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Côté Terrasse Gémenos

Av. de Verdun 16, 13420 GEMENOS

Jetzt geöffnet · bis 23:00

French€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Tagesempfehlung
Tagesempfehlung
14.00
Suggestion du jour — Außer Samstag
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Unsere Fleischgerichte
Andouillette vom Schwein
16.00
Andouillette de porc. — Alle unsere Grillgerichte werden mit frischen Pommes und grünem Salat serviert
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Steak haché à cheval
15.00
Steack haché à cheval.
Schätzung≈ 800 kcal50 g Kohlenhydrate
Rinder-Tartar
15.00
Tartare de boeuf
Schätzung≈ 700 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Kalb Milanese
20.00
Milanaise de veau
Schätzung≈ 900 kcal65 g Kohlenhydrate
Bavette mit Schalotten
16.00
Bavette à l'echalotes.
Schätzung≈ 820 kcal52 g Kohlenhydrate
Mariniertes Onglet-Spieß
16.00
Brochette d'onglet mariné
Schätzung≈ 800 kcal55 g Kohlenhydrate
Ganze Entenbrust
23.00
Magret de canard entier.
Schätzung≈ 950 kcal50 g Kohlenhydrate
Rinder-Entrecôte
22.00
Entrecote de boeuf — Fleischherkunft EU
Schätzung≈ 880 kcal50 g Kohlenhydrate
Rinder-Carpaccio
16.00
Carpaccio de boeuf
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Extra Hausgemachte Sauce
2.00
Supplement sauce maison
Schätzung≈ 120 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Unsere Omeletts
Omelett mit Salatvegetarian
13.00
Omelette salade
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Extra Schinken
2.00
Supplement jambon
Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Extra Pommesvegetarian
3.00
Supplement frites
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate
Unsere Pasta
Pasta Pinnavegetarian
13.00
Frische Tomaten, Knoblauch, Basilikum, Parmesanspäne
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Rigatoni mit italienischer Wurst und Burrata
22.00
Rigatoni saucisse italienne burrata.
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Unsere Salate
Caesar Salad
15.00
Salade caésar. — Eisbergsalat, paniertes Hähnchen, Kirschtomaten, Parmesanspäne, weiches Ei, Caesar-Sauce
Schätzung≈ 680 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Warmer Ziegenkäsesalat
15.00
Salade chèvre chaud. — Salat, Croutons aus frischem Ziegenkäse, Speckwürfel
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Lachs-Tartarpescatarian
18.00
Tartare de saumon. — Frischer Lachs, Granny Smith Apfel, Dill
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Italienische Bruschettavegetarian
15.00
Bruschetta italienne
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrate
Tomate burratavegetarian
16.00
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Pariser Salat
15.00
Salade parisienne — Eichenlaubsalat, Champignons, Kirschtomaten, Gruyère-Würfel, Ei, Knochenschinken, Hausvinaigrette
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Extra Burratavegetarian
6.00
Supplement burrata
Schätzung≈ 250 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Unsere Wraps
Hähnchen
15.00
Poulet — paniertes Hähnchen, Curry, Salat, Kirschtomaten, Parmesan-Späne
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Burger-Wrap
15.00
Wrap façon burger — Rinderhacksteak, Cheddar, Rohkost, Biggy-Sauce
Schätzung≈ 720 kcal42 g Kohlenhydrate
Unsere Desserts
Suppe des Tagesvegetarian
5.00
Crème du jour
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42
Patisserievegetarian
6.00
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrate
Café gourmandvegetarian
8.00
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 31
Eisbecher 2 Kugelnvegetarian
5.00
Coupe de glace 2 boules
Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Eisbecher 3 Kugelnvegetarian
6.50
Coupe de glace 3 boules
Schätzung≈ 420 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 38
Extra Schlagsahnevegetarian
1.00
Suplement chantilly
Schätzung≈ 60 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chocolat liégeoisvegetarian
8.00
Chocolat liégeios
Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 27
Café liégeoisvegetarian
8.00
Café liegeios
Schätzung≈ 520 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 28
Alkoholischer Eisbechervegetarian
9.50
Coupe de glace alcoolisée
Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 25
Dessert gourmandvegetarian
8.00
Schätzung≈ 500 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 29
Baba au rhumvegetarian
9.00
Baba au rhum.
Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 35

Stimmt diese Karte noch?

65veggie
scoreSchätzung

Französische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann Pasta Pinna, Bruschetta italienne oder ein Omelett mit Salat bestellen. Es gibt verschiedene Desserts wie Baba au Rhum und Eis. Die Karte enthält auch viele Fleischgerichte wie Entrecôte.

17 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 36

76dia
scoreSchätzung

Franzische Klassiker mit Salatauswahl

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet verschiedene proteinreiche Salate und Rindercarpaccio. Die meisten Fleischgerichte werden standardmäßig mit Pommes serviert.

11 diabetesfreundlich · 36 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Av. de Verdun 16, 13420 GEMENOS
Zeiten
Mo07:00–23:00
Di07:00–23:00
Mi07:00–23:00
Do07:00–23:00
Fr07:00–23:00
Sa08:00–18:00
So—
Restauration midi: du lundi au samedi
Kontakt
+32610364649
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), coteterrassegemenos.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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