Jasmijn - Groningen, Nieuwe Boteringestraat

Nieuwe Boteringestraat 66, 9712 PP Groningen

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen

Haus-Tapenaden

4.95

Tapinades van het huis — Vier Tapenaden mit u.a. Hummus, Kräuterbutter und Oliven mit Brot serviert

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate

Kräuterbutter mit Brot

2.95

Kruidenboter met brood

Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate

Linsensuppevegan

4.95

Linzensoep — Traditionelle Linsensuppe (Harira)

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 87

Kastanienpilzsuppevegetarian

4.95

Kastanje-champignonsoep — Champignonsuppe mit Kasteniyetchampignons, Sahne und Schnittlauch

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Bouillabaissepescatarian

6.95

Bouillabasse — Reichhaltige Fischsuppe aus der französischen Küche

Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Tomatensuppe mit Rindfleisch

5.95

tomatensoep met rundvlees — Tomatensuppe mit Rindfleisch und verschiedenen Gemüsen

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Thunfischsalatpescatarian

4.95

Tonijnsalade — Salat mit frischem Gemüse, Oliven und Thunfisch

Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Fetasalatvegetarian

4.50

Fetasalade — Frischer Salat mit unter anderem Gurke, Tomate und Feta

Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Falafel mit Tahinisaucevegan

4.50

Falafel met tahinisaus — Gericht aus Kichererbsen, Olivenöl, Kreuzkümmel mit Tahinisauce serviert

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Mozzarellasalatvegetarian

4.50

Mozzarellasalade — Salat aus Mozzarella, Tomaten und Basilikum

Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Gebratene Garnelenpescatarian

7.25

Gesauteerde gamba's — Garnelen sautiert in Knoblauch, frischen Kräutern und Zitrone

Schätzung≈ 240 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Muschelpfännchenpescatarian

7.25

Mosselpannetje — Pfännchen mit gedämpften Muscheln, serviert mit Zitrone

Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Bourak Hackfleisch

5.95

Bourak gehakt — Filoteig gefüllt mit gewürztem Hackfleisch auf einem Salatbett

Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate

Blätterteig-Dreieckvegetarian

4.50

Bladerdeeg driehoek — Blätterteig-Dreieck gefüllt mit Spinat/Feta, serviert mit Rohkost

Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hauptgerichte - Tajines

Tajine Hähnchen Tutti Frutti

16.95

Tajine kip tutti frutti — Schmorgericht aus Hähnchenbrust, exotischen Trockenfrüchten, Nüssen und Sesam in Zimt-Honigsauce

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrate

Tajine Hähnchen Konfit-Zitrone

16.95

Tajine kip geconfijte citroen — Schmorgericht aus Hähnchenbrust, Gemüse, Zwiebel, Knoblauch und eingelegter Zitrone

Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Tajine gewürztes Hackfleisch

16.95

Tajine gekruid gehakt — Schmorgericht aus gewürzten Hackbällchen, frischem Gemüse, Ras el Hanout in milder Tomatensauce

Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Tajine Rindfleisch

17.95

Tajine rundvlees — Schmorgericht aus Rindfleisch, frischem Gemüse, Ras el Hanout, Oregano, Petersilie und Kichererbsen

Schätzung≈ 610 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Tajine Vega/Vegan süßvegan

14.95

Tajine vega/vegan zoet — Schmorgericht aus exotischen Trockenfrüchten, Nüssen, Apfel, Süßkartoffel, Sesam und Pastinake in Zimt-Honigsauce

Schätzung≈ 540 kcal62 g Kohlenhydrate

Tajine Vega/Vegan Gemüsevegan

14.95

Tajine vega/vegan groenten — Schmorgericht aus diversen Gemüsen, Artischocken, Zucchini, Paprika, Süßkartoffel, Erbsen etc.

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Fisch-Tajinepescatarian

19.95

Tajine vis — Schmorgericht aus verschiedenen Fischsorten: Lachs, Muscheln, Garnelen und weißem Fisch, mit gedämpftem Gemüse

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Mixed Grill Gerichte

Mediterraner Mixed Grill Fleischhalal

21.50

Mediterrane mixed grill vlees — Fünf Fleischsorten: Hähnchenspieß, gewürztes Hackfleisch, Merguez, Kotelett und Putenspieß

Schätzung≈ 750 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Mediterraner Mixed Grill Fischpescatarian

23.50

Mediterrane mixed grill vis — Vier Fischsorten: Garnelen, Lachs, Muscheln und weißer Fisch (Kabeljau)

Schätzung≈ 550 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Lammsschulter

24.50

Lamsschouder — Lammsschulter am Spieß

Schätzung≈ 600 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Grillgerichte & Veggie-Menü

Kefta-Menü

14.95

Kefta menu — Gewürztes Hackfleisch (Kefta) vom Grill

Schätzung≈ 500 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Merguez-Menü

15.95

Merguez menu — Gegrillte Merguez (mild scharfe nordafrikanische Wurst)

Schätzung≈ 550 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Hähnchen-Menü

14.95

Kip menu — Gegrillte Spieße mit zartem Hähnchenfilet

Schätzung≈ 400 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Kotelett-Menü (Lammkotelett)

16.95

Kotelet menu (lamskotelet) — Gegrilltes Kotelett mit Beurre Maître d'Hôtel

Schätzung≈ 550 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Entrecôte

18.95

Zartes Stück Rindfleisch für Fleischliebhaber

Schätzung≈ 650 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Vega-Menüvegetarian

13.95

Vega menu — Falafel und Blätterteigdreieck gefüllt mit Spinat und Feta

Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Couscous de Luxe

19.95

Couscous Royale mit Merguez, Hähnchenspieß, geschmortem Rindfleisch und Hackbällchen, mit Feta-Salat

Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Kindermenü

7.95

Kindermenu — Batata (frittierte Kartoffelspalten), gegrilltes Hähnchenfilet, Rohkostsalat, Gurke und Tomate

Schätzung≈ 500 kcal35 g Kohlenhydrate

Fischgerichte

sautierte Garnelen (5 Stück)pescatarian

21.50

Gesauteerde gamba's (5 stuks) — Frisch sautierte Garnelen in Knoblauch mit Zitrone und Rosmarin

Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Lachsfiletpescatarian

21.50

Zalmfilet — Gegrilltes Lachsfilet serviert mit Zitrone und Dill

Schätzung≈ 400 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Paella-Pfännchen

23.50

Paella pannetje — Reich gefüllte mediterrane Paella mit Meeresfrüchten, Fleisch und Hähnchen

Schätzung≈ 700 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Extra Beilagen

Couscous-Salatvegan

3.95

couscous salade

Schätzung≈ 200 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Falafelvegan

3.95

Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Couscousvegan

3.95

Schätzung≈ 180 kcal35 g Kohlenhydrate

Reisvegan

3.95

rijst

Schätzung≈ 200 kcal40 g Kohlenhydrate

Kartoffelspaltenvegan

3.95

aardappelpartjes

Schätzung≈ 250 kcal25 g Kohlenhydrate

Kartoffelgratinvegetarian

3.95

aardappelgratin

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate

Fleischbällchen in Tomatensauce

5.50

gehaktballetjes in tomatensaus

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Merguez

5.50

merguez (runderworst) — Rindswurst

Schätzung≈ 250 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Menü-Optionen

3-Gänge-Probekostung

20.50

3-Gangen Proeverij — 1. Gang: 6 kalte Vorspeisen, 2. Gang: warme Vorspeisen, 3. Gang: Dessert

Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 43

3-Gänge-Tapas

21.50

3-Gangen Tapas — 1. Gang: 6 kalte Vorspeisen, 2. Gang: warme Vorspeisen, 3. Gang: Dessert

Schätzung≈ 1300 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 33

3-Gänge-Wahl

23.25

3-Gangen Keuze — Wahl aus Suppe/Salat, Tajine und Dessert

Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrate

Nachspeisen

Teekannevegetarian

4.75

Theepotje — Frischer Minztee mit hausgemachtem Baklava

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 43

Arabischer oder türkischer Kaffeevegetarian

4.75

arabische koffie of Turkse koffie — Mit Kardamom, Rosenwasser und Baklava oder türkischem Honigkonfekt

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 43

Eisvegetarian

4.75

Ijs — Zwei Kugeln verschiedener Sorten mit Schlagsahne und Schokoladensauce

Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 34

Hausgemachtes Baklavavegetarian

6.25

Huisgemaakte baklava — Baklava mit Honigsauce und Sesam, Vanilleeis und Schlagsahne in Schokoladensauce

Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 27

Türkisches Halva

6.25

Turkse Halva — Mit Vanilleeis und Schlagsahne

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 27

Schokoladenfondant

7.25

Chocolade fondant — Mit Vanilleeis und Schlagsahne

Schätzung≈ 580 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 29

Bavarois

7.25

Mit Vanilleeis und Schlagsahne

Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 28

Vorspeise

Mediterrane kalte Tapas und Antipasti

Mediterrane koude tapas en anti-pasti

Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Caprese-Salatvegetarian

Caprese salade met mozzarella, tomaat basilicum — Mit Mozzarella, Tomate und Basilikum

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Quinoa-Salatvegan, vegetarian

Quinoa salade met granaatappel munt, kikkererwten en komkommer — Mit Granatapfel, Minze, Kichererbsen und Gurke

Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 81

Zwischengerichte

Tomatensuppevegetarian

Tomatensoep

Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Hariravegetarian

Harira (linzensoep) — Linsensuppe

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Bouillabaissepescatarian

Bouillabesse (Franse vissoep) — Französische Fischsuppe

Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Vol-au-ventvegetarian

Vol au vent gevuld met spinazie en kastanjechampignons ragout met gegratineerde kaas — Gefüllt mit Spinat- und Champignonragout mit gratiniertem Käse

Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate

Hauptgerichte

Zartes Truthuhn

Malse Kalkoen — mit Quitten, Pflaumen, Aprikosen, Sternanis, Zimt-Ingwer

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Rinderrollade

Runderrollade — mit Thymian, Rosmarin in einer Waldpilz-Champignon-Sauce

Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Lachsfilet mit Garnelenpescatarian

Zalmfilet met gamba's — in Pestosauce mit Fenchel, Dill und Pinienkernen

Schätzung≈ 520 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Jardinièrevegan, vegetarian

verschiedenes frisch gedämpftes Gemüse mit Kräutern

Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Gemischter Wildreisvegan, vegetarian

Gemengde wilde Rijst

Schätzung≈ 350 kcal65 g Kohlenhydrate

Dessert

Luftige Bavarois

Luchtige bavarois gegarneerd met fruit — garniert mit Früchten

Schätzung≈ 380 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 37

MEDITERRANE HÄPPCHEN

Kalt - Canapés

25.25

Koud — Canapés mit Lachs, Krabbe, jambon fumée, Chorizo

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Kalt Luxus - Canapés

27.25

Koud luxe — Canapés papadew, Garnelen, Fischterrine, exotische Pflaume mit Pomodori und Basilikum

Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Tapenaden-Plattevegan, vegetarian

26.25

Planchette tapinades — Verschiedene frische Brote, Hummus, Kichererbsen-Tapenade, Baba Ganoush, Auberginen-Tapenade, Hauskräuter

Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate

Kalte Spieße

27.25

Koud spies — Mozzarella/Cherrytomate/Basilikum, Garnelen, Lachs & Schinkenröllchen, Papadew/Chorizo

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Kalte Verrine-Salatevegetarian

24.50

Koud verrines salades — Festliche Platten mit Verrines gefüllt mit 2 Sorten Salaten

Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Kalte Verrines Divers

27.25

Koud verrines divers — Verrine Gazpacho, Melone-Pistazie, Ratatouille Herbes de Provence, Garnelencocktail

Schätzung≈ 480 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Warm Mini

25.25

Mini-Pizzen, Mini-Quiches

Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate

Warm Divers

25.25

Verschiedene Petit Fours, Tortilla, Mini-Drumstick, Frühlingsrolle

Schätzung≈ 900 kcal65 g Kohlenhydrate

Warm

25.25

Bourek mit Hackfleisch, Samosa (Blätterteig mit Spinat/Feta), Falafel, Mini-Drumsticks

Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

N.A. Kalt

31.25

N.A. Koud — Dolmas (gefüllte Weinblätter), gegrillte Paprika mit Gewürzkäse, gegrillte Aubergine

Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

N.A. Kalt Luxus

31.25

N.A. Koud luxe — Gegrillte Zucchini mit Gewürzkäse, Mozzarella/Tomate/Basilikum-Spieße, gegrillte Paprika

Schätzung≈ 700 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Rohkostplattevegan, vegetarian

25.25

Schaal Rauwkorst — Karotten, Blumenkohl, Paprika, Tomate, Gurke, mit 2 Sorten Tapenade

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Kombinierte Rohkostplattevegan, vegetarian

27.25

Combinatie Schaal Rauwkorst — Karotten, Blumenkohl, Paprika, Tomate, Gurke, 2 Sorten Tapenade, Oliven, Brot

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 74

BOWL SALATE

Standard Salatteller

29.50

Standaard schaal salade — Feta-, Mozzarella-, Libanesischer-, Pasta-, Fisch-, Couscous-, Grüner- und Provençale-Salat

Schätzung≈ 800 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 68

KOMBINATION AUS VERSCHIEDENEN HÄPPCHEN

MIX Kalt für 10 Personen

75.00

MIX Koud bij 10 personen — verschiedene Canapés, Spieße, Brot mit verschiedenen Tapenaden

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

MIX Kalt und Warm für 10 Personen

100.00

MIX koud en Warm bij 10 personen — ca. 8 warme und 8 kalte Häppchen

Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Basis Mezze/Tapas Menü

Frisches Brotvegan, vegetarian

Vers brood

Schätzung≈ 250 kcal45 g Kohlenhydrate

Hummusvegan, vegetarian

Kichererbsen-Tapenade

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Baba ganoushvegan, vegetarian

Auberginen-Tapenade

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Hausgemachte Kräuterbuttervegetarian

Huisgemaakte kruidenboter

Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gemischte Olivenvegan, vegetarian

Gemengde olijven

Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Grüner Salatvegetarian

Salade verte — verschiedene Salatsorten, Croutons und französischer Käse

Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Veganes Gerichtvegan, vegetarian

Vega gerecht — verschiedene Gemüsesorten, gedämpft mit mediterranen Kräutern

Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Fleischbällchen

Gehaktballetjes — in einer frischen Tomatensauce mit Kräutern

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Zart gegrilltes Hähnchenfilet

Malse gegrilde kipfilet — mit Tutti-Frutti in einer Zimt-Honig-Sauce (auch in Ingwer-Sauce möglich)

Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydrate

Gebratene Gambaspescatarian

Gesauteerde gamba’s — mit Knoblauch

Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Weihnachtsmenü 2024

3-Gänge-Menü

23.50

3- gangen menu

Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrate

5-Gänge-Menü

27.50

5-g

Schätzung≈ 1400 kcal150 g Kohlenhydrate

Weihnachtsmenü 2024

25.00

kerstmenu 2024 (bij 5 personen of meer) — ab 5 Personen

Schätzung≈ 1200 kcal130 g Kohlenhydrate

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Viele kohlenhydratarme Grilloptionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Die gemischten Grills und Fischgerichte sind sehr geeignet.

51 diabetesfreundlich · 95 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Nieuwe Boteringestraat 66, 9712 PP Groningen
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +31624116534 jasmijnstats@gmail.com
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jasmijncatering.nl/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 83 %

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