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Taj Indian - Gröbenzell, Kirchenstraße

Kirchenstraße 15, 82194 Gröbenzell

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 23. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 23. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SALATE UND JOGHURT
Taj Indian’ Salat
7.90
Taj Indian Salad — Gemischter Salat mit Hähnchenstreifen
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gemischter Salatvegetarian
4.90
Mixed Salad — Salate, Tomaten, Kräuter, Gurken, Paprika
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Alu Chatvegetarian
5.90
Geröstete Kichererbsen mit Kartoffeln und Tomaten in Sweet-Chili-Sauce
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Boondi Raitavegetarian
4.90
Joghurt mit milden Gewürzen und salzigen Boondi
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mixed Jeera Raitavegetarian
4.90
Joghurt mit milden Gewürzen, Gurken, Tomaten und Zwiebeln
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
INDISCHES BROT
Chapativegan
2.90
Indisches Fladenbrot aus Vollkornmehl
Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Naanvegetarian
3.50
Fladenbrot aus Hefeteig
Schätzung≈ 260 kcal45 g Kohlenhydrate
Butter Naanvegetarian
3.90
Fladenbrot aus Hefeteig mit Butter
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
Lasen Naanvegetarian
3.90
Garlic Naan — Fladenbrot aus Hefeteig mit Knoblauch
Schätzung≈ 280 kcal45 g Kohlenhydrate
Chili Naanvegetarian
3.90
Fladenbrot aus Hefeteig mit Chili
Schätzung≈ 280 kcal45 g Kohlenhydrate
Adrak Naanvegetarian
3.90
Fladenbrot aus Hefeteig mit Ingwer
Schätzung≈ 280 kcal45 g Kohlenhydrate
Pappadamsvegan
2.90
Zwei dünnne, knusprige Linsenwaffel
Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Alu Paranthavegetarian
4.20
Fladenbrot mit würziger Kartoffelfüllung
Schätzung≈ 350 kcal50 g Kohlenhydrate
Paneer Naanvegetarian
4.30
Fladenbrot aus Hefeteig, gefüllt mit hausgemachtem Käse
Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Piswari Naanvegetarian
4.30
Hefeteigbrot mit Rosinen, Mandeln und Kokosflocken
Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrate
EXTRA BEILAGEN
Basmati Reisvegan
3.90
Basmati Rice
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Pilao Reisvegan
4.50
Pilau Rice — Gebratener Reis mit Erbsen und Zwiebeln
Schätzung≈ 280 kcal42 g Kohlenhydrate
Bombay-Potatoesvegan
4.90
Bombay Potatoes — Kartoffeln mit Curry und Kümmel
Schätzung≈ 240 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 71
SUPPEN
Dal Shorbavegetarian
5.50
Kräftige indische Linsensuppe
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Sabzi-Shorbavegetarian
5.50
Sabzi Shorba — Gemüscremesuppe
Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tomaten-Shorbavegetarian
5.50
Tomato Shorba — Indische Tomatensuppe, pikant gewürzt
Schätzung≈ 120 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Chicken Shorba
5.50
Hühnercremesuppe
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Lasan Shorbavegetarian
5.50
Knoblauchsuppe mit Ingwer
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Malkatani-Shorba
5.50
Malkatani Shorba — Scharfe Suppe mit Linsen, Reis und Hühnerfleisch
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
VORSPEISEN
Vegetable Pakorasvegan
6.90
In Kichererbsenmehl gebackenes Gemüs
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Paneer Pakorasvegetarian
6.90
In Kichererbsenmehl gebackener hausgemachter Käse
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bengen Pakorasvegan
6.90
In Kichererbsenmehl gebackene Auberginen
Schätzung≈ 260 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Vegetable Samosavegan
6.90
2 Pasteten mit frischem Gemüs gefüllt
Schätzung≈ 310 kcal34 g Kohlenhydrate
Murgh Pakoras
7.50
In Kichererbsenmehl gebackene Hühnerbrustfiletstücke
Schätzung≈ 290 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Gemischte Vorspeisenplatte für 2 Personen
12.90
Mixed Starter Platter — Murgh-, Vegetables-, Paneer-, Bengen-Pakoras, Onion Bhaji, gebacken in Kichererbsenmehl
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Crispy Honey Gobivegetarian
6.90
Knusprige Blumenkohlröschen gebraten in Honig, Ingwer, Knoblauch, Sesam, verfeinert mit Zitronensaft
Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrate
Kartoffel Honeyvegetarian
6.90
Honey Potatoes — Kartoffel gebraten in Honig, Ingwer, Knoblauch, Sesam, verfeinert mit Zitronensaft
Schätzung≈ 280 kcal38 g Kohlenhydrate
Crispy Honey Soyavegan
6.90
Knusprige Soja-Stücke in Honig, Knoblauch und Sesam gebraten, mit einem Hauch Zitronensaft verfeinert
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Palak Chaatvegetarian
6.90
Knuspriger Baby Spinat, Tomaten, Joghurt, Mango Chutney
Schätzung≈ 190 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
MENÜS FÜR 2 PERSONEN
Menü 1 Vegetarisches Menüvegetarian
39.00
Vegetarian Menu — Vorspeise: Dal Shorba; Hauptspeise: Mango Sabji, Karahi Paneer; Nachspeise: Gulab Jamun
Schätzung≈ 1600 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 21
Menü 2 Punjabi Menü
46.00
Punjabi Menu — Vorspeise: Gemischte Vorspeisen; Hauptspeise: Chicken Mango, Lamm Jalfrezi; Nachspeise: Mangocreme
Schätzung≈ 2100 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 21
Menü 3 Tandoori Menü
55.00
Tandoori Menu — Vorspeise: Gemischte Vorspeisen; Hauptspeise: Jheenga Tandoori, Murgh Tikka Masala; Nachspeise: Gulab Jamun, Mangocreme
Schätzung≈ 2300 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 21
UNSER CHEFKOCH EMPFIEHLT
Vegetable Tandoorivegetarian
14.90
Kartoffeln, Blumenkohl, Tomaten, Auberginen, Paprika, Zwiebeln und hausgemachter Käse, mariniert und am Spieá gegrillt im indischen Lehmofen (Tandoor)
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Mango Sabzivegetarian
14.90
Gartengemüs in Mango-Curry-Sahne-Sauce
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydrate
Matar Paneervegetarian
14.90
Hausgemachter indischer Frischkäse (Paneer) mit grünen Erbsen in einer mild-würzigen Tomaten-Currysauce
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Mango
15.90
Zartes Hühnerfleisch in frischer Mango-Cashew-Sahne-Sauce
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Murgh Tikka Jalfrezi
15.90
Hühnerbrustfilet, nach 24-stúndiger Marinade am Spieá im Tandoor gegart mit frischem Gartengemüs, pikant
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90
Chicken Bartha
15.90
Hähnchenbrustfilet mit Zwiebeln und gegrillten Auberginen
Schätzung≈ 380 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
Bhindi Gosht
17.90
Lamm mit Okraschoten, Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch und Tomaten gebraten
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Bengan Gosht
17.90
Lammfleisch mit Auberginen in Tomaten-Ingwer-Sauce
Schätzung≈ 460 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Bhindi Masalavegan
14.90
Frisches Okragemüs mit Knoblauch und Ingwer
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Jheenga Jalfrezi
18.90
Garnelen mit frisch gebratenem Gartengemüs, pikant
Schätzung≈ 350 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
VEGETARISCHE Gerichte
Paneer Methi Masalavegetarian
14.90
Hausgemachter indischer Rahmkäse mit Mandeln, Bockshornkleeblätter und Masala-Sauce
Schätzung≈ 520 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Aloo Gobivegan
14.90
Ein traditionelles vegetarisches Gericht aus Blumenkohl und Kartoffeln, gewürzt mit Knoblauch, Garam Masala
Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
TANDOORI SPEZIALITÄTEN
Chicken Garlic Tikka
16.90
Gegrilltes mariniertes Hühnerbrustfilet mit Knoblauch
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Spezial mix Grill
20.90
Mixed Grill — 24 Stunden mariniertes, verschiedenes Hühnerfleisch, Lamm und Garnelen
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tandoori Chicken
15.90
Indische Grillhähnchen-Keule mit Naan und Salat
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Chicken Tikka
15.90
Hühnerbrustfilet, nach 24-stúndiger Marinade am Spieá im Tandoor gegart, mit Naan
Schätzung≈ 620 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Taj Indian Grillplatte
17.90
Tandoori Platter — Zusammenstellung verschiedener Tandoori Spezialitäten mit Salatbeilage und Naan
Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Taj Indian Grillplatte für zwei Personen
34.90
Tandoori Platter for Two — Zusammenstellung verschiedener Tandoori Spezialitäten mit Salatbeilage und Naan
Schätzung≈ 1440 kcal116 g Kohlenhydrateschwer 40
Jheenga Tandoori
20.90
Tandoori Shrimp — Garnelen mariniert nach Art des Hauses am Spieá im Tandoori, mit Salat und Naan
Schätzung≈ 610 kcal54 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Malai Kebab
16.90
Hühnerbrust mariniert mit Cashewnüssen und exotischen Gewürzen, im Lehmofen gegrillt, mit Naan und Salat
Schätzung≈ 660 kcal56 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Lamm Tikka
20.90
Lamb Tikka — Zartes mariniertes Lammfilet am Spieá aus dem Lehmofen mit Naan und Salat
Schätzung≈ 690 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Ente Tandoori
20.90
Tandoori Duck — Gegrillte Ente, mariniert in Ingwer, Kardamon, Joghurt und im Tandoor gegrillt, serviert in der Pfanne und Masala-Sauce, mit Salat
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
HUHN SPEZIALITÄTEN
Murgh Nilgiri
15.90
Zartes Hühnerfleisch mit Korianderblättem, Spinat, Kokosmilch, grünem Chili, frischer Minze in orientalischer Kräutersauce
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Banana Chicken
15.90
Gegrilltes Hühnerbrustfilet in Bananen-Safran-Cashewnuss-Sauce mit frischen Bananen
Schätzung≈ 620 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Chana Chicken
15.90
Gegrilltes Hühnerbrustfilet mit Kichererbsen mit Tomaten und Ingwer in Currysauce
Schätzung≈ 510 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
Garlic Chicken
15.90
Hühnchenstücke in einer würzigen Knoblauch-Tomaten-Currysauce
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Coko Curry
15.90
Coconut Chicken Curry — Hühnchenstücke in einer cremigen Kokos-Cashew-Sauce
Schätzung≈ 650 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Madras
15.90
Zartes Hühnerfleisch in würziger Currysauce nach südnindischer Art
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Curry
15.90
Hühnerbrustfilet in Currysauce, auf traditionell nordindische Art zubereitet
Schätzung≈ 460 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Tikka Masala
15.90
Gegrilltes Hühnerbrustfilet in einer Mandel-Sahne-Sauce
Schätzung≈ 610 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Botti
15.90
Gegrilltes Hühnerbrustfilet mit Ingwer, Paprika und Garam Masala, pikant
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80
Chicken Korma
15.90
Hühnchen ohne Knochen in spezieller auf Cashews basierender Sauce
Schätzung≈ 630 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Murgh Hyderabadi
15.90
Gegrilltes Hühnerfleisch mit Tomaten, Ingwer, Zwiebeln, Knoblauch, Sahne und Erdnuss-Sauce
Schätzung≈ 680 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chili Chicken
15.90
Gegrilltes Hühnerbrustfilet mit Gemüs, scharf
Schätzung≈ 440 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Jalfrezi
15.90
Gegrilltes Hühnerfleisch mit Zwiebeln, Paprika und frischem Koriander, pikant
Schätzung≈ 430 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Chicken Palak
15.90
Zartes Hühnerfleisch, eingelegt in Rahmspinat mit indischen Gewürzen
Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Murgh Vindaloo
15.90
Hühnerbrustfilet mit Kartoffeln in einer pikanten Sauce, sehr scharf
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Butter Chicken
15.90
Hühnerbrustfilet mit Mandeln und Cashewnüssen in einer Butter-Sahne-Sauce
Schätzung≈ 670 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chicken Sabji
15.90
Hühnerbrustfilet mit verschiedenem Gemüs
Schätzung≈ 410 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 95
Kadai Chicken
15.90
im Wok zubereitete Hühnchenbruststücke, mit grüner Paprika, Tomate, Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch
Schätzung≈ 440 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Badami Chicken
15.90
Zartes Hühnerfleisch in Sauce mit Kokosflocken und gemahlenen Mandeln
Schätzung≈ 600 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
LAMM SPEZIALITÄTEN
Lamm Nilgiri
18.50
Zartes Lammfleisch mit Korianderblättern, Spinat, grünem Chili, frischer Minze, Kräuter in orientalischer Sauce und Kokosmilch
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm Jalfrezi
18.50
Zarte Lammstücke in einer aromatischen Tomaten-Currysauce, kombiniert mit Zwiebeln und Paprika
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm Spargel Masala
18.50
Lamb Asparagus Masala — Zarte Lammstücke und knackiger Spargel in einer cremigen Mandelsauce
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm Curry
17.90
Lamb Curry — Lammfleisch in einer würzigen Currysauce
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm Palak
18.50
Lamb Palak — Gebratenes Lammfleisch mit Spinat
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm Shahi Korma
18.50
Lamb Shahi Korma — Zartes Lammfleisch in Sahnesauce mit Cashews gekocht
Schätzung≈ 720 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Bhuna Gosht Masaledar
18.50
Lammfleisch in einer exotischen Gewürzmischung, langsam gedünstet
Schätzung≈ 520 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Mango Lamm
18.50
Mango Lamb — Lammfleisch in einer fruchtigen Mango-Sauce
Schätzung≈ 580 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Lamm Vindaloo
18.50
Lamb Vindaloo — Lammfleisch mit Kartoffeln und frischen Peperoni, sehr scharf
Schätzung≈ 560 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lamm Hyderabadi
18.50
Lamb Hyderabadi — Lammfleisch mit Tomaten, Ingwer, Zwiebeln, Knoblauch, Sahne und Erdnuss-Sauce
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kashmiri Gosht
18.50
Lammfleisch, gewürzt mit frischem Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln und Koriander, scharf
Schätzung≈ 510 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm Roghan Josh
18.50
Lamb Roghan Josh — Gewürfeltes Lammfleisch ohne Knochen, langsam in einer reichhaltigen, cremigen Sauce gegart
Schätzung≈ 610 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
ENTEN SPEZIALITÄTEN
Ente Mango
17.90
Mango Duck — Zartes Entenbrustfilet mit fruchtiger Mango-Curry-Sauce
Schätzung≈ 540 kcal26 g Kohlenhydrate
Ente Jalfrezi
17.90
Duck Jalfrezi — Marinierte Entenbrust, gebraten mit Zwiebeln, Paprika und frischem Koriander, pikant
Schätzung≈ 460 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Ente Mushroom
17.90
Duck Mushroom — Zartes Entenbrustfilet mit frischen Champignons in Curry-Sauce
Schätzung≈ 490 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ente Masala
17.90
Duck Masala — Zartes Entenbrustfilet in Mandel-Sahne-Sauce
Schätzung≈ 610 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ente Vindaloo
17.90
Duck Vindaloo — Zartes Entenbrustfilet in pikanter Curry-Sauce, sehr scharf
Schätzung≈ 480 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Chili Ente
17.90
Chili Duck — Zartes Entenbrustfilet mit frischem Ingwer, Paprika und Zwiebeln gebraten
Schätzung≈ 440 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
MEERESFRÜCHTE SPEZIALITÄTEN
Jheenga Garlic
20.90
Garlic Shrimp — Knoblauch Garnelen in Knoblauch Currysauce
Schätzung≈ 420 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Jheenga Masala
18.90
Shrimp Masala — Garnelen in einer Mandel-Sahne-Sauce
Schätzung≈ 510 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Jheenga Palak
18.90
Shrimp Palak — Garnelen in Blattspinat mit frischem Ingwer garniert
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Jheenga Mango
18.90
Mango Shrimp — Garnelen in Mango-Sauce
Schätzung≈ 440 kcal28 g Kohlenhydrate
Fisch Mango
17.90
Fish Mango — Fischfilet mit frischer Mango, Ingwer in Mango-Sahne-Sauce
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydrate
Fisch Curry
17.90
Fish Curry — Fischfilet in Knoblauch, Ingwer in Curry Sauce
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fisch Spargel
17.90
Fish Asparagus — Fischfilet in einer würzigen Cashew-Curry-Sauce, kombiniert mit zartem Spargel
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
BIRYANIS/ REISGERICHTe
Taj Indian Biryani
17.90
Reis mit Rindfleisch, Lammfleisch, Hühnerfleisch, Garnelen und Nüssen
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Vegetable Biryanivegetarian
14.90
Basmatireis mit frischem Gartengemüs, Mandeln und Rosinen, fein gewürzt
Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Jheenga Biryani
18.90
Garnelen in Basmatireis mit Mandeln und Rosinen, fein gewürzt
Schätzung≈ 720 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Murgh Biryani
15.90
Gebratenes Hühnerbrustfilet mit Mandeln und Rosinen, fein gewürzt
Schätzung≈ 750 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Lamm Biryani
17.90
Lamb Biryani — Lammfleisch in Basmatireis mit Mandeln und Rosinen, fein gewürzt
Schätzung≈ 820 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 68
THALIS/ GEMISCHTE PLATTEN
Jaipur vegetarisch Thalivegetarian
18.90
Jaipur Vegetarian Thali — Drei verschiedene vegetarische Gerichte mit Raita, Chapati, Reis und Salat
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Jaipur vegetarisch Thali für zwei Personenvegetarian
35.90
Jaipur Vegetarian Thali for Two — Sechs verschiedene vegetarische Gerichte mit Raita, Chapati, Reis und Salat
Schätzung≈ 1900 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 33
Taj Indian Thali
19.90
Zwei Fleisch-Curries, ein Gemüsgericht, Raita, Chapati, Reis und Salat
Schätzung≈ 1100 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Taj Indian Thali für zwei Personen
37.90
Taj Indian Thali for Two — Drei Fleisch-Curries, zwei Gemüsgerichte, Linsen, Raita, Chapati, Reis und Salat
Schätzung≈ 2200 kcal200 g Kohlenhydrateschwer 33
Fisch Thali
20.90
Fish Thali — Fischcurry, Scampi, Gemüs, Raita, Chapati und Reis
Schätzung≈ 1000 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 72
VEGETARISCHE SPEZIALITÄTEN
Karahi Mushroomsvegetarian
14.90
Champignons mit Ingwer und feinen Gewürzen in heiáer Pfanne serviert
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Malai Koftavegetarian
14.90
Aus Käse, Kartoffeln und Sultaninen geformte Klößchen, in samtiger Sauce gegart
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Karahi Paneervegetarian
14.90
Hausgemachter indischer Rahmkäse im Wok zubereitet, mit grünem Paprika, Tomaten, Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Palak Paneervegetarian
14.90
Ein traditionelles Punjabi Gericht aus Spinat und Stücken von indischem Käse
Schätzung≈ 420 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Mixed Vegetablesvegetarian
14.90
Gemüs-Curry aus verschiedenem frischen Gemüs
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Channa Masalavegetarian
14.90
Kichererbsen mit Tomaten und Ingwer
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Dal Makhnivegetarian
14.90
Herzhaftes indisches Linsengericht in feiner Gewürzmelange
Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Vegetable Jalfrezlvegetarian
14.90
Vegetable Jalfrezi — Gemischtes Gemüs, mit Paprika, Tomaten und indischem Käse, pikant
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Paneer Pasandavegetarian
14.90
Hausgemachter Frischkäse mit Mandeln, Cashewnüssen und Tomaten in einer Sahne-Sauce
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Bengen Ka Bhartavegetarian
14.90
Baingan Bharta — Im Lehmofen gegrillte, gehackte Auberginen, gebraten mit Ingwer, Zwiebeln und Tomaten
Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Sabji Koftasvegetarian
14.90
Gefüllte Gemüsklößchen in feiner Currycreme-Sauce
Schätzung≈ 450 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Paneer Makhnivegetarian
14.90
Saftige gekochte Hirtenkäse-Stücke in Tomatensauce
Schätzung≈ 480 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Dal Tarkavegetarian
14.90
Gelbe Linsen gekocht in Gewürzen mit Basmati Reis
Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70
NACHSPEISEN
Frische Mango mit Vanilleeisvegetarian
5.90
Mango with Vanilla Ice Cream
Schätzung≈ 280 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 35
Kulfivegetarian
5.90
Eis mit Honigmilch, Cashewnüssen, Mandeln und Pistazien
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Mango Cremevegetarian
5.90
Mango Cream — Frische Mango, Eis mit Sahne
Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 38
Gulab Jamunvegetarian
5.90
3 Bällchen aus Milch und Quark in Honig gebacken
Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 44
Gajar Ka Halwavegetarian
5.90
indischer sücßer Möhrenpudding mit Mandeln verfeinert
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
Vegetarische Spezialitäten
M27 Channa Masala (vegan möglich)vegan, vegetarian
9.50
Channa Masala — Gebratene Kichererbsen in indischer Curry-Sauce, mit Ingwer
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
M28 Vegetable Jalfrezi i h (vegan möglich)vegetarian
9.90
Vegetable Jalfrezi — Gartengemüse, hausgemachter Käse in Sauce, leicht scharf
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
M29 Paneer Makhni hvegetarian
10.50
Paneer Makhni — Hausgemachte Käsewürfel mit Mandeln und Cashewnüssen, in Butter-Tomatensauce
Schätzung≈ 510 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
M30 Palak Paneer gvegetarian
9.90
Palak Paneer — Hausgemachter indischer Frischkäse in mild würziger Spinat-Sauce
Schätzung≈ 360 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Hühnchen und Lamm Spezialitäten
M31 Chicken Nilgiri
10.90
Chicken Nilgiri — Gegrillte Hühnerbrust in einer frischen, würzigen Kräutersauce aus Koriander, Rahmspinat, Minze und Kokosmilch, leicht scharf
Schätzung≈ 340 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
M32 Lemon Chicken
10.90
Lemon Chicken — Zarte Hähnchenbrust in leichter, erfrischender Zitronensauce, fein gewürzt
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
M33 Garlic Chicken
10.90
Garlic Chicken — Gegrillte Hühnerbrust in Knoblauchsauce
Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
M34 Butter Chicken h
11.90
Butter Chicken — Mariniertes Hähnchenfleisch mit Mandeln und Cashewnüssen, in Butter-Sauce
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
M35 Mango Chicken
11.90
Mango Chicken — Mariniertes Hähnchenfleisch in fruchtiger Mango-Curry-Sauce
Schätzung≈ 410 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 67
M36 Lamm Roghan Josh
12.90
Lamb Roghan Josh — Gewürfeltes Lammfleisch ohne Knochen langsam in einer reichhaltigen & cremigen Sauce gegart mit Kewra (Himalaya Screwpine Blume) Wasser, Safran und von unseren Köchen erlesenen Gewürzen, leicht scharf
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
M37 Lamm Botti Masala
12.90
Lamb Botti Masala — Lammfleisch in würziger Botti Masla-Sauce
Schätzung≈ 620 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
M38 Lamm Korma g h i
12.90
Lamb Korma — Lammfleisch in einer cremigen Mandel-Sahne-Sauce
Schätzung≈ 720 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Tandoori (Grill) Spezialitäten
M39 Chicken Tikka g
12.50
Chicken Tikka — Hühnerfleisch 24 Stunden mariniert, im Lehmofen gegrillt, mit Butter-Tomatensauce und Naan
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate
M40 Malai Kebab g h
12.90
Malai Kebab — Hühnerbrust 24 Stunden mariniert, mit Cashewnüssen-Mischung aus Joghurt, Sahne und Gewürzen, mit Butter-Tomatensauce und Naan
Schätzung≈ 850 kcal48 g Kohlenhydrate
M41 Chicken Garlic Tikka g
12.50
Chicken Garlic Tikka — Gegrilltes mariniertes Hühnerbrustfilet mit Knoblauch, Butter-Tomatensauce und Naan
Schätzung≈ 760 kcal44 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Ente, Fisch, Garnelen Spezialitäten
M42 Ente Masala g h
11.90
Duck Masala — Zartes Entenbrustfilet in reichhaltiger Mandel-Sahne-Sauce
Schätzung≈ 680 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
M43 Ente Jalfrezi
11.90
Duck Jalfrezi — Entenbrustfilet, Gartengemüsse, in Sauce gekocht, leicht scharf
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
M44 Fisch Curry b
11.90
Fish Curry — Zarte Fischstücke in aromatisch gewürzter indischer Curry-Sauce
Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
M45 Jheenga Masala b g h
12.90
Jheenga Masala — Ausgelöste Riesengarnelen in Mandel-Safran-Sahnesauce
Schätzung≈ 610 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
THALIS
M46 Vegetarische Thali a g hvegetarian
12.50
Vegetarian Thali — Drei vegetarische Gerichte, mit Raita (Joghurt)
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 72
M47 Bombay Thali a g h
12.90
Bombay Thali — Zwei vegetarische Gerichte und ein Fleischgericht, mit Raita (Joghurt)
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Stimmt diese Karte noch?

90veggie
scoreSchätzung

Große Auswahl an vegetarischen Gerichten

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Das Menü bietet viele vegetarische Optionen wie Matar Paneer und Aloo Gobi. Veganer können Bombay-Potatoes oder Vegetable Samosa wählen. Ein vegetarisches Thali enthält drei verschiedene Gerichte.

63 vegetarische und 12 vegane Gerichte von 153 · 1 Schätzung

78dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Currys und Tandoori-Grills

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Restaurant bietet viele kohlenhydratarme Optionen wie Fleisch- und Fischcurrys. Es gibt eine Vollkorn-Alternative beim Brot.

97 diabetesfreundlich · 153 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Kirchenstraße 15, 82194 Gröbenzell
Zeiten
Mogeschlossen
Di11:30–14:30, 17:30–22:00
Mi11:30–14:30, 17:30–22:00
Do11:30–14:30, 17:30–22:00
Fr11:30–14:30, 17:30–22:00
Sa11:30–14:30, 17:30–22:00
So11:30–14:30, 17:30–22:00
Ab Oktober ist unser Restaurant auch samstags mittags von 11:30 bis 14:30 Uhr geöffnet.
Kontakt
+4981426677348 tajindiangmbh@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tajindian-groebenzell.de
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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