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Teaven

place de la République 19, 95130 Franconville

Jetzt geöffnet · bis 18:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Aktuelle Karte
L'Estival - Sommertoast
L'Estival - Toast d'Été — Sauerteigbrot, hausgemachtes Pesto, Rucola, gelbe Pfirsiche, konfierte Tomaten, Burrata, Basilikum, Balsamico-Creme, Schnittlauch
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 69
L'Estivale
15.90
Reis, Gurke, Kirschtomaten, gelbe Pfirsiche, Burrata, hausgemachtes Pesto, Balsamico-Creme, Chia-Samen, Basilikum + Protein
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Sommersalat
19.90
Salade d'été (non nommée) — Salatmischung, Artischocke, gelbe Pfirsiche, Mango, Burrata, Balsamico-Creme, Schnittlauch, Chia-Samen
Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Früchte-Bowlvegan
13.90
Bowl fruits (non nommé) — Gepresster Apfel, Ananas, Minze und Kokoscreme
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 41
Matcha Cookie
5.90
Cookie matcha — Matcha-Kekigteig nach New Yorker Art, weiße Schokoladenstückchen, Himbeeren
Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 42
Erdbeer-Basilikum Cheesecake
4.90
Cheesecake fraise basilic (non nommé) — Erdbeer-Basilikum-Frischkäsebasis, Spekulose-Keks, Erdbeer-Basilikum-Coulis
Schätzung≈ 380 kcal34 g Kohlenhydrateschwer 41
Ananas-Kokos-Kuchengluten_free
4.50
Cake ananas coco — Kuchen aus Reismehl und Maisstärke, Ananas, Kokos, Frischkäse-Glasur
Schätzung≈ 340 kcal42 g Kohlenhydrate
Perles du Japonvegan
Cremige Sago-Perlen mit Kokosmilch, Vanille, Mango
Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 39
Unsere herzhaften Rezepte
Avocado Toast
9.90
Avocado Toast (non nommé) — Sauerteigbrot, hausgemachte Knoblauchcreme, Avocadoscheiben, 2 Spiegeleier, Balsamico
Schätzung≈ 540 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Joghurt Granola
7.90
Yaourt granola — Natur- oder pflanzlicher Joghurt, hausgemachtes Granola, Tagesfrüchte, Schokoladensauce
Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrate
La Référencevegetarian
12.90
Sauerteigbrot, hausgemachte Guacamole, Mozzarella, Kirschtomaten, Schnittlauch, Chia, Balsamico
Schätzung≈ 510 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Räucherlachs & weiches Ei
16.90
Saumon fumé & œuf mollet — Auf Sauerteigbrot
Schätzung≈ 460 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Hähnchen
14.90
Poulet — Auf Sauerteigbrot
Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Veganvegan
12.90
Végane — Pilze, ohne Mozzarella
Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hähnchen-Toast
12.90
Toast Poulet (non nommé) — Hausgemachte Knoblauchcreme, Salat, Tomaten, rote Zwiebeln, Emmentaler, mariniertes Hähnchen
Schätzung≈ 560 kcal34 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lachs-Toast
14.90
Toast Saumon (non nommé) — Sauerteigbrot, Rührei, Guacamole, Räucherlachs, Kirschtomaten, Granatapfel
Schätzung≈ 610 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Halbe herzhafte Waffel
Demi-gaufre salée — Halbe Waffel, Guacamole, 2 weiche Eier, Hollandaise, Räucherlachs, Chia
Schätzung≈ 640 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Ganze herzhafte Waffel
Gaufre entière salée — Ganze Waffel, Knoblauchcreme, Avocado, Räucherlachs, Limette, Chia
Schätzung≈ 720 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Vegetarischer Toastvegetarian
Toast Végétarien (non nommé) — Brioche-Brot, Knoblauchcreme, Auberginen, Pilze, getrocknete Tomaten, Rucola, weiches Ei, Parmesan
Schätzung≈ 590 kcal36 g Kohlenhydrate
Linsensalatvegetarian
Salade Lentilles — Linsen, Gurke, Oliven, Feta, rote Zwiebeln, Tomaten, Koriander, Chia
Schätzung≈ 420 kcal34 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Kichererbsensalatvegetarian
11.90
Salade Pois chiches — Kichererbsen, Tomaten, Avocado, Gurke, Granatapfel, Feta, Limette, Koriander.
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Hausgemachtes Gebäck
La gourmandise signature
Hausgemachte Waffel, cremige Schokoladencreme, saisonale Früchte, gehobelte Mandeln.
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 36
Matcha-Waffel
Gaufre matcha — Hausgemachte Waffel, Matcha-Creme, rote Früchte, Pistazienstücke.
Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 38
Le moelleux
Saftiger Karottenkuchen mit milden Gewürzen und großzügigem Cream-Cheese-Guss.
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 34
L'incontournable
3.90
Echtes hausgemachtes Bananenbrot, ultra weich mit Walnusstücken.
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
Le classique
Marmorkuchen aus unserer Kindheit, Kakao, Vanille und Tonkabohne.
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42
Le gourmand veganvegan
3.20
Saftiger Cashew-Kuchen, 100 % pflanzlich.
Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrate
Brownie Noisette L'authentique
Schmelzend, intensiver Schokolade mit gerösteten Haselnüssen.
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 35
Menüs
La formule signature
28.00
Zusammenzustellen in 4 Gängen
Schätzung≈ 1200 kcal120 g Kohlenhydrate
Mittagsmenü
Formule midi (non nommée) — Zusammenzustellen in 3 Gängen
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrate
Kindermenü
Formule enfant (non nommée) — Bis 12 Jahre
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrate
Frühstückskarte
Morning Toast
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Granola-Bowl mit Chiasamen
granola bowl aux graines de chia
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Lieblingsgebäck
pâtisserie préférée
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Sommerkarte L'Estivale
Sommer-Toast L'Estival
15.90
Toast d'été L'Estival
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Sommerteller L'Assiette Feel Good
19.90
Assiette d'été L'Assiette Feel Good
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Sommersalat La Fraîche
13.90
Salade d'été La Fraîche
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Menüs
Brunch & Wohlbefinden · 4 Gänge
28.00
Brunch & Bien-être · 4 temps — Ein Gericht nach Wahl, ein Kaltgetränk, eine Bowl und ein Signature-Getränk oder Gebäck
Schätzung≈ 1300 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 41
Mittagsmenü · 3 Gänge
14.90
Formule Midi · 3 temps — Ein Toast oder ein Salat, ein Kaltgetränk, ein Dessert
Schätzung≈ 800 kcal85 g Kohlenhydrate
Kindermenü
10.90
Formule Enfant
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrate
Brunch & Wohlbefinden
Brunch & Wohlbefinden
28.00
Brunch & Bien-être — Dienstag bis Sonntag, in vier Gängen: Gericht, Kaltgetränk, Bowl und Signature-Getränk oder Gebäck.
Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 37
Die Toasts
Toasts
12.90
Les toasts — Auf Sauerteigbrot, den ganzen Tag serviert. Vegane Version für 12,90 €.
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Die Waffeln
Waffeln
11.90
Les gaufres — Hausgemacht, warm serviert. Süß und herzhaft.
Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrate
Teaven Tage
Frühstück
12.00
Le petit-déjeuner — Hausgemachtes Gebäck, frisch gepresste Säfte, Tees und Kaffees.
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrate
Frühstücksplatte
18.00
Le plateau déjeuner — Signature Toasts, Saison-Salate, ein Getränk und eine Süßigkeit.
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 72
16-Uhr-Pause
9.00
La pause de 16h — Matcha, Chai, Aufgüsse und frisch gebackenes Gebäck.
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrate

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59veggie
scoreSchätzung

Vegetarische Toasts und Salate

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst den vegetarischen Toast mit Auberginen und Pilzen oder Salate mit Linsen oder Kichererbsen wählen. Es gibt einen veganen Pilz-Toast und einen veganen Cashew-Kuchen.

8 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 46

64dia
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Proteinreiche Toasts und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Café bietet verschiedene Sauerteig-Toasts und Hülsenfruchtsalate an. Die meisten herzhaften Toasts haben moderate Kohlenhydratwerte.

14 diabetesfreundlich · 46 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
place de la République 19, 95130 Franconville
Zeiten
Mogeschlossen
Di08:30–18:30
Mi08:30–18:30
Do08:30–18:30
Fr08:30–18:30
Sa09:30–18:00
So09:30–18:00
Le service du matin s'arrête à 11h, puis la carte du midi prend le relais.. La Formule Midi se prend de 11h à 14h en semaine, hors jours fériés
Kontakt
+33987536166 bonjour@teaven.co
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), teaven.co/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 77 %

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