Tekinev

Gelkingestraat 24, 9711NC Groningen

Jetzt geschlossen · öffnet 16:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Warme Mezze

Dolmavegetarian

10.00

Gefüllte Weinblätter auf warmem Gemüse mit Tzatziki-Dip

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Yagli borek

10.00

Gefüllte Teigtaschen mit Huhn oder Gemüse, serviert mit Tzatziki

Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Canak Karides

13.50

Garnelen mit Zitrone und frischen Kräutern aus dem Ofen

Schätzung≈ 210 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Kabak Serpivegetarian

14.50

Halloumi-Käse, geröstete Tomate, Zucchini, Oliven und Balsamico-Creme

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Kalte Mezze

Hummusvegan, vegetarian

8.50

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Tzatzikivegetarian

8.00

Tzatzik

Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Zeytinvegan, vegetarian

8.50

Oliven-Mix

Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Baba ghanoushvegan, vegetarian

9.00

Gerösteter Auberginen- und Paprika-Dip

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Dip-Mix-Plattevegan

13.00

Dipjes mix-plate — Vegan möglich

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Kavun-Peynirvegetarian

9.50

Melone, Honig, schwarzer Sesam und Weißkäse

Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydrate

Mezze

Mezze Klassik

14.00

Mezze Klassiek — Hummus, Tzatziki, Weißkäse, Dolma, Oliven, Börek, Tomate und türkische Wurst

Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Mezze Deluxe

16.50

Mezze Klassik mit Garnelen und Gurke

Schätzung≈ 880 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Vegan Mezzevegan, vegetarian

14.50

Pflanzlicher Klassiker, vegane Vorspeisen-Verkostung

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Salate

çoban salatasivegetarian

9.50

Tomate, Gurke, Petersilie, Paprika, Zwiebel, Feta und Oliven

Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Bulgur/ KISIRvegan, vegetarian

9.50

Bulgur, Dill, Petersilie, Minze, Gurke und Tomate

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Kavurdagi Salatüsıvegan, vegetarian

9.50

Fein gehackter Salat mit Walnüssen, Tomaten, Gurken, frischen Kräutern und Granatapfel

Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Suppen

Mercimekvegan, vegetarian

8.50

Rote Linsensuppe nach Familienrezept

Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87

Gunun Corbasi

8.50

Suppe des Tages

Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Hauptgerichte

Kuzu Güveç

24.00

Lamm-Eintopf vollgepackt mit Gemüse

Schätzung≈ 650 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Vegan Güveçvegan, vegetarian

25.00

Seitan-Eintopf mit Kichererbsen, grünen Linsen und einer Gemüsevielfalt

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Moussaka

20.00

Hackfleisch, Kartoffeln, Aubergine, Zucchini und jede Menge Käse!

Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Vegan Kebabvegan, vegetarian

26.00

Veganes Grillfest: Fleischersatz, Gemüsespektakel und veganes Tzatziki

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Su-borekvegetarian

22.00

Blättriger Teig mit türkischem Weißkäse, Auberginen-Dip und warmen Hülsenfrüchten

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Topalak

20.50

ein Fest mit saftigen Hacksteaks und einer bunten Mischung aus Gemüse!

Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Vega Moussakavegan, vegetarian

21.00

Veganes Hackfleisch, Kartoffel, Aubergine, Zucchini und eine Wolke aus veganem oder normalem Käse!

Schätzung≈ 600 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Shish Tavuk

21.00

Saftige gegrillte Hähnchenoberschenkel-Spieße mit einem Regenbogen an Gemüse

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hellim Kizartmasivegetarian

22.50

Halloumi, Zucchini, Tomate mit Bulgursalat und einem Schuss Balsamico-Creme!

Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Shish Kebab Rinderfilet

25.50

Shish Kebab Runderhaas — Saftige gegrillte Rinderfilet-Spieße mit verschiedenen Gemüsesorten!

Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Buyurduvegetarian

19.00

Ein Käsefest frisch aus dem Ofen, traditionell gewürzt!

Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Shish Kebab Lammrücken

25.50

Shish kebab Lamshaas — Saftige gegrillte Lammrücken-Spieße, Tomaten, feurige Paprikis, knackige Paprika und Kräuter!

Schätzung≈ 520 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Pirzola

27.50

Gegrillte Lammkoteletts (4) mit Knoblauchöl, serviert mit buntem Gemüse

Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Dilimet / Steak

27.50

Rindersteak vom Grill mit Gemüse

Schätzung≈ 500 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Mix-Grills

Mix-grill

30.50

Hähnchen, Rinderhack und Rinderfilet Spieße

Schätzung≈ 750 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Mix-grill Deluxe

42.50

5 Sorten gegrillte Fleischgerichte

Schätzung≈ 950 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Mix Trio

33.50

Hähnchen-, Rinder- und Lammspieße

Schätzung≈ 780 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

Mix Duo

30.50

Hähnchenspieße und Hacksteaks

Schätzung≈ 700 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lamm-Mix

32.50

Mix van lamsvlees — Lammspieße und 2 Koteletts

Schätzung≈ 720 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Fisch

Cuprapescatarian

26.50

Auf der Haut gebratenes Doradenfilet mit Gemüse

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Kirmızı Baspescatarian

26.00

Auf der Haut gebratenes Rotbarschfilet mit Gemüse

Schätzung≈ 400 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Somon Filettopescatarian

26.00

Auf der Haut gebratenes Lachsfilet mit Gemüse

Schätzung≈ 480 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Karides Tavapescatarian

23.50

Pfannengericht mit Garnelen und Gemüse

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Nachspeisen

Baklava

11.00

Hausgemachtes Baklava mit Obst und Eis

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 26

Irmik

9.50

Hausgemachter Grießkuchen mit Obst und Eis

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 26

Balli yoghurtvegetarian

8.50

Joghurt mit Walnüssen und Honig

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate

Vegan Balli yoghurtvegan, vegetarian

8.50

Veganer Joghurt mit Walnüssen und Agavensirup

Schätzung≈ 360 kcal30 g Kohlenhydrate

Mix dessert

14.50

Mischung aus Irmik, Baklava, Obst und Eis

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 22

Tarçınlı vanilya dondurmavegetarian

8.50

Vanilleeis mit Zimtsirup und Walnüssen

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35

Kokos çikolata dondurmavegetarian

8.50

Schokoladeneis mit Kokossirup und Kokosraspeln

Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 38

Iki dondurmavegetarian

8.00

Zwei Kugeln Eis mit Schlagsahne

Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 41

Vegan Baklavavegan, vegetarian

11.50

Hausgemachtes veganes Baklava mit Obst und veganem Eis

Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 27

Vegan Iki dondurmavegan

9.00

Zwei Kugeln veganes Eis mit veganer Schlagsahne

Schätzung≈ 400 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 33

Extra Beilagen

Reis

5.00

Rijst

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Bulgur

5.00

Schätzung≈ 180 kcal35 g Kohlenhydrate

Ofenkartoffeln

5.00

Oven Patat

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

Salat

6.00

Salade

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Brotkorb

2.50

Mandje brood

Schätzung≈ 250 kcal40 g Kohlenhydrate

Saucen

2.50

Sauzen

Schätzung≈ 100 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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80dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarmer türkischer Grill und Mezze

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viel gegrilltes Fleisch und Fisch mit Gemüse. Die meisten Hauptgerichte enthalten wenig Kohlenhydrate.

37 diabetesfreundlich · 57 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Gelkingestraat 24, 9711NC Groningen
Zeiten: Mo16:00–22:30
Digeschlossen
Mi16:00–22:30
Do16:00–22:30
Fr16:00–23:00
Sa16:00–23:00
So16:00–22:30
Kontakt: +32503111230 info@tekinev.nl
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tekinev.nl/

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