigatoni Arrabiata with beef — Chili-Knoblauch Tomatensauce, Rucola, Rinderstreifen, Parmesan
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
V Gefüllte Ravioli Ricotta & Spinatvegetarian
16.50
Ricotta and spinach ravioli — Salbei, braune Nussbutter, Parmesan
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate
Fleisch & Co
Golfer Krüstchen
22.50
Schnitzel with fried potatoes and eggs — Schnitzel vom Eifeler Freilandschwein mit Bratkartoffeln, Spiegeleiern, Röstzwiebeln & kleine Salatbeilage
Schätzung≈ 1100 kcal45 g Kohlenhydrate
Roastbeef
24.50
Roast beef with tartare — Sc. Tartare, Bratkartoffeln, Salatbouquet
Schätzung≈ 820 kcal38 g Kohlenhydrate
Italian Burger
18.50
180g Rinderpatty, Pesto Genovese, Rucola, Mozzarella, Parmesan-Pommes, Trüffel-Mayo
Schätzung≈ 1250 kcal75 g Kohlenhydrate

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53veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt gefüllte Ravioli mit Ricotta und Spinat oder Vorspeisen wie Bruschetta mit Tomaten und Feta. Der Rest der Karte enthält viel Fleisch und Fisch.

5 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 21

71dia
scoreSchätzung

Kohlhydratarme Vorspeisen und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Vorspeisen und Salate sind größtenteils geeignet. Die Hauptgerichte enthalten viele Nudeln oder Kartoffeln.

9 diabetesfreundlich · 21 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Freiherr-vom-Stein-Straße 92A, 45133 Essen
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+49201472180 gastronomie@golf.etuf.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), etuf.de/golf/gastronomie/speisekarte
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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