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Chez Nous Autres

rue du Moulin 4, 59148 Flines-lez-Râches

Jetzt geschlossen · öffnet Mi 16:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

KLEINE HUNGER
Tenders
8.00
Sauce nach Wahl
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Croque Monsieur
8.00
+1 € croque madame
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Tenders / Croque Teller
12.00
ASSIETTE TENDERS / CROQUE — Pommes und Salat + Sauce nach Wahl +1 € croque madame
Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate
Platten
12.00
PLANCHES — Mixte / Charcuterie / Fromage — Gemischt / Wurst / Käse
Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Pommes Frites
2.50
FRITES — + 0.50 € SAUCE — 2.50 €
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
CRÊPES
Zucker
3.00
Sucre
Schätzung≈ 280 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39
Schokolade
3.50
Chocolat
Schätzung≈ 420 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 41
Schokocreme
4.00
Pâte à tartiner
Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 33
Gourmande
5.00
Schokolade, Eis, Schlagsahne
Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 26
BROWNIE
Brownie
6.50
Le Brownie
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42
EIS
Eisbecher
6.00
Coupe de glace — Schlagsahne, Mandelspäne (Vanille, Schokolade, weiße Schokolade, Zitrone, Erdbeere, Passionsfrucht, Veilchen, Himbeere)
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Dame blanche / noire
7.50
3 Kugeln Vanille- oder Schokoladeneis, Schlagsahne, Schokoladensauce, Mandeln
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 36
KEEFERE-MENÜ
KEEFERE-MENÜ
6.00
FORMULE GOÛTER — Ein Stück Brownie und ein Heißgetränk oder Softdrink
Schätzung≈ 600 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 36

Stimmt diese Karte noch?

0veggie
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Nur süße Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt keine herzhaften vegetarischen Gerichte. Du kannst Crêpes mit Zucker oder Schokolade und einen Brownie wählen.

0 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 13

48dia
scoreSchätzung

Begrenzte kohlenhydratarme Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte besteht hauptsächlich aus Crêpes und Desserts. Nur die kleinen Gerichte sind für eine kohlenhydratbewusste Ernährung geeignet.

3 diabetesfreundlich · 13 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
rue du Moulin 4, 59148 Flines-lez-Râches
Zeiten
Mo—
Di—
Mi16:00–20:30
Do16:00–22:00
Fr16:00–23:00
Sa16:00–23:00
So—
Mardi & Dimanche : ouverture selon événement
Kontakt
+33327939985
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cheznousautres.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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