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Platon - Haldensleben, Hafenstraße

Hafenstraße 6, 39340 Haldensleben

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 17. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Suppen
Original Griechische Bohnensuppevegetarian
5.90
Greek bean soup
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Hühnersuppe 1
5.90
chicken soup
Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Tomatensuppevegetarian
5.90
tomato soup
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gulaschsuppe
5.90
goulash soup
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Zwiebelsuppevegetarian
5.90
onion soup
Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Salate
Gemischter Salatvegetarian
9.90
mixed salad with feta — Peperoni, Oliven, Weißkraut, Tomate Schafskäse und grüner Salat 3,9,F
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Bauernsalatvegetarian
12.50
farmer's salad with feta — Tomate, Gurke, Paprika, Zwiebeln, Oliven, Peperoni und Schafskäse 3,9,F
Schätzung≈ 420 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Thunfischsalatpescatarian
12.50
tuna salad
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Kleiner Bauernsalatvegetarian
8.00
small farmer's salad
Schätzung≈ 280 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Krautsalatvegetarian
4.50
coleslaw
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Platonsalat
13.90
Plato salad with chicken — Hühnerbruststreifen, Weißkraut, grüner Salat, Tomate, Gurke mit Dressing
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Vegetarisches Pfännchen mit Sahnesaucevegetarian
15.00
vegetable pan with cream sauce — frischem Gemüse überbacken und Salat
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Brokkoli mit Sahnesauce und Käse überbacken Fvegetarian
15.00
broccoli with cream sauce and cheese
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kalte Vorspeisen
Zazikivegetarian
5.90
tzatziki — eine pikante Joghurtspeise mit Knoblauch F
Schätzung≈ 160 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Oliven und Peperonivegan
3.90
olives and peperoni
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Dolmadakiavegetarian
7.00
dolmadakia with tzatziki — Weinblätter mit Reis gefüllt mit Zaziki
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Griechischer Feta mit Zwiebeln und Ölvegetarian
7.50
Greek feta with onions
Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Octopussalatpescatarian
12.50
octopus salad
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
Pikiliapescatarian
13.00
Pikilia platter — Tomate, Gurke, Zaziki, Octopus, Dolmadakia und Fetakäse F
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Knoblauchbrot Avegetarian
4.50
garlic bread
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate
Ausgewählte Käsesorten kleine Käseplatte aus Griechenland Fvegetarian
10.50
small Greek cheese plate
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Ausgewählte Käsesorten große Käseplatte aus Griechenland Fvegetarian
13.50
large Greek cheese plate
Schätzung≈ 480 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Warme Vorspeisen
Saganaki, panierter, gebratener Feta mit Honig und Sesam Fvegetarian
10.50
Saganaki with honey and sesame
Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydrate
Saganaki, panierter, gebratener Feta mit Tomaten Fvegetarian
9.00
Saganaki with tomatoes
Schätzung≈ 360 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Griechischer Feta im Ofen gebacken Fvegetarian
9.00
baked Greek feta
Schätzung≈ 280 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Frische Champions im Pfännchen gebraten, Creme fraiche und Cherry, dazu frisches Brot Fvegetarian
10.50
fried mushrooms with creme fraiche
Schätzung≈ 340 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Weinbergschnecken in der Pfanne mit Metaxasauce, Knoblauch und Brot Fpescatarian
12.50
snails with Metaxa sauce
Schätzung≈ 380 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Krabben in der Pfanne mit Knoblauch und Cocktailsauce B,Fpescatarian
10.50
shrimp pan with cocktail sauce
Schätzung≈ 290 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebackene Champignons mit Zaziki Fvegetarian
10.50
baked mushrooms with tzatziki
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebratene Peperoni in Knoblauchölvegan
7.00
fried peperoni in garlic oil
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Krabben in der Pfanne mit Tomatensauce Fpescatarian
11.00
shrimp pan with tomato sauce
Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Rote Paprika Florinis mit Fetakäse gefülltvegetarian
9.50
stuffed Florinis peppers with feta
Schätzung≈ 220 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
4 gegrillte Garnelen dazu 2 Stück Knoblauchbrotpescatarian
14.50
grilled shrimp with garlic bread
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate
Knoblauchteller mit Knoblauchbrot, Zaziki gegrillte Peperoni A,Fvegetarian
9.90
garlic platter
Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate
Kalamari gebraten mit Knoblauch und Zaziki Fpescatarian
12.90
fried calamari with tzatziki
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebratene Zucchini und Aubergine mit Zaziki Fvegetarian
9.50
fried zucchini and eggplant with tzatziki
Schätzung≈ 320 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

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84veggie
scoreSchätzung

Griechische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Gerichte wie Saganaki mit Honig und Sesam oder gefüllte Florinis Paprika. Die Karte bietet verschiedene Salate und kalte Vorspeisen wie Dolmadakia. Es werden auch Fleisch und Fisch angeboten.

25 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 36

76dia
scoreSchätzung

Griechische kohlenhydratarme Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Vorspeisen und Salate. Es fehlen jedoch Hauptgerichte.

30 diabetesfreundlich · 36 Gerichte

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Bewertung
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Praktisches

Adresse
Hafenstraße 6, 39340 Haldensleben
Zeiten
Mo17:00–22:30
Digeschlossen
Mi17:00–22:30
Do17:00–22:30
Fr17:00–22:30
Sa11:30–14:30, 17:00–22:30
So11:30–14:30, 17:00–22:30
Feiertag: 11:30 - 14:30 Uhr, 17:00 - 22:30 Uhr
Kontakt
+03904464848
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), platon-haldensleben.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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