Taverna Kamiros
Fuhlsbüttler Straße 256, 22307 Hamburg
Jetzt geschlossen · öffnet 16:30
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Suppen
Fasoladavegan, vegetarian
5.90
Original griechische Bohnensuppe
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Kremidosuppavegetarian
6.90
Zwiebelsuppe mit Käse überbacken
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tomatosuppavegetarian
6.90
Tomatencremesuppe mit Käse überbacken
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Knoblauchsuppevegetarian
6.90
Garlic Soup — mit frischem Knoblauch
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kalte Vorspeisen
Tzatzikivegetarian
5.90
Schätzung≈ 190 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Elies & Piperiesvegan, vegetarian
6.90
Olives and Peppers — griechische Oliven und Peperoni
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Taramapescatarian
7.50
pürierte Fischrogen mit Zitrone und Olivenöl
Schätzung≈ 240 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fetavegetarian
8.50
griechischer Schafskäse natur
Schätzung≈ 260 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Melitzanes-Salatavegan, vegetarian
8.50
Melitzanes Salata — fein pürierte Auberginen mit frischem Knoblauch
Schätzung≈ 160 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Chtipitivegetarian
7.90
pikant pürierter Schafskäse
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Octapodi Xidatopescatarian
15.90
mit Essig und Olivenöl gewürzter Oktopus
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Gigantosalatavegan, vegetarian
7.50
dicke Weißbohnen mit fein geschnittenen Paprika und Zwiebeln
Schätzung≈ 210 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Thalassinapescatarian
12.90
Meeresfrüchtesalat mit frischem Knoblauch
Schätzung≈ 230 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Pikilia für 2 Personen
21.50
Pikilia Platter — kalte Vorspeisenplatte - von jedem etwas
Schätzung≈ 1100 kcal60 g Kohlenhydrate
Warme Vorspeisen
Feta Psitivegetarian
9.50
gebackener Schafskäse mit Tomaten, Zwiebeln, Paprika
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Saganakivegetarian
8.90
knusprig panierter Schafskäse
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gigantes Plakivegan, vegetarian
7.90
dicke Weißbohnen in pikant gewürzter Tomatensauce
Schätzung≈ 240 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Dolmadakia
8.90
Weinblätter gefüllt mit Hack und Reis, würzig und saftig
Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ziegenkäse
9.50
Goat Cheese in Serrano — im Serranomantel
Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Melitzanes & Kolokithakiavegan, vegetarian
8.90
gebratene Zuccini und Aubergine mit frischem Knoblauch
Schätzung≈ 260 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Calamarakiapescatarian
13.50
gebratene Calamaretti mit Knoblauch-Dip
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Midia Tiganakipescatarian
13.90
gebratene Muscheln mit Paprika & Zwiebeln in Weißwein-Knoblauchsauce
Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sardelles Tiganitespescatarian
9.80
gebratene Sardinen mit püriertem Knoblauch-Dip
Schätzung≈ 310 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Melitzanes me Tirivegetarian
9.50
gebratene Aubergine mit Tomatensauce und Schafskäse überbacken
Schätzung≈ 340 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Scampi Saganakipescatarian
16.90
gebratene Scampis mit Paprika, Zwiebeln & frischem Knoblauch
Schätzung≈ 260 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Calamari Saganakipescatarian
16.90
gebratene Calamaris mit Paprika, Zwiebeln & frischem Knoblauch
Schätzung≈ 270 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Scampi sto Tiganipescatarian
13.90
panierte Scampis mit Ajoli
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Paputsaki
14.50
Aubergine gefüllt mit Hackfleisch und mit Käse überbacken
Schätzung≈ 390 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Salate
Lachanosalatavegan, vegetarian
4.50
Krautsalat
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kamiros Mix Salatvegan, vegetarian
4.90
Kamiros Mix Salad — frischer Eisbergsalat mit Tomaten, Gurken und Zwiebeln
Schätzung≈ 110 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tomata Agourivegan, vegetarian
6.90
Tomaten-Gurken Salat
Schätzung≈ 130 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Choriatikivegetarian
12.90
griechischer Bauernsalat mit Schafskäse, Oliven, Peperoni, Paprika und Olivenöl-Essig
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tonosalatapescatarian
13.90
gemischter Salat mit Thunfisch, Ei und Oliven
Schätzung≈ 380 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Kamiros Chefsalat
13.90
gemischter Salat mit Putenstreifen, Mais, Ei und Oliven
Schätzung≈ 410 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Vegetarisch
Maccaroni Broccoli sto Fournovegetarian
13.80
Maccaroni Broccoli — mit Broccoli in Tomaten-Sahnesauce überbacken mit Edamer
Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gemüsepfannevegetarian
13.90
Gemüse aus der Pfanne mit frischem Knoblauch und Tzatziki
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Broccoli sto Fournovegetarian
13.80
Broccoli in Sahnesauce überbacken mit Edamer
Schätzung≈ 450 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Grillgerichte
Gyros
17.90
geschnetzeltes Schweinefleisch vom Drehspieß
Schätzung≈ 550 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Souflaki
18.90
zwei saftig gegrillte Schweinefiletspieße
Schätzung≈ 480 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Keftedes me Saltsa
17.50
drei gemischte Hacksteaks mit einer würzigen Tomatensauce
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Bifteki
18.90
mit Schafskäse gefülltes Hacksteak aus Rind & Schwein
Schätzung≈ 650 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Souflaki Choriatiko
21.50
Schweinefiletspieß mit Paprika und Zwiebeln überbacken mit Käse
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Paidakia
23.50
Lammkoteletts, knusprig und schmackhaft gegrillt
Schätzung≈ 720 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fileto Kotopoulo
19.90
Hähnchenbrustfilet zart und fettarm gegrillt
Schätzung≈ 380 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Fileto Galopoula
19.90
gegrillte Putenbrust mit Kräuterbutter
Schätzung≈ 450 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Arni Souflaki
22.90
zwei saftig gegrillte Lammspieße aus der Hüfte
Schätzung≈ 620 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Steaks & Filets vom Grill
Chirino Fileto
22.50
Schweinefilet zart und würzig gegrillt
Schätzung≈ 420 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Arni Rachi
25.50
Lammrücken zart und rosa gegrillt
Schätzung≈ 550 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Arni Fileto
27.50
Lammfilet zart und rosa gegrillt
Schätzung≈ 520 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Contra Filet
31.00
Rumpsteak gegrillt, aus dem jungen herzhaften Rinderrücken
Schätzung≈ 680 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Vodino Fileto
35.00
Beef Fillet — Rinderfilet, der Klassiker aus dem zartestem Teil des Rindes
Schätzung≈ 580 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gemischte Grillplatten
Piato Olympia
19.50
Olympia Mixed Grill — mit Gyros und Schweinefiletspieß
Schätzung≈ 750 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Piato Rhodos
23.90
Rhodos Mixed Grill — mit Gyros, Schweinefiletspieß und zwei Lammkoteletts
Schätzung≈ 920 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Piato Lindos
22.90
Lindos Mixed Grill — mit Gyros, Lammsteak und Schweinefiletspieß
Schätzung≈ 850 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Piato Tsampiko
22.90
Tsampiko Mixed Grill — mit Gyros, Schweinefilet und Hacksteak
Schätzung≈ 820 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Piato Spezial
24.90
Spezial Mixed Grill — mit Rumpsteak, Gyros und zwei Lammkoteletts
Schätzung≈ 950 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Piato Ikaros
22.90
Ikaros Mixed Grill — mit Lammhüfte, Gyros und Kalbsleber
Schätzung≈ 780 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Piato Arnisio
25.90
Arnisio Mixed Grill — mit Lammsteak, Lammfilet und zwei Lammkoteletts
Schätzung≈ 880 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Piato Kamiros
26.90
Kamiros Mixed Grill — mit Rumpsteak, Lammfilet und Schweinefilet
Schätzung≈ 820 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Fleischplatte für zwei Personen
48.00
Mixed Meat Platter for Two — große Fleischplatte mit Gyros, Schweinefiletspieß, Hacksteak und Lammkoteletts
Schätzung≈ 1800 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 40
Spezialitäten des Hauses
Lammteller Spezial
29.90
Special Lamb Plate — Lammkarree, Lammfilet und Lammhüfte
Schätzung≈ 750 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kalbsleber gegrillt
26.00
Grilled Calf Liver — mit gebratenen Champignons und Zwiebeln
Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fileto Gorgonzola
28.90
Lamb Fillet Gorgonzola — Lammfilet mit Gorgonzolasauce
Schätzung≈ 680 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fileto Piperaro
24.90
Pork Fillet Pepper Sauce — Schweinefilet mit Pfeffer-Rahmsauce
Schätzung≈ 620 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lammcarré
33.00
Rack of Lamb — Das Beste vom Lamm mit Parisersauce
Schätzung≈ 720 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fileto Cognac
36.90
Beef Fillet Cognac — Rinderfilet mit frischen Champignons und Schnittlauch in Cognacsauce
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Fileto Metaxa
28.90
Lamb Fillet Metaxa — Lammfilet mit frischen Champignons, Zwiebeln, Schnittlauch in Metaxasauce
Schätzung≈ 660 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Spezialitäten aus dem Ofen
Gyros sto Fourno
19.50
Baked Gyros — Gyros, Paprika, Zwiebeln & frische Champignons in Weißweinsauce mit Edamer überbacken, dazu Gemüse, Rosamarin-Kartoffeln oder Reis
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Lammkeule aus dem Backofen
21.50
Baked Leg of Lamb — nach traditionellem Rezept, mit Ofenkartoffeln
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Mousakas
18.50
Moussaka — Auberginenauflauf mit Kartoffeln und Hackfleisch
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Stifado
19.50
Rindfleisch mit gedünsteten Zwiebeln in Tomaten-Rotweinsauce
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kokkinisto
19.50
Rindfleisch in Tomaten-Rotweinsauce mit grünen oder dicken Bohnen
Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Fischgerichte
Sardelles sto Grill
19.50
Fried Anchovies — Sardellen aus der Pfanne mit Knoblauchcreme
Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Calamaria sto Tigani
21.50
Fried Calamari — Calamaris aus der Pfanne mit Knoblauchcreme
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Calamaria sto Grill
22.50
Grilled Calamari — Calamaris vom Grill mit Zitronen-Knoblauch-Dip
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Solomos sto Grill
25.90
Grilled Salmon Fillet — Lachsfilet vom Grill mit Zitronen-Knoblauchbutter
Schätzung≈ 580 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Dorade Royal sto Grill
27.00
Grilled Dorade — Dorade vom Grill mit frischem Gemüse
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Garides
27.50
Grilled Shrimp — 5 Garnelen vom Grill mit Cocktail-Knoblauch-Dip
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Garides me Cognac
28.50
Shrimp Cognac — Garnelen mit frischen Champignons, Schnittlauch & Paprika in einer Cognac-Sahnesauce
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Psaria Diafora
27.50
Mixed Fish Platter — Fischplatte mit zwei Garnelen, Lachsfilet, gegrillten Calamaris & panierten Calamaris
Schätzung≈ 680 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Kinderteller
Gyros
11.90
Kids Gyros — mit Tzatziki und Beilage (Pommes, Reis, Griechische Kartoffeln)
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Souflaki
11.90
Kids Souvlaki — mit Tzatziki und Beilage (Pommes, Reis, Griechische Kartoffeln)
Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Hacksteak
11.00
Kids Meat Patty — mit Tzatziki und Beilage (Pommes, Reis, Griechische Kartoffeln)
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Putensteak
11.50
Kids Turkey Steak — mit Tzatziki und Beilage (Pommes, Reis, Griechische Kartoffeln)
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Maccaroni
8.90
Kids Macaroni — in Tomaten-Sahnesauce
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrate
Extra Beilage
Pommes
4.00
Fries
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Reis
4.00
Rice
Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate
Kroketten
4.50
Croquettes
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
griechische Kartoffeln
4.00
Greek Potatoes
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Backkartoffeln mit Tzatziki
4.90
Baked Potatoes with Tzatziki
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Backkartoffeln als Beilage
2.00
Baked Potatoes
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Metaxasauce extra
4.00
Metaxa Sauce
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pfefferrahmsauce extra
4.00
Pepper Cream Sauce
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Desserts
Eisbecher mit Sahne
6.80
Ice Cream Sundae
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 31
griechischer Joghurt mit Honig & Nüssen
6.90
Greek Yogurt with Honey and Nuts
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Tiramisu
7.90
Löffelbiskuit mit Mascarpone & Sahne
Schätzung≈ 500 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 29
Halva
5.50
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydrate
Baklava mit einer Kugel Vanilleeis
6.90
Baklava with Ice Cream
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 28
Tonkabohnen-Mousse
6.90
Tonka Bean Mousse — weiße Schokolade mit Tonkabohnen
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 32
Verschiedene Gerichte
Pikilia Vorspeisenplatte
21.50
Pikilia Appetizer Platter — Kalte Vorspeisenplatte – von jedem etwas. Für 2 Personen
Schätzung≈ 800 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 75
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61veggie
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Griechische Küche mit vegetarischen Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Du kannst Gerichte wie Maccaroni Broccoli sto Fourno oder eine Gemüsepfanne wählen. Es gibt verschiedene vegane Vorspeisen, darunter Fasolada und Gigantes Plaki.
22 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 102
83dia
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Kohlenhydratarmes griechisches Essen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele gegrillte Fleisch- und Fischgerichte. Die meisten Protein-Spezialitäten sind natürlich kohlenhydratarm.
79 diabetesfreundlich · 102 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Fuhlsbüttler Straße 256, 22307 Hamburg
- Zeiten
- Mo16:30–00:00Di16:30–00:00Mi16:30–00:00Do16:30–00:00Fr16:30–00:00Sa16:30–00:00So12:00–23:00So. & Feiertags: 12:00 - 23:00 Uhr
- Kontakt
- +4940617683
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverna-kamiros.de/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %