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Le Mezzé Pavillon

19 Rue de Turenne 19, 38000 Grenoble

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Die Mezzés
8 Gerichte (2 Personen)
42.00
8 plats (2 personnes) — Auswahl an warmen und kalten Gerichten
Schätzung≈ 2400 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 29
10 Gerichte (3 Personen)
63.00
10 plats (3 personnes) — Auswahl an warmen und kalten Gerichten
Schätzung≈ 3000 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 29
12 Gerichte (4 Personen)
84.00
12 plats (4 personnes) — Auswahl an warmen und kalten Gerichten
Schätzung≈ 3600 kcal270 g Kohlenhydrateschwer 29
14 Gerichte (5 Personen)
105.00
14 plats (5 personnes) — Auswahl an warmen und kalten Gerichten
Schätzung≈ 4000 kcal310 g Kohlenhydrateschwer 29
16 Gerichte (6 Personen)
126.00
16 plats (6 personnes) — Auswahl an warmen und kalten Gerichten
Schätzung≈ 4000 kcal360 g Kohlenhydrateschwer 29
Mezzé Royale
28.00
Mezzé Royale (plat + grillades) — Gericht + Grilladen
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Kalte Vorspeisen
Fattouchevegetarian
7.50
Dorfsalat aus frischem Gemüse, geröstetem Brot
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Houmousvegan
7.50
Kichererbsenpüree mit Sesamcreme, Zitrone, Olivenöl
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Warakarichevegan
6.90
Gefüllte Weinblätter
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Sorkivegetarian
7.90
Schafskäse, Tomaten, Zwiebeln, Paprika, Petersilie, Thymian, Olivenöl
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Salade du Moinevegan
7.90
Gegrillte Aubergine, Tomate, Zwiebeln, Petersilie, Knoblauch, Olivenöl, Paprika
Schätzung≈ 210 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Tabboulévegan
7.90
Petersilie, Tomaten, Minze, Weizen, Zitrone, Olivenöl
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Labnévegetarian
7.50
Weißkäse aus dickflüssiger Kuhmilch, mit oder ohne Knoblauch und Minze
Schätzung≈ 260 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Motabbalvegan
7.90
Auberginenkaviar mit Sesamcreme, Zitrone, Olivenöl
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Moussakavegan
7.90
Auberginen, Tomatensauce, Kichererbsen, Olivenöl
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Mhammaravegan
7.50
Leicht scharfes Paprikapüree, Mandeln, Walnüsse, Knoblauch
Schätzung≈ 340 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kebbeh cru (auf Bestellung)
10.90
Kebbeh cru (sur commande) — Gewürztes und fein gehacktes Fleisch mit Bulgur
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Warme Vorspeisen
Arayess
9.90
Libanesisches Brot gefüllt mit Hackfleisch
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Sawda
7.90
Hühnerleber mariniert in Granatapfelmelasse
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kebbeh Boulettes
9.90
Hackfleisch, Bulgur, Zwiebeln und Pinienkerne
Schätzung≈ 360 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Samboussiks Viandes
7.90
Frittierte Teigtaschen mit Fleisch.
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate
Soudjouk
7.90
Rindfleisch, Zitrone, Kreuzkümmel und Tomatensauce.
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Batata harravegan
7.50
Leicht scharfe Kartoffeln, gebraten mit Koriander und Knoblauch.
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
Jawaneh
7.90
Marinierte Hähnchenflügel, gegrillt und gebraten mit Koriander und Knoblauch.
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Houmous lahmé
9.90
Kichererbsenpüree mit Rindfleischstreifen.
Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Samboussiks Fromagevegetarian
Frittierte Teigtaschen mit Käse und Kräutern.
Schätzung≈ 300 kcal20 g Kohlenhydrate
Falafelvegan
7.90
Bällchen aus Ackerbohnen und Kichererbsen.
Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Samboussiks Epinardsvegetarian
Frittierte Teigtaschen mit Spinat und Walnüssen.
Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydrate
Makanek
Marinierte libanesische Würstchen.
Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Rkakat Viande et Fromage
Blätterteig gefüllt mit Hähnchen und Käse.
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydrate
Hommos Chawarma
Rezept auf Basis von Kichererbsen und Fleisch.
Schätzung≈ 380 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Warme Hauptgerichte
Brochette agneau
20.90
Brochette ’agneau — Lammspieße, mariniert mit orientalischen Gewürzen.
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chawarma
18.90
Mariniertes Fleisch, in Streifen geschnitten und am Spieß geröstet.
Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Chichtaouk
19.90
Hähnchenspieße, mariniert mit Zitrone und Knoblauch.
Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Grillades de Mézzé
23.90
Chichtaook, Kafta, Lamm.
Schätzung≈ 700 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Makloubeh
18.90
Hähnchen, Reis, Mandeln, Auberginen und orientalische Sauce.
Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Assiette de la merpescatarian
21.90
Sardinen, Garnelen und Tintenfisch.
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kafta grillé
Gegrilltes Hackfleisch mit Petersilie.
Schätzung≈ 520 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Desserts
Baklawas Libanaisesvegetarian
Typische libanesische Desserts mit Mandeln, Pistazien, Honig...
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 36
Flan à la fleur d’orangervegetarian
Flan mit Orangenblüten- und Rosenwasser.
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Menüs
Express-Formel (nur mittags)
13.00
Formule Express (le midi uniquement) — Degustationsteller mit 8 verschiedenen Mezzes (kalte und warme Gerichte)
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Tagesmenü (nur mittags)
Le menu du jour (le midi uniquement) — eine Auswahl von 2 Vorspeisen, das warme Hauptgericht des Tages, ein hausgemachtes Dessert
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

83veggie
scoreSchätzung

Libanesische Mezze und warme Gerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt viele vegetarische Optionen wie Hummus, Falafel und Moussaka. Die Hauptgerichte bestehen hauptsächlich aus Fleisch.

16 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 42

75dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme libanesische Mezze

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Grillgerichte und Gemüse-Mezzes an. Viele kalte Vorspeisen haben einen niedrigen glykämischen Index.

24 diabetesfreundlich · 42 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
19 Rue de Turenne 19, 38000 Grenoble
Zeiten
Mo19:00–23:00
Di12:00–14:00, 19:00–23:00
Mi12:00–14:00, 19:00–23:00
Do12:00–14:00, 19:00–23:00
Fr12:00–14:00, 19:00–23:00
Sa12:00–14:00, 19:00–23:00
So19:00–23:00
Kontakt
+33476850974
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lemezze-pavillon.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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