La Bodega - Grömitz, Uferstraße

Uferstraße 16, 23743 Grömitz

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 17. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

La Bodega Tapas Classico

Olivasvegan

4.50

Olives — Grüne und schwarze Oliven

Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Pimientos de Padronvegan

7.90

Kleine grüne Paprika mit Meersalz

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Jamón Serrano

9.90

Luftgetrockneter spanischer Schinken

Schätzung≈ 180 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Gemischter Käsetellervegetarian

13.50

Mixed Cheese Plate — mit Feigendip dazu Fincabrot

Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chorizo a la Plancha

9.50

Pikant gewürzte spanische Paprikawurst

Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Datiles con Bacon

8.60

Dates with Bacon — Datteln im Speckmantel

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydrate

Champignonsvegetarian

7.90

Mushrooms with Garlic and Feta — frisch mariniert mit Knoblauch, Kräutern, Schafskäse dazu Fincabrot

Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Albondigas

14.90

Pikante Hackbällchen in Tomatensauce dazu Fincabrot

Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate

Gambas al Ajillo

15.50

Garnelen in Knoblauchöl dazu Fincabrot

Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chipirones fritos

13.50

Fried Calamari — Knusprig frittierte Tintenfischringe dazu Fincabrot mit Aioli

Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrate

Boquerones fritos

11.90

Fried Anchovies — Kleine frittierte Sardellen dazu Fincabrot mit Aioli

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate

Gratinierter Ziegenkäsevegetarian

14.50

Gratinated Goat Cheese — mit Honig und Pinienkernen dazu Salat

Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Patatas arrugadasvegan

7.60

Kartoffeln mit feiner Salzkruste und Mojo

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Jalapenosvegetarian

9.60

Stuffed Jalapenos — mit Frischkäse gefüllte panierte Paprikaschoten

Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pan de Fincavegetarian

5.50

Pan de Finca with Aioli — Brot mit Aioli

Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrate

Tapas Platte

Tapas Platte Speciale

32.90

Tapas Platter Speciale — Frische Black Tiger Garnelen in Knoblauchöl, gemischten Oliven, Pimientos del Padron , spanischer Serranoschinken, Datteln im Speckmantel dazu reichen wir Fincabrot mit Aioli

Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate

Tapas Platte Classico

26.90

Tapas Platter Classico — Traditionelle Käseauswahl mit Feigendip, gemischten Oliven, spanischer Serranoschinken und Datteln im Speckmantel mit Fincabrot und Aioli

Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate

Tapas Platte La Bodega

29.90

Tapas Platter La Bodega — Frische Black Tiger Garnelen in Knoblauchöl , Chipirones fritos, Boquerones fritos dazu reichen wir Fincabrot mit Aioli

Schätzung≈ 920 kcal70 g Kohlenhydrate

Tapas Platte “El Chef”

29.90

Tapas Platter El Chef — Albondigas in Tomatensauce, Pimientos de Padron, Patatas arrugadas dazu Fincabrot mit Aioli und Mojo

Schätzung≈ 980 kcal85 g Kohlenhydrate

Tapas Platte “La Chefin”

30.90

Tapas Platter La Chefin — Gratinierter Ziegenkäse, gemischten Oliven, Pimientos de Padron, spanischer Serranoschinken, Datteln im Speckmantel dazu reichen wir Fincabrot mit Aioli

Schätzung≈ 910 kcal55 g Kohlenhydrate

Tapas Platte Veggievegetarian

31.90

Veggie Tapas Platter — Traditionelle Käseauswahl mit Kräuterchampignons, Feigendip, gemischten Oliven, Jalapenos, Pimientos de Padron, Süßkartoffelstifte dazu Fincabrot mit Aioli

Schätzung≈ 1150 kcal65 g Kohlenhydrate

Tapas Platte Queso Jamon

24.90

Cheese and Ham Platter — Verschiedene spanische Käsesorten mit Serranoschinken, und Olivas dazu Fincabrot und Dips

Schätzung≈ 980 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ninos

Pasta mit Tomatensaucevegetarian

12.90

Pasta with Tomato Sauce

Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrate

Hähnchennuggets mit Pommes

12.90

Chicken Nuggets and Fries

Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate

Fischstäbchen mit Pommes

12.90

Fish Fingers and Fries

Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate

Kartoffelpuffer mit Apfelmusvegetarian

12.90

Potato Pancakes with Apple Sauce

Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrate

Burger Labodega

Labodega Burger, 200 g

23.90

Labodega Burger — Rindfleisch, Käse, Jamon Serrano und Burger Sauce

Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Labodega Chicken Burger, 200g

21.90

Labodega Chicken Burger — Hähnchenfleisch, Käse und Burger Sauce

Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

Labodega Veggie Burgervegan

23.90

White Smoked BBQ Sauce, Vegan Cheddar und frischer Salat

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Pulled-Pork-Burger, 200 g

21.90

Pulled Pork Burger — Pulled-Pork, BBQ-Sauce, Burger Sauce

Schätzung≈ 820 kcal50 g Kohlenhydrate

Pasta

Tagliatelle mit gegrillten Garnelen

23.90

Tagliatelle with Grilled Shrimp — mediterranen Gemüse in Weißweinsauce

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Tagliatelle mit Serrano

20.90

Tagliatelle with Serrano — Mit Zwiebeln, Knoblauch und Schinken Basilikum und getrockneten Tomaten in Weißweinsauce und Parmesan

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrate

Tagliatelle mit Putensteak

21.90

Tagliatelle with Turkey Steak — mediterranen Gemüse in Weißweinsauce und Parmesan

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Tagliatelle mit Steak

26.90

Tagliatelle with Steak — mediterranen Gemüse in Weißweinsauce und Parmesan

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Suppen

Frische Tomatensuppevegetarian

8.90

Tomato Soup

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Hausgemachte Gulaschsuppe

12.90

Goulash Soup

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Salate

Rustikaler Caesar Salat mit gegrilltem Putensteak

20.90

Caesar Salad with Turkey — mit Knoblauch- Chilicroutons, halb getrockneten Tomaten und gehobeltem Parmesan

Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Rustikaler Caesar Salat mit gebratenen Garnelen

21.90

Caesar Salad with Shrimp — mit Knoblauch- Chilicroutons, halb getrockneten Tomaten und gehobeltem Parmesan

Schätzung≈ 540 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Salat “Surf & Turf”

48.90

Surf & Turf Salad — gemischte Blattsalate mit gegrilltem Rumpsteak, sautierten Riesengarnelen und Rotweinzwiebeln

Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Dessert

Hausgemachte Crema Catalana

9.90

Crema Catalana

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Tagesdessert

12.50

Dessert of the Day

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 34

Churros mit hauseigenem Karamell-Dip & Vanilleeis

8.60

Churros with Caramel and Ice Cream

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 25

Fisch La Bodega

Gebratenes Doradenfilet (ca.300g)

23.90

Fried Sea Bream Fillet — mit Mediterranem Gemüse

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 90

Tapas Platte Besugo

27.90

Besugo Tapas Platter — Gebratenes Doradenfilet mit Mediterranes Mediterranem Gemüse, Pimientos, Oliven, Gemüse Mais, Patatas arrugadas und Mojo

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 83

Fisch Platte La Bodega

36.50

La Bodega Fish Platter — Gebratenes Doradenfilet mit Süßkartoffelstifte mediterranem Gemüse, Black Tiger Garnelen in Knoblauchöl, Chipirones, Boquerones dazu Mais und Aioli

Schätzung≈ 920 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Fleisch La Bodega

Gegrillte Iberico-Filetmedaillons (ca.250g)

30.90

Grilled Iberico Pork Medallions — mit Toskanazwiebeln

Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gegrilltes Rumpsteak (ca.200g)

34.90

Grilled Rump Steak — mit Toskanazwiebeln

Schätzung≈ 520 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gegrilltes Entrecote (ca.250g)

38.90

Grilled Entrecôte — mit Toskanazwiebeln

Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Rinderfilet (ca.200g)

42.90

Beef Fillet (200g) — mit Toskanazwiebeln

Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Rinderfilet (ca.300g)

53.90

Beef Fillet (300g) — mit Toskanazwiebeln

Schätzung≈ 680 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Fleischplatte La Bodega (ca.850g)

120.00

La Bodega Meat Platter — Mit Rumpsteak, Rinderfilet, Entrecôte, Iberico-Filetmedaillons, Toskanazwiebeln … inklusive zwei Beilagen nach Wahl

Schätzung≈ 2200 kcal60 g Kohlenhydrate

Tomahawk-Steak (ca.1200g)

150.00

Tomahawk Steak — Mit Toskanazwiebeln, Kräuterbutter und BBQ-Sauce … inklusive drei Beilagen nach Wahl

Schätzung≈ 2800 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 41

Beilagen

Gemischter Salatvegetarian

5.90

Mixed Salad

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Mediterranes Gemüsevegetarian

7.50

Mediterranean Vegetables

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gebratene Pilzevegetarian

7.90

Fried Mushrooms

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Patatas arrugadasvegetarian

7.50

Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Pommes fritesvegetarian

5.50

French Fries

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate

Süßkartoffelstiftevegetarian

8.50

Sweet Potato Fries

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Folienkartoffelnvegetarian

6.90

Baked Potato with Sour Cream — Mit Sour Cream

Schätzung≈ 310 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Blattspinatvegetarian

7.60

Spinach

Schätzung≈ 110 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gegrillter Maiskolbenvegetarian

5.90

Grilled Corn on the Cob

Schätzung≈ 150 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Speciale

Piri-Piri Hähnchen 1/2 (Hausgemacht)

25.90

Piri-Piri Chicken — Mariniertes Maishähnchen, Maiskolben, knusprigen Patatas und unserem kräuterbutter hausgemachten Mojo-Dip

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Piri-Piri Grillmix

29.90

Piri-Piri Grill Mix — Zartes ½ Piri-Piri-Hähnchen, serviert mit gegrilltem Schweinefleisch-Spieß, Maiskolben, knusprigen Patatas und BBQ Sauce unserem hausgemachten Mojo-Dip

Schätzung≈ 1050 kcal70 g Kohlenhydrate

La Bodega Grill Teller (ca.350g Fleisch)

35.90

La Bodega Grill Plate — Schweinefleisch, Putensteak, Grillmix- Spieße, Chorizo a la Plancha dazu Toskanazwiebeln, Maiskolben, knusprige Patatas und unser hausgemachter Mojo-Dip

Schätzung≈ 1200 kcal60 g Kohlenhydrate

Paella für 1 Person

27.90

Paella for 1 Person — mit Meeresfrüten und Fleisch … inklusive eine Beilage nach Wahl

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Paella für 2 Personen

49.90

Paella for 2 People — mit Meeresfrüten und Fleisch … inklusive eine Beilage nach Wahl

Schätzung≈ 1500 kcal170 g Kohlenhydrateschwer 40

Spieße

Brocheta de cerdo (ca.200g)

30.90

Pork Skewers — Leckere Schweinefleischspieße, mariniert und perfekt gegrillt, mit Paprika, Zwiebeln und Chorizo

Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Brocheta de Solomillo de Ternera (ca.200g)

42.90

Beef Fillet Skewers (200g) — Zarte Rinderfiletspieße vom Grill mit Paprika, Zwiebeln und Chorizo

Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Brocheta de Solomillo de Ternera (ca.300g)

53.90

Beef Fillet Skewers (300g) — Zarte Rinderfiletspieße vom Grill mit Paprika, Zwiebeln und Chorizo

Schätzung≈ 680 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Brocheta de pollo envuelta en jamón serrano (ca.200g)

28.90

Turkey Skewers wrapped in Serrano Ham — Leckere Putenspieße, mariniert und perfekt gegrillt, mit Paprika, Zwiebeln und Chorizo

Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Brocheta de carne mixta a la parrilla (ca.200g)

29.90

Mixed Meat Skewers — Schweine- und Putenfleisch, umwickelt mit aromatischem Serrano-Schinken, perfekt gegrillt – dazu Paprika, Zwiebeln und würzige Chorizo.

Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Dips & Saucen

Kräuterbuttervegetarian

3.70

Herb Butter

Schätzung≈ 100 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Aiolivegetarian

3.70

Schätzung≈ 90 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Rote Mojovegan

3.70

Red Mojo

Schätzung≈ 60 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sour Cremevegetarian

2.60

Sour Cream

Schätzung≈ 60 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Feigen Dipvegetarian

3.50

Fig Dip

Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

BBQ Saucevegetarian

3.70

Schätzung≈ 70 kcal12 g Kohlenhydrate

Ajvarvegan

4.50

Schätzung≈ 50 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ketchupvegan

1.70

Schätzung≈ 40 kcal8 g Kohlenhydrate

Mayonnaisevegetarian

1.70

Schätzung≈ 100 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Stimmt diese Karte noch?

75veggie
scoreSchätzung

Spanische Tapas und Burger

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine Veggie Tapas Platte mit Feigendip und Jalapenos. Alternativ gibt es den veganen Burger mit veganem Cheddar.

31 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 80

79dia
scoreSchätzung

Kohlhydratarme spanische Tapas und Grill

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Menü bietet viele proteinreiche Hauptgerichte wie Steaks und gegrillten Fisch. Es gibt verschiedene kohlenhydratarme Gemüsebeilagen.

40 diabetesfreundlich · 80 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Uferstraße 16, 23743 Grömitz
Zeiten: Mo17:00–22:00
Di17:00–22:00
Mi17:00–22:00
Do17:00–22:00
Fr17:00–22:00
Sa17:00–22:00
So17:00–22:00
Kontakt: +491732836967
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), labodega-groemitz.de/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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