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Holsterhauser Hof

Robert-Koch-Str. 2, 45147 Essen

Jetzt geschlossen · öffnet 16:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 15. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SUPPEN
Klassische Gulaschsuppe
8.00
Goulash Soup — Vom Rind, Petersilie, Brot
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Französische Zwiebelsuppe
8.00
French Onion Soup — Weißbrot, geschmolzener Käse
Schätzung≈ 410 kcal35 g Kohlenhydrate
Tomatensuppe
8.50
Tomato Soup — Geröstetes Brot
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
VORSPEISEN
Mediterrane Garnelen
17.00
Mediterranean Shrimp — Olivenöl, Tomaten, Petersilie, Knoblauch, Chili
Schätzung≈ 240 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Champignons
9.00
Garlic Mushrooms — Knoblauch, Petersilie, Brot
Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Camembert gebacken
13.00
Baked Camembert — Preiselbeeren, Petersilie, Brot, Walnüsse
Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydrate
Carpaccio vom US Black Angus
18.00
Beef Carpaccio — Olivenöl, Rucola, Parmesan, Balsamico
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Warmer Schafkäse
12.00
Warm Feta Cheese — Olivenöl, Knoblauch
Schätzung≈ 340 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SALATE
Gemischter Salat der Saisonvegetarian
7.00
Mixed Seasonal Salad
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Karamellisierter Ziegenkäsevegetarian
20.00
Caramelized Goat Cheese Salad — Walnüsse
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Geflügel
17.00
Poultry Salad
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Schweinefilet
22.00
Pork Fillet Salad — Gegrillte Kartoffelscheiben, Schafskäse, Oliven
Schätzung≈ 580 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
VEGETARISCH
Grillgemüsevegetarian
17.00
Grilled Vegetables — Gebratene Drillinge
Schätzung≈ 410 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Pasta Frescavegetarian
17.00
Pasta with Spinach and Feta — Spinat, Schafskäse, Sahnesauce
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate
Pasta Frescapescatarian
22.00
Pasta with Tomato and Shrimp — Tomatensauce, Garnelen
Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Pasta Frescavegetarian
18.00
Pasta with Porcini and Spinach — Steinpilze, Blattspinat, Sahnesauce
Schätzung≈ 650 kcal54 g Kohlenhydrate
FISCH
Zanderpescatarian
27.00
Zander Fillet — Gebratene g, Drillinge, Spinat
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Lachspescatarian
25.00
Salmon Tagliatelle — Tagliatelle, Blattspinat, Sahnesauce
Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 71
FLEISCH
Schweinelendchen
25.00
Pork Tenderloin with Mushroom Sauce — Champignonsahnesauce, Kroketten
Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Schweinelendchen
22.00
Pork Tenderloin with Pepper Sauce — Pfefferrahmsauce, Kroketten
Schätzung≈ 590 kcal40 g Kohlenhydrate
Schweinelendchen
28.00
Pork Tenderloin with Fried Egg — Bratkartoffel, Grillgemüse, Bratensauce, Spiegelei
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lammfilet
35.00
Lamb Fillet — Speckbohnen, Rösti
Schätzung≈ 680 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Putensteak
22.00
Turkey Steak with Cheese — Spinat, geschmolzener Käse, Rösti
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Putensteak
20.00
Turkey Steak with Vegetables — Grillgemüse, Drillinge
Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
SCHNITZEL
Kalbschnitzel
32.00
Veal Schnitzel — Pommes Frites, Salat, Preiselbeeren
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Schweineschnitzel
18.00
Pork Schnitzel — Pommes Frites, Salat
Schätzung≈ 820 kcal50 g Kohlenhydrate
Putenschnitzel
19.00
Turkey Schnitzel — Pommes Frites, Salat
Schätzung≈ 780 kcal50 g Kohlenhydrate
Cordon Bleu
22.00
Pommes Frites, Salat
Schätzung≈ 920 kcal52 g Kohlenhydrate
Schnitzel mit Champignon
22.00
Schnitzel with Mushroom Sauce — Champignonsahnesauce, Pommes Frites
Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate
Schnitzel mit Pfeffersauce
19.00
Schnitzel with Pepper Sauce — Pfefferrahmsauce, Pommes Frites
Schätzung≈ 930 kcal52 g Kohlenhydrate
Schnitzel mit Paprika
20.00
Schnitzel with Paprika Sauce — Tomatige-Paprika-Zwiebelsauce, Pommes Frites
Schätzung≈ 880 kcal58 g Kohlenhydrate
ARGENTINA BEEF
Rumpsteak
30.00
Rump Steak 200g — 200g
Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rumpsteak
35.00
Rump Steak 300g — 300g
Schätzung≈ 650 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Filetsteak
35.00
Fillet Steak 200g — 200g
Schätzung≈ 400 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Filetsteak
40.00
Fillet Steak 300g — 300g
Schätzung≈ 600 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
ON TOP
Kräuterbutter
2.00
Herb Butter
Schätzung≈ 100 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Röstzwiebeln
5.00
Fried Onions
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pfefferrahmsauce
4.00
Pepper Cream Sauce
Schätzung≈ 150 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Grillgemüsevegetarian
8.00
Grilled Vegetables
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
GRILL
Grillteller
22.00
Mixed Grill Platter — Fleischspieß von Schweinenacken, Rückensteak, Putensteak, Speck
Schätzung≈ 750 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Steakteller
35.00
Steak Platter — Rumpsteak, Schweinelendchen, Putensteak
Schätzung≈ 750 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Schweinefilet
24.00
Pork Fillet with Feta — Gefüllt mit Schafskäse
Schätzung≈ 550 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
DESSERT
Amarenakirsche
10.00
Amarena Cherries with Ice Cream — Vanille-Eis
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Crêpes
10.00
Crêpes with Ice Cream — Vanille-Eis
Schätzung≈ 480 kcal60 g Kohlenhydrate
Eisvariation
8.00
Ice Cream Variation
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41
Affogato al Caffé
6.00
Vanille-Eis
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate

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45veggie
scoreSchätzung

Einige vegetarische Hauptgerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Pasta Fresca mit Steinpilzen und Blattspinat oder Grillgemüse mit Drillingen. Als Vorspeisen stehen gebackener Camembert und Champignons auf der Karte. Das Menü enthält viele Fleisch- und Fischgerichte.

6 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 46

74dia
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Kohlenhydratarme Fleischgerichte und Grill

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Steaks und Grillteller sind natürliche Optionen.

26 diabetesfreundlich · 46 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Robert-Koch-Str. 2, 45147 Essen
Zeiten
Mo16:00–23:00
Di16:00–23:00
Mi16:00–23:00
Dogeschlossen
Fr12:00–00:00
Sa12:00–00:00
So12:00–23:00
Küche Mo, Di, Mi: 16 - 21:30 Uhr. Küche Fr, Sa, So: 12 - 21:30 Uhr
Kontakt
+490201744671 info@holsterhauserhof.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), holsterhauserhof.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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