Bona Me - Frankfurt am Main, Junghofstraße

Junghofstraße 14, 60311 Frankfurt am Main

Jetzt geschlossen · öffnet 10:00

Middle Eastern€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 20. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 20. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Summer Specials 2026

Baked Beyti

200 gr prime beef im dünnen hausgemachtem Lavas-Brot aus dem Ofen mit Joghurt- und Tomatensauce

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Yoğurtlu Kebap by bona’me

Yogurt Kebab — 200 gr prime beef mit Tomatensauce und Knoblauch-Joghurt auf geröstetem Simit

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Kıymalı Mantı

Kymali Manti — Gemüsegefüllte Manti mit Paprika, Hackfleisch, Knoblauch-Joghurt

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Mantı Pfifferlinge

Manti with Chanterelles — Manti mit Gemüsefüllung in Harrisa-Hollandaise-Sauce und frischen Pfifferlingen

Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Izgaralı Pide

Izgarali Pide — Pide mit gemischtem Gemüse, Joghurtsauce, Köfte-Spieß und Hähnchenbrust-Spieß

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Summer Salad

Pide mit gemischtem Gemüse, Joghurtsauce, Köfte-Spieß und Hähnchenbrust-Spieß

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Lunch Specials

Hähnchen-Curry

Chicken Curry — mit Hähnchenfleisch, Zucchini, Paprika, Champignons, Zwiebeln in einer lecker-deftigen Curry-Kokos-Sahne-Soße

Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

İzmir Köfte

Izmir Kofte — Hackfleisch-Bällchen mit Kartoffeln aus dem Ofen mit Bulgur, Brotbeilage und Kräuterquark

Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Tavuklu Makarna

Chicken Pasta — Hausgemachte Nudeln mit Hähnchenfleisch, Blattspinat und Paprika in einer lecker-leichten Tomaten-Sahne-Sauce

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Orient ’n Cheese

Orient n Cheese Pasta — Mozzarella und Gouda überbackene hausgemachte Nudeln mit marinierten Champignons, Weißkäse und Blattspinat in Harissa-Hollandaise-Sauce

Schätzung≈ 820 kcal50 g Kohlenhydrate

Fellah-Köftevegan

Fellah Kofte — Vegane Weizengrütze-Bällchen mit Paprika, Möhren, Blattspinat, Kichererbsen in Olivenöl-Tomatensauce

Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 86

Meze

MEZE DIP Cacık

Cacik Dip — Würziger Cacık (Kräuter-Knoblauch-Joghurt mit Gurken) mit Simit

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

MEZE DIP Taratura

Taratura Dip — Würzige Schafskäsecreme mit Simit

Schätzung≈ 410 kcal35 g Kohlenhydrate

MEZE DIP HUMMUS

Hummus Dip — Pürierte Kichererbsen mit Simit

Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrate

MEZE DIP Tabuleh

Tabuleh Dip — Pikanter Bulgursalat mit Simit

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate

MERCİMEK ÇORBASI

Mercimek Corbasi — Türkische Linsensuppe mit Brotbeilage

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 82

KITIRLI MANTI

Knusprige Teigtaschen mit Hummus oder Taratura

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate

SÊ MEZE

Se Meze Platter — Hummus mit Olivenöl, Käse-Dip Taratura und Falafel mit Harissa-Hollandaise-Soße, dazu Brot

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate

Fırında Beyaz Peynir

Baked Feta Cheese — Weißkäse aus dem Ofen, dazu Brot

Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Fırında Karides

Baked Shrimp — Garnelen in Knoblauch-Öl, dazu Brot

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Lahmacun

mit Hackfleisch oder vegetarisch

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65

KARIŞIK MEZE

Mixed Meze — Gemischter Vorspeisenteller

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Salate

Karışık SALATAvegetarian

Mixed Salad — Großer gemischter Salat

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

KARİDESLİ SALATApescatarian

Shrimp Salad — Salat mit Garnelen

Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

KÖFTELİ SALATA

Meatball Salad — Salat mit Hackfleischbällchen

Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

TAVUKLU SALATA

Chicken Salad — Salat mit Hähnchenbruststreifen

Schätzung≈ 450 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

FALAFEL’LI SALATAvegetarian

Falafel Salad — Salat mit Falafel in Tahinsoße

Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

KISIR SALATASIvegetarian

Grüner Salat mit Tabouleh

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

KITIR MANTILI SALATA

Manti Salad — Hausgemachte Teigtaschen gefüllt mit Weißkäse auf gemischtem Salat mit Granatapfeldressing

Schätzung≈ 510 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 69

KEÇİPEYNİRLİ SALATAvegetarian

Goat Cheese Salad — Ziegenkäse in Teigmantel auf grünem Salat und Rucola mit Granatapfeldressing

Schätzung≈ 540 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

ORIENT-OKZIDENT-Salatvegetarian

Orient-Occident Salad — Linsen-Quinoa-Salat mit Süßkartoffel, Kirschtomaten, rote Beete und Ziegenkäse mit Trüffelsoße

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 79

BONA‘ME-Salatvegetarian

Bona'me Salad — Weißkrautsalat mit Kräuterquark, gebratenen Simit-Croutons, marinierten Champignons, Zwiebeln und Weißkäse

Schätzung≈ 460 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Beilagensalatvegetarian

Side Salad — Gemischter Beilagensalat

Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

BEYTİ

Crispy Beyti & Chicken

Crispy Chicken Beyti — Knuspriger Beyti mit Hähnchenfleisch, mariniertem Gemüse, Gouda-Käse, dazu Knoblauch-Chili-Joghurt

Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Crispy Beyti & Falafelvegetarian

Crispy Falafel Beyti — Beyti mit gebratenen Falafel, mariniertem Gemüse, Gouda-Käse, dazu Knoblauch-Chili-Joghurt

Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 69

BEYTİ CEVİZLİ VEJETERYANvegetarian

Vegetarian Walnut Beyti — Beyti mit Gemüse und Walnüssen verfeinert mit Knoblauch-Joghurtsoße & Peperoni-Minz-Öl

Schätzung≈ 610 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

BEYTİ KÖFTELI

Kofte Beyti — Hackfleischbällchen gerollt in dünnem Fladenbrot, verfeinert mit Knoblauch-Joghurtsoße & Peperoni-Minz-Öl

Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65

BEYTİ TAVUKLU

Chicken Beyti — Beyti mit Hähnchenbruststreifen und Gemüse verfeinert, mit Knoblauch-Joghurtsoße & Peperoni-Minz-Öl

Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 65

BEYTİ AVOCADO

Avocado Beyti — Beyti mit Köfte, Avocado, Ziegenkäse, Datteln, Honig-Senf-Soße, Champignons & karamellisierten Zwiebeln

Schätzung≈ 850 kcal52 g Kohlenhydrate

bona’me® Manti & Makarna

PEYNİRLİ YOĞURTLU MANTIvegetarian

Cheese Manti — Mit Käse gefüllte Manti in Joghurt & Peperoni-Minz-Öl

Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67

SUCUKLU MANTI

Sucuk Manti — Gebratene Mantı mit Sucuk, Rucola, Cherrytomaten & Kräuterquark

Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 73

TRÜF MANTARYAĞLI MANTIvegetarian

Truffle Mushroom Manti — Manti mit Trüffelbutter & Champignons

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65

MANTI CHILI-CHEESE

Chili Cheese Manti — Teigtaschen mit Hackfleischbällchen, scharfer Peperoni und Zwiebeln, dazu Chili-Cheese-Soße

Schätzung≈ 750 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 69

KIYMALI MAKARNA

Kymali Pasta — Hausgemachte Pasta mit würziger Hack-Gemüse-Soße, Knoblauchjoghurt und Hirtenkäse

Schätzung≈ 640 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 85

KINOALI MAKARNAvegetarian

Quinoa Pasta — Nudeln mit fruchtig-nussigem Quinoa-Topping, Orange, Minze und Granatapfel

Schätzung≈ 580 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 86

Pİde

KAŞARLI PİDEvegetarian

Kasar Pide — Pide mit Käse

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrate

BEYAZ PEYNİRLİ PİDEvegetarian

White Cheese Pide — Pide mit Weißkäse & Mozzarella

Schätzung≈ 740 kcal65 g Kohlenhydrate

KEÇİ PEYNİRLİ ROKALI PİDEvegetarian

Goat Cheese Rucola Pide — Pide mit Ziegenkäse & Rucola

Schätzung≈ 690 kcal62 g Kohlenhydrate

bona’me PİDE

Bona'me Pide — Pide mit Hähnchenbrust, Paprika, Zwiebeln & Tomaten

Schätzung≈ 610 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

SUCUKLU PİDE

Sucuk Pide — Pide mit türkischer Peperoniwurst, hausgemachter Tomatensoße & Käse

Schätzung≈ 780 kcal64 g Kohlenhydrate

Kıymalı PİDE

Kymali Pide — Pide mit gewürztem Hackfleisch, Tomaten

Schätzung≈ 660 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 71

KARİDESLİ PİDE

Shrimp Pide — Pide mit Garnelen & Spinat

Schätzung≈ 630 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Pide Burratavegetarian

Burrata Pide — Pide mit Burrata-Käse, Aprikosen-Chutney, Gouda-Käse

Schätzung≈ 820 kcal68 g Kohlenhydrate

Pide Köfte & Cheese

Kofte and Cheese Pide — Pide mit gebratenem Köfte, Cheddar-Cheese

Schätzung≈ 760 kcal62 g Kohlenhydrate

Pide Ziegenkäse & Grapesvegetarian

Goat Cheese and Grape Pide — mit Ziegenkäse, frischen Feigen, Walnüssen, Honig und roten Trauben

Schätzung≈ 710 kcal72 g Kohlenhydrate

bona’me Izgara

Bona'me Izgara Platter — Köfte-Spieß, Garnelen-Spieß, Hähnchenbrust-Spieß, veganer Lahmacun und gebratene Manti mit Gemüsefüllung, dazu Krautsalat, Harrissa-Hollandaise-Soße und Knoblauch-Joghurt mit Atom

Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate

ÇİFTLİK SAcvegetarian

Ciftlik Sac Vegetables — Angebratenes Gemüse in pikanter Tomatensoße auf Bulgur mit Kräuterquark

Schätzung≈ 520 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 91

ÇİFTLİK SAc (vegan)vegan

Ciftlik Sac Vegan — mit gebratenem Gemüse

Schätzung≈ 450 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 87

KARİDESLİ ÇİFTLİK SAc

Ciftlik Sac Shrimp — mit Garnelen

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 95

KÖFTELİ ÇİFTLİK SAc

Ciftlik Sac Kofte — mit Hackfleischbällchen

Schätzung≈ 640 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 95

TAVUKLU ÇİFTLİK SAc

Ciftlik Sac Chicken — mit Hähnchenbruststreifen

Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

ÇİFTLİK SAc FALAFELvegetarian

Ciftlik Sac Falafel — mit Kichererbsenbällchen

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 74

ÇİFTLİK SAc Grilled Beef

Ciftlik Sac Grilled Beef — Grilled-Beef-Spieß und pikant gebratenes Gemüse auf Bulgur, dazu Kräuterjoghurt

Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 78

TACOS Á LA bona’me®

Tacos Á LA bona’me®

Bona'me Tacos — Drei kleine Taco-Fladenbrote mit Sucuk-, Hackfleisch- und Käse-Füllung

Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrate

Tatlılar

Käse-Kuchenvegetarian

Blueberry Cheesecake — Käsekuchen mit Heidelbeeren

Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 34

Schoko-Kuchenvegetarian

Chocolate Cake — Schokoladenkuchen

Schätzung≈ 500 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32

CEVİZLİ BALLI YOĞURTvegetarian

Yogurt with Honey and Walnuts — Joghurt mit Honig und Wallnüsse

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate

LİMONLU KREMAvegetarian

Lemon Cream — Zitronencreme mit Waldfrucht

Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 44

İNCIR EZMESİvegetarian

Fig Walnut Cream — Feigen-Walnuss-Creme in Sahne-, Vanille- und Schokosoße

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35

MANDALİNvegetarian

Mandarin Pastry — Mandarinengebäck

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 42

SÜTLAÇvegetarian

Sutlac — Milchreis aus dem Ofen

Schätzung≈ 300 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 39

bonaʼronevegetarian

Toblerone Borek — Süßer Börek mit Toblerone

Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 30

KAhvalti

bona’me® FRÜHSTÜCK

15.90

Bona'me Breakfast — Frühstück mit vielen frischen Zutaten und einem Ei-Gericht nach Wahl (Menemen, Ispanakli Yumurta, Sucuklu Yumurta oder Peynirli Yumurta)

Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Egg Cheese Toast

11.90

Croissant-Toast mit Ei, Salat, karamellisierten Zwiebeln, Oliven, Cherrytomaten, Käse und Chili-Cheese-Soße

Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Halloumi Toast

13.90

Croissant-Toast mit Halloumi, Ei, Salat, karamellisierten Zwiebeln, Tomaten, Oliven und Chili-Cheese-Soße

Schätzung≈ 720 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Köfte Toast

Kofte Toast — Croissant-Toast mit Köfte, Käse, Salat, karamellisierten Zwiebeln, Cherrytomaten, Oliven und Chili-Cheese-Soße

Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate

Çılbır

Cilbir — Eier auf Knoblauch-Joghurt mit Menemen, Minze und Gewürzöl, dazu knuspriger Croissant-Toast

Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Omelettvegetarian

Omelette — Omelette mit Champignons, Zwiebeln, Weißkäse und Käse-Mix, dazu Salat, Avocado, Tomaten, Oliven und Croissant-Toast

Schätzung≈ 700 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Domatesli Yumurtavegetarian

Eier mit geschmorten Tomaten, Menemen und Petersilie, dazu Croissant-Toast

Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydrate

DİBA Û SİMİT

Diba Simit — Diba’s Art of turkish Bagel mit Rührei, Avocado, Rucola, Tomaten & Sucuk, dazu hausgemachte Konfitüre

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate

Homemade Granolavegetarian

Granola mit Joghurt, Erdbeeren, frischen Feigen, Heidelbeeren und Bananenscheiben

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate

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88veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische nahöstliche Gerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du wählst aus Gerichten wie Beyti mit Falafel, Pide mit Ziegenkäse und Walnüssen oder Manti mit Trüffelbutter. Vegane Optionen sind Fellah-Köfte und gebratenes Gemüse auf Bulgur.

33 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 81 · 1 Schätzung

64dia
scoreSchätzung

Nahöstliche Gerichte mit Kohlenhydrat-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Restaurant bietet verschiedene proteinreiche Salate und Grillgerichte an. Viele Hauptspeisen enthalten durch Pide und Simit viele Kohlenhydrate.

18 diabetesfreundlich · 81 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Junghofstraße 14, 60311 Frankfurt am Main
Zeiten: Mo10:00–22:30
Di10:00–22:30
Mi10:00–22:30
Do10:00–22:30
Fr10:00–00:00
Sa10:00–00:00
So10:00–22:00
Kontakt: +069430519300 info@bona-me.de
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bona-me.de/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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