L'Amista - Fréjus, 1300 Bd de la Mer
BOULEVARD DE LA MER 1300, 83600 FREJUS
Öffnungszeiten noch unbekannt
French
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
TAPAS À PARTAGER - TAPAS TO SHARE
FRITES DE PANISSE & HOUMOUS MAISON / PANISSE FRIES & HOMEMADE HUMMUSvegan
panisse fries and hummus
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
ACCRAS DE MORUE / FRIED COD
cod accras — Mayonnaise au wasabi et citron vert
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
TARTINADE DE POISSON FRAIS / SPREAD WITH FRESH FISH
fish spread — Croutons
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
MEAT BALLS CURRY CUMIN / MEAT BALLS CURRY CUMIN
cumin curry meatballs — Mayonnaise “Méchouia”, citron et basilic
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
BAGEL SAUMON GRAVLAX / SALMON BAGEL
salmon gravlax bagel — Cream cheese, citron et ciboulette
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate
PATATAS BRAVAS (SOUVENIRS DE SAN SEBASTIAN) / PATATAS BRAVAS
patatas bravas — Mayo-cocktail à la façon du Chef Bruno Porcu
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate
FRAÎCHEURS / FRESHNESS
LA PANZANELLA DE TOMATES DE PRODUCTEURS LOCAUX / TOMATO PANZANELLAvegetarian
tomato panzanella — Pain grillé, huile d’olive et burrata
Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydrate
GRAVLAX DE SAUMON ÉCOSSAIS / SCOTTISH SALMON GRAVLAXpescatarian
scottish salmon gravlax — Crème acidulée, toasts de pomme de terre, aneth et radis croquants
Schätzung≈ 360 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
CHAIR DE CRABE & AVOCAT / CRAB MEAT & AVOCADOpescatarian
crab and avocado — Condiment yuzu, huile d’olive, tzatziki “maison”, cœur de sucrine et roquette pistou
Schätzung≈ 310 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
TARTARE DE BOEUF PRÉPARÉ À NOTRE FAÇON / BEEF TARTARE
beef tartare — Œuf “parfait”, sucrine, roquette et pommes de terre persillées
Schätzung≈ 440 kcal28 g Kohlenhydrate
SALADE RIVIERA / RIVIERA SALADpescatarian
riviera salad — Salade romaine et sucrine, thon frais, oignons rouge, olives noire, poivrons doux, fêta, tomates fraiches, basilic, huile d’olive et pignons grillés
Schätzung≈ 380 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
MENU ENFANT / KIDS MENU
FILET DE POISSON OU STEAK HACHÉ / FISH FILET OR BEEF PATTY
kids fish or beef patty — GARNITURE AU CHOIX : LÉGUMES, POMMES DE TERRE PERSILLÉES, RIGATONI NATURE VEGETABLES, FRIED POTATOES OR PASTA
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 79
DESSERT : 1 BOULE DE GLACE / 1 ICE CREAM SCOOP
kids ice cream
Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate
CÔTÉ TERRE / EARTH SIDE
LA DAUBE DE JOUE DE BOEUF “TRADITION FAMILIALE” / BEEF CHEEK WITH PASTA
beef cheek daube with pasta — Rigatoni de gragnano
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 75
RISOTTO “PRIMAVERA” ET BURRATA / VEGETABLE RISOTTO & BURRATAvegetarian
vegetable risotto with burrata — roquette au pistou et parmesan
Schätzung≈ 640 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 69
ACCOMPAGNEMENTS / Side dishes
POMMES DE TERRE PERSILLÉES / FRIED POTATOESvegan
parsley potatoes
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
LEGUMES CROQUANTS / VEGETABLESvegan
crunchy vegetables
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
SALADE VERTE / GREEN SALADvegan
green salad
Schätzung≈ 110 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
DESSERTS / Desserts
1 BOULE
ice cream scoop — GLACES / ICE CREAMS SCOOP
Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate
2 BOULES
ice cream two scoops — GLACES / ICE CREAMS SCOOP
Schätzung≈ 280 kcal36 g Kohlenhydrate
3 BOULES
ice cream three scoops — GLACES / ICE CREAMS SCOOP
Schätzung≈ 315 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 39
CRÈME SUCRÉE FOUETTÉEvegetarian
whipped cream — Whipped cream
Schätzung≈ 120 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
TARTE CITRON REVISITÉE “LEMON EVENT” / LEMON PIEvegetarian
lemon pie — Crumble et sa crème vanillée
Schätzung≈ 550 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 30
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Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- BOULEVARD DE LA MER 1300, 83600 FREJUS
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +32498125444 reservation@l-amista.fr
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), l-amista.fr/
- Dossier
- Vollständigkeit 50 %, Vertrauen 94 %
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