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Spanische Treppe

Armgartstraße 7, 22087 Hamburg

Jetzt geschlossen · öffnet 10:00

Spanishtapas€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

SALATE
SALAT ZIEGENKÄSEvegetarian
17.90
Goat Cheese Salad — WILDKRÄUTERSALAT MIT GRATINIERTEM ZIEGENKÄSE, ROSMARIN, KIRSCHTOMATEN UND GRANATAPFEL MIT BALSAMICO-DRESSING
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
SALAT BURRATAvegetarian
19.90
Burrata Salad — WILDKRÄUTERSALAT MIT BURRATA, KIRSCHTOMATEN UND EINER BAL SAMICO-DRESSING
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
BURRATA BLISSvegetarian
16.90
BURRATA AUF GESCHMÖRTE TOMATEN MIT WILDKRÄUTERN
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
COUSCOUS SALATvegan
11.90
Couscous Salad — MIT TABBOULEH SALAT UND EINER GRANATAPFELSAUCE
Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 77
TABBOULEHvegan
9.50
TOMATE, BULGUR, ZITRONE UND OLIVENÖL MINZE UND GURKE
Schätzung≈ 240 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 82
KLEINER SOMMERSALATvegan
10.90
Summer Salad — WILDKRÄUTERSALAT, GURKEN, KIRSCHTOMATEN UND BALSAMICO-DRESSING
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
SALAT HÄHNCHEN
17.90
Chicken Salad
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
SALAT GAMBASpescatarian
19.90
Prawn Salad
Schätzung≈ 400 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
KALTE KLASSIKER
JAMÓN SERRANO
11.90
SERRANO-SCHINKEN AUF HONIGMELONE
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 78
HUMMUS-DIPvegan
7.90
Hummus Dip — PÜRIERTE KICHERBSEERN, SESAM, OLIVENÖL, ZITRONE
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
GRILL-OLIVENvegan
6.50
Grilled Olives — GEGRILLTE, MARINERTE OLIVEN
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
PLATO DE APERITIVOvegetarian
19.50
BURRATA, OLIVEN EINGELEGTE TOMATE, SCHAFKÄSE-PAPRIKA UND KRÄUTERCREME
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
SCHAFKÄSE-KRÄUTER-CREMEvegetarian
6.50
Feta Herb Cream
Schätzung≈ 180 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SCHAFKÄSE-PAPRIKA-CREMEvegetarian
6.50
Feta Pepper Cream
Schätzung≈ 190 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
DESSERT
CREMA CATALANAvegetarian
8.90
KARAMELLISIERTE VANILLECREME
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35
TARTA DE SANTIAGOvegetarian
9.90
GALICISCHE MANDELTORTE
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 41
SCHOKO-LAVA KÜCHLEINvegetarian
10.90
Chocolate Lava Cake — MIT HAMBERGERSAUCE
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 30
TAPAS VEGETARISCH
ZIEGENKÄSEvegetarian
9.50
Gratinated Goat Cheese — GRATINIERTE MIT ROSMARIN UND HONIG
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
TORTILLA DE PATATAS CON MOJOvegetarian
8.50
Tortilla de Patatas — KARTOFFELOMELETT MIT GEMÜSE DER SAISON UND EINER MOJO SAUCE
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
PATATAS BRAVASvegan
7.50
FRITTIERTE KARTOFFELWÜRFEL, SERVIERT MIT SALSA BRAVA
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
SPITZPAPRIKAvegan
8.50
Pointed Peppers — LANGE UND ROTE SPITZPAPRIKA AN MEERSALZ
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
PIMIENTOS DEL PADRÓNvegan
9.50
KLEINE UND GROSSE PAPRIKA SCHOTEN MIT MIERSALZ AUS GALIZIEN
Schätzung≈ 140 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
CHAMPIÑONESvegetarian
8.90
Fried Mushrooms — GEBRATENE CHAMPIGNONS MIT VINO BLANCO
Schätzung≈ 180 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
PAPAS ARRUGADAS CON MOJOvegan
9.50
Papas Arrugadas — KLEINE RUNZELKARTOFFELN NACH CANARISCHER ART, IM SALZWATER MIT EINER MOJO SAUCE
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
KNUSPERBRÖCHENvegetarian
10.50
Stuffed Bread Rolls — GEFÜLLT MIT SPINAT, SCHAFSKÄSE, GEMÜSESTREIFEN UND FRISCHEN KRÄUTERN
Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
ZIEGENKÄSE APFELCHUTNEYvegetarian
12.90
Goat Cheese with Apple Chutney — GEBACKEN MIT APFELCHUTNEY
Schätzung≈ 350 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
TAPAS FISCH
CHIPIRÓNESpescatarian
14.90
Chipirones — GEBRATENE BABYTINTENFISCHE MIT KNOBLAUCH UND PETERSILIE
Schätzung≈ 210 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
GAMBAS AL AJILLOpescatarian
16.90
SCAMPI IN OLIVENÖL UND KNOBLAUCH
Schätzung≈ 240 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
GAMBAS AL PIL-PILpescatarian
16.90
SCAMPI IN OLIVENÖL, KNOBLAUCH UND PAPRIKA-PICANTE
Schätzung≈ 240 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
GAMBAS SALSA DE TOMATE PICANTEpescatarian
17.90
Gambas in Spicy Tomato Sauce — SCAMPI IN OLIVENÖL, KNOBLAUCH UND TOMATENSAUCE-PICANTE
Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
FRITTO MISTOpescatarian
21.90
PANIERTE BLACK TIGER GARNELEN, BABY CALAMARIS AUF ZUCCHINI UND AUBERINE MIT TRÜFFEL-MAYO-SAUCE
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
FISCH UND BRAVASpescatarian
18.90
Fish and Bravas — GEBACKENER FISCHFILET MIT KARTOFFELWÜRFEL Dazu KNOBLAUCHOME
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
BOQUERONESpescatarian
9.90
FRITTIERTE SARDINEN
Schätzung≈ 260 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
EINGELEGTE SARDELLENFILETSpescatarian
9.90
Pickled Anchovies — ZITRONE, KNOBLAUCHRÄUTER
Schätzung≈ 160 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KABELJAU-KARTOFFELRÖLLCHENpescatarian
12.90
Cod Potato Rolls — AUF FRISCHKÄSEKRÄUTER
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
TAPAS FLEISCH
DATTELN
9.50
Bacon Wrapped Dates — IM SPECKMANTEL, GANZ KLASSISCH
Schätzung≈ 280 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
CHORIZO
14.90
Chorizo in Red Wine — PAPRIKWURST IN ROTWEIN
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
POLLO AL MANGO
14.90
HÄHNCHENBRUSTFILET IN EINER FEINEN MANGODURRYCREAM
Schätzung≈ 290 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
MAROKKANISCHE ZIGARREN
12.90
Moroccan Cigars — LAMM- UND RINDERHACK IM KNUSPERMANTEL MIT MINZ-JOHURT-OP
Schätzung≈ 340 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
ALBÓNDIGAS EN SALSA DE TOMATE
9.50
Albóndigas — RINDERHACKBÄLLCHEN IN EINER FEINEN TOMATENSAUCE
Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
TAJINE VON LAMM
15.90
Lamb Tagine — ZART GESCHMORTES LAMMKEULENFLEISCH, CARAMELLISIERTEN PFLAUMEN/SESAM IM LAMMUS
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65
JUMBO MEDJOOL-DATTELN
12.50
Stuffed Medjool Dates — GEFÜLLT MIT FRISCHKÄSE, WALNUSS IM SPECKMANTEL
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate
MERGUEZ
10.90
HAUSGEMACHTE RIND- UND LAMMBRATWURST AN GRANATAPFELSALAT
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
MERGUEZ PFANNE
14.90
Merguez Pan — LAMMBRATWURST, BRAVAS IN EINER FEINEN TOMATENSAUCE
Schätzung≈ 480 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
MAMA'S SUNTO
12.90
HAUSGEMACHTE GEDÄMTE HACKFLEISCH-TEIGTASHEN AUF JOGHURT- MINZSAUCE UND LINSEN-TOMATENSAUCE
Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
LAMMKOTELETTS
26.90
Grilled Lamb Chops — MIT KNOBLAUCH CHERRYTOMATEN UND ROSMARIN VOM GRILL
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

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87veggie
scoreSchätzung

Spanische Tapas und vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine eigene vegetarische Tapas-Sektion mit Gerichten wie Patatas Bravas und Tortilla de Patatas. Veganer können Hummus-Dip und Grill-Oliven wählen.

23 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 46

73dia
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Kohlenhydratarme spanische Tapas

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Tapas und Salate. Die meisten Optionen sind für eine kohlenhydratbewusste Ernährung geeignet.

37 diabetesfreundlich · 46 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Armgartstraße 7, 22087 Hamburg
Zeiten
Mo10:00–00:00
Di10:00–00:00
Mi10:00–00:00
Do10:00–00:00
Fr10:00–00:00
Sa10:00–00:00
So10:00–00:00
Öffnungszeiten Küche Mo – So: 10:00 – 22:00 Uhr
Kontakt
+04018100757 info@spanischetreppe.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spanischetreppe.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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