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L'Abri des Flots - Guer, 15 Rue du Four

rue du Four 15, 56380 GUER

Jetzt geschlossen · öffnet Do 09:00

Frenchseafood restaurant€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Cancale-Austern N³pescatarian
5.50
Huitres Cancale N³ — mittlere Größe
Schätzung≈ 60 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Echte Krebs 600/800gpescatarian
10.00
Tourteau 600/800g — Gefangen im Ärmelkanal, Keltischen Meer oder Atlantik. Hausgekocht.
Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Meeresfrüchteplatte "LE HOMARDINE"pescatarian
100.00
Plateau de fruits de mer "LE HOMARDINE" — 8 Cancale-Austern n³, 1 Hummer (≈600g), 6 Bio-Gambas, 200g rosa Garnelen, 4 Langoustinen (mittel)
Schätzung≈ 1800 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 37
Gemischte Fischplattepescatarian
11.00
Plat de poisson assorti — Gekochter Kohl, Kartoffel, 1 Stück Lachs, 2 Stücke Schellfisch, 2 Stücke weißer Fisch, 1 rosa Garnele
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Kabeljau-Rückenfiletpescatarian
42.90
Dos de cabillaud — Gefangen im Nordost-Atlantik FAO27V. Schleppnetz Gadus morhua
Schätzung≈ 320 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tagliatelle mit Jakobsmuschelnpescatarian
9.00
Tagliatelles aux noix de saint-jacques — Frische Tagliatelle, sechs gebratene Jakobsmuscheln aus der Bucht von Saint-Malo. Beurre blanc.
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate
Cancale-Bucht Austern spéciales N³2pescatarian
9.00
Huitres de la baie de Cancale spéciales N³2 — Fleischige, aber nicht milchige Austern
Schätzung≈ 70 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Meeresfrüchteplatte "LE MOUSSE"pescatarian
25.00
Plateau de fruits de mer "LE MOUSSE" — 4 Cancale-Austern n³, 3 Bio-Gambas, 100g rosa Garnelen, 30g graue Garnelen, 40g Schwanzschnecken, 3 Langoustinen
Schätzung≈ 850 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lachs-Tagliatellepescatarian
26.90
Plat Tagliatelles Saumon — Frische Tagliatelle, Lachs
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Seelachs-Rückenfiletpescatarian
26.90
Dos de lieu noir — Gefangen im Nordost-Atlantik FAO27VII oder VIII. Schleppnetz. Pollachius virens
Schätzung≈ 300 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hausgekochte lebende Langoustinenpescatarian
2.80
Langoustines vivantes cuites maison — Größe M. Gefangen in der Bretagne oder Schottland
Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Große flache Cancale-Austernpescatarian
2.20
Huitres plates de Cancale grosses
Schätzung≈ 60 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Meeresfrüchteplatte "LE ROYAL"pescatarian
60.00
Plateau de fruits de mer "LE ROYAL" — 6 Cancale-Austern n³, 1/2 Hummer 350g, 1 Bio-Gamba, 100g Schnecken, 50g graue Garnelen, 30g Schwanzschnecken
Schätzung≈ 1100 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Paëllapescatarian
39.90
Paëlla-Reis, Tintenfisch, Muscheln, Garnelen, Chorizo, Paëlla-Gewürze, 2 Stücke Lachs, 3 Stücke weißer Fisch
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Rosa Garnelen 40/60pescatarian
4.50
Crevettes roses 40/60
Schätzung≈ 110 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Meeresfrüchteplatte "L'ABRI DES FLOTS"pescatarian
38.00
Plateau de fruits de mer "L'ABRI DES FLOTS" — 1/2 Spinnekrabbe oder 1 Krabbenschere, oder 1/2 echte Krebs, 50g Schnecken, 3 hausgekochte lebende Langoustinen
Schätzung≈ 550 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Label Rouge Madagascar Gambas 30/40pescatarian
1.50
Gambas label rouge madagascar 30/40
Schätzung≈ 130 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Hausgekochte Schnecken (Bulots)pescatarian
2.40
Bulots cuits maison
Schätzung≈ 100 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Hausgekochte Schwanzschneckenpescatarian
2.00
Bigorneaux cuits maison
Schätzung≈ 90 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Platte für eine Personpescatarian
28.00
Plateau pour une personne — 1 Krabbenschere, 100g rosa Garnelen 40/60, 3 Bio-Gambas 30/40, 2 lebend gekochte Langoustinen 16/20, 50g Schnecken
Schätzung≈ 750 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Austern Größe N³2 großpescatarian
6.00
Huitres taille N³2 grosses
Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Graue Garnelen Jumbo oder großpescatarian
2.00
Crevettes grises jumbo ou grosses
Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Europäischer Bretonischer Hummerpescatarian
26.00
Homard breton européen — Gefangen im Atlantik oder Ärmelkanal. Hauszubereitung.
Schätzung≈ 350 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Glasierte Langoustinen Größe 10/15pescatarian
2.50
Langoustines glacées taille 10/15
Schätzung≈ 120 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

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82dia
scoreSchätzung

Frische Meeresfrüchte und Fisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen mit wenig Kohlenhydraten. Meeresfrüchteplatten und Fischgerichte sind generell sehr geeignet.

21 diabetesfreundlich · 24 Gerichte

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Praktisches

Adresse
rue du Four 15, 56380 GUER
Zeiten
Mogeschlossen
Di09:00–13:00, 15:00–19:30
Mi09:00–13:00
Do09:00–13:00, 15:00–19:30
Fr09:00–13:00, 15:00–19:30
Sa09:00–19:30
So09:00–12:45
Kontakt
+32297225009
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), labridesflots.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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