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Spaarne 66

Spaarne 66, 2011CK HAARLEM

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

dessert
Käseplatte
17.50
Kaasplank — Feigenbrot, Feigenkompott
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrate
Apfel Tarte Tatin
10.50
APPEL TARTE TATIN — Vanilleeis
Schätzung≈ 480 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 39
Panna Cotta
9.50
Joghurt-Crunch, Waldbeerenkompott
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Pochierte Ananas
9.50
GEPOCHEERDE ANANAS — Kokoseis
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 44
frühstück & mittagessen
Frühstücksbrett Croissant
16.00
Ontbijtplank Croissant — Rührei, Croissant, Müsli, Marmelade, Butter, Joghurt, Schinken, Käse
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
American Pancake
12.90
Pancake American pancake — Joghurt, Sirup, Schokoladensauce, frische Früchte, Granola, Honig
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrate
Rührei & alter Käse
9.90
Roerei & oude kaas — Wahlweise: weißes oder braunes Brot
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kalbskroketten
12.90
kalfskroketten — grobe Senferbutter
Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ziegenkäse
14.90
Geitenkaas — Walnüsse, Cranberry, Balsamico, Focaccia
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Mortadella
14.90
Pesto, Burrata, Kernmischung
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Arme Ritter
11.90
Wentelteefjes — Sirup, Butter, Puderzucker
Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrate
Tosti
14.90
Bauernschinken, scharfes Hähnchen, Gouda, eingelegte roten Zwiebeln, Ketchup, Sprossen, Sesam
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hotdog
14.90
Geräuchert von Cordemeijer
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydrate
Lachs-Bagel
15.90
zalm bagel — Dillcreme, Gurke
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
salate beilagen
Caesar Salad
18.90
CAESARSALADE — marinierte Hähnchenkeule, Ei, Sardellen, Croutons, Little Gem Salat
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Salat 66
15.90
SALADE 66 — Orientalischer Bulgur, geräucherte Aubergine, Feta, Minze, Kernmischung
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Frische Pommes
5.50
VVeerrssee ffrriieett
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
Trüffelpommes
8.00
ttrruuffffeell ffrriieett — mit Parmesan, Trüffelmayonnaise
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate
Frischer Salat
6.50
ffrriissssee ssaallaaddee
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
suppe
Ramen Suppe
14.90
RAMEN SOEP — hausgemachtes Chili-Öl, Sprossen, Sojabohnen, Frühlingszwiebeln, Pilze, Nudeln
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85
TOM KHA KAI (vega)vegan, vegetarian
12.00
Chili-Öl Sprossen Pilze Sojabohnen
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
burger
BLACK ANGUS BURGER
18.90
BLACK ANGUS BURGE .. R 66 — Cheddar rote Zwiebel Black Pepper Mayo Essiggurken Little Gem
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Torte der Woche
7.00
Wisselende taart van de week — Im Wechsel
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
bacon de nata
5.00
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrate
vorspeisen
Austern
5.00
Oester — Gin-Tonic Granité Zitrone
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
LACHS IN NORI
15.00
ZALM IN NORI — Senf-Dill-Crème süßsaure Schalotte Nori-Chips
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
THUNFISCH-TARTAR
14.00
TONIJNTARTAAR — Wasabi-Mayonnaise Tobiko-Ei Wasabi-Krabbenchips
Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
RIB-EYE ROYAL
15.00
RIB-EYE ROYAAL — Brioche Trüffelmayonnaise Wachtelei Senfkaviar Cornichons
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Korean Streetbite
14.00
Koreaanse Streetbite — Hähnchenflügel Sweet Lak süßsaure Gurke
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
ÜBERBACKENE AUBERGINEvegetarian
15.00
GEGRATINEERDE AUBERGINE — Brie Gazpacho
Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
BRUSCHETTAvegetarian
14.00
Tomate Basilikum Burrata Pesto
Schätzung≈ 340 kcal28 g Kohlenhydrate
Mixplatte Spaarne 66
40.00
Mixplateau Spaarne 66 — für 2 Personen
Schätzung≈ 1800 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 29
hauptgerichte
HÜHNER-SATÉ 200 GR.
23.00
KIPSATÉ 200 GR. — getrocknete Zwiebel Saté-Sauce
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 69
THUNFISCHSTEAK
24.90
TONIJNSTEAK — Süßsaure Gurke Chimichurri Saisongemüse Krabbenchips Sprossen
Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gamba Pan
28.50
Pak Choi Sprossen Red Curry Sojabohnen Brot
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
STICKY RIBS
24.50
Mais brauner Zucker Butter Aioli
Schätzung≈ 820 kcal48 g Kohlenhydrate
GEGRILLTES RIBEYE 200 gr
28.50
GEGRILDE RIBEY 200 gr — RICOTTA- beurre de Paris
Schätzung≈ 750 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
ZITRONEN-RAVIOLIvegetarian
24.00
CITROENRAVIOLI — grüner Spargel Salbeibutter Parmesan Tomaten-Crumble
Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
COUSCOUSvegetarian
24.50
Aprikosen Minze Zucchini gerösteter Lauch Mandel
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 72
HENDEL AM SPIESS
23.50
KIP VAN ‘T SPIT — hausgeröstet Black Pepper-Mayonnaise BBQ-Sauce
Schätzung≈ 680 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
beilagen
Kindermenü
14.50
Kindermenu — Pommes mit Wahl aus Saté, Spareribs oder vegetarischen Nuggets
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65
RICOTTA-ZITRONEN-RAVIOLIvegetarian
16.90
RICOTTA- CITROENRAVIOLI — Salbeibutter, Parmesan, Tomaten-Crumble
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 65

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54veggie
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Kaffee und Mittagessen für Vegetarier

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Zitronenravioli, Couscous oder gratinierten Auberginen wählen. Die Tom Kha Kai Suppe ist vegan. Die Karte enthält viel Fleisch und Fisch.

6 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 45

72dia
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Proteinreiche Optionen und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Café bietet viele kohlenhydratarme Optionen wie das gegrillte Ribeye und das Thunsteak. Die Lunchkarte enthält verschiedene proteinreiche Vorspeisen.

22 diabetesfreundlich · 45 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Spaarne 66, 2011CK HAARLEM
Zeiten
Mo09:00–00:00
Di09:00–00:00
Mi09:00–00:00
Do09:00–00:00
Fr09:00–00:00
Sa09:00–00:00
So09:00–00:00
KEUKEN ALLE DAGEN OPEN TOT 21:30uur
Kontakt
+31850659665
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spaarne66restaurant.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 84 %

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