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Welgelegen Groenlo

Ruurloseweg 1, 7141 KA Groenlo

Jetzt geöffnet · bis 20:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 9. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

DESSERTS
YUZU ZITRONE, SANDDORN
10.00
YUZU LEMON, DUINDOORNBES — Blaubeeren, Lemon Curd, Sanddorn-Parfait, Blaubeerengal & Sorbet mit geröstetem Baiser
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate
HONEY CHEESCAKE MERENQUE
10.00
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 28
BANANE & PASSIONSFRUCHT
10.00
BANAAN & PASSIEVRUCHT — Bananeneis und knusprige Banane
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 43
PASTEL DE NATA
10.00
Kokos-Bavaroise, knuspriger Blätterteig mit Passionsfrucht, Vanillecreme, Passionsfrucht-Gel und Eis
Schätzung≈ 610 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 25
KARTEN-TOUR
Wanderung durch die Karte
26.95
Wandeling door de kaart — In 3 Gängen, 5 kleine Überraschungs-Probierportionen unserer Lunchkarte
Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrate
KINDERKARTE
CHURROS
5.00
Frittierte Weizenmehlstangen, ein spanischer Genuss mit Zucker & Zimt
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
POPCORN LATTE MACCHIATO
3.95
Latte mit warmer Milch, Popcorn, Karamell, Mini-Marshmallows & Schlagsahne
Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 25
APPETIZER
SARDINEN
17.50
OESTERS SARDINES — Millésimé, in Dosen, künstlerisch bedruckt, von “La Perle des Dieux”
Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
GEBRATENE GAMBAS
3.05
GEBAKKEN GAMBA’S — Serviert mit Chilisauce
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
BROT & DIPS
9.95
BROOD & DIPS — Knoblauch, Kräutermayo, Gewürzbutter, konfitiertes Knoblauchöl, Hähnchenbrust, gekochter Schinken, junger Käse
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate
KAVIAR
22.50
KAVIAAR — Mit Blinis
Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
FLATBREAD & HUMMUS
7.95
FLAT BREAD & HUMMUS — 2 Hummus-Variationen: Olivenöl & Chimichurri; Granatapfel, frischer Koriander, Dattel
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65
NACHOS
15.95
NACHO’S — Überbacken mit Käse, serviert mit Guacamole, Tomatensalsa & Crème fraîche
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate
BITTERBALLEN
1.25
Füllung aus Rindfleisch oder Austernpilzen
Schätzung≈ 85 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
BITTERGARNITUUR
8.50
Bitterbal, Mini-Käsesoufflé, Rendang-Krokette & Bamibal, mit Chilisauce & Mayonnaise
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydrate
GEPOPPTE ZWIEBELN
1.25
GEPOFTE UIEN
Schätzung≈ 60 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KALTE GERICHTE
SUSHIBOWL
15.95
Schüssel mit verschiedenem Gemüse, Avocado, Wakame-Salat, Sushi-Reis, serviert mit italienischem Blattsalat
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 80
TOMATENTARTAR & BURRATA
18.95
TOMATENTARTAAR & BURATTA — Tamarillo, Kumato und Fleischtomate, Burrata, Knoblauchcrostini, Mesclun-Salat und extra natives Olivenöl
Schätzung≈ 510 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 69
TUNA SALAT
17.95
Blattsalat, Limette, eingelegter Ingwer, rote Zwiebel, Avocado, Teriyaki-Mayonnaise, knuspriger Nori-Cracker
Schätzung≈ 440 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
GRIECHISCHER LACHS
15.95
GRIEKSE ZALM — Pita-Brot, Räucherlachs, Tzatziki, Dill, getrocknete Tomate, Apfel-Kapern & Zitrone
Schätzung≈ 490 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Carpaccio
17.95
Rindfleisch mit Parmesan, Rucola, würziger Variation, Zwiebel-Crumble & getrockneten Tomaten, auf Brot
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Quinoa-Salatvegetarian
12.50
QUINOA SALAT — Quinoa, Kichererbsen, Sauerampfer, Mangold, Kombucha-Gurke & gerösteter Rhabarber, Rooibos-Himbeeren
Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 87
WARME GERICHTE
Pasta Aglio Olio e Pepperoncinovegetarian
17.95
Spaghetti mit verschiedenem Gemüse, Knoblauch, rotem Chili, Basilikum, wahlweise mit Zitrone & Kapern
Schätzung≈ 680 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Korean Toast
19.95
Knuspriger Brioche-Toast mit asiatisch gewürztem Hähnchenoberschenkel, Knoblauch, Frühlingszwiebel, Sesam, Avocado-Mayo
Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Uitsmijter Platte
12.95
UITSMIJTER OP DE PLANK — 3 Eier, Brot, 3 Wurstsorten: Hähnchenbrust, gekochter Schinken, junger Käse, Kräutersalat und Rohkost
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Pollachius
17.95
Frühlingsrolle mit Pollock, Karotte, Sprossen, Frühlingszwiebel, Ingwer, Koriander, Zitronengras, mit Salat
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Peking-Ente
19.95
PEKING EEND — Mit Gurke, Frühlingszwiebel, Sprossen, Koriander, Karotte, Pancakes und Hoisin-Sauce
Schätzung≈ 610 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Brioche Sandwich
16.95
SANDWICH BRIOCHE — Geröstet, surinamischer Eiersalat, Speckstreifen, Pork Belly & Sriracha-Mayonnaise
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Charcuterie-Platte
15.95
VAN DE SNIJTAFEL IN ONS RESTAURANT — Auswahl an französischen, italienischen & spanischen Schinken und Würsten
Schätzung≈ 550 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
SUPPEN
Zucchini-Basilikum-Suppevegetarian
8.50
COURGETTE, BASILICUM SOEP — Zucchini-Brunoise, Gurkenperlen und Rote-Bete-Öl
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gepoppte Zwiebel-Bouillon
8.50
GEPOFTE UIEN BOUILLON — Miso-Kartoffelcreme, geröstete Melone-Zwiebel und Gorgonzola-Crouton
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Freunde-Dinner
Freunde-Dinner
49.95
Vriendendiner — 1x Vorspeise zum Teilen, 1x Hauptgang, 1x Dessert
Schätzung≈ 1800 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 21

Stimmt diese Karte noch?

47veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Lunchoptionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst einen Quinoa-Salat, Pasta aglio olio e pepperoncino oder eine Zucchini-Basilikum-Suppe wählen. Die Karte enthält viele Fleisch- und Fischgerichte.

3 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 32

67dia
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Proteinreiche Optionen und Vorspeisen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinbasierte kalte und warme Gerichte. Die meisten kohlenhydratarmen Optionen sind Vorspeisen oder enthalten Brot.

15 diabetesfreundlich · 31 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Ruurloseweg 1, 7141 KA Groenlo
Zeiten
Mo—
Di—
Mi11:00–20:30
Do11:00–20:30
Fr11:00–21:00
Sa11:00–21:00
So11:00–20:30
Keuken open: wo, do, zondag van 12.00 tot 20.30 uur. Keuken open: vrijdag en zaterdag van 12.00 tot 21.00 uur. Kerstavond (24-12) en 1e kerstdag (25-12) open. 2e kerstdag (26-12) closed. Closed: De dinsdag na Pasen en na Pinksteren
Kontakt
+31544842233 info@welgelegengroenlo.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), welgelegengroenlo.nl/#Reserveren
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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