Bento Boutique

Weserstraße 31, 60329 Frankfurt am Main

Jetzt geöffnet · bis 14:00

Japanesesushi€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Mittagskarte

Omakase Lunch Set mit Miso Suppe

18.70

Omakase Lunch Set — 8 Maki, 2 Nigiri, 4 Big Rolls

Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Omakase Lunch Set, vegan oder vegetarischvegan, vegetarian

18.70

Omakase Lunch Set (Vegan/Vegetarian)

Schätzung≈ 780 kcal115 g Kohlenhydrate

Großes Set

27.70

Large Omakase Lunch Set — Omakase Lunch Set mit 2 Nigiri und 4 Tempura Rolls zusätzlich

Schätzung≈ 1200 kcal150 g Kohlenhydrate

Salmon on Fire Set

18.70

2 Flamed Lachs Nigiri, 2 Lachs Nigiri, 4 Lachs-Gurke-Avocado Rolls, 8 Avocado Maki

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Crunchy Lunch Set mit Miso Suppe

19.70

Crunchy Lunch Set — 3 Ebi Tempura mit Reis, 4 Tempura Sushi Rolls, 8 Surprise Maki

Schätzung≈ 950 kcal120 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Viva la Veggy mit Edamamevegetarian

18.70

Viva la Veggy Set — 8 Surprise Rolls, 8 Kappa-Goma Maki, 2 Inari

Schätzung≈ 750 kcal110 g Kohlenhydrate

Maki Mix mit Miso Suppe

16.70

Maki Mix — 8 Lachs, 8 Spicy Tuna, 8 Avocado

Schätzung≈ 680 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Sashimi Bouquet mit Miso Suppe

22.70

Sashimi Bouquet — 8 Lachs mit einer Schüssel Reis | 4 Lachs, 2 Thunfisch, 2 Hamachi mit Reis

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

extra Avocado mit Sesam-Trülffsoßevegetarian

4.00

Extra Avocado with Truffle Sauce

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

extra Reisvegan

2.50

Extra Rice

Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate

Daily Rolls

Lachs Nigiri

1.90

Salmon Nigiri

Schätzung≈ 60 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Flambed Lachs Nigiri

4.00

Flamed Salmon Nigiri

Schätzung≈ 65 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Lachs Maki

5.40

Salmon Maki

Schätzung≈ 140 kcal22 g Kohlenhydrate

Spicy Tuna Maki

4.00

Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrate

Avocado Makivegetarian

4.00

Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydrate

Dazu bestellen: aus der Küche

Edamamevegan

3.90

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Wakamevegan

3.90

Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kimchivegan

4.40

Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Miso Suppe

3.70

Miso Soup

Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Yakitori

5.00

Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Ebi Fry

5.00

Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gyoza

5.50

Veggie- oder Hähnchenfüllung

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Appetizer

Starter Set Veggievegetarian

12.90

Veggie Starter Set — Edamame | Kimchi | Gyoza

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85

Starter Set Classic

13.90

Classic Starter Set — Edamame | 2 Yakitori | 2 Gyoza

Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Crispy Tataki

16.50

Sake Tataki | Avo | Reis Crostini

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Yakitori

6.70

Yakitori Chicken Skewers — Hähnchenspieße

Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Ebi Fry

6.50

Knusprige Garnelen

Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Miso Suppe

4.90

Miso Soup

Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Edamamevegan

5.00

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Wakamevegan

4.90

Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kimchivegan

4.90

Schätzung≈ 50 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gyoza Veggievegetarian

5.50

Veggie Gyoza — Vegetarische Dumplings

Schätzung≈ 160 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Signature Rolls

California

14.50

California Roll — Sake | Avo | Kappa | Kaviar | Cream Cheese

Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Hot ’n’ Sweet

15.50

Hot ’n’ Sweet Roll — Sake Tataki | Mango | Avo | Cream Cheese | Chilli Mango

Schätzung≈ 510 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Crispy Tempura

16.50

Crispy Tempura Roll — Auswahl: Veggie | Sake | Spicy Sake | Spicy Tuna

Schätzung≈ 560 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Hawaiian Sunrise

15.50

Hawaiian Sunrise Roll — Sake Tataki | Rucola | Kappa | Avo

Schätzung≈ 460 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Sakura Dream

16.50

Schätzung≈ 500 kcal54 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Spicy Ebi

16.00

Spicy Ebi Roll — Ebi | Surimi Tataki | Avo | Crisps

Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Dragon Roll

16.70

Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Sake Deluxe

16.00

Sake Deluxe Roll — Spicy Sake | Avo | Kappa | Flamed Sake

Schätzung≈ 490 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Evergreenvegetarian

12.00

Evergreen Roll — Rucola | Avo | Kappa | Kanpyo | Cream Cheese

Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrate

Sweet Tofuvegan

13.00

Sweet Tofu Roll — Inari | Kanpyo | Mango | Avo

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate

Crunchy Kimchivegetarian

14.00

Crunchy Kimchi Roll — Veggie Tempura | Kappa | Kimchi | Avo

Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrate

Surprise me!

15.00

Surprise Me Roll — Auswahl: Veggie | Fish

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Extra Sushi

Sake Nigiri

5.00

Salmon Nigiri

Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydrate

Flamed Sake Nigiri

6.00

Flamed Salmon Nigiri

Schätzung≈ 125 kcal15 g Kohlenhydrate

Tuna Nigiri

6.50

Schätzung≈ 115 kcal15 g Kohlenhydrate

Hamachi Nigiri

6.50

Schätzung≈ 130 kcal15 g Kohlenhydrate

Unagi Nigiri

6.70

Schätzung≈ 150 kcal16 g Kohlenhydrate

Ebi Nigiri

5.00

Schätzung≈ 120 kcal16 g Kohlenhydrate

Avocado Nigirivegetarian

4.00

Schätzung≈ 130 kcal15 g Kohlenhydrate

Veggie Nigirivegetarian

4.00

Schätzung≈ 110 kcal18 g Kohlenhydrate

Tamago Nigirivegetarian

4.50

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate

Inari Nigirivegan

4.00

Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrate

Sake Makipescatarian

4.50

Salmon Maki — Sake

Schätzung≈ 110 kcal14 g Kohlenhydrate

Sake | Avo Makipescatarian

5.50

Salmon Avocado Maki

Schätzung≈ 130 kcal14 g Kohlenhydrate

Sake Tataki Makipescatarian

5.50

Salmon Tataki Maki

Schätzung≈ 120 kcal14 g Kohlenhydrate

Spicy Sake Makipescatarian

4.50

Spicy Salmon Maki

Schätzung≈ 130 kcal14 g Kohlenhydrate

Tuna Makipescatarian

5.70

Schätzung≈ 110 kcal14 g Kohlenhydrate

Spicy Tuna Makipescatarian

4.50

Schätzung≈ 120 kcal14 g Kohlenhydrate

Hamachi Makipescatarian

6.50

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

Unagi Makipescatarian

5.90

Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrate

Ebi | Kyuri Makipescatarian

5.00

Shrimp Cucumber Maki

Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrate

Kappa Makivegan

3.70

Schätzung≈ 130 kcal25 g Kohlenhydrate

Oshinko Makivegan

3.70

Schätzung≈ 130 kcal25 g Kohlenhydrate

Kanpyo Makivegan

3.70

Schätzung≈ 140 kcal26 g Kohlenhydrate

Tamago Makivegetarian

4.50

Schätzung≈ 170 kcal24 g Kohlenhydrate

Sake Tataki Gunkanpescatarian

6.50

Salmon Tataki Gunkan

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

Spicy Sake Gunkanpescatarian

5.50

Spicy Salmon Gunkan

Schätzung≈ 170 kcal18 g Kohlenhydrate

Inari | Spicy Tuna Gunkanpescatarian

5.50

Inari Spicy Tuna Gunkan

Schätzung≈ 200 kcal25 g Kohlenhydrate

Tuna Tataki Gunkanpescatarian

7.00

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

Hot Tuna Tataki Gunkanpescatarian

7.00

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate

Sweets

Mochi Eis

6.90

Mochi Ice Cream

Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrate

Mango-Klebreisvegan

8.90

Mango Sticky Rice

Schätzung≈ 450 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 38

Kokosbällchen

8.90

Coconut Balls

Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Superior ❤ Set

Superior ❤ Set 1 Person

40.00

Superior Set 1 Person — Starter Set (Miso | Edamame), Sashimi Tiradito (Sake | Maguro | Hamachi), Sushi Set (Best pieces mixed), Dessert („Hot ’n’ Cold„ - Mochi Eis | Kokosbällchen)

Schätzung≈ 1600 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 37

Superior ❤ Set 2 Personen

77.00

Superior Set 2 Persons — Starter Set (Miso | Edamame), Sashimi Tiradito (Sake | Maguro | Hamachi), Sushi Set (Best pieces mixed), Dessert („Hot ’n’ Cold„ - Mochi Eis | Kokosbällchen)

Schätzung≈ 3200 kcal360 g Kohlenhydrateschwer 33

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86veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische Sushi-Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du wählst aus Gerichten wie der Sweet Tofu Roll und der Evergreen Roll. Es gibt ein Viva la Veggy Set mit Edamame, Kappa-Goma Maki und Inari. Die Karte bietet auch vegane Optionen wie Mango-Klebreis.

26 vegetarische und 14 vegane Gerichte von 77 · 1 Schätzung

50dia
scoreSchätzung

Setze auf Vorspeisen und Sashimi

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Sets enthalten viel Reis und Zucker. Vorspeisen und einzelne Nigiri sind bessere Optionen.

20 diabetesfreundlich · 77 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Weserstraße 31, 60329 Frankfurt am Main
Zeiten: Mo11:30–14:00, 17:00–21:30
Di11:30–14:00, 17:00–21:30
Mi11:30–14:00, 17:00–21:30
Do11:30–14:00, 17:00–21:30
Fr11:30–14:00, 17:00–21:30
Sageschlossen
Sogeschlossen
Kontakt: +496924249888 post@bento.boutique
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bento.boutique/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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