Hawaiian Poké Bowl - Gent, Vlaanderenstraat

Vlaanderenstraat 116, 9000 Gent

Öffnungszeiten noch unbekannt

seafood restaurant

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Classic Tunapescatarian

Gelbflossen-Thunfisch, Avocado, Kirschtomaten, Röstzwiebeln, Seetangsalat, Edamame, Gurke, Sriracha-Mayo, knuspriger Seetang

Schätzung≈ 620 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Bauernhof-Hähnchen Bowl

Boerderijkip Bowl — Bauernhof-Hähnchen, Avocado, Mais, Feta, Chili-Mayo, Frühlingszwiebel, Nachos, Jalapeños, Chiliflocken & Süßkartoffel

Schätzung≈ 780 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

Japanische Tofu Bowlvegan

Japanse tofu Bowl — Japanischer Tofu, Avocado, Seetangsalat, Edamame, Gurke, Sesam-Mix, Karotte & Sesam-Dressing

Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Bauernhof-Hähnchen & Falafel Bowl

Boerderijkip & Falafel Bowl — Bauernhof-Hähnchen, hausgemachte Falafel, Avocado, rote Zwiebel, Mais, Süßkartoffel, Feta, Sriracha-Mayo, Chiliflocken, Frühlingszwiebel

Schätzung≈ 850 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Grasgefüttertes Steak & Falafel Bowl

Grasgevoerde steak & Falafel Bowl — Grasgefüttertes Steak, hausgemachte Falafel, Mais, Gurke, Avocado, hausgemachter Hummus, Feta, Chili-Mayo, Chiliflocken

Schätzung≈ 820 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Vegan Bowlvegan

Avocado, Mais, Chiliflocken, Frühlingszwiebel, Karotte, Walnüsse, rote Zwiebel, hausgemachter Hummus, hausgemachte Falafel & Honig-Senf

Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Grasgefüttertes Steak Bowl

Grasgevoerde steak Bowl — Grasgefüttertes Steak, Avocado, Mais, Kirschtomaten, Chiliflocken, Frühlingszwiebel, Gurke, Sriracha-Mayo, Nachos & rote Zwiebel

Schätzung≈ 740 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Bauernhof-Hähnchen & Mango Bowl

Boerderijkip & Mango Bowl — Bauernhof-Hähnchen, Avocado, Mais, Kirschtomaten, Mango, Feta, Teriyaki-Sauce, Röstzwiebeln & Nachos

Schätzung≈ 760 kcal45 g Kohlenhydrate

Norwegischer Lachs Bowlpescatarian

Noorse zalm Bowl — Norwegischer Lachs, Avocado, Seetangsalat, Edamame, Gurke, Wasabi-Mayo, Sesam-Mix, Tosago & Nachos

Schätzung≈ 680 kcal26 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Hausfavoriten

Almighty Steak

Schätzung≈ 750 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Sweet Chicken

Schätzung≈ 720 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Salmon Stylepescatarian

Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Spicy Chicken

Schätzung≈ 700 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Let’s Tofuvegan

Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Super Protein Chicken Falafel

Schätzung≈ 880 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Super Protein Steak Falafel

Schätzung≈ 860 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Stelle dir deine eigene Bowl zusammen

Nachos

Nacho’s — Basis

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate

Quinoavegan

Basis

Schätzung≈ 220 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sommersalatvegetarian

Zomersalade — Basis

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Salatvegetarian

Salade — Basis

Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Brauner Reisvegan

Bruine rijst — Basis

Schätzung≈ 220 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Süßkartoffelvegan

Zoete aardappel — Basis

Schätzung≈ 180 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sushireisvegan

Sushirijst — Basis

Schätzung≈ 260 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 42

Jalapeñosvegan

Mix-ins

Schätzung≈ 15 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hausgemachter Hummusvegan

Huisgemaakte hummus — Mix-ins

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Babyspinatvegan

Babyspinazie — Mix-ins

Schätzung≈ 15 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Rote Zwiebelvegan

Rode ui — Mix-ins

Schätzung≈ 15 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Rote Betevegan

Rode biet — Mix-ins

Schätzung≈ 25 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Eingelegter Rotkohlvegan

Gepekelde rode kool — Mix-ins

Schätzung≈ 20 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Karottevegan

Wortel — Mix-ins

Schätzung≈ 20 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gurkevegan

Komkommer — Mix-ins

Schätzung≈ 10 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Edamamevegan

Mix-ins

Schätzung≈ 60 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Algensalatvegan

Zeewiersalade — Mix-ins

Schätzung≈ 50 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Fetavegetarian

Mix-ins

Schätzung≈ 80 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mangovegan

Mix-ins

Schätzung≈ 60 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kirschtomatevegan

Kerstomaat — Mix-ins

Schätzung≈ 20 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Maisvegan

Maïs — Mix-ins

Schätzung≈ 40 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Frische Guacamolevegan

Verse guacamole — Mix-ins

Schätzung≈ 110 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Avocadovegan

Mix-ins

Schätzung≈ 80 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Grasgefüttertes Steak

Grasgevoerde steak — Proteine

Schätzung≈ 280 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Hausgemachtes Falafelvegan

Huisgemaakte falafel — Proteine

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Norwegischer Lachspescatarian

Noorse zalm — Proteine

Schätzung≈ 220 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Marinierter norwegischer Lachspescatarian

Gemarineerde Noorse zalm — Proteine

Schätzung≈ 250 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gelbflossenthunfischpescatarian

Geelvintonijn — Proteine

Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Bauernhofhuhn

Boerderijkip — Proteine

Schätzung≈ 190 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Japanischer Tofuvegan

Japanse tofu — Proteine

Schätzung≈ 140 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Trüffelmayo (V)vegetarian

Truffelmayo (V) — Dressing

Schätzung≈ 120 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mango-Curryvegan

Mango curry — Dressing

Schätzung≈ 90 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Zitrus-Sojavegan

Citrussoja — Dressing

Schätzung≈ 60 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Honig-Senfvegetarian

Honing-mosterd — Dressing

Schätzung≈ 110 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Teriyaki

Dressing

Schätzung≈ 80 kcal15 g Kohlenhydrate

Sesam-Dressing

Sesamdressing — Dressing

Schätzung≈ 130 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sriracha hot

Dressing

Schätzung≈ 50 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Süßes Chili

Zoete chili — Dressing

Schätzung≈ 70 kcal14 g Kohlenhydrate

Chili-Mayo

Chilimayo — Dressing

Schätzung≈ 120 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Wasabi-Mayo

Wasabimayo — Dressing

Schätzung≈ 120 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sriracha-Mayo

Srirachamayo — Dressing

Schätzung≈ 120 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Cashew-Crumble

Cashew crumble — Toppings

Schätzung≈ 110 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Bananenchips

Toppings

Schätzung≈ 150 kcal16 g Kohlenhydrate

Sesam-Mix

Toppings

Schätzung≈ 60 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Zerstampfter Wasabi

Crushed wasabi — Toppings

Schätzung≈ 45 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Eingelegter Ingwer

Gepekelde gember — Toppings

Schätzung≈ 15 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chiliflocken

Chilivlokken — Toppings

Schätzung≈ 5 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Knuspriges Seetang

Crunchy zeewier — Toppings

Schätzung≈ 50 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Krabbenchips

Garnaalchips — Toppings

Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydrate

Walnüsse

Walnoten — Toppings

Schätzung≈ 185 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tosago

Toppings

Schätzung≈ 20 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Frühlingszwiebel

Lente-ui — Toppings

Schätzung≈ 5 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Röstzwiebeln

Gebakken ui — Toppings

Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Beilagen

Basic Nachos

Basic Nacho’s

Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate

Full Option Nachos

Full Option Nacho’s

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 44

Desserts

Ice Cream Mochi Karamell

Ice Cream Mochi Karamel

Schätzung≈ 150 kcal25 g Kohlenhydrate

Ice Cream Mochi Schokolade

Ice Cream Mochi Chocolade

Schätzung≈ 160 kcal24 g Kohlenhydrate

Ice Cream Mochi Kokos

Ice Cream Mochi Kokosnoot

Schätzung≈ 150 kcal25 g Kohlenhydrate

Ice Cream Mochi Mango

Ice Cream Mochi Mango (nieuw) — neu

Schätzung≈ 140 kcal24 g Kohlenhydrate

Ice Cream Mochi Pistazie

Ice Cream Mochi Pistache

Schätzung≈ 170 kcal23 g Kohlenhydrate

Ice Cream Mochi Tropical

Schätzung≈ 140 kcal24 g Kohlenhydrate

Ice Cream Mochi Vanille

Schätzung≈ 150 kcal25 g Kohlenhydrate

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90veggie
scoreSchätzung

Frische Poké Bowls in Gent

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie die Japanse tofu Bowl oder die Vegan Bowl wählen. Du kannst dir auch eine eigene Bowl mit Tofu, Falafel und Quinoa zusammenstellen.

31 vegetarische und 26 vegane Gerichte von 78

80dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Poké Bowls

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Option für eigene Bowls ermöglicht volle Kontrolle über die Zutaten. Die Japanische Tofu Bowl hat 22 g Kohlenhydrate.

60 diabetesfreundlich · 78 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Vlaanderenstraat 116, 9000 Gent
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +3233752006
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hawaiianbowl.com/en-BE/
Dossier: Vollständigkeit 50 %, Vertrauen 82 %

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