MoschMosch - Frankfurt am Main, Goetheplatz

Goetheplatz 2, 60311 Frankfurt am Main

Öffnungszeiten noch unbekannt

Japanese€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VoRspeisen & snacks

Satay Chicken mit Erdnuss-Dip

7.50

Chicken Satay

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tori Karaage knuspriges Hühnchen mit Sesam

8.25

Tori Karaage

Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Crispy & Tender Tofu v,lcvegan, lactose_free

5.95

Crispy Tofu — Außen knusprig, innen soft frittierte Tofuwürfel mit Yakitori Sauce und Ponzu, getoppt Sesam und Daikonkresse

Schätzung≈ 210 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Teriyaki Chicken

6.75

Der Klassische – fruchtig & herb / Saftig gegrilltes Huhn mit Teriyaki Sauce und Daikonkresse getoppt

Schätzung≈ 240 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Kimchi v,lcvegan, lactose_free

5.75

Kimchi — fermentierter, koreanischer Superkohl lc

Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

M iso Suppe v,lcvegan, lactose_free

5.50

Miso Soup

Schätzung≈ 60 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Harumaki Frühlingsrollen mit Fleisch

6.95

Meat Spring Rolls

Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydrate

Harumaki mit Gemüse-Glasnudel-Füllung vvegan

6.95

Vegetable Glass Noodle Spring Rolls

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate

Smashed Cucumber Salad v/lcvegan, lactose_free

6.95

Smashed Cucumber Salad — in Chili-Yuzu-Dressing mit Ponzu & Sesam

Schätzung≈ 90 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Edamame grüne Sojabohnen v,lc Scharf mit hausgem. Crispy-Chili-Ölvegan, lactose_free

5.75

Spicy Edamame

Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Edamame grüne Sojabohnen v,lc Naturvegan, lactose_free

5.75

Edamame

Schätzung≈ 120 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

salate

Izakaya Salat v (Neu)vegan

11.90

Izakaya Salad — Gesmashte Gurke/ Blattsalat-Mix/ Sojabohnenkerne/ feine Karottenstifte/ Sesam/ Koriander/Frühlingszwiebeln/ Daikon-Kresse/ wahlweise Chili-Yuzu-Dressing mit Ponzu oder Erdnuss-Dressing

Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Harusame no Sarada vvegan

12.00

Harusame Salad — Leichter Glasnudelsalat mit Frühlingszwiebeln/ Gurken/ Koriander/ Minze/ Sojabohnenkernen/ Seetang/ Erdnüssen/ Karottenstiften/ Sesam/ wahlweise Chili-Yuzu-Dressing mit Ponzu oder Erdnuss-Dressing

Schätzung≈ 340 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gyôza

Hühnchen

7.00

Chicken Gyoza — Japanische Teigtaschen

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tofu vvegan

6.95

Tofu Gyoza — Japanische Teigtaschen

Schätzung≈ 190 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Crispy Skin Gyôza mit Gemüs vvegan

7.50

Vegetable Crispy Skin Gyoza — Japanische Teigtaschen

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

BBQ-Rindfleisch

7.00

BBQ Beef Gyoza — Japanische Teigtaschen

Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Dimsum-Hühnchen

7.00

Chicken Dim Sum — Japanische Teigtaschen

Schätzung≈ 210 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Ramen

M orgensonne

15.00

Miso Chicken Ramen — Ramen mit feiner Miso-Hühnerbrühe/ Tare-Würzsauce (mit Sesam)/ Hühnerbrust/ Karotten/ Sojasprossen/ Babyspinat/ Kaiwarekresse/ Frühlingszwiebeln

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Glüksgefühle

15.00

Beef Ramen — Ramen mit Rinderbrühe/ Tare-Würzsauce (mit Sesam)/ mariniertem Rindfleisch/ Karotten/ Zuckerschoten/ Sojasprossen/ Babyspinat/ Frühlingszwiebeln/ Sesam

Schätzung≈ 750 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Frühlingserwachen vvegan

14.25

Vegan Ramen — Ramen mit veganer Brühe/ Tare-Würzsauce (mit Sesam)/ Crispy & Tender Tofu/Zuckerschoten/ Hot Sauce/ Sojasprossen/ Sojabohnenkernen/ Enoki- Pilzen/ Wakame/ Karotten/ Frühlingszwiebeln

Schätzung≈ 680 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Seelenruhe

17.50

Beef Ramen (Seelenruhe) — Ramen mit Rinderbrühe/ Tare-Würzsauce (mit Sesam)/ mariniertem Rindfleisch/ Karotten/ Zuckerschoten/ Sojasprossen/ Babyspinat/ Frühlingszwiebeln/ Sesam

Schätzung≈ 720 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Spicy Miso Ramen

13.25

Ramen mit samtig-scharfer Miso-Brühe/ halbem Lava-Ei / Mais/ Sojasprossen/ Sesam / Nori/ Frühlingszwiebeln/ hausgemachtem

Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Spicy Miso Ramen mit rührgebratenem Hackfleisch

15.75

Spicy Miso Ramen with Minced Meat — Ramen mit samtig-scharfer Miso-Brühe/ halbem Lava-Ei / Mais/ Sojasprossen/ Sesam / Nori/ Frühlingszwiebeln/ hausgemachtem

Schätzung≈ 780 kcal66 g Kohlenhydrate

Tantanmen vvegan

16.75

Tantanmen — Ramen mit cremig-würziger Erdnuss-Miso- Brühe/ veganem Hack/ Tare-Würzsauce (mit Sesam)/ hausgemachter Hot Sauce/ Babyspinat/ hausgemachtem Crispy-Chili-Öl / Erdnüssen

Schätzung≈ 750 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Creamy Curry Ramen mit Gyôza

14.90

Creamy Curry Ramen with Gyoza — Cremig pikantes Ramen mit wahlweise grüne Bohnen/ Erdnüsse/ Koriander Gemüse-Tofu-Gyôza oder Hühnchen-Gyôza/ halbem Lava-Ei/ Mais/ Frühlingszwiebeln/ Tare/ Crispy-Chili-Öl

Schätzung≈ 820 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 73

moscH-bowls

Mosch-Bowl lachspescatarian

17.00

Salmon Mosch-Bowl — Mit frischem, kaltgegartem Lachs/ Hauswein – Der Rote v,10 Cuvé, QBA, Cocktailtomaten/ Salat/ Rote Bete/ Dressing

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Mosch-Bowl vegan vvegan

13.50

Vegan Mosch-Bowl — Avocado/ Mango/ Daikonkresse

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Crispy Chicken Bowl

16.75

Knuspriges Hühnchen/ Ei/ Brokkoli/ Crispy-Chili-Öl

Schätzung≈ 650 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Crispy Tofu Bowl vvegan

15.50

Crispy Tofu Bowl — Außen knusprig, innen soft frittierter Tofu/ Brokkoli/ grüne Bohnen/ Erdnüsse/ Daikonkresse

Schätzung≈ 550 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

GebRatenes

Jippi Jappa vvegan

11.95

Grilled Vegetable Mix — Gegrillter, bunter Gemüse-Mix mit Yakisoba Sauce/ Brokkoli/ Babyspinat/ Champignons/ Sojasprossen/ Zucchini/ Erdnüssen

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Jippi Jasai v,Icvegan, lactose_free

11.95

Grilled Vegetable Mix (Jasai) — Gegrillter, bunter Gemüse-Mix mit Yakisoba Sauce/ Brokkoli/ Babyspinat/ Champignons/ Sojasprossen/ Zucchini/ Erdnüssen

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Yakiudon vvegan

13.50

Yakiudon — Gebratene Udonnudeln mit buntem Gemüse-Mix/ Champignons/ Sojasprossen/ Yakitori- und Yakisoba-Sauce Frühlingszwiebeln

Schätzung≈ 520 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Cha Hanvegan

11.50

Gebratener Reis mit buntem Gemüse-Mix/ Champignons/ Sojasprossen/ Sojabohnenkernen / Yakisoba Sauce/ Frühlingszwiebeln/ Nori

Schätzung≈ 580 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 73

cuRRies

Reddo Karê vvegan

12.25

Red Coconut Curry — Rotes Kokos-Curry mit buntem Gemüse- Mix/ Sojabohnenkernen/ Sesam/ Frühlingszwiebeln

Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Reddo Karê Don vvegan

12.25

Red Coconut Curry Don — Rotes Kokos-Curry mit buntem Gemüse- Mix/ Sojabohnenkernen/ Sesam/ Frühlingszwiebeln

Schätzung≈ 620 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 70

pinatsu Karê Don vvegan

12.25

Peanut Coconut Curry Don — Reis mit Erdnuss-Kokos-Curry/ buntem Gemüse-Mix/ Sojabohnenkernen/ Sesam/ Frühlingszwiebeln und gehackten Erdnüssen

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 72

DesseRts

Warmer Schokoladenkuchen

7.25

Warm Chocolate Cake — mit flüssigem Kern, Matcha-Eis und Matcha-Pulver

Schätzung≈ 550 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 30

Bananen-Frühlingsrollen vvegan

6.50

Banana Spring Rolls

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Matcha-Eisvegetarian

6.25

Matcha Ice Cream

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

Kirschkäseküssevegetarian

7.25

Cherry Cheesecake Bites

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42

Matcha Affogatovegetarian

4.75

Kugel Matcha-Eis mit Espresso-Shot

Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrate

Special

Savoury uDon bowl

14.90

Homemade Stew mit saftig geschmortem Huhn im würzigen Sud / Udon-Nudeln / Babyspinat/ Koriander / Frühlingszwiebeln / Sesam / hausgemachtem Crispy-Chili-Öl

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Savoury uDon bowl veganvegan

14.90

Vegan Savoury Udon Bowl — mit geschmorter Aubergine

Schätzung≈ 590 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Stimmt diese Karte noch?

100veggie
scoreSchätzung

Japanische Küche mit vielen veganen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Tantanmen Ramen mit veganem Hack oder die Crispy Tofu Bowl wählen. Als Dessert gibt es vegane Bananen-Frühlingsrollen. Die Karte bietet Fleisch sowie viele pflanzliche Optionen.

28 vegetarische und 24 vegane Gerichte von 44 · 1 Schätzung

64dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme japanische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Bowls und gegrilltes Gemüse. Die Ramen und Nudelgerichte enthalten viele Kohlenhydrate.

21 diabetesfreundlich · 44 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Goetheplatz 2, 60311 Frankfurt am Main
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +496927291565
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), moschmosch.com/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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