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Keyf - Gießen, Asterweg

Asterweg 3, 35390 Gießen

Jetzt geschlossen · öffnet 09:00

Middle EasternTurkish€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 21. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 21. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SÖZÜK MEZELER „VORSPEISEN“
Patlıcan Ezmevegan
4.00
Auberginen-Dip mit Rubygranatapfel
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hummusvegan
4.00
Kichererbsenpüree
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Muhammaravegan
4.00
Rote Paprika und Oliven
Schätzung≈ 160 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Köftü Ezmevegan
4.00
Salat aus gegrillten Auberginen und Paprika
Schätzung≈ 110 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Haydarivegetarian
4.00
Joghurt-Dip mit Knoblauch und Kräutern
Schätzung≈ 130 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Acılı Ezmevegan
4.00
Scharfer Paprikasalat
Schätzung≈ 90 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Köpüklü Yayıkvegetarian
4.00
Gegochselte Yakik
Schätzung≈ 140 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Süzme Yoğurt / Salatierte Gemüse aus der Planzevegetarian
4.00
Süzme Yoğurt
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Taratorvegetarian
4.00
Karottensalat
Schätzung≈ 110 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Hayarivegan
4.00
Gurkensalat
Schätzung≈ 100 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gavurdağı Salatasıvegan
6.00
Walnusssalat
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Çoban Salatasıvegan
6.00
Tomaten, Zwiebeln, Tomaten, Gurken durch kleine Würfel
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Karışık Meze Tabağı
11.00
Mixed Meze Platter — Gemischte Vorspeisenplatte
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 79
ÇORBALAR “SUPPEN“
Kellepaça Çorbası / Fleischsuppe
7.00
Kellepaça Soup
Schätzung≈ 250 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
İşkembe Çorbası / Kuttelsuppe
7.00
İşkembe Soup
Schätzung≈ 220 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Mercimek Çorbası / Linsensuppevegan
5.00
Mercimek Soup
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
SALATALAR “SALATE“
Süzme Yoğurt Mixvegetarian
9.00
Auberginen, Gurken, Salate, Zwiebeln, Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Zitrone, Olivenöl
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Süzme Yoğurt / Joghurt-Dipvegetarian
5.00
Süzme Yoğurt
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salat Ton Balığı / Salat mit Thunfischpescatarian
9.00
Tuna Salad
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Salat Ton Balığı / Salat mit Thunfisch und Olivenpescatarian
10.00
Tuna Salad with Olives
Schätzung≈ 430 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Salat Ton Balığı / Salat mit Thunfisch, Oliven, Baby-Rucola, Baby-Spinat, Baby-Kohl, Baby-Schnittlauchpescatarian
11.00
Tuna Salad Special
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Roka Salatası / Rucola-Salatvegan
6.90
Rucola Salad
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gavurdağı Salatası / Walnusssalatvegan
6.90
Gavurdağı Salatası
Schätzung≈ 280 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
PİZZALAR “PIZZEN“
Pizza Margheritavegetarian
6.50
Tomatensauce, Mozzarella
Schätzung≈ 800 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Pizza Salami
8.50
Tomatensauce und Champignons
Schätzung≈ 950 kcal92 g Kohlenhydrate
Pizza Tonnopescatarian
9.50
Tomatensauce und Champignons
Schätzung≈ 900 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Pizza Vegetariavegetarian
8.50
Tomatensauce, Champignons und Oliven
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Pizza “King Mango“vegetarian
10.50
Pizza King Mango — Tomatensauce, Champignons und Oliven
Schätzung≈ 880 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Pizza “Sultan“vegetarian
10.50
Pizza Sultan — Tomatensauce, Mozzarella, Paprika, Zwiebeln, Oliven, Champignons
Schätzung≈ 920 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 75
DÖNERKEBAB / DÖNERSPieß / FLEISCH / HAMBURGER
XL Hamburger
6.50
Rindfleisch, Salat, Tomaten, Zwiebeln, Paprika, Gurken, Käse, Mayonnaise
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Chicken Burger
6.50
Hähnchenbrust, Salat, Tomaten, Zwiebeln, Paprika, Gurken, Käse, Mayonnaise
Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrate
Döner Wrap / Hamburger
6.50
Döner Wrap — Rindfleisch, Salat, Tomaten, Zwiebeln, Paprika, Gurken, Käse, Mayonnaise
Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrate
Menü “Sultan Mix“
13.50
Sultan Mix Menu — Döner, Pommes, Salat
Schätzung≈ 1300 kcal110 g Kohlenhydrate

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82veggie
scoreSchätzung

Türkische Mezze und Pizza

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine große Auswahl an veganen Mezze wie Hummus, Muhammara und Patlıcan Ezme. Vegetarier können Pizza Sultan bestellen. Es gibt keine vegetarischen Hauptgerichte mit Fleischalternative.

21 vegetarische und 11 vegane Gerichte von 33

74dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme türkische Vorspeisen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele Optionen auf Gemüse- und Joghurtsbasis. Die Hauptgerichte bestehen primär aus kohlenhydratreichen Pizzas und Burgern.

22 diabetesfreundlich · 33 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Asterweg 3, 35390 Gießen
Zeiten
Mo09:00–01:00
Di09:00–01:00
Mi09:00–01:00
Do09:00–01:00
Fr09:00–05:00
Sa09:00–05:00
So09:00–01:00
Kontakt
+4964197244005 info@keyfi-mangal.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), keyfi-mangal.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 77 %

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