Bezorgrestaurant Sawadee
Ripperdalaan 9, 9713 SG Groningen
Öffnungszeiten noch unbekannt
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Extras, Beilagen
Süße Chili-Sauce
2.00
Zoete Chili Saus
Schätzung≈ 60 kcal15 g Kohlenhydrate
Khow Phad
4.50
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
Extras, Beilagen
Mango Sticky Ricevegan
6.50
Sticky Rice Mango
Schätzung≈ 450 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 38
Kiew Nam Kai
8.00
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Thailändisches Sambal
2.00
Thaise Sambal
Schätzung≈ 30 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Extras, Beilagen
Erdnusssauce
2.00
Pindasaus
Schätzung≈ 110 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Extras, Beilagen
Weißer Reisvegan
3.00
Witte Rijst
Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate
Kalte Vorspeisen
Khai Lok Koeivegetarian
8.00
Frittierte Eier in süß-saurer Tamarindensauce (3 Stück)
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Laab Mhoe
12.00
Leicht scharfer Salat mit Schweinefleisch, Chilis, Limettensaft und Koriander
Schätzung≈ 250 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Laab Ped
16.00
Knuspriges Entenbrustfilet-Salat mit diversen Gemüsen (Scharf)
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Laap Kai
12.00
Leicht scharfer Salat mit gehacktem Huhn, Chilis, Limettensaft und Koriander
Schätzung≈ 230 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Laap Neua
13.00
Leicht scharfer Salat mit Steak, Chilis, Limettensaft und Koriander
Schätzung≈ 260 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Plah Koeng
13.00
Garnelen mit frischem Limettensaft, Koriander und thailändischem Sambal
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Warme Vorspeisen
Koeng Thod
8.00
Frittierte Garnelen, 6 Stück mit Chilisauce
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Piek Kai Thod
7.50
Frittierte Hühnchenflügel mit Chilisauce
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Poh Pia Thod
7.50
Hausgemachte Frühlingsrollen, 4 Stück mit Chilisauce
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Poh Pia Thod Vegavegetarian
7.00
Hausgemachte vegetarische Frühlingsrollen mit Chilisauce (4 Stück)
Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrate
Saté Kai
8.00
Thailändisches Hühnchen-Saté mit Erdnusssauce und Gurke, 4 Stück
Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Thod Man Plaa
7.00
Thod Man Plaa ( 3 stuks ) — Fischküchlein mit süß-saurer Chilisauce, Erdnuss, Koriander und Gurke, 4 Stück
Schätzung≈ 240 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tofu Thodvegan
5.50
Frittierter Tofu mit Chilisauce, Koriander und Erdnuss
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tom Kha Kaigluten_free
9.00
Tom Kha Suppe mit Kokosmilch und Hähnchen
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tom Yum Kaigluten_free
9.00
Tom Yum Suppe mit Hähnchen, leicht scharf
Schätzung≈ 150 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Hühngerichte
Kai Phad Bai Kra Pruaw
16.50
Gebratenes Hähnchen mit Chilischoten, Thai-Basilikum und Gemüse
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kai Phad Med Mamaung
16.00
Gebratenes Hähnchenbrustfilet mit Frühlingszwiebeln, Gemüse und Cashewkernen
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kai Phad Nam Man Hoi
16.00
Gebratenes Hähnchen mit Austernsauce, Frühlingszwiebeln, Gemüse und Champignons
Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kai Phad Priew Waan
16.00
Hähnchenbrustfilet mit süß-saurer Sauce, Ananas und Gemüse
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrate
Kai Thod Kra Tiem Prik Thai
16.00
Gebratenes Hähnchenbrustfilet in Knoblauchsauce und Pfeffer
Schätzung≈ 510 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Keang Curry Kaigluten_free
16.50
Gelbes Curry mit Kartoffeln und Zwiebeln
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Keang Kieuw Waan Kaigluten_free
16.50
Hähnchen mit grüner Currypaste, Kokosmilch und Gemüse
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Keang Phed Nhor Mai Kaigluten_free
16.50
Rote Currypaste mit Hähnchenbrust, Kokosmilch, Bambus und Gemüse
Schätzung≈ 510 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Massaman Kaigluten_free
16.50
Hähnchen mit Massaman-Curry, Kartoffel, Zwiebel und Erdnüssen
Schätzung≈ 620 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Paneang Kaigluten_free
16.50
Hähnchenbrustfilet mit Paneang-Curry und Erdnüssen
Schätzung≈ 560 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Phad Phed Kai
16.50
Wokgericht: Hähnchen mit rotem Curry, Limettenblatt, Bambus und Gemüse
Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rindfleischgerichte
Keang Curry Neaugluten_free
18.50
Rindfleisch mit gelbem Curry, Kartoffel und Zwiebel
Schätzung≈ 600 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Keang Kieuw Waan Neuagluten_free
18.50
Rindfleisch mit grüner Currypaste, Kokosmilch, Bambus und Gemüse
Schätzung≈ 540 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Massaman Neaugluten_free
18.50
Rindfleisch mit Massaman-Curry, Kartoffel, Zwiebel und Erdnüssen
Schätzung≈ 650 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Neau Phad Bai Kra Prow
17.50
Gebratenes Rindfleisch mit Chilis, Thai-Basilikum und Gemüse
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Neua Kra Tiem Prik Tai
17.00
Rindfleisch in Knoblauchsauce und Pfeffer
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Neua Nam Man Hoi
17.00
Gebratenes Rindfleisch mit Austernsauce, Frühlingszwiebeln und Gemüse
Schätzung≈ 490 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Neua Phad Med Mamaung
17.00
Gebratenes Rindfleisch mit Frühlingszwiebeln, Gemüse und Cashewkernen
Schätzung≈ 560 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Neua Phad Priew Waan
17.00
Gebratenes Rindfleisch mit süß-saurer Sauce, Ananas und Gemüse.
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrate
Paneang Neuagluten_free
18.50
Rindfleisch mit Paneang-Curry und Erdnüssen
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Phad Phed Neau
18.50
Wokgericht: Rindfleisch mit rotem Curry, Limettenblättern, Bambus und Gemüse
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Schweinefleischgerichte
Keang Curry Mhoogluten_free
16.50
Schweinefleisch mit gelbem Curry, Kartoffeln und Zwiebeln
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Keang Kieuw Waan Mhoogluten_free
16.50
Schweinefleisch mit grünem Curry, Kokosmilch, Bambus und Gemüse
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Keang Phed Mhoogluten_free
16.50
Rote Thai-Currypaste mit Schweinefleisch, Kokosmilch, Bambus und Gemüse
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Mhoo Phad Bai Kra Pruaw
16.50
Gebratenes Schweinefleisch mit Austernsauce, Thai-Basilikum und Chilis
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Mhoo Phad Med Mamaung
16.00
Gebratenes Schweinefleisch mit Gemüse, Cashewkernen und Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Mhoo Thod Kra Tieam Prik Tai
16.00
Schweinefleisch in Knoblauchsauce und Pfeffer
Schätzung≈ 510 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Moo Phad Nam Man Hoi
16.00
Gebratenes Schweinefleisch mit Austernsauce, Frühlingszwiebeln und Gemüse.
Schätzung≈ 460 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Paneang Mhoo
16.50
Schweinefleisch mit Paneang-Curry und Erdnüssen.
Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Phad Phed Mhoo
16.50
Wokgericht: Schweinefleisch mit rotem Curry, Limettenblättern, Bambus und Gemüse
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Phad Priew Whaan Mhoo
16.00
Gebratenes Schweinefleisch mit süß-saurer Sauce, Ananas und Gemüse.
Schätzung≈ 530 kcal35 g Kohlenhydrate
Fischgerichte
Chuu Chii Plaa Zalmpescatarian
17.50
Frittiertes Lachsfilet mit roter Currypaste, Limettenblättern und Koriander
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Keang Kieuw Waan Plaapescatarian
17.50
Grünes Curry mit Panga-Fischfilet, Kokosmilch und Gemüse.
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Keang Phed Plaapescatarian
17.50
Rotes Curry mit Panga-Fischfilet, Kokosmilch und Basilikum.
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Plaa Phad Bai Kra Prowpescatarian
17.50
Gebratenes Panga-Fischfilet mit Thai-Basilikum und Gemüse.
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Plaa Thod Kra Tieam Prik Taipescatarian
17.00
Gebratenes Panga-Fischfilet in Knoblauchsauce und Pfeffer.
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Garnelengerichte
Keang Kieuw Waan Koengpescatarian
18.00
Garnelen mit grüner Currypaste, Kokosmilch und Gemüse.
Schätzung≈ 460 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Keang Phed Koengpescatarian
18.00
Rotes Curry mit Kokosmilch und Basilikum.
Schätzung≈ 460 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Koeng Med Mamaungpescatarian
17.00
Gebratene Garnelen mit Frühlingszwiebeln, Gemüse und Cashewnüssen.
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Koeng Phad Bai Kra Prauwpescatarian
17.50
Garnelen mit thailändischem Basilikum und Gemüse.
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Koeng Thod Kra Tieam Prik Taipescatarian
17.00
Gebratene Garnelen in Knoblauchsauce und Pfeffer.
Schätzung≈ 510 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Vegetarische Gerichte
Keang Curry Tofuvegetarian
16.00
Tofu mit gelbem Curry, Kartoffel und Zwiebel
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Keang Kieuw Waan Tofuvegetarian
16.00
Grünes Curry mit Tofu und Gemüse.
Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Keang Phed Tofuvegetarian
16.00
Rotes Curry mit Tofu und Gemüse.
Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Paneang Tofuvegetarian
16.00
Pha Neang Curry mit Tofu, Gemüse und Erdnüssen.
Schätzung≈ 560 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Phad Bai Kra Prouw Tofuvegetarian
15.00
Gebratener Tofu mit Sojasauce, thailändischem Basilikum und Chilis.
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Phad Phed Tofuvegetarian
16.00
Wok-Gericht: Tofu mit rotem Curry, Limettenblatt, Bambus und Gemüse
Schätzung≈ 390 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Phad Priew Whaan Tofuvegetarian
15.00
Gebratener Tofu mit süß-saurer Sauce, Ananas und Gemüse
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
Tofu Phad Med Mamaungvegetarian
15.00
Gebratener Tofu mit Gemüse, Cashewnüssen und Frühlingszwiebeln
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Reisgerichte
Khow Phad Jeyvegetarian
15.00
Vegetarischer gebratener Reis mit Ei und fein geschnittenem Gemüse
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Khow Phad Kai
16.00
Gebratener Reis mit Huhn, Ei und fein geschnittenem Gemüse.
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Khow Phad Koengpescatarian
16.50
Gebratener Reis mit Garnelen, Ei und fein geschnittenem Gemüse.
Schätzung≈ 700 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Khow Phad Mhoe
16.00
Gebratener Reis mit Schweinefleisch, Ei und fein geschnittenem Gemüse.
Schätzung≈ 740 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Khow Phad Neua
16.50
Gebratener Reis mit Rindfleisch, Ei und fein geschnittenem Gemüse.
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Nudelgerichte
Phad Thai Jeyvegetarian
16.50
Gebratene Reisnudeln mit Sojasprossen, Tofu, Frühlingszwiebeln, Erdnüssen und Koriander
Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrate
Phad Thai Kai
17.50
Gebratene Reisnudeln mit Huhn, Sojasprossen, Tofu und Frühlingszwiebeln.
Schätzung≈ 710 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Phad Thai Koengpescatarian
18.50
Gebratene Reisnudeln mit Garnelen, Sojasprossen, Tofu und Frühlingszwiebeln.
Schätzung≈ 700 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Extras, Beilagen
Phad Mievegetarian
5.00
Gebratene Reisnudeln mit Ei und Gemüse
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
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69veggie
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Thai-Gerichte mit Tofu
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du wählst aus verschiedenen Tofu-Currys und Gerichten wie Phad Thai Jey. Es gibt auch vegetarische Frühlingsrollen und frittierten Tofu.
16 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 80
76dia
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Kohlenhydratarme Thai-Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Viele Currys und Pfannengerichte sind kohlenhydratarm. Die Salate und Fleischgerichte sind gute Optionen.
59 diabetesfreundlich · 80 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Ripperdalaan 9, 9713 SG Groningen
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +31503130430
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bezorgrestaurantsawadee.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 78 %
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