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La Table De Grans

Place Jean Jaurès 12, 13450 Grans

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Kleine Köstlichkeiten
Eier mit Mayonnaise
9.00
Œufs mayonnaise, oignons frits et bacon grillé — mit Röstzwiebeln und gegrilltem Speck
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Panisses
7.00
Panisses sauce aïoli — mit Aioli-Sauce
Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate
Grüne 'Picholines' Olivenvegan, vegetarian
3.00
Olives vertes « Picholines » de la Maison Leydier — von Maison Leydier
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Schwarze Oliventapenadevegan, vegetarian
4.00
Tapenade d'olives noires et croûtons — mit Croutons
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fuet extra
8.00
Fuet extra entier — ganze Wurst
Schätzung≈ 350 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Noir de Bigorre AOP Schinken
19.00
Pétales de jambon de noir de Bigorre AOP 24 mois — 24 Monate gereift, in feinen Scheiben
Schätzung≈ 220 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Stracciatellavegetarian
14.00
Stracciatella au pesto — mit Pesto
Schätzung≈ 380 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frittiertes weiches Eivegetarian
12.00
Œuf mollet frit à la crème tartufata — mit Tartufata-Rahm
Schätzung≈ 290 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knusprige Pinza-Stückevegetarian
3.50
Morceaux de pinza croustillante
Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydrate
Saint Marcelinvegetarian
6.00
Saint Marcelin à l'huile d'olive à l'ancienne de la maison Leydier — in traditionellem Olivenöl von Maison Leydier
Schätzung≈ 210 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tomatengazpachovegetarian
13.00
Gaspacho de tomates et toasts de stracciatella — mit Stracciatella-Toasts
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Hauptspeisen
Caesar Salad
18.00
Salade César
Schätzung≈ 650 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Warmer Ziegenkäsesalatvegetarian
17.00
Salade de chèvre chaud
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gambas
15.00
Gambas flambées au pastis — mit Pastis flambiert
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Oktopussalatpescatarian
19.00
Salade de poulpe en persillade et de pommes de terre — mit Persillade und Kartoffeln
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Doraden-Carpacciopescatarian
18.00
Carpaccio de dorade au coulis mangue-passion, 17 € pickles d'ognons et ciboulette — mit Mango-Passionsfrucht-Coulis, Zwiebel-Pickles und Schnittlauch
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Simmental Entrecôte
18.00
Entrecôte Simmental
Schätzung≈ 550 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rinder-Carpaccio
18.00
Carpaccio de bœuf, sauce pesto, copeaux de parmesan, oignons frits et caprons — mit Pesto-Sauce, Parmesanspänen, Röstzwiebeln und Kapern
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gegrillte Lammkoteletts
21.00
Côtelettes d'agneau grillées
Schätzung≈ 520 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Rinder-Tartar
18.00
Tartare de bœuf au couteau préparé à l'italienne — handgeschnitten, italienische Art
Schätzung≈ 410 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Burrata XXL mit Kirschtomatenvegetarian
19.00
Burrata XXL et tomates cerises
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Croque-Monsieur tartufata
15.00
Croque-Monsieur à la tartufata
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate
Pinsa « dolce vita »
24.00
Pinsa « dolce vita » : stracciatella, pesto, tomate, jambon cru et roquette — stracciatella, pesto, Tomate, Rohschinken und Rucola
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Signature Gerichte - zum Teilen
Rinderrippenstück
7.00
Côte de bœuf d'environ 1,20kg — ca. 1,20 kg
Schätzung≈ 2800 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 37
Karamellisierte Schweinerippchen
36.00
Ribs de porc caramélisés sauce barbecue d'environ 1,10kg — mit Barbecue-Sauce, ca. 1,10 kg
Schätzung≈ 2800 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 29
Escalope Milanaise
28.00
Escalope Milanaise d'environ 300g, œuf parfait, crème tartufata, parmesan et cèbete — ca. 300g, perfektes Ei, Tartufata-Sahne, Parmesan und Frühlingszwiebel
Schätzung≈ 720 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Cordon bleu
35.00
Cordon bleu d'environ 700gr, au comté et jambon blanc, nappé de sa sauce aux cèpes — ca. 700g, mit Comté und Kochschinken, mit Steinpilzsauce
Schätzung≈ 1100 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Beilagen
Kartoffelbreivegetarian
4.00
Purée de pommes de terre
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate
Frische Pommesvegan, vegetarian
4.00
Frites fraîches
Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate
Knoblauchsalatvegan, vegetarian
4.00
Salade à l'ail
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Ratatouillevegan, vegetarian
4.00
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Coquillettes tartufatavegetarian
4.00
Coquillettes sauce tartufata — mit Tartufata-Sauce
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Cremiges Risottovegetarian
4.00
Risotto crémeux
Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrate
Saucen
TARTUFATAvegetarian
3.00
Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
AÏOLIvegetarian
3.00
Schätzung≈ 100 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
BARBECUEvegetarian
3.00
Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydrate
STEINPILZEvegetarian
3.00
CÈPES
Schätzung≈ 110 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Desserts
Brioche Arme Rittervegetarian
9.00
Brioche façon pain perdu (Nutella, caramel beurre salé ou les deux !) — Nutella, gesalzener Karamell oder beides!
Schätzung≈ 650 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 32
Schokoladenkuchenvegetarian
12.00
Moelleux au chocolat, glace pop-corn et coulis caramel beurre salé — Popcorn-Eis und gesalzenes Karamell-Coulis
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 22
Crème brûléevegetarian
7.00
Crème brûlée à la vanille de Madagascar — Madagaskar-Vanille
Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 40
Pistazien-Profiteroles mit Schokoladensaucevegetarian
11.00
Profiteroles à la pistache et sauces chocolat
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 26
Eis (3 Kugeln nach Wahl)vegetarian
8.00
Glaces (3 boules au choix) Chocolat, vanille, café, noix de coco, pistache, noisette, oisnon, barbe à papa, rhum raisin, caramel, citron, fraise, pop-corn — Schokolade, Vanille, Kaffee, Kokos, Pistazie, Haselnuss, Zwiebel, Zuckerwatte, Rum-Rosinen, Karamell, Zitrone, Erdbeere, Popcorn
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 36
Tiramisu ballsvegetarian
10.00
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 39
Frischer Obstsalat in einer halben Ananasvegan, vegetarian
14.00
Salade de fruits frais dans son demi-ananas
Schätzung≈ 220 kcal45 g Kohlenhydrate

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80veggie
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Französische und spanische Tapas

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Panisses mit Aioli, Burrata mit Kirschtomaten und einen warmen Ziegenkäsesalat wählen. Vegane Optionen sind Ratatouille und Oliven. Die Karte enthält auch Fleischgerichte wie Ribs und Entrecôte.

26 vegetarische und 6 vegane Gerichte von 44

79dia
scoreSchätzung

Fleischgerichte und kohlenhydratarme Beilagen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte wie Entrecôte Simmental und Côtelettes d'agneau. Es gibt kohlenhydratarme Gemüsebeilagen.

26 diabetesfreundlich · 44 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Place Jean Jaurès 12, 13450 Grans
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+32490558366
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latabledegrans.com/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %

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