Het Vinkennest

Siersteenlaan 428-9, 9743ES Groningen

Jetzt geöffnet · bis 21:30

café

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Fabrik-Hamburger-Brötchen

Broodje fabriek hamburger met speciaal saus — mit Spezialsauce

Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrate

Pommes Mayo Combo

Patat mayo, br hamburger speciaal met cola of fanta — mit Spezial-Hamburger-Brötchen und Cola oder Fanta

Schätzung≈ 1350 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 32

Hausgemachtes würziges Hamburger Garni Brötchen

Broodje huisgemaakte pikante hamburger garni met patat mayo — mit Pommes Mayo

Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate

Spaghetti Bolognese

Spaghetti bolognese met salade en kaas — mit Salat und Käse

Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Hausgemachte Spareribs

Heerlijke zelfgemaakte spareribs met aardappelen schijven en een bakje rauwkost — mit Kartoffelscheiben, Rohkostsalat und 2 Saucen

Schätzung≈ 850 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Hähnchenburger-Brötchenhalal

Broodje kipburger met halal kipburgers, sla, komkommer tomaat en plakje kaas — mit Halal-Hähnchenburger, Salat, Gurke, Tomate und einer Scheibe Käse

Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydrate

Pommes & Snacks Platte

3 maal patat zonder en 3 kroketten of 3 frikandellen — 3 Portionen Pommes und 3 Kroketten oder 3 Frikandellen (ohne Sauce)

Schätzung≈ 1800 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 36

Zartes Rindfleisch

100% malse rundvlees met aardappelpuree en rode kool — mit Kartoffelbrei und Rotkohl

Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Geröstetes und gegrilltes Hähnchen

Roasted en gegrilleerd kip — mit Salat, Tomaten, Gurke und Knoblauchsauce

Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Pommes mit würzigem Hackfleisch

Patat met pittige gehakt en paprika en ketjap saus — mit Paprika und Ketjap-Sauce

Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrate

Pommes mit Hähnchen-Kebabhalal

Patat met kebab van kip ( halal) — halal

Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrate

Gegrillte gewürzte Spareribs

Gegrilde lekkere gekruid spareribs met patates en rauwkost en twee sauzen — mit Kartoffeln, Rohkost und zwei Saucen

Schätzung≈ 850 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Indonesische Hähnchen-Rissoles

Indonesische kip risolles

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Empanada mit Rinderhackfleisch

Een empanada gevuld met rundergehakt vlees — gefüllt mit Rinderhackfleisch

Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Empanada mit Hähnchen-Curry

Een Empanada gevuld met Kipkerrie met paprika — gefüllt mit Hähnchen-Curry und Paprika

Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Bapaovegetarian

Bapao met groente vulling — mit Gemüsefüllung

Schätzung≈ 200 kcal30 g Kohlenhydrate

Sauerkraut-Stamppot

Stamppot zuurkool met gehaktbal en jus — mit Fleischknödel und Bratensoße

Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Grünkohl-Stamppot

Stamppot boerenkool met spekjes en rookworst en jus — mit Speck, Räucherwurst und Bratensoße

Schätzung≈ 700 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hutspot-Stamppot

Stamppot hutspot met braadworst en jus — mit Bratwurst und Bratensoße

Schätzung≈ 680 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Vegetarisches Sauerkrautvegetarian

Vegetarische zuurkool met vegetarische gehaktbal — mit vegetarischem Fleischknödel

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Kapsalon mit Piri-Piri-Fleisch

Kapsalon met piri piri vlees

Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate

Kapsalon mit Hähnchen-Curry-Fleisch

Kapsalon met kipkerrie vlees

Schätzung≈ 1150 kcal80 g Kohlenhydrate

Stoofvlees

Ähnlich wie Hachee, enthält viele Zwiebeln und gezupftes Fleisch. Würzig im Geschmack

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Snack-Mix

bami (2), nasi (2), kipnuggets (2), gehaktballen (2) en bitterballen (2) met mosterd — Bami (2), Nasi (2), Chicken Nuggets (2), Fleischbällchen (2) und Bitterballen (2) mit Senf

Schätzung≈ 1400 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 38

Snack-Mix

frikandel (5) bami (2) nasi (2) gehaktbal (2) kip (2) kaassouffle (2) bitterballen (5) met mosterdzakje en 1 saus naar keuze — Frikandel (5), Bami (2), Nasi (2), Fleischballchen (2), Hähnchen (2), Käsesoufflé (2), Bitterballen (5) mit Senf und 1 Sauce

Schätzung≈ 2200 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 28

Snack-Mix

frikandel (10), bitterbal (5) nasi (2) bami (2) kip (3) kaassouffle (2) mini loempia (4) gehaktbal (2) plus 2 sauzen — Frikandel (10), Bitterbal (5), Nasi (2), Bami (2), Hähnchen (3), Käsesoufflé (2), Mini-Frühlingsrollen (4), Fleischballchen (2) + 2 Saucen

Schätzung≈ 3100 kcal240 g Kohlenhydrateschwer 28

Gebäck-Mix

Kerrie pasteitjes (5) kaassouffle (5) mini loempia (5) hot & spicy mini loempia’s (5) — Curry-Taschen (5), Käsesoufflés (5), Mini-Frühlingsrollen (5), Hot & Spicy Mini-Frühlingsrollen (5) mit Chilisauce und 1 Sauce

Schätzung≈ 1200 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 33

Mega Snack-Platte

frikandel (10) mex (5) Kerrie pasteitjes (5) kip (3) nasi (3) bami (3) kaassouffle (4) mini loempia’s (4) hot & spicy mini loempia’s (4) bitterballen (6) gehaktbal (3) Plus drie sauzen — Frikandel (10), Mex (5), Curry-Taschen (5), Hähnchen (3), Nasi (3), Bami (3), Käsesoufflé (4), Frühlingsrollen (8), Bitterballen (6), Fleischballchen (3) + 3 Saucen

Schätzung≈ 3900 kcal310 g Kohlenhydrateschwer 21

Hausgemachte Shawarma-Rollehalal

Huisgemaakte shoarmarol met halal kip en kaas — Mit Halal-Hähnchen und Käse

Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Scharfer Eierball

Pittige eierbal

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sesambrötchen mit Hähnchenburger

Kadetje met sesam en een kipburger

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate

Brötchen mit Hähnchenburger

Kadetje met een kipburger en sla, komkommer en tomaat — Mit Salat, Gurke und Tomate

Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrate

Sesambrötchen mit Elite-Hähnchenburger

Kadetje met sesam, kipburger elite (90 gr) en joppiesaus — 90 g, mit Joppiesaus

Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrate

Brötchen mit Hähnchenburger

Broodje met sla, komkommer en tomaat een kipburger en joppiesaus — Mit Salat, Gurke, Tomate und Joppiesaus

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrate

Fabrik-Hamburger-Brötchen

Broodje fabriek hamburger

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate

Fabrik-Hamburger-Brötchen Spezial

Broodje fabrieks hamburger speciaal met sla komkommer en tomaat — Mit Salat, Gurke und Tomate

Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrate

Frischer Rinderhamburger-Spezial

Broodje verse runder hamburger speciaal met sla komkommer en tomaat — Mit Salat, Gurke und Tomate

Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrate

Frischer Rinderhamburger

Broodje verse runder hamburger met sla, komkommer, tomaat, kaas, bacon, gebakken ei, mayo, curry en gebakken ui — Mit Salat, Gurke, Tomate, Käse, Bacon, Spiegelei, Mayo, Curry und Röstzwiebeln

Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate

Sesambrötchen mit frischem Hamburger

Sesam broodje met sla, komkommer, tomaat, een verse hamburger en gebakken uien met champignons — Mit Salat, Gurke, Tomate, Röstzwiebeln, Champignons, Mayo und Curry

Schätzung≈ 820 kcal52 g Kohlenhydrate

Brötchen mit Hot Donder

Broodje sla, augurk, hete donder en joppiesaus — Mit Salat, Essiggurke und Joppiesaus

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate

Weißbrot mit Käse und Eiern

2 sneetjes wit brood belegd met kaas en 3 spiegeleieren erop — 2 Scheiben Weißbrot mit Käse und 3 Spiegeleiern

Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydrate

Weißbrot mit Schinken und Eiern

2 sneetjes wit brood belegd met ham met 3 spiegeleieren erop — 2 Scheiben Weißbrot mit Schinken und 3 Spiegeleiern

Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydrate

Weißbrot mit Schinken, Käse und Eiern

2 sneetjes wit brood belegd met ham en kaas met daarop 3 spiegeleieren — 2 Scheiben Weißbrot mit Schinken, Käse und 3 Spiegeleiern

Schätzung≈ 680 kcal30 g Kohlenhydrate

Gemischter Salat

Sla, komkommer, tomaat, ossenworst, ei, curry, frietsaus, prei-ui dressing — Salat, Gurke, Tomate, Ochsenwurst, Ei, Curry, Pommes-Sauce, Lauch-Zwiebel-Dressing

Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Baguette mit Schinken, Käse und Chorizo

Stokbroodje met ham, kaas, chorizo, champignons en oregano — Baguette mit Schinken, Käse, Chorizo, Champignons und Oregano

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate

Shawarma Baguette

Stokbroodje shoarma met sla — Baguette mit Shawarma und Salat — Exkl. Sauce

Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Mexicano Baguette

Stokbrood met Mexicano met chilisaus en sla — Baguette mit Mexicano, Chilisauce und Salat

Schätzung≈ 610 kcal45 g Kohlenhydrate

Crispy Chicken Baguette

Stokbroodje met crispy chicken stripes met sla en chilisaus — Baguette mit knusprigen Hähnchenstreifen, Salat und Chilisauce

Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrate

Hausmischsalat

Sla,kaas, ham, tomaat, komkommer, ei — Salat, Käse, Schinken, Tomate, Gurke, Ei

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Macaroni

Schätzung≈ 580 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Schnitzel

Schnitzel met vers groenten en patates — Schnitzel mit frischem Gemüse und Kartoffeln

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

44veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt zwei vegetarische Optionen: Bapao mit Gemüsefüllung und vegetarisches Sauerkraut mit vegetarischem Fleischknödel. Der Rest der Karte besteht aus Fleischgerichten wie Burgern und Shawarma.

2 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 51

69dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Optionen im Café

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet mehrere sättigende kohlenhydratarme Optionen. Gegrilltes Hähnchen und Eintöpfe sind gute Wahlen.

14 diabetesfreundlich · 51 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse: Siersteenlaan 428-9, 9743ES Groningen
Zeiten: Mo13:15–21:30
Di12:15–21:30
Mi12:15–21:30
Do12:15–21:30
Fr11:15–21:30
Sa12:15–21:30
So13:15–21:30
Kontakt: +32505713550
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hetvinkennest.com/

Inhaber von Het Vinkennest? Beanspruche dein Lokal.