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Indian Restaurant Ganesha - Grafenwöhr, Marktpl

Marktplatz 31, 92655 Grafenwöhr

Jetzt geöffnet · bis 14:00

Indian€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

LUNCH MENU | MITTAGSMENÜ
Chicken Curry
10.90
Hühnerbrustfilet in einer speziellen, mit Joghurt angerichteten Curry-Sauce | Fried chicken with a special yoghurt-curry-sauce
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Korma
10.90
Ein besonders mildes Hähnchencurry, gekocht in einer schmackhaften Sauce aus Sahne mit Mandeln, Kokosnuss und feinen Gewürzen (sehr mild) | Extra mild chicken curry cooked in a tasty curry sauce made of cream, almonds, coconut and delicate spices (very mild)
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Sabzi
10.90
Zartes Hühnerfleisch mit verschiedenem frischem Gemüse | Tender chicken with various fresh vegetables
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Chicken Palak
10.90
Zartes Hühnerfleisch mit Spinat auf berühmte nordindische Art | Tender chicken with spinach a north-indian speciality
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Mango Chicken
10.90
Zartes Hühnerfleisch in frischer frischer Mango-Safran-Cashewnuss-Sauce | Tender chicken in mango-saffron-cashew-sauce
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Banana Chicken
10.90
Zartes Hühnerfleisch in frischer frischer Bananen-Safran-Cashewnuss-Sauce | Tender chicken in banana-saffron-cashew-sauce
Schätzung≈ 530 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Chicken Jalfrezi
10.90
Hühnerfleischstücke mit Gewürzen mariniert und mit frischen Tomaten, Zwiebeln und grünem Chili gebraten | Tender chicken pieces marinated with fresh ground spices and sauted with tomatoes, green chili and onions.
Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Ente Butter
11.90
Butter Duck — Knusprige Ente in einer cremigen Sauce aus Sahne, Cashewkernen, Curry und Tomaten | Grilled cruncy duck fillet simmered in a delicate curry sauce with tomatoes
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ente Mango
11.90
Mango Duck — Ente mit frischer Mango in Mango-Safran-Cashewnuss-Sauce | Duck with fresh mango in a mango-saffron-cashew-sauce
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Ente Masala
11.90
Duck Masala — Ente auf ostindische Art zubereitet | Duck in the east-indian-tradition
Schätzung≈ 510 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ente Goa
11.90
Duck Goa — Ente in Kokos-Sauce mit ausgewählten Gewürzen nach Goa-Art |Duck in coconut-sauce with fine spices in Goatradition
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Vegetable Biryanivegetarian
10.90
Basmati-Reis mit gemischtem Gemüse der Saison | Basmati rice with seasonal mixed vegetables
Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrate
Chicken Biryani
10.90
Basmati-Reis mit gebratenem Hähnchenbrustfilet | Basmati rice with fried chicken breast filet
Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Lamm Curry
11.90
Lamb Curry — In milder Curry-Sauce gegart | Tender fried Lamb in piquant-curry-sauce
Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm Karahi
11.90
Lamb Karahi — Lammfleisch gebraten mit Zwiebeln, Paprika, Ingwer, Tomaten, frischen Kräutern und gemahlenen Gewürzen | Lamb pieces fried with onions, pepper pods, chilies, ginger, tomatoes, fresh herbs and ground spices
Schätzung≈ 480 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm Sabji
11.90
Lamb Sabji — Lammfleisch mit frischem Gemüse und Gewürzen | Lamb filet with fresh vegetables and spices
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm Mango
11.90
Mango Lamb — Zartes Lammfleisch in frischer Mango-Safran-Cashewnuss-Sauce | Tender Lamb in mango-saffron-cashew-sauce
Schätzung≈ 560 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Karahi Mushroomvegetarian
10.90
Mushroom Karahi — Champignons gebraten mit Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Tomaten, und frischen Kräutern | Champignons fried with onions, garlic, tomatoes, fresh herbs and ground spices
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Bombay Aluvegetarian
10.90
Kartoffeln gebraten in Tomaten, Zitronengras, Joghurt und Kokosflocken | Fried potatoes with tomatoes, lemon gras, yoghurt and coconut flakes
Schätzung≈ 410 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Vegetable Kormavegetarian
10.90
Frisches Gemüse gekocht in schmackhafter Sauce aus Mandeln,Kokosnuss und feinen Gewürzen (sehr mild) | Fresh vegetables cooked in a tasty sauce of almonds, coconut and deliate spices (very mild)
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Matter Paneer Aloovegetarian
10.90
Hausgemachter Käse gebraten mit Erbsen, Zwiebeln, Kartoffeln, Tomaten und Gewürzen | Homemade cheese with peas, onions, tomatoes and spices in delicate sauce
Schätzung≈ 420 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Aloo Palakvegetarian
10.90
Kartoffeln mit gerösteten Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Spinatund Gewürzen, nach nordindischer Art | Potatoes with roasted onions, ginger, garlic, spices and spinach North Indian Style
Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Dal Channavegetarian
10.90
Gelbe Linsen gekocht in Butter mit Ingwer, Tomaten, Knoblauch und Gewürzen | Yellow lentils cooked in butter with garlic tomatoes and spices
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Karahi Paneervegetarian
10.90
Frischer gebratener hausgemachter Käse in Curry-Sauce in der Pfanne serviert | Fresh homemade cheese fried in curry-sauce, served in a pan
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Mixed Vegetablesvegetarian
10.90
Gemischtes frisches Gemüse, pikant gewürzt | Mixed fresh vegetables with spicy seasoning
Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Chana Masalavegetarian
10.90
Kichererbsen in Curry mit frischen Tomaten und Ingwer | Chickspeas with fresh tomatoes and ginger
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
WARME VORSPEISEN
Jheenga Suppe
6.90
Prawn Soup — Scharfe Suppe mit Linsen, Reis und Garnelen | Delicious lentil soup Mumbai style
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Dal Suppevegetarian
5.80
Dal Soup — Delikate Linsensuppe nach Mumbai Art mit erlesenen Kräutern | Delicious lentil soup Mumbai style with selected herbs
Schätzung≈ 150 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Tomaten Suppevegetarian
5.80
Tomato Soup — Nach Art des Hauses | Tomato soup
Schätzung≈ 110 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Malkatani Suppe
6.50
Malkatani Soup — Scharfe Suppe mit Reis, Linsen und Hähnchenfleisch | Hot soup with lentils, rice and chicken
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Chicken Suppe
6.50
Chicken Soup — Hühnersuppe nach Art des Hauses | Chicken soup
Schätzung≈ 160 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Vegetable Pakoravegetarian
7.50
Frittiertes Gemüse in Kichererbsenmehl umhüllt und in Gewürzen mariniert | Deep fried vegetables, marinated in spices and coated with chickpea flour
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Paneer Pakoravegetarian
7.90
Hausgemachter Frischkäse mit Kichererbsenmehl umhüllt und frittiert |Homemade cheese, coated with chickpea flour and deep fried
Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken Pakora
7.90
Frittiertes Hähnchenfleisch mit Kichererbsenmehl umhüllt und mit Gewürzen mariniert | Deep fried chunks of boneless chicken, marinated in spices and coated with chickpea flour
Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mushroom Pakoravegetarian
6.90
Frische frittierte Champignons mit Kichererbsenmehl umhüllt fresh deep fried champignons, marinated in spices and coated with chickpea flour
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Onion Ringevegetarian
7.90
Onion Rings — Frittierte Zwiebelringe mit Kichererbsenmehl umhüllt sliced and spicy seasoned onions, coated with chickpea flour
Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrate
Jheenga Pakora
10.90
Prawn Pakora — Frittierte Garnelen mit Kichererbsenmehl umhüllt | Prawns deep fried with chickpea flour
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemischte Pakora (für 2 Personen)
12.50
Mixed Pakora — Gemüse, Paneer und Hähnchenfleisch Pakora, sowie Zwiebelringe (für zwei Personen) Vegetables, Paneer, Onion Bhajia and boneless chicken pieces (for two people)
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Chicken Tikka
8.90
Köstliches Hähnchenbrustfilet in Joghurt mariniert und am Spieß in Tandoor gegrillt delicious chicken fillet, marinated in yogurt and grilled on a spit in the tandoor oven
Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Vegetable Samosa (2 Stück)vegetarian
7.90
Vegetable Samosa — Kartoffeln, Erbsen, Cashewkerne und Gewürze in Kichererbsenmehl ausgebacken und mit Blätterteig umhüllt (zwei Stück) | Pastry of assorted vegetables, fried in chickpea batter (two pieces)
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
BEILAGEN
Kheera Raitavegetarian
5.00
Joghurt mit Gurken fein gewürzt | Yogurt with cucumber, delicately spiced
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mix Raitavegetarian
5.90
Joghurt mit Zwiebeln, Gurken und Tomaten fein gewürzt | Yogurt with onions, cucumber, tomatoes and chillies, delicately spiced
Schätzung≈ 130 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Jeera Ricevegetarian
5.90
Basmati Reis mit Kreuzkümmel und Erbsen gebraten | Fried Basmati rice with cumin and pea
Schätzung≈ 320 kcal55 g Kohlenhydrate
SALATE
Salat Ganesha
14.90
Ganesha Salad — Gemischter Salat mit gegrillten Garnelen, Mais, Käse dazu Joghurtdressing dazu Naan Brot Mixed salad with grilled prawns, cheese and corn in yoghurt-dressing with naan bread
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Salat Namaste
14.50
Namaste Salad — Gemischter Salat mit gegrillten Hühnerbrustfiletstreifen, frischen Champignons, Mais, Zwiebeln dazu Knoblauchbrot-Rolle Mixed salad with grilled chicken breast strips, fresh mushrooms, corn and onions with garlic roll
Schätzung≈ 520 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Kleiner gemischter Salatvegetarian
7.50
Small Mixed Salad — Kleiner gemischter Salat als Beilage | small mixed salad as side dish
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Punjabi Mix Salat
15.10
Punjabi Mix Salad — Gemischter Salat mit Seek Kebab (Frisch gehacktes Lammfleisch), Frische Mango, Papadam (Brot aus Linsenmehl), Gurken, Tomaten dazu Knoblauchbrot-Rolle | Mixed Salad with Seek Kebab (fresh minced lamb), fresh mango, papadam (lentil bread),
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Salat Jaipurivegetarian
13.90
Jaipuri Salad — Gemischter Salat mit Kichererbsen,Paneer (Hausgemachte Käse) Kartoffeln, rote Zwiebeln, Tomaten., Gurken, Indisches Gewürzen (Chat Masala) Dazu Garlic Brot
Schätzung≈ 610 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 86
FRISCH GEBACKENES NAAN BROT
Papadamvegetarian
3.50
Knuspriges Brot aus Linsenmehl mit drei Dips | Two flat breads made from lentil flour with tree dips
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Keema Naan
4.90
Fladenbrot gefüllt mit Hähnchen- und Lammhackfleisch | Flat bread with Lamb and chicken minced meat
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Butter Naanvegetarian
4.20
Indisches Fladenbrot aus Hefeteig mit zerflossener Butter | Flat bread with butter
Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrate
Tandoori Rotivegetarian
4.00
Indisches Fladenbrot aus Volkornmehl | Leavened Indian flat bread
Schätzung≈ 260 kcal45 g Kohlenhydrate
Naanvegetarian
4.00
Indisches Fladenbrot aus Hefeteig | Leavened Indian flat bread
Schätzung≈ 280 kcal48 g Kohlenhydrate
Garlic Naanvegetarian
4.50
Indisches Fladenbrot mit Knoblauch gewürzt | Flat bread flavoured with garlic
Schätzung≈ 300 kcal46 g Kohlenhydrate
Paneer Naanvegetarian
4.90
Indisches Fladenbrot mit hausgemachtem Käse gefüllt | Flat bread with homemade cheese
Schätzung≈ 410 kcal42 g Kohlenhydrate
Namaste Naanvegetarian
4.90
Indisches Fladenbrot gefüllt mit Kartoffeln, Zwiebeln und hausgemachtem Käse | Flat bread filled with Potatoes, Onions and homemade cheese
Schätzung≈ 430 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Pishawari Naanvegetarian
4.90
Indisches Fladenbrot gefüllt mit Rosinen, Mandeln und Kokosnuss | Flat bread filled with raisins and dried fruit
Schätzung≈ 450 kcal58 g Kohlenhydrate
Veggie Naanvegetarian
4.90
Indisches Fladenbrot gefüllt mit Gemüse | Flat bread filled with vegetables
Schätzung≈ 360 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Chili Naanvegetarian
4.50
Indisches Fladenbrot mit Chili gewürzt | Flat bread flavoured with chili
Schätzung≈ 300 kcal46 g Kohlenhydrate
Oliven Naanvegetarian
4.50
Olive Naan — Indisches Fladenbrot mit Oliven | Flat bread with olives
Schätzung≈ 330 kcal44 g Kohlenhydrate
TANDOORI KHAJANA
Chicken Tikka Tandoorihalal
18.90
Hühnerbruststücke im Tandoor am Spieß gegrillt | Pieces of chicken breast grilled on a spit in the Tandoor
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Tikka (Garlic) Tandoorihalal
19.90
Garlic Chicken Tikka Tandoori — Hühnchenbruststücke mit Knoblauch im Tandoor am Spieß gegrillt mit scharfer Sauce | Pieces of chicken breast grilled on a spit in the Tandoor with garlic spice sauce
Schätzung≈ 340 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm Tikka Tandoorihalal
21.90
Lamb Tikka Tandoori — Lammfleisch am Spieß im Tandoor gegart | Pieces of boneless lamb cooked on a spit in the Tandoor
Schätzung≈ 420 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Jhinga Tandooripescatarian
22.50
Garnelen mariniert nach Art des Hauses und im Tandoor gegrillt | House special marinated prawns, grilled in the Tandoor
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tandoori Mix Grill
22.90
Zusammenstellung aus verschiedenen Tandoorspezialitäten (Hühnchen, Lamm und Garnelen | Variety of Tandoor specialities
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Paneer Tikka Tandoorivegetarian
18.90
Hausgemachter frischer indischer Käse, mariniert in Joghurt und zahlreichen Gewürzen, gegrillt | Homemade fresh Indian cheese and Indian spices, grilled in Tandoor
Schätzung≈ 450 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Haryali Malai Tikka Tandoorihalal
18.90
Zartes mariniertes Hühnerfleisch gegrillt, in Spinat-, Minze- und Koriandersoße | Grilled chicken a spinach, mint and koriander sauce
Schätzung≈ 360 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
VOM HUHN
Chicken Curryhalal
16.00
Hähnchenfleisch in einer milden Currysauce | Chicken fillet in a mild curry sauce
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Karahihalal
16.80
Hähnchenfleisch mit Zwiebeln, Paprika, Ingwer, Knoblauch und Tomaten mit gemahlenen Gewürzen gekocht | Chicken fillet with onions, pepper pods, Chillies, ginger, garlic and tomatoes, cooked with ground spices
Schätzung≈ 420 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Vindaloohalal
16.90
Hähnchenfleisch mit Kartoffeln in einer sehr scharfen Currysauce | Chicken fillet with potatoes in a very hot curry sauce
Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Chicken Kormahalal
16.90
Ein besonders mildes Hähnchencurry, gekocht in einer schmackhaften Sauce aus Sahne mit Mandeln, Kokosnuss und feinen Gewürzen (sehr mild) | Extra mild chicken curry cooked in a tasty curry sauce made of cream, almonds, coconut and delicate spices (very mild)
Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Tikka Masalahalal
16.90
Hähnchenfleisch gegrillt in einer köstlich orientalisch gewürzten Sauce mit grünen Kräutern | Chicken fillet grilled in a delicious sauce, skilfully seasoned with green oriental herbs
Schätzung≈ 510 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Palakhalal
16.50
Hähnchenfleisch zubereitet mit gerösteten Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Gewürzen und Spinat nach nordindischer Art | Chicken fillet prepared with roasted onions, ginger, garlic, spices and spinach, North Indian Style
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Butter Chickenhalal
16.90
Gegrilltes Hähnchenfleisch in einer cremigen Sauce aus Sahne, Cashewkernen, Curry und Tomaten | Grilled chicken fillet simmered in a delicate curry sauce with tomatoes
Schätzung≈ 580 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chili Chickenhalal
16.50
Hähnchenfleisch mit frischem Paprika, Peperoni und Zwiebeln in süß-scharfer Sauce | Chicken filllet with fresh pepper pods, chillies and onions in a sweet-hot sauce
Schätzung≈ 440 kcal24 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Chicken Madrashalal
16.80
Hähnchenfleisch mit Curry in einer pikanten Sauce, Kokosmilch mit Champignons (scharf) |Chicken fillet prepared in a spicy curry sauce with champignons (hot)
Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Sabjihalal
16.50
Hähnchenfleisch mit frischem Gemüse und Gewürzen | Chicken fillet with fresh vegetables and spices
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90
Chicken Nilgirihalal
16.50
Hähnchenfleisch mit Spinat, Kokosmilch, Minze und Currysauce (mittelscharf) | Chicken with spinach, coconut milk, mint and curry
Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Mangohalal
16.50
Hähnchenfleisch in Mangocurrysauce | Chicken fillet in mango curry sauce
Schätzung≈ 490 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Chicken Dhansakhalal
16.80
Hähnchenfleisch zubereitet in einer ausgefallenen Kombination aus Linsen, Gewürzen und einer mittelscharfen Curry-Sauce Chicken fillet prepared in an extraordinary combination of lentils, spices and medium hot curry sauce
Schätzung≈ 460 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
Banana Chickenhalal
16.50
Hähnchenfleisch in frischer Bananan-Safran-Cashewnuss-Sauce | Tender chicken in banana-saffron-cashew-sauce, a noth-indian-speciallity
Schätzung≈ 680 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Chicken Jalfrezihalal
16.90
Hühnerfleischstücke mit frisch gemahlenen Gewürzen mariniert und mit frischen Tomaten, Zwiebeln und grünem Chili gebraten (scharf) | Tender chicken pieces marinated with fresh ground spices and sauted with tomatoes, green chilli and onions (hot)
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90
VOM LAMM
Lamm Curryhalal
17.90
Lamb Curry — Lammfleisch in einer milden Currysauce | Lamb pieces in a mild curry sauce
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm Kormahalal
18.50
Lamb Korma — Ein besonders mildes Lammcurry, gekocht in einer schmackhaften Sauce aus Sahne mit Mandeln, Kokosnuss und feinen Gewürzen (sehr mild) | Extra mild lamb curry prepared in a tasty curry sauce made of cream, almonds, coconut and fine spices (very mild)
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm Karahihalal
18.50
Lamb Karahi — Lammfleisch gebraten mit Zwiebeln, Paprika, Ingwer, Tomaten, frischen Kräutern und gemahlenen Gewürzen | Lamb pieces fried with onions, pepper pods, chillies, ginger, tomatoes, fresh herbs and ground spices
Schätzung≈ 480 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm Palakhalal
18.90
Lamb Palak — Lammfleisch zubereitet mit gerösteten Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer und Spinat; nach Nordindischer Art | Lamb pieces prepared with roasted onions, garlic, ginger and spinach, Noth Indian Style
Schätzung≈ 450 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm Madrashalal
18.90
Lamb Madras — Lammfleisch in einer pikanten Currysauce mit Kokosmilch und frischen Champigons (scharf) | Lamb pieces prepared in a spicy curry sauce with champignons (very hot)
Schätzung≈ 520 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm Vindaloohalal
18.50
Lamb Vindaloo — Lammfleisch mit Kartoffeln in einer scharfen Currysauce (scharf) | Lamb pieces with potatoes in a hot curry sauce (very hot)
Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm Tikka Masalahalal
18.50
Lamb Tikka Masala — Lammfleisch gegrillt in einer köstlich orientalisch gewürzten Sauce mit Kräutern | Lamb pieces grilled in a delicious sauce, skilfully seasoned with oriental herbs
Schätzung≈ 540 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm Sabjihalal
17.90
Lamb Sabji — Lammfleisch mit frischem Gemüse und Gewürzen | Lamb pieces with fresh vegetables and spices
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Mix Karahihalal
18.90
Lammfleisch mit Hähnchenfleisch, Paprika, Ingwer, Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten, frischen Kräutern und gemahlenen Gewürzen | Pieces of lamb and chicken, pepper pods, chillies, ginger, onions, garlic, tomatoes, fresh herbs and ground spices
Schätzung≈ 480 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm Dhansakhalal
18.90
Lamb Dhansak — Lammfleisch zubereitet in einer ausgefallenen Kombination aus Linsen, Gewürzen und einer mittelscharfen Currysauce | Lamb pieces prepared in an extraordinary combination of lentils, spices and medium hot curry sauce
Schätzung≈ 510 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
Lamm Nilgirihalal
18.90
Lamb Nilgiri — Lammfleisch mit Spinat, Kokosmilch und Minze in einer Curry Sauce (mittelscharf) | Lamb with spinach, coconut milk and mint in curry sauce
Schätzung≈ 480 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm Bhindihalal
18.90
Lamb Bhindi — Lammfleisch mit mit frischem Okragemüse, Ingwer, Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten, frischen Kräutern und gemahlenen Gewürzen | Lamb pieces and fresh Okra pods simmered in a mild curry sauce with tomatoes, ginger, onions and spices
Schätzung≈ 440 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
VEGETARISCH
Mixed Vegetablesvegetarian
15.90
Frisches Gemüse zubereitet mit frischem Koriander und erlesenen Gewürzen; nach nordindischer Art | Fresh vegetables prepared with fresh coriander and selected spices, North Indian style
Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Tarka Dalvegetarian
15.90
Linsen zubereitet mit gerösteten Zwiebeln und Knoblauch | Lentis prepared with roasted onions and garlic
Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Vegetable Kormavegetarian
15.50
Frisches Gemüse gekocht in einer schmackhaften Sauce aus Mandeln, Kokosnuss und feinen Gewürzen (sehr mild) |Fresh vegetables cooked in a tasty sauce of almonds, coconut and delicate spices (very mild)
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Chana Masalavegetarian
15.90
Kichererbsen zubereitet mit frischen Gewürzen und Kräutern | Chickpeas cocked with a variety of spices and herbs
Schätzung≈ 340 kcal36 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Palak Paneervegetarian
16.50
Hausgemachter Käse nach traditionellem Rezept, geschmort mit Spinat und feinen Gewürzen Homemade traditional cheese, pot-roasted with spinach and delicate spices
Schätzung≈ 410 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Karahi Paneervegetarian
16.50
Hausgemachter Käse gebraten mit Zwiebeln, Knoblauch, Paprika, Peperoni, Ingwer, Tomaten, frischen Kräutern und gemahlenen Gewürzen | Homemade cheese fried with onions, garlic, pepper pods, chillies, ginger, tomatoes, fresh herbs and ground spices
Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chilli Paneervegetarian
16.50
Hausgemachter Käse mit frischen Chilis, Paprika, Zwiebeln, Gewürzen in süß-scharfer Sauce | Homemade cheese with fresh chillies, pepper pods, onions, spices and sweet-hot sauce
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Matter Paneer Aloovegetarian
16.00
Mutter Paneer Aloo — Hausgemachter Käse gebraten mit Erbsen, Zwiebeln, Kartoffeln, Tomaten und Gewürzen | Homemade cheese with peas, onions, potatoes, tomatoes and spices in delicate sauce
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Aloo Palakvegetarian
15.90
Kartoffeln mit gerösteten Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Spinat und Gewürzen; nach nordindischer Art | Potatoes with roasted onions, ginger, garlic, spices and spinach, North Indian Style
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Karahi Mushroomvegetarian
15.80
Champignons gebraten mit Erbsen, Knoblauch, Ingwer, Tomaten und frischen Kräutern | Mushrooms fried with peas, garlic, ginger, tomatoes and fresh herbs
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Malai Koftavegetarian
15.90
Gemüsebällchen aus verschiedenem Gemüse der Saison mit Tomaten, Zwiebeln und indischen Gewürzen gebraten (Kochkunst aus Neu Delhi) | Various seasonal vegetable balls cooked with tomatoes, onions and indian spices
Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Bhindi Masalavegetarian
16.50
Frisches Okragemüse, Ingwer, Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten, frischen Kräutern und gemahlenen Gewürzen | Fresh Okra pods simmered in a mild curry sauce with tomatoes, ginger, onions and spices
Schätzung≈ 260 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Manchoorian Veg Chillivegetarian
16.50
Vegetable Manchurian — Gemüsebällchen mit Paprika, Peperoni, mit roten Zwiebel an Soja-Chili-Sauce
Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydrate
SPEZIALITÄTEN MIT GARNELEN
Jheenga Curry
18.50
Prawn Curry — Garnelen in einer milden Currysauce | Prawns in a mild curry sauce
Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Jheenga Palak
19.00
Prawn Palak — Garnelen geröstet mit Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Gewürzen, Spinat nach nordindischer Art | Prawns prepared with roasted onions, ginger, garlic, spices, spinach, North Indian Style
Schätzung≈ 310 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Jheenga Karahi
19.50
Prawn Karahi — Garnelen mit Paprika, Paperoni, Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln, frischen Kräutern und gemahlenen Gewürzen | Prawns with pepper pods, chillies, ginger, garlic, onions, fresh herbs, ground spices
Schätzung≈ 330 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Jheenga Chilli
19.50
Chilli Prawns — Garnelen mit Paprika, Peperoni und Zwiebeln, in einer süß-scharfen Sauce | Prawns with fresh pepper pods and chillies in a sweet-hot sauce
Schätzung≈ 360 kcal20 g Kohlenhydrate
Jheenga Madras
19.50
Prawn Madras — Garnelen in einer pikanten Currysauce mit Kokosmilch und Champignons (scharf) | Prawns prepared in a spicy curry sauce with champignons (very hot)
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Jheenga Vindaloo
19.00
Prawn Vindaloo — Garnelen mit Kartoffeln in einer Currysauce (scharf) | Prawns with potatoes in a hot curry sauce
Schätzung≈ 390 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Jheenga Masala
19.50
Prawn Masala — Garnelen in einer köstlich orientalisch gewürzten Sauce mit grünen Kräutern | Shrimp in a delicious oriental spices with green herbs sauce
Schätzung≈ 340 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Jheenga Sabji
19.00
Prawn Sabji — Garnelen mit frischem Gemüse und Gewürzen | Prawns prepared with mix vegetables
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Jheenga Mango
19.50
Prawn Mango — Garnelen in frischer Mango-Safran-Cashew-Sauce | Prawns in mango-saffron-cashew-sauce-Safran-Cashew-Sauce, Basmatireis
Schätzung≈ 450 kcal28 g Kohlenhydrate
Jheenga Korma
19.90
Prawn Korma — Garnelen gekocht in einer schmackhaften Sauce aus Sahne, Mandeln, Kokosnuss und feinen Gewürzen | Prawns cooked in a tasty curry sauce made of cream, almonds, coconut and delicate spices (very mild)
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
DUCK SPECIALS
Ente Karahi
18.50
Duck Karahi — Knusprige Ente mit Zwiebeln, Paprika, Ingwer, Knoblauch und Tomaten mit gemahlenen Gewürzen gekocht "Cruncy duck fillet with onions, pepper pods, chillies, ginger, garlic and tomatoes, cooked with ground spices
Schätzung≈ 460 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ente Vindaloo (sehr scharf)
18.50
Duck Vindaloo — Knusprige Ente mit Kartoffeln in einer scharfen Currysauce | Cruncy duck fillet with potatoes in a hot curry sauce
Schätzung≈ 490 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Ente Korma
19.00
Duck Korma — Knusprige Ente gekocht in einer schmackhaften Sauce aus Sahne, Mandeln, Kokosnuss und feinen Gewürzen (sehr mild) | Extra mild cruncy duck cooked in a tasty curry sauce made of cream, almonds, coconut and delicate spices (very mild)
Schätzung≈ 540 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ente Tikka Masala
19.00
Duck Tikka Masala — Knusprige Ente in einer köstlichen orientalisch gewürzten Sauce mit grünen Kräutern | Cruncy duck fillet grilled in a delicious sauce, skilfully seasoned with green oriental herbs
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ente Palak
19.00
Duck Palak — Knusprige Ente zubereitet mit gerösteten Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Gewürzen und Spinat nach nordindischer Art | Cruncy duck fillet prepared with roasted onions, ginger, garlic, spices and spinach, North Indian Style
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Ente Butter
19.50
Duck Butter — Knusprige Ente in einer cremigen Sauce aus Sahne, Cashewkernen, Curry und Tomaten | Grilled cruncy duck fillet simmered in a delicate curry sauce with tomatoes
Schätzung≈ 720 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ente Sabji
19.00
Duck Sabji — Knusprige Ente mit frischem Gemüse und Gewürzen | Cruncy duck fillet with fresh vegetables and spices
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Ente Dhansak
19.50
Duck Dhansak — Knusprige Ente zubereitet in einer ausgefallenen Kombination aus Linsen, Gewürzen und einer mittelscharfen Currysauce | Cruncy duck fillet prepared in an extraordinary combination of lentils, spices and medium hot curry sauce
Schätzung≈ 610 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Ente Mango
19.50
Duck Mango — Knusprige Ente in frischer Mango-Safran-Cashew-Sauce | Cruncy duck in mango-saffron-cashew-sauce
Schätzung≈ 680 kcal30 g Kohlenhydrate
BIRYANI-REIS
Chicken Biryani
16.90
Reis mit Hähnchenfleisch | Rice with chicken
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Lamm Biryani
19.00
Lamb Biryani — Reis mit Lammfleisch | Rice with Lamb
Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Namaste Biryani
19.90
Reis mit Lammfleisch, Hähnchenfleisch, Garnelen | Rice with chicken, lamb, prawns
Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Vegetable Biryanivegetarian
15.90
Reis mit verschiedenem Gemüse | Rice with vegetables
Schätzung≈ 620 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Für unsere kleinen Gäste :)
Chicken Mango
10.90
Hähnchenfleisch mit Mango-Curry-Sahnesauce | Chicken with mango-curry-creamsauce
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydrate
Butter Chicken
10.90
Gegrilltes Hähnchenfleisch in einer cremigen Sauce aus Sahne, Cashewkernen, Curry und Tomaten | Grilled chicken fillet simmered in a delicate curry sauce with tomatoes
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Pommes
5.90
Fries
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Pommes mit Chicken Nuggets
8.90
Chicken Nuggets and Fries
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Chicken Tikka
9.90
Chicken Tikka with Fries — Gegrillte Hähnchensticks mit Pommes | grilled chicken with french fries
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrate
DESSERTS
Indian Paradise
5.50
Hausgemachte Mangocreme mit Sahne
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Namaste Phirny
5.50
Phirny — Hausgemachter süßer Reispudding mit Mandeln und Kardamom
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Gulab Jamun
5.50
Bällchen aus Milch und Quark in Honig gebacken
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate
Mango Creme
5.90
Mango Cream with Ice Cream — mit Vanilleeis | Mango cream with vanille ice cream
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34
Chef Phirny
5.90
Hausgemachter süßer Reispudding mit heißer Gulab Jamun (Bällchen aus Milch und Quark)
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 43
Mango Kulfi
6.90
Gefrorenes Dessert aus Milch und Mango | frozen milk and mango dessert
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
VEGETARISCHES
Vegetable Samosavegetarian
6.50
Kartoffeln, Erbsen, Cashew-kerne und Gewürze in Kicher-erbsenmehl ausgebacken und mit Blätterteig umhüllt (zwei Stück)
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
FRISCHES NAAN
Garlic Naan
3.90
Indisches Fladenbrot mit Knoblauch gewürzt
Schätzung≈ 280 kcal42 g Kohlenhydrate
VOM HUHN
Chicken Korma
15.50
Ein besonders mildes Hähnchencurry, gekocht in einer schmackhaften Sauce aus Sahne mit Mandeln, Kokosnuss und feinen Gewürzen (sehr mild)
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

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83veggie
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Große Auswahl an vegetarischen Gerichten

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Gerichte wie Palak Paneer, Chana Masala und Malai Kofta. Zudem stehen verschiedene vegetarische Naan-Brote und Pakoras zur Auswahl. Für Nicht-Vegetarier gibt es Currys mit Huhn, Lamm oder Ente.

49 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 144

77dia
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Kohlenhydratarme Indische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Currys und Tandoori-Gerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Die meisten Fleisch- und Fischgerichte eignen sich für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.

96 diabetesfreundlich · 144 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Marktplatz 31, 92655 Grafenwöhr
Zeiten
Mo17:00–22:00
Di11:00–14:00, 17:00–22:00
Mi11:00–14:00, 17:00–22:00
Do11:00–14:00, 17:00–22:00
Fr11:00–14:00, 17:00–22:00
Sa11:00–14:00, 17:00–22:00
So11:00–14:00, 17:00–22:00
Lunch menu available Tuesday-Friday 11:00-14:00 (except on holidays)
Kontakt
+096419319261 info@ganesha-grafenwoehr.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ganesha-grafenwoehr.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 91 %

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