Twins - Gingelom, Steenweg

Steenweg 179, 3890 Gingelom

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Kalte belegte Brötchen

Käsevegetarian

3.10

KAAS

Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydrate

Brievegetarian

3.80

Schätzung≈ 310 kcal23 g Kohlenhydrate

Ziegenkäsevegetarian

3.80

GEITENKAAS

Schätzung≈ 300 kcal23 g Kohlenhydrate

Mozzarellavegetarian

3.70

Schätzung≈ 290 kcal23 g Kohlenhydrate

Philadelphiavegetarian

3.50

Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydrate

Eiersalatvegetarian

3.50

EBERSALADE

Schätzung≈ 340 kcal24 g Kohlenhydrate

Kartoffelsalatvegetarian

3.50

ARDOAPELSALADE

Schätzung≈ 360 kcal42 g Kohlenhydrate

Nutellavegetarian

3.30

Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrate

Käse und Schinken

3.50

KAAS EN HESP

Schätzung≈ 310 kcal24 g Kohlenhydrate

American

3.70

Schätzung≈ 380 kcal26 g Kohlenhydrate

Boletvegetarian

3.70

Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydrate

Salatvegetarian

3.90

SALADE

Schätzung≈ 260 kcal24 g Kohlenhydrate

Rostbraten

3.90

ROSBIER

Schätzung≈ 300 kcal24 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Parmaschinken

3.80

PARAMAHA

Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydrate

Fleischsalat

3.30

VLEESSALADE

Schätzung≈ 330 kcal24 g Kohlenhydrate

Schinken

3.30

HESP

Schätzung≈ 260 kcal24 g Kohlenhydrate

Hähnchen Curry

3.80

KIP CURRY

Schätzung≈ 340 kcal26 g Kohlenhydrate

Truthahn

3.30

Kalkon

Schätzung≈ 260 kcal24 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Gelucpse pid

3.80

Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydrate

Hähnchen-Bolognese

3.30

KIPPEBOLOGNAISE

Schätzung≈ 310 kcal26 g Kohlenhydrate

Thunfischsalatpescatarian

3.80

TONIJNSALADE

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

Kroban-Salat

3.80

KROBANSALADE

Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydrate

Lachssalatpescatarian

3.80

ZALASALADE

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate

Räucherlachspescatarian

4.20

ZALA GEROOKT

Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate

Rosinevegetarian

3.30

RAISIN

Schätzung≈ 280 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 42

Focaccia

Focaccia Parma

7.50

FOCCACIA PARMA — Mozzarella, Parmaschinken, Tomate, Parmesan, Kräuter

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Focaccia Speck

7.40

FOCCACIA SPEK — Sirup, Ziegenkäse, Speck

Schätzung≈ 720 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Focaccia Lachspescatarian

7.70

FOCCACIA ZALA — Mozzarella, Lachs, Parmesan, Rucola

Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Snacks

Würstchen im Schlafrock

2.70

WORSTBROODJENTJE

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate

Frühstücksbrötchen

1.70

ONTBIJKLOOKTJE

Schätzung≈ 180 kcal24 g Kohlenhydrate

Croissant oder Schokokeksvegetarian

3.70

CROISSANT OF CHOCOCOKIE

Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate

Hot-Dog

3.70

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydrate

Wurst

3.80

WORST, ZURKOOL, MOSTERD, KETCHUP — Sauerkraut, Senf, Ketchup

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Croque-Sandwich

4.50

CROQUE UIT HET VUILSTJE

Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydrate

Käse Schinken

4.50

KAAS HESP

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate

Mamas frische Ideen

Tomatensuppe

4.00

TOMATISOEP+ CAF BALLET.JES 50 CL — Mit 50 cl Ballet-Kaffee

Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Tagesuppe

4.00

DAGSOEP 50CL — 50 cl

Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Croques

Croque Monsieur

6.50

CROQUE MONSIEUR KAAS EN HESP — Käse und Schinken

Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydrate

Croque Adamire

7.50

Käse, Schinken, Schinkengelee

Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrate

Croque Hawaii

7.50

Käse, Schinken, Ananas

Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrate

Croque Bolognaise

8.50

Käse, Schinken, Bolognese-Sauce

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate

Croque Zalapescatarian

8.50

Mozzarella, geräucherter Lachs, Dill

Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate

Croque Spek PQ

9.50

Sauerteigbrot, Speck, Parmesan, Rucola

Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydrate

Croque Bit Taste Parma

11.00

Käse, Schinken, gebratener Pancetta, Zwiebeln, Petersilie

Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydrate

Spezialbrötchen

Vitello Tonnato

5.00

Thunfisch-Rinderbraten, Parmesan, Kapern, Rucola

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate

Wake Guacamole

5.00

Hähnchenrollen, Sriracha, Mayo, Vinaigrette, Tomate, Gurke, Salat

Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrate

Skos Mayo

4.30

Käse, Schinken, Tomate, Gurke, gemischter Salat

Schätzung≈ 410 kcal36 g Kohlenhydrate

Boerensnaks

4.00

Kartoffelsalat, Käse, Schinken, Tomate, Gurke, gemischter Salat

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate

Gezondvegetarian

4.00

Käse, Schnittlauch-Frischkäse, Tomate, Gurke, gemischter Thunfisch

Schätzung≈ 380 kcal34 g Kohlenhydrate

Martin American

4.30

Ei, Mayonnaise, Salat

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate

Martin Special American

4.70

Ei, Mayonnaise, Kapern, Sardellen

Schätzung≈ 470 kcal35 g Kohlenhydrate

Prepare Special American

4.60

Frittierter Thunfisch, getrocknete Tomaten, Ei

Schätzung≈ 460 kcal36 g Kohlenhydrate

Nors Broodje

5.00

Kartoffelsalat, Schinken, Ei, leichter Salat

Schätzung≈ 540 kcal45 g Kohlenhydrate

Thunfisch Spezial

4.50

TUNIJN SPECIAL — Thunfischsalat, Ei, Mayonnaise, Tomate, Salat

Schätzung≈ 480 kcal36 g Kohlenhydrate

Tuna Bolle

5.00

TUNIJN BOLLE — Thunfischsalat, Croutons, Öl, Oliven, Salat

Schätzung≈ 490 kcal38 g Kohlenhydrate

Toscanos Pesto

5.00

Parmaschinken, Mozzarella, getrocknete Tomaten, Rucola

Schätzung≈ 440 kcal34 g Kohlenhydrate

Dolce Cappa

4.50

Tapas, Hühnerleber, Fruchtgelee

Schätzung≈ 410 kcal36 g Kohlenhydrate

Italianus Pesto

5.00

Parmaschinken, Mozzarella, getrocknete Tomaten, Balsamico-Creme, Rucola

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate

Salami Spezial

5.00

SALAMI SPECIAL — Philadelphia, Paprika, schwarze Oliven, getrocknete Tomaten, Salami, Thunfisch

Schätzung≈ 470 kcal36 g Kohlenhydrate

Griechisches Pesto

3.90

GRIEKS PESTO — Schwarze Oliven, Feta, getrocknete Tomaten, Speck, Salat

Schätzung≈ 420 kcal34 g Kohlenhydrate

Pepito Paparaza

4.30

Käse, Mozzarella, schwarzer Pfeffer, Tomate

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate

Donna Pesto

4.30

Mozzarella, schwarzer Pfeffer, Tomate, Parmaschinken

Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrate

Veggy Dressingvegetarian

4.40

Zwiebel, Paprika, Tomate, Gurke, geraspelte Karotte, Salat

Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate

Zegersure Pesto

4.80

Olive, Paprika, Mais, Pflaumenbrot, Parmaschinken, Salat

Schätzung≈ 510 kcal42 g Kohlenhydrate

Kalegon Rucht

4.70

Philadelphia, Mais, Filet, Tomate, Salat

Schätzung≈ 460 kcal41 g Kohlenhydrate

Metnaal Bolet

4.60

Ketchup, Senf, Zwiebel, Tomate, Salat

Schätzung≈ 350 kcal48 g Kohlenhydrate

Boky Boilet

4.30

Bixy-Sauce, getrocknete Zwiebel, Pilz, Aubergine

Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrate

Fitness Zala

5.00

Philadelphia, geräucherter Lachs, Zwiebel, Thunfisch

Schätzung≈ 440 kcal40 g Kohlenhydrate

Hähnchen Hawaii

4.80

KIP HAWAI — Hähnchen-Bolognese, Cocktail-Mayo, Ananas, geraspelte Karotte, Salat

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrate

Speck Pesto Hähnchen

5.00

SPEK PESTO KIP — Hähnchenrollen, Pfeffer, Parmesan, Tomate, Rucola

Schätzung≈ 540 kcal40 g Kohlenhydrate

Sweet Brei

4.40

Honiglachs

Schätzung≈ 460 kcal42 g Kohlenhydrate

Tartufo

5.80

Rostbeef, Trüffelmayo, Parmesan, getrocknete Tomaten, Rucola

Schätzung≈ 560 kcal40 g Kohlenhydrate

Rostbeef Special

5.00

ROBIEF SPECIAL — Rostbeef, geraspelte Sellerie, schwarzer Pfeffer

Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrate

Rostbeef Special Pesto

5.00

ROBIEF SPECIAL PESTO — Rostbeef, schwarzer Pfeffer, Parmesan, Rucola

Schätzung≈ 490 kcal40 g Kohlenhydrate

Zusatz

Gemüsevegetarian

GROENTEN

Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Gemüse Sodaatvegetarian

GROENTEN SODAAT

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Portion Sauce

0.80

POTJE SAUS

Schätzung≈ 60 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Frittierte Snacks

Mexicano Brötchen

5.00

Broodje Mexicano

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate

Currywurst Brötchen

4.20

Broodje Curryworst

Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrate

Fleischkroketten Brötchen

5.00

Broodje Vleescroket

Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrate

Hähnchenschnitzelbrötchen

5.20

Broodje Kipznitzel

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate

Warme belegte Brötchen

Omelettvegetarian

4.90

Omelet

Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Speck und Ei

6.00

Spek en Ei

Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Speck-Kroketten

5.00

Spek kroketjes

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate

Hähnchenstückchen

5.80

Kippenblokjes

Schätzung≈ 410 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchenstückchen mit Gemüse

7.00

Kippenblokjes met Groenten

Schätzung≈ 430 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Pulled Pork

6.80

Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydrate

Chick & Dip

6.80

Schätzung≈ 460 kcal30 g Kohlenhydrate

Duo Deluxe

7.00

Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydrate

Omelett Fermetvegetarian

7.20

Omelet Fermet

Schätzung≈ 460 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Lachs-Omelettpescatarian

7.00

Omelet Zalm

Schätzung≈ 440 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Champignon-Omelettvegetarian

6.50

Omelet Champion

Schätzung≈ 410 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Mediterranes Baguette

6.80

Mediterranen Baguette

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Fernandel

6.80

Schätzung≈ 450 kcal28 g Kohlenhydrate

Hapunong

6.50

Schätzung≈ 430 kcal28 g Kohlenhydrate

Paninis

Käse und Schinken

4.50

Kaas en Ham

Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate

Panini Zunapescatarian

6.00

Schätzung≈ 410 kcal28 g Kohlenhydrate

Panini Unico

6.00

Schätzung≈ 430 kcal28 g Kohlenhydrate

Panini Brussels

6.00

Schätzung≈ 440 kcal28 g Kohlenhydrate

Panini Delizioso

6.00

Schätzung≈ 430 kcal28 g Kohlenhydrate

Hähnchen Panini

6.00

Panini Kip

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate

Parma Panini

6.00

Panini Parma

Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate

Burger

Black Pepper Burger

7.90

Burger, Bacon, Rucola, Tomate, Schalotten

Schätzung≈ 750 kcal48 g Kohlenhydrate

Hamburger

7.50

Hamburger Burger — Burger, Essiggurke, Sauce

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrate

Cheese Burger

7.80

Cheese Burger Burger — Cheddar, Salat, Tomate, Essiggurke, Sauce

Schätzung≈ 680 kcal46 g Kohlenhydrate

Bacon Burger

7.80

Bacon Burger Burger — Cheddar, Bacon, Tomate, Sauce

Schätzung≈ 720 kcal46 g Kohlenhydrate

Hawaii Burger

7.90

Hawai Burger Burger — Ananas, Salat, Tomate, Essiggurke, Cocktailsauce

Schätzung≈ 710 kcal55 g Kohlenhydrate

Griechischer Burger

7.80

Griekse Burger Burger — Tzatziki, Salat, Tomate, Jalapeño, griechische Kräuter

Schätzung≈ 660 kcal48 g Kohlenhydrate

Italienischer Burger

7.80

Italiense Burger Burger — Basilikumpesto, Mozzarella, Rucola, Tomate, Balsamico-Essig

Schätzung≈ 740 kcal46 g Kohlenhydrate

Fish Burgerpescatarian

6.50

Fischburger, Tartarsauce, Salat, Tomate

Schätzung≈ 610 kcal48 g Kohlenhydrate

Chicken Burger

6.20

knuspriger Hähnchenburger, Cheddar, Salat, Tomate, Burgersauce

Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrate

Spicy Chicken Burger

6.50

knuspriger Hähnchenburger, Cheddar, Jalapeño, Salat, Tomate, Jalapeño-Mayonnaise

Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrate

Salate

Mexikanischer Salat

15.00

Mexicans Slaatje — Salat, Tomate, Jalapeño, Paprika, Mais, Avocado, Feta, Hähnchen, Tortilla-Chips, Jalapeño-Mayo

Schätzung≈ 780 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

Zunder Salatvegetarian

11.00

Zunder Slaatje — Rucola, Pasta, getrocknete Tomaten, Parmesan, Balsamico-Vinaigrette

Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Hähnchensalat

13.00

Slaatje Kip — Hähnchenstücke, Apfel, Salat, Karotte, Tomate, Gurke, Cocktailsauce

Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Specksalat

11.50

Slaatje Spek — Speckwürfel, Salat, Karotte, Tomate, Gurke, Honig-Senf

Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Griechischer Salatvegetarian

11.50

Greeks Slaatje — Tzatziki, Feta, Oliven, Salat, Karotte, Tomate, Gurke, Honig-Senf

Schätzung≈ 490 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Noose Salatpescatarian

12.50

Slaatje Noose — Thunfisch, Senf, Salat, Karotte, Tomate, Gurke, Honig-Senf

Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Thunfischsalatpescatarian

12.00

Slaatje Tonijn — Thunfisch, Pfirsich, Salat, Karotte, Tomate, Gurke, Cocktailsauce

Schätzung≈ 470 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Italienischer Salatvegetarian

13.00

Slaatje Italiauns — Pasta, Dill, Salat, Karotte, Tomate, Gurke, Cocktailsauce

Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69

American Salad

13.00

Slaatje American — Kapern, Essiggurke, Salat, Karotte, Tomate, Gurke, Remoulade

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Ziegenkäse-Salat

15.00

Slaatje Getennkaas — gebratener Ziegenkäse, Speck, grüne Bohnen, Honig-Thymian, Salat, Tomate, Gurke, Honig-Senf-Vinaigrette

Schätzung≈ 510 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

Raunkrost-Salatvegetarian

11.00

Slaatje Raunkrost — Salat, Karotte, Tomate, Gurke, Pasta Paprika, Balsamico-Vinaigrette

Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pasta

Spaghetti Bolognese

13.00

Spaghetti Bolognese (met Kaas) — mit Käse

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate

Macaronivegetarian

12.00

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate

Penne Arrabbiatavegetarian

13.00

Schätzung≈ 580 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Pasta Pestovegetarian

13.00

Schätzung≈ 710 kcal62 g Kohlenhydrate

Desserts

Pfannkuchenvegetarian

6.00

Pannekoeken met Suiker Zet — mit Zucker

Schätzung≈ 450 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 35

Pfannkuchenvegetarian

7.00

Pannekoeken met Aardbeien en Suiker Zet — mit Erdbeeren und Zucker

Schätzung≈ 520 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 35

Schokomoussevegetarian

2.50

Chocomousse

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate

Apfelstrudelvegetarian

6.00

Appelstrudel met Bolletje Vanille Ijs — mit einer Kugel Vanilleeis

Schätzung≈ 580 kcal72 g Kohlenhydrateschwer 39

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Proteinreiche Salate und Omeletts

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Diese Speisekarte bietet verschiedene proteinreiche Optionen wie Omeletts und Salate. Die meisten belegten Brötchen und Burger enthalten viele Kohlenhydrate.

23 diabetesfreundlich · 131 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Steenweg 179, 3890 Gingelom
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +3211832838 bestel@twinsbroodjesbar.be
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), twinsbroodjesbar.be/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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