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Blend Haarlem

Kleine Houtstraat 138, 2011 DS Haarlem

Jetzt geschlossen · öffnet 08:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 18. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

FRÜHSTÜCK
BREAKFAST YOGHURT BOWLvegetarian
10.50
Griechischer Joghurt mit knusprigem Granola, Kokoschips, frischen Früchten und gehackten Haselnüssen. Vega möglich
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate
BREAKFAST BURRITO
11.50
Gefüllter Wrap mit Guacamole, Salat, Rührei und Tomatensalsa. Optional mit Huhn, Bacon oder Lachs
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
CLASSIC BLEND EGGS
13.50
Flaguette mit hausgemachtem Eiersalat, Guacamole, Salat, Bacon, Frühlingszwiebel und Tomatensalsa. Vega möglich
Schätzung≈ 610 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
BREAKFAST BLEND
17.50
Sauerteig-Toast mit Rührei, Croissant mit Marmelade, Käse, Butter, griechischer Joghurt mit Granola und Früchten
Schätzung≈ 1150 kcal135 g Kohlenhydrate
SCONESvegetarian
9.50
Zwei Rosinen-Scones mit hausgemachter Himbeermarmelade
Schätzung≈ 580 kcal72 g Kohlenhydrate
FRENCH MORNINGvegetarian
4.50
Ein klassisches Croissant mit hausgemachter Himbeermarmelade
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 40
NEW YORK STYLEvegetarian
13.50
Rundes Croissant gefüllt mit Himbeermarmelade, belegt mit griechischem Joghurt, frischen Früchten und Honig
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrate
SALMON BREAKFASTpescatarian
13.00
Klassisches Croissant gefüllt mit Guacamole, Rührei und Lachs. Garniert mit Schnittlauch
Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Frühstückssandwiches
NORDIC GREENpescatarian
16.00
Sauerteig-Sandwich mit hausgemachter Guacamole, Salat, Räucherlachs, gekochtem Ei, Tomatensalsa und Gurke
Schätzung≈ 540 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
TUNA MELTpescatarian
14.00
Schiacciata mit hausgemachtem Thunfischsalat, Guacamole, geschmolzenem Cheddar, Sriracha-Mayo und Tomatensalsa
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
CRAFT CHICKEN
16.00
Flaguette mit mariniertem Huhn, Salat, frischem Atjar, Cashewnüssen und süßem Mangodressing
Schätzung≈ 590 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 79
FRESH VEGAvegan
11.50
Flaguette mit frischem Koriander-Limetten-Hummus, Salat, Atjar, Gurke, Cashewnüssen und süßem Mangodressing
Schätzung≈ 510 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 69
CROQUE MONSIEUR
13.00
Sauerteigbrot mit gereiftem Käse, Schinken, überbacken und mit Ketchup serviert
Schätzung≈ 620 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Blend Süßspeisen
Apfelkuchenvegetarian
5.50
Appeltaart
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Schokoladen-Shortcakevegetarian
5.00
Shortcake chocolade
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Pekannuss-Shortcakevegetarian
5.00
Shortcake pecannoot
Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate
Brownievegetarian
5.00
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Blaubeer-Muffinvegetarian
5.00
Bosbessenmuffin
Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrate
Bananenbrotvegetarian
4.50
Bananenbrood — Option: Schlagsahne
Schätzung≈ 310 kcal40 g Kohlenhydrate
Salate
CRAFT CHICKEN SALAD
17.50
Salat mit mariniertem Huhn, Gurke, Atjar, Tomate, Cashewnüssen und süßem Mangodressing. Mit Sauerteigbrot serviert
Schätzung≈ 560 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 89
NORDIC GREEN SALADpescatarian
17.50
Salat mit Räucherlachs, gekochtem Ei, frischer Gurke, Tomate und Dill-Dressing. Mit Sauerteigbrot serviert
Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

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76veggie
scoreSchätzung

Viele vegetarische Frühstücksoptionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie die Breakfast Yoghurt Bowl und Scones wählen. Das Fresh Vega Sandwich ist vegan. Es gibt auch viele Süßspeisen wie Bananenbrot und Brownies.

11 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 21

57dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Frühstücke und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Café bietet verschiedene herzhafte Optionen mit Ei, Lachs und Hähnchen. Viele Gerichte werden auf Brot oder Croissants serviert.

7 diabetesfreundlich · 21 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse
Kleine Houtstraat 138, 2011 DS Haarlem
Zeiten
Mo08:00–17:00
Di08:00–17:00
Mi08:00–17:00
Do08:00–17:00
Fr08:00–17:00
Sa09:00–17:00
So09:00–17:00
Het terras sluit gelijk met de zaak.
Kontakt
+31237440700 info@blendhaarlem.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), blendhaarlem.nl/

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