Ikura Sushi - Gent, Oudburg

Oudburg 7, 9000 Gent

Jetzt geschlossen · öffnet Di 15:00

Japanesesushi€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 9. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 9. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SUSHI-BOOT UND COMBOS

Ikura Deluxe Boot (90 Stück)

95.00

Ikura Deluxe Boat (90 Stuks) — 12 Nigiri, 16 Sashimi, 8 Thunfisch Maki, 8 Gurken Maki, 8 In/Out Lachs, 8 In/Out Thunfisch, 8 Crispy Tempura, 6 Crispy Crunch

Schätzung≈ 3800 kcal320 g Kohlenhydrateschwer 33

Sushi Boot (Maxi) - 70 Stück

75.00

Sushi Boat ( Maxi)- 70 stuks — 12 Nigiri, 16 Sashimi, 4 Dragon Eyes, 6 Futo Tempura, 8 Crispy Tempura, 8 Onion Crunch, 8 Maki, 8 In/Out Spicy Lachs

Schätzung≈ 3100 kcal260 g Kohlenhydrateschwer 33

Ikura Bridge (50 Stück)

55.00

Ikura Bridge (50 Stuks) — 6 Nigiri, 8 Sashimi, 8 Maki, 8 Crispy Tempura Garnele, 6 Crispy Crunch, 8 In/Out Lachs und Thunfisch, 4 Onion Crunch

Schätzung≈ 2200 kcal190 g Kohlenhydrateschwer 33

Sushi Boot (Mini) - 44 Stück

49.50

Sushi Boat (Mini)- 44 Stuks — 6 Nigiri, 12 Sashimi, 6 Crispy Crunch, 8 Caterpillar, 4 Dragon Eyes, 8 In/Out Spicy Lachs

Schätzung≈ 1700 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 40

Ikura Lachs Thunfisch Boot (38 Stück)

42.00

Ikura Zalm Tonijn Boat (38 Stuks) — 8 Nigiri, 8 Sashimi, 4 In/Out Thunfisch, 4 Onion Crunch Lachs, 6 Crispy Crunch, 4 Lachs Maki, 4 Thunfisch Maki

Schätzung≈ 1400 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 42

Ikura Maki Deluxe (27 Stück)

25.00

Ikura Maki Deluxe (27 stuks) — 4 Thunfisch Maki, 4 Gurken Maki, 5 Futo Maki Tempura Garnele, 8 In/Out Lachs, 6 Crispy Crunch

Schätzung≈ 950 kcal100 g Kohlenhydrate

Combo Special (18 Stück)

21.00

Combo Special (18 stuks) — 4 Nigiri, 4 Sashimi, 4 Dragon Eyes, 6 Futo Maki Tempura

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Ikura Nigiri Deluxe (12 Stück)

18.50

Ikura Nigiri Deluxe (12 stuks) — 12 Nigiri (2 Makrele, 2 Aal, 2 Garnele, 2 Thunfisch, 2 Octopus & 2 Lachs)

Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 81

Combo Deluxe (20 Stück)

Combo Deluxe (20 stuks) — 4 Nigiri, 4 Lachs Maki, 4 In/Out Krabbe, 4 Gurken Maki, 2 Lachs Sashimi, 2 Thunfisch Sashimi

Schätzung≈ 800 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Combo Vegetarisch (20 Stück)vegetarian

16.50

Combo Vegetarisch (20 stuks) — 4 Nigiri (Avocado und japanisches Omelett), 8 In/Out Veg, 4 Avocado Maki, 4 Gurken Maki

Schätzung≈ 700 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Ikura Combo Menü (12 Stück)

12.50

Ikura Combo Menu (12 stuks) — 4 Nigiri (Lachs, Thunfisch, Wolfsbarsch und Garnele), 4 In/Out Lachs, 4 Gurken Maki

Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Ikura Maki Menü (24 Stück)

Ikura Maki Menu (24 stuks) — 8 Thunfisch Maki, 8 Gurken Maki, 8 Lachs Maki

Schätzung≈ 600 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 69

VORSPEISEN

Frühlingsrolle Vegetarisch (5 Stück)vegetarian

4.00

Loempia Vegetarisch (5 stuks)

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate

Frühlingsrolle Huhn

5.50

Loempia Kip — 4 große Stück

Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate

Tempura Garnele

10.00

Tempura Garnaal — 6 Stück

Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydrate

Gemüse Tempuravegetarian

9.00

Tempura Groenten

Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Tempura Mix

9.50

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate

Gyoza Huhn

6.50

Gyoza Kip

Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gyoza Vegvegetarian

6.00

Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Edamamevegan, vegetarian

4.50

Sojabohnen

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Ramen Soup

Nudelsuppe

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Miso Soup

3.50

Schätzung≈ 60 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Algensalatvegan, vegetarian

Zeewier Salade

Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Chuka Ika Salat

Chuka Ika Salade

Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Nudelportion

Noodle porsi

Schätzung≈ 300 kcal55 g Kohlenhydrate

Weißer Reisvegan, vegetarian

2.00

Witte Rijst

Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate

Chicken Karaage

7.50

Kip Karage

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Wonton Suppe

Wonton Soep

Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate

Chicken Strips

8.00

Chicken Strip — 4 Stück

Schätzung≈ 400 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

SASHIMI

Caterpillar Roll

11.50

Tempura-Garnele, Avocado, getoppt mit Avocado und verschiedenen Saucen

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate

Dragon Eyes

12.00

Avocado, Tempura-Garnele, Lachs

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate

Sunrise Roll

INNEN: Philadelphia-Frischkäse, Lachs, Avocado AUSSEN: Lachs

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate

Tiger Roll

INNEN: Surimi, Avocado, Gurke AUSSEN: Garnele

Schätzung≈ 410 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Softshell Crab Roll

INNEN: Softshell-Krabbe, Surimi, Avocado AUSSEN: Crispy

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate

Dragon Roll

INNEN: Surimi, Avocado, Gurke AUSSEN: Lachs

Schätzung≈ 460 kcal42 g Kohlenhydrate

Cherry Blossom Roll

INNEN: Philadelphia-Frischkäse, Aal, Surimi, Avocado AUSSEN: Lachs, Thunfisch, Avocado

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrate

Rainbow Roll

INNEN: Surimi, Avocado, Gurke AUSSEN: Thunfisch, Lachs, Garnele, Wolfsbarsch, Avocado

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate

Smoke on Water

Räucherlachs, Avocado und Lachs

Schätzung≈ 440 kcal40 g Kohlenhydrate

Spicy Norwegian Roll

Spicy Norwegain roll — Avocado, Gurke, Surimi, scharfer Lachs

Schätzung≈ 460 kcal42 g Kohlenhydrate

Volkano Roll (9 Stück)

13.00

Volkano Roll (9 stuks) — Surimi, Avocado, scharfer Thunfisch und Tobiko

Schätzung≈ 490 kcal44 g Kohlenhydrate

Chilli Maguro Roll

Scharfer Thunfisch, Tobiko, Gurke und Algen

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Tropical Rollvegan, vegetarian

Avocado, Gurke, Mango

Schätzung≈ 380 kcal52 g Kohlenhydrate

Veggie Rollvegan, vegetarian

Mango, Avocado mit Spezialsauce

Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrate

Karaage Roll

10.50

Karage Roll — Hähnchen Karaage, Tempura-Spargel und Avocado

Schätzung≈ 550 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 67

HOSO MAKI

Lachs Sashimi

Sashimi Zalm — 8 Stück

Schätzung≈ 240 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Thunfisch Sashimi

13.50

Sashimi Tonijn

Schätzung≈ 200 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Sashimi Menü

Sashimi Menu — 4 Lachs und 4 Thunfisch

Schätzung≈ 220 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Sashimi Deluxe

2 Lachs, 2 Thunfisch, 2 Wolfsbarsch, 2 Garnelen und 2 Oktopus

Schätzung≈ 320 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Sashimi vom Chef

27.50

Sashimi van de Chef — 25 Stück verschiedene Fischsorten

Schätzung≈ 500 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

FUTO MAKI

Hoso Maki Gurkevegan, vegetarian

Hoso Maki Komkommer

Schätzung≈ 220 kcal42 g Kohlenhydrate

Hoso Maki Avocadovegetarian

Schätzung≈ 260 kcal40 g Kohlenhydrate

Hoso Maki Lachspescatarian

6.40

Hoso Maki Maki Zalm

Schätzung≈ 280 kcal40 g Kohlenhydrate

Hoso Maki Lachs Avocadopescatarian

Hoso Maki Zalm Avocado

Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydrate

Hoso Maki Thunfischpescatarian

6.80

Hoso Maki Tonijn

Schätzung≈ 250 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 42

Hoso Garnele Avocadopescatarian

Hoso Garnaal Avocado

Schätzung≈ 280 kcal38 g Kohlenhydrate

Hoso Maki Scharfer Thunfischpescatarian

Hoso Maki Pittige Tonijn

Schätzung≈ 290 kcal40 g Kohlenhydrate

Hoso Aal Gurkepescatarian

Hoso Paling Komkommer

Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate

Gun Kan Maki Algenvegan

Gun Kun Maki Zeewier

Schätzung≈ 210 kcal42 g Kohlenhydrate

INSIDE-OUT ROLL

Futo Maki Lachspescatarian

Futo Maki Zalm — 5 Stück

Schätzung≈ 380 kcal55 g Kohlenhydrate

Futo Maki Thunfischpescatarian

7.80

Futo Maki Tonijn

Schätzung≈ 340 kcal55 g Kohlenhydrate

Futo Maki Krabbepescatarian

7.00

Futo Maki Krab

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate

Futo Maki Gegrillter Aalpescatarian

Futo Maki Gegrilde Paling

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate

Futo Maki Vegetarischvegetarian

Schätzung≈ 280 kcal48 g Kohlenhydrate

Futo Maki Tempura Garnelepescatarian

Futo Maki Tempura Garnaal

Schätzung≈ 360 kcal44 g Kohlenhydrateausgewogen 65

NIGIRI PRO 2 STÜCK

In/Out Lachs Avocadopescatarian

7.70

In/Out Zalm Avocado

Schätzung≈ 340 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65

In/Out Scharfer Lachspescatarian

In/Out Pittige Zalm

Schätzung≈ 360 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65

In/Out Thunfischpescatarian

8.20

In/Out Tonijn

Schätzung≈ 330 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65

In/Out Scharfer Thunfischpescatarian

8.30

In/Out Pittige Tonijn

Schätzung≈ 350 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65

In/Out Garnele Avocadopescatarian

In/Out Garnaal Avocado

Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65

In/Out Tempura Garnele Avocadopescatarian

In/Out Tempura Garnaal Avocado

Schätzung≈ 400 kcal44 g Kohlenhydrate

In/Out Scharfe Garnelepescatarian

7.90

In/Out Pittige Garnaal

Schätzung≈ 350 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65

In/Out Krabbe Avocadopescatarian

7.60

In/Out Krab Avocado

Schätzung≈ 330 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65

In/Out Vegetarischvegetarian

Schätzung≈ 290 kcal45 g Kohlenhydrate

HAND ROLL

Nigiri Lachspescatarian

Nigiri Zalm

Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrate

Nigiri Thunfischpescatarian

Nigiri Tonijn

Schätzung≈ 140 kcal22 g Kohlenhydrate

Nigiri Scampi Ebipescatarian

4.20

Schätzung≈ 140 kcal22 g Kohlenhydrate

Nigiri Wolfsbarschpescatarian

Nigiri Zeebars

Schätzung≈ 130 kcal22 g Kohlenhydrate

Nigiri Aalpescatarian

Nigiri Paling

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

Nigiri Oktopuspescatarian

Nigiri Octopus

Schätzung≈ 140 kcal22 g Kohlenhydrate

Nigiri Avocadovegan

Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrate

Nigiri Tamagovegetarian

3.90

Japanisches Omelett

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate

Nigiri Inarivegan

Süßer Tofu

Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrate

CALIFORNIA ROLLS

Lachs Hand Rollpescatarian

4.80

Hand Roll Zalm — Pro Stück

Schätzung≈ 210 kcal25 g Kohlenhydrate

Thunfisch Hand Rollpescatarian

Hand Roll Tonijn

Schätzung≈ 190 kcal25 g Kohlenhydrate

Garnele Hand Rollpescatarian

Hand Roll Garnaal

Schätzung≈ 200 kcal25 g Kohlenhydrate

Vegetarische Hand Rollvegetarian

4.30

Hand Roll Vegetarisch

Schätzung≈ 170 kcal26 g Kohlenhydrate

Aal Hand Rollpescatarian

Hand Roll Paling

Schätzung≈ 260 kcal25 g Kohlenhydrate

Tempura Hand Rollpescatarian

Hand Roll Tempura

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

California Hand Rollpescatarian

5.00

Hand Roll california

Schätzung≈ 230 kcal26 g Kohlenhydrate

Scharfer Thunfisch Hand Rollpescatarian

Hand Roll Pittige Tonijn

Schätzung≈ 210 kcal25 g Kohlenhydrate

CRISPY ROLL (4/8 Stück)

California Lachs Avocadopescatarian

8.90

California Zalm Avocado — 8 Stück - Belegt mit Fischroggen

Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

California Thunfisch Avocadopescatarian

California Tonijn Avocado

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

California Garnele Avocadopescatarian

California Garnaal Avocado

Schätzung≈ 460 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

California Krabbe Avocadopescatarian

8.80

California Krab Avocado

Schätzung≈ 470 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

IKURA WARME GERICHTE

Crispy Lachs Avocadopescatarian

4.60

Cripsy Zalm Avocado — Mit getrockneten Zwiebeln

Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrate

Crispy Thunfisch Avocadopescatarian

4.90

Crispy Tonijn Avocado

Schätzung≈ 530 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Crispy Tempura Garnele Avocadopescatarian

4.70

Crispy Tempura Garnaal Avocado

Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrate

Crispy Krabbe Avocadopescatarian

Crispy Krab Avocado

Schätzung≈ 540 kcal60 g Kohlenhydrate

Crispy Vegetarischvegetarian

4.50

Crispy Vegetarish

Schätzung≈ 480 kcal60 g Kohlenhydrate

Crispy Crunchpescatarian

Frittierte Lachsrolle (8 Stück)

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrate

NUDELN/REIS

Lachs Teriyaki

14.00

Zalm Teriyaki

Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrate

Hähnchen Teriyaki

Kip Teriyaki

Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Ikura Yakitori

11.00

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

NOEDELS/RIJST

Yaki Udon Nudeln

Yaki Udon Noedels

Schätzung≈ 680 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Japanische Nudeln

Japanese Noedles

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Yakisoba Nudeln

Yakisoba Noedels

Schätzung≈ 650 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Vegetarischvegetarian

12.00

Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Hähnchen mit Gemüse

Kip met Groenten

Schätzung≈ 510 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Rind mit Gemüse

Runds met Groenten

Schätzung≈ 540 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Scampi mit Gemüse

Scampi met Groenten

Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84

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70veggie
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Diverse vegetarische Sushi-Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine Combo Vegetarisch mit Nigiri, Maki und In/Out-Rolls. Zudem stehen die Tropical Roll oder vegane Optionen wie Edamame und Algensalat zur Auswahl.

20 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 110

62dia
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Frisches Sashimi und proteinreiche Vorspeisen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Sashimi und proteinreiche Vorspeisen bieten hervorragende kohlenhydratarme Optionen. Viele Sushi-Rollen enthalten jedoch viel Reis.

16 diabetesfreundlich · 110 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Oudburg 7, 9000 Gent
Zeiten: Mo—
Di15:00–22:30
Mi15:00–22:30
Do15:00–22:30
Fr15:00–22:30
Sa15:00–22:30
So15:00–22:30
Kontakt: +3292237083
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ikurasushi.be/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 99 %

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