Le New Punjab - 17 Av. Thiers
Avenue Thiers 17, 06130 Grasse
Jetzt geschlossen · öffnet 12:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Vorspeisen
RAITAvegetarian
7.00
Joghurt mit kleinen frischen Gemüsen
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
MIXT BHAJIvegan, vegetarian
7.50
Zwiebeln, Aubergine, Kartoffel, Blumenkohl frittiert in Kichererbsenmehl
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
SAMOSSA FLEISCH (2 Personen)
8.50
SAMOSSA VIANDE (2 personnes) — Mürbeteig-Dreiecke gefüllt mit Hackfleisch und Erbsen
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
SAMOSSA VEGETARISCH (2 Stück)vegan, vegetarian
7.50
SAMOSSA VEGETARIEN (2 pièces) — Mürbeteig-Dreiecke gefüllt mit Gemüse
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate
PANEER PAKORAvegetarian
8.00
Käsebeignets in Kichererbsenmehl
Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Tandoori
CHICKEN TANDOORIhalal
12.50
Hähnchenkeule aus dem Tandoor
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
SHISH KEBABhalal
12.00
Spieß aus gemischtem Lammfleisch
Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
MURGH TIKKAhalal
12.50
Gegrillter Hähnchenspieß
Schätzung≈ 300 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
GAMBAS TANDOORIpescatarian
22.00
Große Garnelen aus dem Tandoor
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hähnchen
MURGH VINDALOOhalal
14.50
Zitronenhähnchen in einer scharfen Sauce
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
MURGH DOPIAZAhalal
14.50
Hähnchen, Paprika, Zwiebeln, mit Curry gewürzt
Schätzung≈ 400 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
MURGH KORMAhalal
15.00
Hähnchen in leichter Sauce, Mandelcreme und Kokosmilch
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
CHICKEN JAL FREZIhalal
15.00
Chicken Tandoori, Paprika, Zwiebeln, Tomaten mit frischen Gewürzen
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
SAAG CHICKENhalal
15.50
Hähnchen und Spinat, Sauce mit indischen Gewürzen
Schätzung≈ 360 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
MURGH MADRAShalal
14.50
Hähnchen in scharfer Zwiebelsauce aus Südindien
Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
CHICKEN ROGANJOSHhalal
14.50
Hähnchen in scharfer Sauce
Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
CHICKEN TIKKA MASALAhalal
15.00
Tandoori-Spieß in Tomatensauce
Schätzung≈ 480 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
MURGH KASHMIRIhalal
15.00
Exotische Früchte, Cashews, leichte süß-salzige Cremesauce, gehobelte Mandeln
Schätzung≈ 520 kcal28 g Kohlenhydrate
CHICKEN BUTTER CREAMhalal
15.50
Tandoori-Hähnchen, Joghurt-Rahm- und Butter-Sauce
Schätzung≈ 580 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Lamm
MUTON ROGANJOSHhalal
15.00
Lamm in scharfer Sauce
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Mutton Vindaloohalal
15.00
MUTON VINDALOO — Lammfleisch in einer sehr scharfen Tomatensauce
Schätzung≈ 420 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamb Tikka Massalahalal
15.00
Gegrilltes Lammfleisch in einer cremigen Joghurtsauce
Schätzung≈ 510 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mutton Kashmirihalal
15.50
MUTON KASHMIRI — Lammfleisch mit exotischen Früchten, Cashews, Mandeln und einer leicht süßen, cremigen Sauce
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Saag Goshthalal
16.00
Lammfleisch und Spinat in Currysauce
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Mutton Madrashalal
15.00
MUTON MADRAS — Lammfleisch in einer sehr scharfen Zwiebelsauce
Schätzung≈ 410 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamb Dopiazahalal
15.00
Lammfleisch mit Zwiebeln und Paprika
Schätzung≈ 430 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Mutton Kormahalal
15.50
MUTON KORMA — Lammfleisch in einer leichten Sauce mit Mandelcreme und Kokosmilch
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Bakra Bharthahalal
16.00
Auberginen-Curry mit Lammfleischwürfeln
Schätzung≈ 440 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Fisch
Machi Currypescatarian
14.50
MACHI CURRY (Loup de mer) — Wolfsbarsch in Zwiebel- und Gewürzsauce
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Machi Malaidarpescatarian
14.50
MACHI MALAIDAR (Loup de mer) — Wolfsbarsch in Zwiebelsauce mit Johannisbeercreme
Schätzung≈ 380 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Garnelen
Prawn Malai Currypescatarian
15.00
Große Garnelen in einer leichten Currysauce
Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Saag Prawnspescatarian
16.00
Garnelen und Spinat in einer aromatischen indischen Gewürzsauce
Schätzung≈ 330 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Jhinga Vindaloopescatarian
15.00
Große Garnelen in einer scharfen Tomatensauce
Schätzung≈ 300 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81
Vegetarisches Gericht
Dal Tarkavegan, vegetarian
12.00
Indische Linsen in Currysauce mit frischem Koriander
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Bombay Aloovegan, vegetarian
12.00
Kartoffeln mit Curry, grünem Chili und frischem Koriander
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate
Aloo Gobhivegan, vegetarian
12.00
Kartoffel und Blumenkohl
Schätzung≈ 340 kcal38 g Kohlenhydrate
Punjabi Bharthavegan, vegetarian
13.00
Im Ofen gegrillte Auberginen in einem leichten Curry mit Erbsen
Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Mix Vegetablesvegan, vegetarian
12.00
Gemischtes Gemüse in einem leichten Curry mit Erbsen
Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Aloo Matter Paneervegetarian
13.00
Kartoffeln, Erbsen und hausgemachter indischer Käse mit frischem Koriander
Schätzung≈ 450 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Palak Paneervegetarian
13.00
Spinat mit indischem Käsewürfeln und frischem Koriander
Schätzung≈ 360 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Biryanis
Vegetables Biryanivegan, vegetarian
14.50
Gemüse und Reis
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Muton Biryanihalal
20.00
Lammfleisch mit Reis zubereitet
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Murgh Biryanihalal
18.00
Hähnchen mit Reis zubereitet
Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Jhinga Biryanipescatarian
20.00
Große Garnelen mit Reis zubereitet
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Hausgemachtes Brot
Nan Naturevegetarian
4.00
Weizenfladenbrot aus dem Tandoor-Ofen
Schätzung≈ 320 kcal55 g Kohlenhydrate
Garlic Nanvegetarian
5.00
Knoblauch-Fladenbrot
Schätzung≈ 350 kcal55 g Kohlenhydrate
Masala Nanvegetarian
5.00
Fladenbrot mit Zwiebel und Tomate
Schätzung≈ 360 kcal58 g Kohlenhydrate
Paneer Nanvegetarian
5.50
Fladenbrot mit geschmolzenem Käse
Schätzung≈ 420 kcal52 g Kohlenhydrate
Peshawri Nanvegetarian
5.00
Fladenbrot mit Rosinen, Nüssen, Cashews und Mandeln
Schätzung≈ 480 kcal65 g Kohlenhydrate
Keema Nanhalal
5.00
Fladenbrot mit Lammfleisch
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate
Basmati-Reis
Riz Naturevegan, vegetarian
5.00
Naturreis, mit Gewürzen aromatisiert
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Riz aux Legumesvegan, vegetarian
6.00
Basmati-Reis, kleines Gemüse und frischer Koriander
Schätzung≈ 260 kcal48 g Kohlenhydrate
Lemon Ricevegan, vegetarian
6.00
Basmati-Reis, Knoblauch, Zwiebel, Senfkörner, Zitrone
Schätzung≈ 250 kcal45 g Kohlenhydrate
Riz Kashmirivegan, vegetarian
6.00
Basmati-Reis, Cashews, Mandeln, exotische Früchte
Schätzung≈ 380 kcal55 g Kohlenhydrate
Shajhani Pillauvegan, vegetarian
6.00
Basmati-Reis, Erbsen, Pilze, Cashews, Mandeln und Rosinen
Schätzung≈ 360 kcal58 g Kohlenhydrate
Beilagen
Papardamvegan, vegetarian
1.50
Schätzung≈ 120 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Picklesvegan, vegetarian
3.00
LES PICKLES
Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mango Chutneyvegan, vegetarian
3.00
LES CHUTNEY MANGO
Schätzung≈ 110 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 39
Desserts
Halwavegetarian
7.50
Indischer Grieß mit Trockenfrüchten, leicht mit Safran verfeinert
Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrate
Gulab Jamunvegetarian
7.50
Frische Krapfen in einem Rosen-Sirup
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
GAJRELLAvegetarian
7.50
Karottenkuchen mit Cashewnüssen und Mandeln
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 34
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91veggie
scoreSchätzung
scoreSchätzung
Große Auswahl indisch vegetarisch
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Das Menü bietet viele vegetarische Optionen wie Dal Tarka und Palak Paneer. Veganer können Bombay Aloo oder Mix Bhaji wählen. Die Karte enthält auch Fleischgerichte wie Chicken Tandoori.
28 vegetarische und 16 vegane Gerichte von 61
76dia
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Kohlenhydratarme indische Gerichte
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Currys und Tandoori-Gerichte. Die meisten Fleisch- und Fischoptionen enthalten wenig Kohlenhydrate.
34 diabetesfreundlich · 61 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Avenue Thiers 17, 06130 Grasse
- Zeiten
- Mo—Di12:00–14:30, 18:30–22:30Mi12:00–14:30, 18:30–22:30Do12:00–14:30, 18:30–22:30Fr12:00–14:30, 18:30–22:30Sa12:00–14:30, 18:30–22:30So12:00–14:30, 18:30–22:30
- Kontakt
- +33493361603 french_shaan@hotmail.com
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lenewpunjab.com/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %
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