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Chez Marius - Gémenos, 68 Rte. d'Aubagne quartier Charrons

Route d’Aubagne 68, 13420 Gémenos

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

Frenchpizzeria€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Pizzen
La moitié moitié
10.00
Halb Käse, halb Sardellen.
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
L’anchois
10.00
Italienisches Tomatenmark, Micéli Sardellenfilets, Knoblauch, extra natives Olivenöl, schwarze Oliven.
Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 70
La mozzarellavegetarian
10.00
Italienisches Tomatenmark, Mozzarella, schwarze Oliven.
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrate
La fromagevegetarian
10.00
Italienisches Tomatenmark, Emmentaler, schwarze Oliven.
Schätzung≈ 840 kcal75 g Kohlenhydrate
La napolitaine
10.00
Italienisches Tomatenmark, Emmentaler, Micéli Sardellenfilets, Knoblauch, extra natives Olivenöl, schwarze Oliven.
Schätzung≈ 860 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
La fannyvegetarian
10.00
Italienisches Tomatenmark, Mozzarella, Emmentaler, schwarze Oliven.
Schätzung≈ 900 kcal75 g Kohlenhydrate
La champignonvegetarian
10.00
Italienisches Tomatenmark, Emmentaler, Champignons, schwarze Oliven.
Schätzung≈ 830 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 68
La jambon
10.00
Italienisches Tomatenmark, Emmentaler, Kochschinken, schwarze Oliven.
Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrate
L’originale sans sauce
10.00
Mozzarella, Rohschinken, Rucola, schwarze Oliven.
Schätzung≈ 880 kcal70 g Kohlenhydrate
La truffevegetarian
10.00
Trüffelcreme, Mozzarella, Rucola, Trüffel-Olivenöl, Parmesanspäne, schwarze Oliven.
Schätzung≈ 950 kcal72 g Kohlenhydrate
La pizza du patron
10.00
Italienisches Tomatenmark, Mozzarella, scharfe Wurst vom Metzger Villani, schwarze Oliven.
Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrate
La stracciatellavegetarian
10.00
Italienisches Tomatenmark, Mozzarella, Rucola, Stracciatella, Tomaten, extra natives Olivenöl.
Schätzung≈ 880 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 66
La sucrée saléevegetarian
10.00
Crème fraîche, Mozzarella, Ziegenkäse, Honig, Walnussstücke, schwarze Oliven.
Schätzung≈ 1050 kcal85 g Kohlenhydrate
La marius
10.00
Italienisches Tomatenmark, Mozzarella, Kochschinken, Champignons, schwarze Oliven.
Schätzung≈ 910 kcal77 g Kohlenhydrateausgewogen 65
La césar
10.00
Italienisches Tomatenmark, Mozzarella, Rinder- und Schweinehack mit Knoblauch und Petersilie, schwarze Oliven.
Schätzung≈ 940 kcal75 g Kohlenhydrate
La végétariennevegetarian
10.00
Italienisches Tomatenmark, Auberginen, Paprika, Tomaten, Kapern, schwarze Oliven, extra natives Olivenöl.
Schätzung≈ 720 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 78
La crémière
10.00
Crème fraîche, Mozzarella, Kochschinken, Champignons, schwarze Oliven.
Schätzung≈ 960 kcal74 g Kohlenhydrate
La terre et mer
10.00
Scharfes italienisches Tomatenmark, Crème fraîche, Mozzarella, mit Fleisch gefüllter Tintenfisch, schwarze Oliven.
Schätzung≈ 980 kcal78 g Kohlenhydrate
L’italienne
10.00
Italienisches Tomatenmark, Mozzarella, Rucola, Rohschinken, Parmesanspäne, schwarze Oliven, Olivenöl.
Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrate
La 4 fromagesvegetarian
10.00
Italienisches Tomatenmark, Emmentaler, Mozzarella, Ziegenkäse, Roquefort, schwarze Oliven.
Schätzung≈ 1020 kcal75 g Kohlenhydrate
Beilagen zu Ihren Pizzen
Grüner Salatvegetarian
3.50
Salade verte et ses croûtons maison — mit hausgemachten Croutons
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Grüner Salatvegetarian
3.50
Salade verte à l’ail et l’huile d’olive et ses croûtons maison — mit Knoblauch, Olivenöl und hausgemachten Croutons
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Vorspeisen
Parmaschinken
10.00
Jambon cru de Parme, pain de campagne maison, condiments — hausgemachtes Landbrot, Beilagen
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Hausgeräucherter Lachspescatarian
11.50
Saumon fumé maison et son pain de campagne — mit Landbrot
Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Hausgemachte Foie-Gras-Terrine
13.00
Terrine de foie gras maison — Hausgemachtes Landbrot, Feigenkonfitüre
Schätzung≈ 450 kcal28 g Kohlenhydrate
Caesar Salad
12.50
Salade Caesar — Knackiger Salat, Honig-Paprika-Hähnchenbrust, Ei, Saison-Tomaten, Parmesanspäne, Toast
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Lachssalatpescatarian
13.00
Salade de saumon — Knackiger Salat, hausgemachter Gravlax-Lachs, panierter Ziegenkäse, Saison-Tomaten, Toast
Schätzung≈ 520 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Einzelnes Brot (40g)vegetarian
0.50
Pain individuel 40gr
Schätzung≈ 110 kcal20 g Kohlenhydrate
Für die Kleinen
Nuggets Pommes
10.00
Nuggets frites
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Pasta und Risottos
Rigatoni Tomatensaucevegetarian
11.50
Rigatoni sauce tomate
Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Linguini mit Venusmuschelnpescatarian
15.00
Linguini aux palourdes
Schätzung≈ 650 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Linguini Trüffelcremevegetarian
15.00
Linguini à la crème de truffe, stracciatella — mit Stracciatella
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrate
Linguini Roquefortvegetarian
13.00
Linguini au Roquefort
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrate
Rigatoni Tomatensauce
14.50
Rigatoni, sauce tomate, boulette de viande maison — mit hausgemachter Fleischbällchen
Schätzung≈ 750 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Risotto mit Saisongemüsevegetarian
14.00
Risotto aux légumes de saison
Schätzung≈ 550 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Hauptgerichte
Lammhaxe
18.00
Souris d’agneau — Kartoffelstampf
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Niedertemperatur-Schweinefilet
17.50
Filet mignon de porc cuit à basse température — Morchelsauce, Kartoffelstampf
Schätzung≈ 610 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Pied et paquets à la provençale
18.00
Pied et paquets à la provençale et ses pommes vapeur — Gefüllte Lammkutteln und Lammfuß, gedämpfte Kartoffeln
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Gefüllter Tintenfisch à la provençale
17.50
Encornet farci à la provençale, rigatoni sauce tomate et crustacés — Rigatoni Tomatensauce und Meeresfrüchte
Schätzung≈ 710 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Hähnchen-Escalope à la milanaise
13.00
Escalope de volaille à la milanaise — Scharfe Mayonnaise, frische hausgemachte Pommes
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate
L’aïoli de Mariuspescatarian
16.00
Nur freitags mittags.
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rindertatar
16.50
Tartare de boeuf — Mit hausgemachten Pommes frites.
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Beilagen
Pommes fritesvegan, vegetarian
4.00
Frites
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate
Kartoffelstampfvegetarian
4.00
Écrasé de pomme de terre
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Basmati-Reisvegan, vegetarian
4.00
Riz basmati
Schätzung≈ 250 kcal55 g Kohlenhydrate
Desserts
Nutella-Brioche als French Toast
7.50
Brioche au nutella façon pain perdu, chantilly maison — Mit hausgemachter Schlagsahne
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 22
Karamell-Brioche als French Toast
7.50
Brioche au caramel façon pain perdu, chantilly maison — Mit hausgemachter Schlagsahne
Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 19
Dunkle Schokoladen-Fondant
7.50
Fondant au chocolat noir, coeur coulant au nutella — Mit flüssigem Nutella-Kern
Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 28
Nutella-Pizzavegetarian
10.00
Pizza au Nutella
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 28
Das berühmte hausgemachte norwegische Omelettvegetarian
7.50
La fameuse omelette norvégienne maison flambée au grand marnier — Mit Grand Marnier flambiert, gefrorenes Dessert
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 19
Hauptgericht nach Wahl
Rindertatar
Tartare de Bœuf — Mit hausgemachten Pommes frites und jungem Blattsalat
Schätzung≈ 820 kcal52 g Kohlenhydrate
Simmental-Rumpsteak fein geschnitten
Faux-Filet Simmental Finement Tranché de Qualité Supérieure — Mit Fleischjus, hausgemachten Pommes frites und jungem Blattsalat
Schätzung≈ 900 kcal55 g Kohlenhydrate
Knuspriges Hähnchen-Milanaise
Milanaise de Volaille Croustillante et Dorée — Würzige Mayonnaise, hausgemachte Pommes frites, junger Blattsalat
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Rigatoni mit Trüffelcremevegetarian
Rigatoni à la Crème de Truffe, Stracciatella — Mit Stracciatella
Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Thunfisch Tatakipescatarian
Mi-Cuit de Thon Façon Tataki — Sauce Vierge, aromatischer Reis
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Caesar Salad
Salade Caesar — Knuspriger Salat, Honig-Paprika-Hähnchen, Ei, Saison-Tomaten, Parmesan, Toast
Schätzung≈ 680 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lachssalatpescatarian
Salade de Saumon — Knuspriger Salat, hausgemachter Gravlax-Lachs, panierter Ziegenkäse, Saison-Tomaten, Toast
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Dessert nach Wahl
Crème Brûlée
Crème Brûlée au Caramel Beurre Salé — Mit gesalzenem Butterkaramell
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 31
Frische Ananasvegan, vegetarian
Émincé d’Ananas Frais au Fruit de la Passion — Mit Passionsfrucht
Schätzung≈ 120 kcal25 g Kohlenhydrate
Italienisches Tiramisuvegetarian
Véritable Tiramisu Italien au Café — Mit Kaffee
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
Mystère Maisonvegetarian
Vanilleeis, Praliné, Baiser, Karamell, Schlagsahne
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 23
Eis oder Sorbet (2 Kugeln)vegetarian
Glace ou Sorbet (2 Boules) — Vanille, Schokolade, Karamell, Kaffee, Erdbeere, Mango, Kokos, Zitrone, Himbeere
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate
Zuschlag für ein anderes Dessert aus der Karte
3.00
Supplément autre dessert de la carte
Schätzung≈ 500 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 38
Zuschlag für Café Gourmand
5.00
Supplément café gourmand
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41
Eine Tradition, jeden Freitag
L’Aïoli de Mariuspescatarian
18.00
Hey Marius, du machst uns hungrig!!
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

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81veggie
scoreSchätzung

Viel vegetarische Pizza und Pasta

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du hast die Wahl zwischen vegetarischen Pizzas wie La Truffe oder La Végétarienne. Es gibt auch Pasta-Gerichte wie Rigatoni mit Tomatensauce und Saisongemüse-Risotto. Die Karte bietet Fleischgerichte wie Beef Tatar, sodass gemischte Tische problemlos sind.

26 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 65

53dia
scoreSchätzung

Französische und italienische Küche

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele kohlenhydratreiche Pizzas und Pastagerichte an. Es gibt gute Proteinoptionen wie Lammhaxe oder Schweinefilet.

13 diabetesfreundlich · 65 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Route d’Aubagne 68, 13420 Gémenos
Zeiten
Mogeschlossen
Di12:00–14:00, 19:00–23:30
Mi12:00–14:00, 19:00–23:30
Do12:00–14:00, 19:00–23:30
Fr12:00–14:00, 19:00–23:30
Sa12:00–14:00, 19:00–23:30
So12:00–14:00
Horaires susceptibles de varier. Appelez le restaurant pour confirmer.
Kontakt
+33442322216 chezmariuspizzeria@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chezmariusrestaurant.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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