zurück zur Suche

Atol

Wodnika 6, 74-100 Gryfino

Jetzt geöffnet · bis 20:00

seafood restaurant€€€€
BewertungAnrufenWebsite

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Suppen
Kabeljau-Gulaschsuppe
28.00
Zupa gulaszowa z dorszem
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Tintfischsuppe
28.00
Zupa z kalmarami
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Tagesuppe
18.00
Zupa dnia
Schätzung≈ 300 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Salate
Salat mit gebratenem Lachs
55.00
Sałatka z pieczonym łososiem — Lachssteak und frisches Gemüse mit Vinaigrette
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tintfischsalat
45.00
Sałatka z kalmarami — Frittierte Tintenfische und frisches Gemüse mit Vinaigrette
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hähnchensalat
42.00
Sałatka z kurczakiem — Hähnchenbrustfilet, frisches Gemüse und Honig-Senf-Sauce
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Teigspeisen
Fisch-Pierogi
30.00
Pierożki rybne — Auf saurer Sahne mit frischem Dill serviert
Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Schwarze Pasta
55.00
Czarny makaron — Aglio Olio mit Garnelen
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Tagliatelle mit Hähnchen
46.00
Tagliatelle z kurczakiem — Spinat, getrocknete Tomaten und Sahnesauce
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
Fischgerichte
Kabeljau aus der Pfanne
57.00
Dorsz z patelni — Kabeljau sauté, Pommes frites, Rohkostsalat
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Kabeljau sizilianisch
60.00
Dorsz po sycylijsku — Sauté-Filet, Paprika-Mix, Zucchini, rote Zwiebel, Oliven, Knoblauch, Röstkartoffeln, Tzatziki-Sauce
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Butter-Zander
59.00
Sandacz maślany — Sauté-Filet, Champignons, Zwiebel, Salzkartoffeln, gemischter Salat mit Vinaigrette
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lachs en Papillote
63.00
Łosoś w papilocie — Gebackenes Filet mit Julienne-Gemüse, Röstkartoffeln
Schätzung≈ 610 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Halibut aus dem Ofen
60.00
Halibut z pieca — Gemüsespieß (Paprika, Aubergine, Zucchini, Zwiebel), Pommes frites, Tzatziki-Sauce
Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Fischschmaus (ab 4 Personen)
65.00
Uczta rybna ( stolik od 4 osób) — Fischplatte, Auswahl an Salaten und Beilagen
Schätzung≈ 1200 kcal80 g Kohlenhydrate
Fleischgerichte
Rib Eye Steak auf heißem Stein
120.00
Rib Eye Steak na gorącym kamieniu — Traditionelles Entrecôte mit zwei Saucen, marinierten Zwiebeln, frischem Salat und Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate
Küchenchef-Pfannkuchen
50.00
Placek Szefa kuchni — Schweinegulasch mit Paprika und Pilzen auf zwei knusprigen Kartoffelpuffern mit einem Klecks saurer Sahne
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Bacon Steak
55.00
Gegrilltes Schweinekotelett mit Gemüse-Tortilla und zwei kräftigen Saucen
Schätzung≈ 720 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hähnchenbrustfilet neapolitanisch
45.00
Filet z kurczaka po neapolitańsku — Mit Spinat, getrockneten Tomaten, Mozzarella, Sahnesauce, Kartoffeln und Rohkost
Schätzung≈ 740 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Schweinefilet-Medaillons
55.00
Polędwiczki wieprzowe — In Sahnesauce mit Steinpilzen, Röstkartoffeln, Rohkost
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kotlet schabowy
40.00
mit Pommes frites und Rohkostsalat
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Kindermenü
Kapitän-Fingers ATOL
30.00
Paluszki kapitana ATOL — panierte Filets, Pommes frites, Ketchup
Schätzung≈ 620 kcal50 g Kohlenhydrate
Panierte Hähnchen
30.00
Panierowane kurczaczki — panierte Filets, Pommes frites, Ketchup
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrate
Pierogi mit Quark und Kartoffelnvegetarian
24.00
Pierogi z twarogiem i ziemiankami
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Desserts
Hausgemachter Kuchenvegetarian
25.00
Ciasto domowe
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Eis mit heißen Himbeerenvegetarian
25.00
Lody z gorącymi malinami
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42

Stimmt diese Karte noch?

76dia
scoreSchätzung

Fisch und Fleisch mit Gemüse

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit Gemüse. Mehrere Fischgerichte haben niedrige Kohlenhydratwerte.

12 diabetesfreundlich · 26 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse
Wodnika 6, 74-100 Gryfino
Zeiten
Mo12:00–20:00
Di12:00–20:00
Mi12:00–20:00
Do12:00–20:00
Fr12:00–20:00
Sa12:00–20:00
So12:00–20:00
Kontakt
+48502272002 kontakt@atol-gryfino.pl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), atol-gryfino.pl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

Inhaber von Atol? Beanspruche dein Lokal.