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La Costa Gasselte

Borgerweg 21, 9462 RA Gasselte

Jetzt geschlossen · öffnet 14:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

UNSERE VORSPEISEN
Suppe des Tages
7.75
Soep van de dag — hausgemachte Suppe
Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Carpaccio-Rolle
13.50
Carpaccio rol — Rucola – Tomate – Pinienkerne – Kapern – Trüffelsauce
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Thunfisch-Carpaccio
13.50
Tonijn Carpaccio — gemischter Salat – Kapern – Meerrettich-Mayonnaise
Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tartare de Saumon
13.25
Lachs – Kapern – Ananas
Schätzung≈ 260 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Serrano-Schinkenplatte
13.25
Serranoham plank — Serrano-Schinken – Brot – Mojo – Safran-Alioli
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
Gambas al ajillo
12.95
Gamba’s al ajillo — geschälte Garnelen mit Knoblauch und Oliven
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tiri Saganakivegetarian
13.25
Feta-Käse – Tomatensauce – Gemüse
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kroketten
11.75
Kroketjes — Wahl aus: Steinpilzkroketten mit Trüffelsauce oder Käse-Jalapeño
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Solomillo al ajillo
13.50
Rinderfilet-Stückchen – Knoblauch – Oliven
Schätzung≈ 340 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tapas Vorspeisen
Tapas Vorspeisen
16.50
Tapas voorgerechten — Kroketten, Canapé Tartare de Saumon, Gambas, Pita sa Blitvom i Sirom, Punjena Paprika sa Sirom, Steinpilzkroketten
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
UNSERE HAUPTGÄNGE
Filet Mignon de boeuf
34.50
Rinderfilet – Spinat-Gnocchi – getrocknete Tomaten – Option: Käsesauce oder Pesto-Sauce
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Ribeye
32.50
Surf & Turf von Ribeye und geschälten Garnelen (3 Stk) – gegrilltes Gemüse – Kräuterbutter – Polenta
Schätzung≈ 820 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Filet Mignon de Porc
24.50
Schweinefilet-Medaillons – gegrilltes Gemüse – Polenta – Knoblauchjus
Schätzung≈ 610 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Piletina sa Mlincima
21.50
Hähnchenbrust – hausgemachte Pasta – Käsesauce
Schätzung≈ 720 kcal50 g Kohlenhydrate
Pincho de Cordero
26.50
Lammfilet-Spieße – gegrilltes Gemüse – Polenta – Minzsauce
Schätzung≈ 640 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Dagnje na beloj Buzaripescatarian
28.50
Miesmuscheln in Weißwein
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Thunfischpescatarian
29.50
Tonijn — Thunfisch – Salsa Verde – Gemüse – Polenta
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Rotbarschfiletpescatarian
25.50
Roodbaars filet — Rotbarsch – grüne Spargel – Safransauce
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Octopuspescatarian
25.50
Oktopus – Gemüse – Polenta
Schätzung≈ 560 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Ribarov Sanpescatarian
29.50
Rotbarsch – wilde argentinische Garnelen – Thunfisch – Oktopus – Gemüse – Polenta
Schätzung≈ 690 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lasagna Mediterraneavegan, vegetarian, gluten_free
21.50
Glutenfreie Gemüse-Lasagne
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Gnocchivegetarian
21.50
Spinat-Gnocchi, getrocknete Tomaten – Option: Käsesauce oder Pesto-Sauce
Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Tapas Menü
Tapas Menu
36.50
Vorspeisen und Hauptgerichte (Picanha, Pato desmechado, Rotbarschfilet, Pincho de Cordero, Magro con Tomate, Gegrillt)
Schätzung≈ 1200 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
UNSERE DESSERTS
Tiramisuvegetarian
9.25
Mascarpone-Torte
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
Crème brûléevegetarian
8.75
Crème brûlée, Kugel Vanilleeis
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 32
Schokoladentortevegetarian
8.75
Chocolade taart — Schokoladentorte, Kugel weiße Schokoladeneis
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 26
Scroppino
8.75
Prosecco, Zitroneneis
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydrate
Kinder-Eisvegetarian
6.75
Kinder ijs — Vanille-Erdbeereis, Schlagsahne, Überraschung
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41
Grand dessertvegetarian
9.50
Verkostung verschiedener Köstlichkeiten und Eis
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 28
Mango Panna cottavegetarian
9.25
Cremiger Pudding, Mango, Cassis-Eis
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 34

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60veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Hauptgerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst zwischen Gemüse-Lasagne oder Spinat-Gnocchi wählen. Die glutenfreie Gemüse-Lasagne ist auch vegan. Es gibt verschiedene vegetarische Desserts wie Tiramisu und Mango-Panna-Cotta.

9 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 30

74dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Tapas und Hauptgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen mit Gemüse. Viele Hauptgerichte enthalten Polenta oder Gnocchi.

18 diabetesfreundlich · 30 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Borgerweg 21, 9462 RA Gasselte
Zeiten
Mo14:00–22:00
Di—
Mi14:00–22:00
Do14:00–22:00
Fr14:00–22:00
Sa14:00–22:00
So14:00–22:00
In september zijn wij maandag en woensdag t/m zaterdag vanaf 16:00 uur geopend. Dinsdag blijven wij gesloten en op zondag zijn wij vanaf 14:00 uur geopend.
Kontakt
+31599639902 info@restaurantlacosta.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantlacosta.nl/

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