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Osteria Sole Mio

Markt 5, 23701 Eutin

Jetzt geschlossen · öffnet Do 17:00

Italian€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Salate
Gemischter Saison-Salatvegetarian
6.50
Insalata mista di Stagione — Gemischter Salat der Saison
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Sizilianischer Tomaten-Salatvegetarian
8.50
Insalata di Pomodori Siciliani — Sizilianischer Kirschtomaten-Salat
Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Rucola mit Parmigianovegetarian
9.50
Rucola con Parmigiano¹ — Rucola-Salat mit Parmesanspänen und sizilianischem Olivenöl
Schätzung≈ 180 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemischter Salat mit Thunfischpescatarian
9.50
Insalata mista con Tonno — Gemischter Saison-Salat mit Thunfisch
Schätzung≈ 280 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Mozzarella auf sizilianischen Datterinovegetarian
10.50
Mozzarella sul Datterino Siciliano¹ — Italienischer Mozzarella auf sizilianischen Dattel-Tomaten
Schätzung≈ 320 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemischter Salat mit Black Tigerpescatarian
16.50
Insalata mista con Black Tiger — Gemischter Saison-Salat mit Black Tiger Garnelen
Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Vorspeisen
Bruschetta Tradizionalevegetarian
7.50
Geröstetes Brot mit frischen Tomatenwürfeln, Basilikum und Olivenöl
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Parmigiana di Melanzanevegetarian
9.50
Parmigiana di Melanzan¹ — Auberginenauflauf mit Parmesan und Mozzarella
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Lachs-Carpacciopescatarian
15.00
Carpaccio di Salmone — Carpaccio vom Lachs, mariniert in Zitrone und Olivenöl
Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Vitello Tonnato
16.00
Dünne Kalbsscheiben mit Thunfischcreme
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rinder-Carpaccio
16.00
Carpaccio di Manzo — Carpaccio vom Rind mit Rucola und Parmesanspänen
Schätzung≈ 260 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Antipasto Sole Mio
18.90
Antipasto Sole Mio¹ — Gemischter Vorspeisenteller mit Köstlichkeiten des Hauses
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Suppen
Minestrone di Verdurevegetarian
9.00
Italienische Gemüsesuppe
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Tomatencremesuppevegetarian
9.00
Crema di Pomodori — Cremige Tomatensuppe
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pizza
Pizza-Brotvegetarian
8.50
Pizza Brot — Pizza-Brot mit Knoblauch, Oregano, Rosmarin und Olivenöl
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Pizza Margheritavegetarian
12.50
Pizza Margherita¹ — Pizza mit Tomaten, Mozzarella und Basilikum
Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Pizza Salami
14.50
Pizza Salami¹ — Pizza mit Mozzarella und Salami
Schätzung≈ 980 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Pizza Funghi e Prosciutto
14.50
Pizza Funghi e Prosciutto¹ — Pizza mit Mozzarella, Kochschinken und Champignons
Schätzung≈ 920 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Pizza mit Pute und Spinat
16.50
Pizza con Tachino e Spinaci¹ — Pizza mit Mozzarella, Putenbrustfilet und Spinat
Schätzung≈ 880 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Pizza Tonno e Cipollapescatarian
16.50
Pizza Tonno e Cipolla¹ — Pizza mit Mozzarella, Thunfisch und Zwiebeln
Schätzung≈ 950 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Pizza 4 Stagioni
15.50
Pizza 4 Stagioni¹ — Pizza mit Mozzarella, Schinken, Champignon, Artischocken und Oliven
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Pizza 4 Formaggivegetarian
15.50
Pizza 4 Formaggi¹ — Pizza mit 4 Käsesorten
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
Pizza Salmone e Zucchinepescatarian
16.50
Pizza mit Lachs und Zucchini
Schätzung≈ 820 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Pizza Rucola, San Daniele e Parmigiano
16.50
Pizza Rucola, San Daniele e Parmigiano¹ — Pizza mit Mozzarella, Parmaschinken, Rucola und Parmesansplitter
Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Pizza Sole Miopescatarian
16.50
Pizza mit Mozzarella, Black Tiger Garnelen und Spinat
Schätzung≈ 840 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Pastagerichte
Spaghettini Aglio e Olio con Peperoncinovegan
12.50
Spaghettini mit Knoblauch, Peperoncino und Olivenöl
Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrate
Rigatoni alla Normavegetarian
12.50
Rigatoni mit Tomatensoße, frischen Auberginen und Ricotta-Käse
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Gnocchi alla Genovesevegetarian
15.00
Gnocchi alla Genovese² — Gnocchi mit Kräuter Pesto
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrate
Tagliatelle con Salmonepescatarian
16.00
Tagliatelle con Salmone¹ — Hausgemachte Pasta mit frischem Lachs
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate
Spaghetti Carbonara
15.50
Spaghetti Carbonara¹ — Spaghetti Carbonara – Italienischer Art
Schätzung≈ 850 kcal68 g Kohlenhydrate
Tagliatelle al Ragù
16.50
Hausgemachte Tagliatelle mit Ragout
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate
Spaghetti con Black Tiger e Cilieginopescatarian
16.90
Spaghetti con Blck Tiger e Ciliegino — Spaghetti mit Black Tiger, Knoblauch und Kirschtomaten
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Tagliatelle con Punte di Filetto
18.00
Tagliatelle mit Rinderfiletspitzen in Weißweinsoße
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrate
Lasagna
14.90
Hausgemachte Pasta
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Fisch
Salmone al Limonepescatarian
24.90
Frisches Lachsfilet in Zitronesoße
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Orata alla sicilianapescatarian
28.90
Doradenfilet – Sizilianischer Art
Schätzung≈ 500 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Merluzzo al fornopescatarian
24.90
Dorschfilet aus dem Ofen
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fleisch
Fegato Burro e Salvia
24.90
Kalbsleber in Butter und Salbeisoße
Schätzung≈ 600 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Saltimbocca alla Romana
24.90
Gebratene Fleischmedallion mit Parmaschinken in Weißwein-Butter-Salbeisoße
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Tagliata di bistecca al pepe verde
29.90
Gegrilltes Rumpsteak auf Rucola mit grüner Pfeffersoße
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Desserts
Cassata Siciliana Gelatovegetarian
7.50
Cassata Siciliana Gelato¹ — Sizilianisches Cassata-Eis
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
Sommertiramisu mit Mandelnvegetarian
6.50
Tiramisu estivo con Mandorle¹ — Tiramisu mit Mandeln
Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 41
Tartufo nerovegetarian
6.50
Dunkles Tartufo-Eis
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 44
Panna cottavegetarian
6.50
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Käse
Formaggio misto Sole Miovegetarian
9.50
Formaggio misto Sole Mio¹ — Verschiedene italienische Käsevariationen
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

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82veggie
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Italienische Gerichte für Vegetarier

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann Gerichte wie Parmigiana di Melanzan und Rigatoni alla Norma wählen. Es gibt verschiedene vegetarische Pizzas und Salate. Die Karte enthält auch Fleisch und Fisch.

19 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 45

72dia
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Kohlenhydratarme italienische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Fisch- und Fleischgerichte. Die Salate und Antipasti sind generell kohlenhydratarm.

20 diabetesfreundlich · 45 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Markt 5, 23701 Eutin
Zeiten
Mo17:00–22:00
Digeschlossen
Mi17:00–22:00
Do17:00–22:00
Fr17:00–22:00
Sa17:00–22:00
So17:00–22:00
Kontakt
+4945217615851 info@osteria-eutin.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), osteria-eutin.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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